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100 条"甘智荣零浪费食材养生料理"搜索结果
甘智荣零浪费食材养生料理
甘智荣零浪费食材养生料理
花与食 商业餐桌花艺设计 电子书
花与食 商业餐桌花艺设计
  • 陈伟炫　编著
  • ·“先锋花艺师”夏生多年餐桌花艺设计经验分享。·32个案例讲解6大常用餐桌花艺设计造型，授人予鱼，不如授人予渔。·精美案例带给读者不一样程的新体验，激发创作灵感，帮助花艺师实现创收的秘籍。
妈！这是我的人生 令人又哭又笑的母女成长实录 电子书
妈！这是我的人生 令人又哭又笑的母女成长实录
  • 王食欲
  • 12个热点话题，你的教育困惑都在这里！那些我踩过的坑，希望你不要再踩。12个热点话题，畅聊学区房、课外班、成绩排名、升学实验班、高考、职业女性、家长会、大学选专业、儿童心理、爱与家庭、爸爸角色……用**“反**”，讲述孩子成长中会遇到的各重要节点，帮孩子与家长找到幸福人生的关键拼图。国内少有的母女双视角作品，每个人都可以在这本书里看到自己！取材真实，文笔清新。母女双视角写作，你有多久没听过孩子的心声了？有时候，你认为你了解你的孩子或父母，但其实你并不像自己想象的那样了解他们。毫无保留的“直路弯路分享”，现身说法，深度思考，帮你提前预知**“后果”。不好意思，妈妈也是第一次当妈妈！家长阅读可避坑，大朋友阅读可治愈原生家庭。百万级爆文作者倾情自述，我们一定要这样长大吗？Vista看天下《北京第一代“**”给大家讲讲内卷教育的切肤之痛》《**到最后，反倒被娃鸡》百万级爆文背后的故事。不说教，不枯燥，真实的搞笑与震撼，帮你了解“最熟悉的陌生人”。为新手父母、成长过程中的青少年、教育领域的从业者以及关注者，提供了真实、诚恳和多维的生涯教育借鉴。
蛹 食蝉手绘插画作品集 电子书
蛹 食蝉手绘插画作品集
  • 食蝉　著
  • 本书为人气插画师食蝉首部个人插画作品集，收集了食蝉近年来的所有作品。其作品用色大胆，构图精巧，画面精致，展示了超精细的手绘画面。全书包括插画作品和线稿赏析两部分，共分为4个主题展现，分别为：涂山、花葬、星砂、化形。此外，作者本人还精心拍摄插画作品的光影效果图和细节图，从摄影的角度完美呈现画面，使其充满立体感和光影感。本书的装帧考究，设计、印刷均为珍藏级别。本书适合绘画爱好者、手绘爱好者欣赏，也适合
生活感美食短视频 电子书
生活感美食短视频
  • 旧食　著
  • 本书是美食短视频拍摄与制作的教程，详细讲解了短视频的脚本写作、场景布局、影调分类、拍摄设备选用、光线运用、后期剪辑等内容。高质量短视频的拍摄与制作离不开详细、合理的脚本设计，本书第一章介绍了短视频脚本的写作方法，为创作美食短视频构建了坚实的框架；第二至三章讲解了场景布局以及拍摄视角、影调风格的确立，为美食短视频拍摄提供了视觉上的参考和借鉴；第四章则从硬件的角度解析了美食短视频的拍摄设备及相关配件；
避免身体常上火 这样养生很不错 电子书
避免身体常上火 这样养生很不错
  • 尹国有
  • 第一章上火多数属实火，找准方法去泻火一、月经不调肝火旺，火清月经自正常二、心与小肠相表里，清心能治尿热赤三、胃中有热常口臭，清热和胃治口臭四、肺胃蕴热常长痘，调理肺胃能治痘五、心烦易怒肝火盛，清肝怒火去无踪六、肠胃积热发便秘，泻热导滞是正道七、缠腰火丹胁肋痛，首选龙胆泻肝汤八、肝火旺盛头胀痛，重点在于降肝火九、热毒炽盛咽喉痛，清热解毒功效成十、肝火也能致失眠，火清神宁眠自安第二章虚火时常可见到，自
《千金方》养生名篇白话解 电子书
《千金方》养生名篇白话解
  • 郭强
  • 本书系中医养生经典白话解丛书之一。书中精选了唐代著名医学家、养生家孙思邈《千金方》（包括《备急千金要方》、《千金翼方》）中的服饵、食疗、导引按摩等养生篇章，进行白话语译。以期能对读者更好地学习、了解孙思邈的养生思想和方法提供帮助。书中《千金要方》原文以日本嘉永二年（1849年）江户医学馆影刻宋本为底本，《千金翼方》以元大德梅溪书院刻本为底本，同时参考《备急千金要方校释》和《千金翼方校释》等研究著作
数智化转型：企业升级之路 电子书
数智化转型：企业升级之路
  • 张良友 编著
  • 精选产业数智化转型的多行业成功案例，用系统的企业数智化转型知识以满足求变者的学习需求，为实践者指明实施路线图。
国外智库看“亚投行” 电子书
国外智库看“亚投行”
  • 王灵桂 主编
  • 本书选取全球数十家主要智库在过去一两年里针对中国发起成立的亚投行发表的两百多篇评论文章，择其主要观点编译成集，不论这些智库的目的、动机如何，其政治敏锐、战略视野、国际思维值得予以肯定。相信这个集子对我们的新型智库建设和亚投行建设会有重大参考价值。
智联天下：移动通信改变中国 电子书
智联天下：移动通信改变中国
  • 邵素宏
