100 条"鲁鹏程好妈妈穷养男孩全书"搜索结果
雪佛兰科鲁兹轿车快修精修手册 电子书
  • 张凤山
  • 本书系统地介绍了科鲁兹1.6L、1.8L轿车发动机、手动变速器、自动变速器、传动系统、悬架、转向系统、防抱死制动系统、安全气囊、电气系统和空调系统的结构维修、故障诊断与排除方法。
不急不吼,轻松养出好孩子 电子书
  • 何小英
  • 教育孩子,不仅仅要有爱,还要有方法。三位亲子教育专家总结育儿经验,把方法带给你。
智慧妈妈的亲子整理术 电子书
  • 童潼
  • 面对家中杂乱的场景,你一定迫切希望习得一个秘籍解决所有问题,但你有必要先弄清,童潼著的《智慧妈亲子整理术》的重点并不在于妈妈们自己如何高水平地完成整理,而是掌握亲子整理术,带领孩子一同解决。生活是自己的,没有人可以代替,包括父母。孩子整理意识的培养在一岁半即可开始,三岁左右才是黄金时期。也就是说,大众所认知的孩子整理意识的培养期足足晚了七年。很多家长认为孩子还小,做不到,不需要,却往往错过了较佳的
家有熊孩子,妈妈这样办 电子书
  • 文静
  • 如果你不倾听熊孩子的心声,就无法搞清他们行为的原因。如果你搞不清楚他们的理由是什么,想纠正他们的缺点就是不可能的。本书从不同角度,对熊孩子的“恶劣”案例追根溯源,对他们的“恶劣”行为进行深入分析,帮助家长从行为习惯、性格情绪、思维逻辑、怪异心理等各个方面寻找熊孩子犯“熊”的症结所在,让父母认知孩子的“熊”,理解孩子的“熊”,通过简单而有效的方法纠正孩子的“熊”,不吼不叫,用正确的教养方式陪伴孩子健
泡沫轴训练全书 电子书
  • 赵芮
  • 本书能帮助你掌握泡沫轴的训练方法,并最终从这种具有较强功能性的训练方法中受益。
壶铃训练全书 电子书
  • 李明
  • 壶铃训练百科:100种动作图解,专业训练计划助力健身效果。
弹力带训练全书 电子书
  • 崔雪原
  • 本书采用专业运动员真人示范、分步骤图解的形式,对176个针对全身各部位的弹力带练习动作的目标肌群、锻炼步骤和动作要点进行讲解,并提供11个具有针对性的训练计划。全书分八章:认识弹力带、肩部训练、胸部与背部训练、手臂训练、核心与腰腹训练、臀部与下肢训练、全身及爆发力训练和训练计划。
药球训练全书 电子书
  • 朱昌宇
  • 本书首先介绍了药球的来源、功能、选择方法及在训练中的运用原则,接着对近70个不同类型的药球训练动作进行了分步骤演示和讲解,最后提供了针对性的训练计划,旨在帮助训练者获得正确训练指导,有效提升体能水平。
瑞士球训练全书 电子书
  • 高旦潇
  • 《瑞士球训练全书》首先介绍了瑞士球训练的益处,接着采用真人示范分步骤图解的形式,对利用瑞士球进行的15种胸部训练,7种肱二头肌、肱三头肌与前臂训练,22种腿部和髋部训练,44种核心稳定性训练,11种核心旋转训练,19种肩部和上背部训练,13种腹部、下腰背和臀部训练,7种全身及颈部训练,9种灵活性训练的锻炼目标、锻炼步骤和动作要点进行了讲解。此外,《瑞士球训练全书》提供了27套针对不同人群、不同需求
家居风格设计全书 电子书
  • 赵策明
  • 北欧风、日式风、现代风、新中式风、ArtDeco风,这是当前装修市场上需求较大的五种家居风格。但这些风格有些包含的元素是相近的,比如日式风和北欧风都喜爱使用木色,这样就容易出现混淆的情况。本书作者在详细解读了五种风格的要素和打造攻略之后,每章还进行了风格的辨析
打造好产品——产品经理实践指南 电子书
