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100 条"自行车骑行训练突破超长距离骑行指南"搜索结果
自行车骑行训练突破超长距离骑行指南
自行车骑行训练突破超长距离骑行指南
  • [英]西蒙·乔布森
  • 超长距离骑行是自行车运动中挑战性的项目之一，是需要骑手至少持续骑行6小时、骑行距离超过160千米的耐力运动，有时骑行距离可能长达上千千米，骑行时间持续数天。超长距离骑行运动作为曾经的精英运动项目，如今也越来越亲民，并出现了很多业余赛事。同时，越来越多的骑手每周都进行超长距离骑行训练，并开始热衷于这种无间断耐力骑行运动。本书正是一本全面系统地讲解自行车超长距离骑行的完全手册，是一本为耐力骑行爱好者量身打造的综合指南。全书共分9章，从基础的骑行技术讲起，讲述了保持生活、工作、骑行之间平衡的方法，重点讲解了针对超长距离骑行的饮食和补水、骑行装备、健康与健身等内容，同时还介绍了超长距离骑行精神、赞助与公关、团队合作等多方面的知识，最后对各方面因素进行了融合为一的总结。本书由业界知名运动科学家和超长距离骑行专业运动员共同撰写而成。书中内容科学严谨，并具有实际指导意义，能为你提供全方位的专业知识，并帮你全面提高运动表现。
Dreamweaver CC+Flash CC+Photoshop CC网页制作与网站建设实战从入门到精通 电子书
Dreamweaver CC+Flash CC+Photoshop CC网页制作与网站建设实战从入门到精通
  • 新视角文化行
  • 本书对DreamweaverCC、FlashCC及PhotoshopCC进行网页设计与网站建设的应用方向，从软件基础开始，深入挖掘软件的核心工具、命令与功能，帮助读者在短时间内掌握软件，并将其运用到实际操作中。本书紧紧围绕使用DreamweaverCC、FlashCC及PhotoshopCC进行网页设计与网站建设的特点，精心设计了160个实例，循序渐进地讲解了网页设计的步骤，以及所涉及软件的操作方
图解数学思维训练课：STEAM综合训练2（长度与质量篇） 电子书
图解数学思维训练课：STEAM综合训练2（长度与质量篇）
  • 憨爸
  • 本书包含了长度和质量两个主题，每个主题分为“应用建模”和“STEAM项目”两章，给孩子讲解了如何用图形化思维来解答应用题的方法，同时提供了STEAM综合训练案例，帮助孩子形成良好的思维习惯与答题习惯。
保险公司个人信息保护实务研究 电子书
保险公司个人信息保护实务研究
  • 中国保险行业协会
  • 本书聚焦保险公司个人信息保护，共分为七章，第一章主要介绍宏观概念并对个人信息保护必要性予以阐述；第二章至第六章针对保险公司个人信息保护具体问题进行解读；第七章就前述问题提出相关建议。
图解数学思维训练课：STEAM综合训练1（货币与时间篇） 电子书
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  • 憨爸
  • 应用题是小学数学学习中的难点和考试中的易错点。本书通过画图“建模”的方法，帮助小学阶段的孩子理解题目，进而厘清题目中的各类数量关系，引导孩子把问题转化为算式，快速解答各类应用题。书中的章节分为两大类：一是知识点讲解及训练，通过循序渐进的讲解来培养孩子的图形化思维，并辅以大量的思维训练巩固学习效果；二是STEAM项目，引入先进的项目制学习体验，通过生动有趣的科学、工程或技术项目，训练孩子利用图形化思
临床实践指南的制订、评价与实施 电子书
临床实践指南的制订、评价与实施
  • 王强
  • 本书旨在全面、系统的介绍循证临床实践指南制定、传播与实施的方法学，结合近些年指南制订发展的最新研究进展，如快速建议指南、患者版指南、基层版指南制订，实施科学对指南推广传播和应用的影响，指南数字化等等。除了理论介绍以外，本书也会结合我们的具体案例进行剖析讲授，理论联系实际以期为指南制定的相关者提供切实、有效的参考。本书共计十一章，包括概述、临床实践指南的方法学、证据质量与推荐强度分级、临床实践指南的
中国中小银行发展报告（2017）：向大零售转型打造新型价值银行 电子书
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经济社会学研究（第六辑） 电子书
经济社会学研究（第六辑）
  • 刘世定 主编
  • 本书关注社会行为基础上的理论建模，收录了九篇论文，涉及领域包括：参照群体、偏好变迁、集体行动模型、网络行动模型、镶嵌式博弈模型等。
突破销售第一关：顾客需求挖掘实战指南 电子书
突破销售第一关：顾客需求挖掘实战指南
  • 张烜搏
  • 在移动互联网时代，销售人员可以通过各种便捷的方式快速提升销售技能、掌握销售理论。遗憾的是，大部分销售人员根本没有展示技能和应用理论的机会，因为他们被顾客需求挖掘这道难关挡在了成交的门槛之外。为了帮助销售人员突破这一难关，本书作者将15年的培训、研究成果，以及多位销售高手的需求挖掘实战心得，通过“理论+沟通案例+沟通技巧+突破指南”的形式展现给读者，帮助读者一一解决阻碍顾客需求挖掘的八大障碍，挖掘出
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  • 笔杆子训练营
  • 职场必备技能：工作事务、办公自动化、文书写作。
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  • 笔杆子训练营
  • 实用图书助行政秘书高效工作，涵盖日常管理、公文处理、商务礼仪等技能。
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  • 本书是建筑电工(培训教材)的配套题库，包括章节强化练习、初级建筑电工全真模拟试题、中级建筑电工全真模拟试题、高级建筑电工全真模拟试题四部分内容。
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  • 建设行业职业技能培训教材编委会
  • 本书是混凝土工(培训教材)的配套题库，包括章节强化练习、初级混凝土工全真模拟试题、中级混凝土工全真模拟试题、高级混凝土工全真模拟试题四部分内容。
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  • 建设行业职业技能培训教材编委会
  • 本书是钢筋工(培训教材)的配套题库，包括章节强化练习、初级钢筋工全真模拟试题、中级钢筋工全真模拟试题、高级钢筋工全真模拟试题四部分内容。
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建设行业职业技能培训教材.木工
  • 《建设行业职业技能培训教材》编委会
  • 本书内容包括：建筑制图与识图基础、房屋构造、木工材料、木工手工工具的使用和维修、榫的制作、拼缝及配料、建筑力学知识、水准测量、建筑结构、木结构、门窗制作等内容。
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