  • “科技改变中国”系列丛书之一，带你从中国的1G看到5G。
数智未来——从宇宙到元宇宙 电子书
数智未来——从宇宙到元宇宙
  • 曾凡昌
  • 元宇宙本质上是一个人造概念，它是由人工智能、区块链、人机交互等多项技术共同“涌现”出来形成的一种社会形态，本书称其为“数智社会”。它是将生命体与非生命体统一在一起的另类空间，不但可以实现虚实交互，还能够通过万物的数字化表达为生命体赋能，让非生命体“思考”。本书将基于以上认识阐述元宇宙的底层逻辑，这将有助于普通读者形成对元宇宙基本模型的认知并对未来可能面对的“数智社会”有初步的了解。对于已经进入元宇
智善教育的行与思 电子书
智善教育的行与思
  • 林武著
  • 本书立足学校校情，厚植“智善教育”办学理念，追溯学校办学文化，回顾百年办学历程，提炼集团化办学思考与实践，彰显智善教育品牌化办学特色。着重阐述智善教育的内涵与价值，时代意义，中外古今经典理论溯源，并从学校观、文化观、教师观、课程观、教学观、学生观、治理观等方面详述智善教育的理论体系，以及主题化、生态化、信息化的创新性实践探索，有力突显学校文化育人环境育人、活动育人、实践育人、管理育人协同育人的办学
美国生活中的反智主义 电子书
美国生活中的反智主义
通智达仁：传授心法述要 电子书
通智达仁：传授心法述要
  • 周昌乐著
  • 本书共分九章，内容包括：引论、圣道中和、道通玄镜、心性渐明、禅宗顿悟、内丹炼化、穷理反躬、尽心成行、结论。
稀土催化材料 电子书
稀土催化材料
  • 吴晓东中国材料研究学会
  • “中国战略性新兴产业——新材料”丛书是中国材料研究学会组织编写的，被新闻出版广电总局批准为“十二五”国家重点出版物出版规划项目，并获2016年度国家出版基金资助。丛书共16分册，涵盖了新型功能材料、高性能结构材料、高性能纤维复合材料等16种重点发展材料。本分册为《稀土催化材料》。　　本书以稀土催化材料在各种清洁能源和环境保护技术中的应用为主线，系统论述了稀土在机动车尾气催化材料、清洁燃油催化材料、
超萌Q版简笔画涂鸦填色10000例 电子书
超萌Q版简笔画涂鸦填色10000例
  • 邓瑞宁子
  • 谁说手残党就不可以画画了？一支笔，一张纸，每个人都能画出自己想要表达的内容。画画的目的之一不就是表达自己的感情，向他人传达自己的所想吗？简笔画也能帮你实现这个愿望。这本书手把手教你如何简化复杂的事物，将它们转化为简单易学的Q版涂鸦；教你在灵感枯竭的时候，创作出有趣的画面；教你制作明信片和手帐，并将简笔画应用到日常生活中很多地方。上千种事物的趣味涂鸦和上色讲解，一本收录，拿起笔一起动手吧。本书适合儿
随时的修养1：随园食单 电子书
随时的修养1：随园食单
  • (清)袁枚
  • 《随园食单》，古代汉族烹饪著作。共一卷。身为乾隆才子、诗坛盟主，袁枚一生著述颇丰。作为一位美食家，《随园食单》是其四十年美食实践的产物，以文言随笔的形式，细腻地描摹了乾隆年间江浙地区汉民族的饮食状况与烹饪技术，用大量的篇幅详细记述了中国十四世纪至十八世纪流行的326种南北菜肴饭点，也介绍了当时的美酒名茶，是清代一部非常重要的汉族饮食名著。
新型建材跨世纪发展与应用 1996～2010 电子书
新型建材跨世纪发展与应用 1996～2010
把我家厨房变养生餐厅.黄河长江珠江卷 电子书
把我家厨房变养生餐厅.黄河长江珠江卷
  • 冯霁，李璞，孙桂丽 著
  • 这本书既能起到辅助疗养的功效，又美味可口。本书面向最广大的群众家庭，针对不同体质人群，定制养生菜谱。全书分十二个餐厅，月子、幼儿、男性、女性、降糖、降脂、防癌、养心、养肝、健脾、益肺、养肾餐厅。每个餐厅列出一周七天的午餐与晚餐菜谱，以家常菜为主，并推荐早点、水果和饮料。
把我家厨房变养生餐厅.南北风味卷 电子书
把我家厨房变养生餐厅.南北风味卷
  • 蔡骏，赵霞 著
  • 本书面向最广大的群众家庭，针对不同体质人群，定制养生菜谱。全书分十二个餐厅，降糖餐厅、养肝餐厅、补肾餐厅、养心餐厅、益肺餐厅、愈合餐厅、术后餐厅、防癌餐厅、健脾餐厅、降压餐厅、快乐餐厅、止痒镇痛餐厅。每个餐厅列出一周七天的午餐与晚餐菜谱，以家常菜为主，并推荐早点、水果和饮料。
图说二十四节气导引养生法 电子书
图说二十四节气导引养生法
  • 张明亮
  • 这是一本介绍二十四节气采用导引术动作练习的口袋科普书。全书以照片图的形式逐一节气地演示二十四节气导引养生术，简明扼要地阐述动作要点，阐述该节气的健康养护理念。希望读者通过图书的图片便能够快速掌握该健身精要。随着2016年11月30日“二十四节气—中国人通过观察太阳周年运动而形成的时间知识体系及其实践”正式被列入联合国教科文组织人类非物质文化遗产代表名录，二十四节气及相关知识与内容—这一古老的优秀传
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