  • 陪学网 Andy
  • 本书是一本面向产品经理的、具备启发性和实践性的读物,全书分为五章:产品观、有效的产品设计过程、产品市场分析、产品的宏观设计、产品详细设计,围绕如何打造好产品这一核心主题,介绍了设计面向企业和个人的互联网产品需要掌握的一整套知识体系。本书内容源自资深产品经理的实践总结,包含大量关于产品设计的真知灼见,以及众多企业实践案例的剖析,对从事产品设计和产品运营的产品经理来说极具借鉴意义,特别适合作为产品经理
谁不说俺核城好 电子书
  • 王华
  • 本书总体62篇征文,分为三个章节部分:第一章“我爱核城,初心不改”、第二章“往事情缘恋恋核城”、第三章“国之重器大美核城”均为中核四0四不同年龄阶段的职工作者以自己亲身感受和在矿区生活经历所写。本书追忆了60多年以来,老-辈创业者义无反顾,服从国家号召,从祖国四面八方齐聚戈壁滩,安下心,扎下根,在荒芜的不毛之地,如何把-座无名之地发展成为今天的国家重器一中国核城。作者表达了对核城过往生活和成长环境
妈妈,才是一切的答案 电子书
  • [美]科琳·欧格雷迪
  • 适读人群:女儿的妈妈  畅销美国的发展心理学图书  养育女儿需要掌握的母女关系心理学  戳破流传甚广、影响母女关系发展的教育迷思  4大正确育儿信息  4个有效教养工具  4种健康长远的养育视角  帮助您和女儿一同成长  女儿的问题,妈妈才是答案  内含母女依恋关系测试
情商高,就是把情绪控制好 电子书
  • 于一鲁
  • “情绪管理”研究者于一鲁新作。研究发现,对于人们而言,情商比智商更能决定一个人的未来。而一个人要提高真正的情商,就需要他学会控制、掌控自己的情绪。本书用大量案例详细分析因无法控制情绪给生活、工作带来的困扰,从根本上帮你消除暴躁、紧张、失落、悲观的负面情绪,学会平和待人、乐观面对梦想、积极迎接未来,从而提高真正的情商,拥有成功的人生。强大的人生,从控制情绪开始。你和梦想的距离,只差一个高情商的自己。
耳根清净——好音乐与好唱片 电子书
  • 刘雪枫
  • 中国资深爱乐者的美文集。
好玩又好种的阳台花园 电子书
  • 本书采用图文结合的方式详细地介绍了居室中植物的生活习性和形态特征,以及如何自己动手操作种植和日常管理中需要注意的问题;同时还细致地描述了可食用小植物的养护方法和烹制技巧等。本书内容新颖、实用、操作性强,适用于所有想在居室中种植盆栽的园艺爱好者。
老年人吃出健康好身体 电子书
  • 北京老年医院
  • 《相约老年健康科普丛书——老年人吃出健康好身体》主要内容包括老年人日常饮食、老年人常见病饮食、中国传统饮食文化三方面,通过通俗易懂的语言,以一问一答的形式,解答老年人关于饮食健康的问题,如粗细粮怎么搭配更合理、什么样的烹调方法更适合老年人、老年人怎样合理安排一日餐次、老年人常吃剩菜剩饭好吗、得了糖尿病应该怎么吃、糖尿病患者能吃水果吗、如何选择养生粥等,帮助老年人在享受美味的同时,得到全面的营养、健
这样做,孩子眼睛亮、视力好 电子书
  • 夏莹
  • 主要内容包括:常见的眼部不适,比如游泳引起的结膜炎、异物入眼、眼分泌物突然增多等;常见的视力保健的误区,比如眼镜戴上就摘不掉了吗、眼镜越戴越近视吗、眼药水吗、护眼灯能缓解儿童视疲劳吗;常见的眼部疾病,比如近视、远视、散光的正确处理;护眼爱眼小常识:如何正确使用眼药水、眼睛是否需要防晒、如何科学使用电子产品、如何通过运动和营养让眼睛更健康……本书特点:1.内容实用,且语言贴近生活,科普性强,易于读者