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100 条"吃出自愈力"搜索结果
吃出自愈力
[美]威廉·李
每一口,都是你增进健康的机会。
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职场情商力
[美] 帕特里克·马隆
一本帮助职场人士提升情商、建立良好人际关系的实用之作。
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超强提问力
(日)井泽友郭
提问,是人际交往的技能,是解决问题的有力工具。通过问问题,可以提升自己的思维能力,并给周围的环境带去影响。本书通过具体的练习题目,分别从人称提问、第二人称提问、第三人称提问来详细解说提升思维能力的方法,汇集了作者在提问力和创建问题方面的见解。全书覆盖生活中与他人的日常交流、职场中个人与团队的沟通协作,帮助我们有效提问,是一本切实解决问题的指南。这是生活在后疫情时代,商务人士和企业的推荐阅读书籍。
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全局构思力
[日]细谷功
新常态时代,企业生存所需的商业思考法是什么?畅销书《锻炼地头力》的作者、思考力专家——细谷功与株式会社经营共创基盘(IGPI)合伙人坂田幸树联手,结合在商业最前线的亲身经验,将架构师思维这一理念应用于企业的构建和管理。所谓的架构师思维,是指从零开始,对抽象度极高的商务整体结构进行构想的能力。本书公开了如何有效提升变革期必不可少的全局构思力,并以东南亚急速成长的龙头企业为例,详细解说了这些企业成功的
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如何练就阅读力
涂梦珊
6种阅读效率工具,5类听书核心方法,21天,升级你的阅读能力。
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自控力实验
谷元音
通过分析与自控力相关的心理学实验研究,揭密失控、拖延或情绪低落的根本原因,得出实验结论及对增强自控力的指导意义。
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团队领导力
王亮
本书可以帮助那些刚晋升为团队领导的读者,解决其实际工作中遇到的诸多问题,有效提升领导力。
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PPT演讲力重要:
时刻不要输在表达上
Sophie
本书介绍36个PPT演讲实战技巧,帮助读者掌控全流程,适应各类场景。
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丰田协商力
[日] 加藤裕治
照搬丰田生产方式是没有用的!丰田管理高层讲授“丰田传奇”背后的管理精髓。
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女性领导力
张丽琍
本书理论和实践相结合,不仅是一本高校女性领导力理论教学和研究的参考书,同时也是一本对企业重新思考女性管理者的重要价值的导引之作。
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如何练就演讲力
涂梦珊 著
《如何练就演讲力》是一本系统而易懂的演讲书。本书从讲者自身感受出发,分析演讲与日常交谈的差异,初学者害怕公众发言的原因,如何缓解紧张情绪,如何改善表达等与思维相关的因素;然后讲述声音、风格、形象、互动等细节的演讲技巧;提供了说服、鼓动、传授、娱乐四种参考演讲脚本以及具体的方法作为读者的练习参考。演讲力是一项个性化的技能,讲者自身条件和生活环境的差异决定了学习练就这项本领的道路必然是“非典型”的。全
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柔性领导力
李小艳
领导力不应根据性别判断差异,而应根据个体的外显行为和内在风格寻找差异。优秀的女性领导者身上必然具有传统意义上男性常具备的开拓精神、冒险精神等,优秀的男性领导者身上也一定具有传统意义上女性常具备的亲和力、细致性。总之,“柔性”不是单方面强调女性领导者的优势和存在必要,而是在认知女性作为领导者的行为风格的基础上,融入男性领导者的行为风格,形成更加有力的、复合型的“柔性领导力”。
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情绪自控力
马骊
本书以情绪理论为基础,以情绪控制为架构,详细地阐述了情绪的概念、来源、特性,以及识别情绪的方法。为了让大家更好地控制负面情绪,本书详细地介绍了多个科学的心理疗法,并且每个小节都辅以生活中的案例。这是一本内容全面、实用性强的情绪调节指导类书籍。不仅可以帮助你高效提升消化负面情绪的能力,降低消极情绪的破坏力,也可以帮助你最大限度地发挥积极情绪的作用,从而让你的人生道路变得更舒畅。
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迎难而上:组织重塑力
(美)保罗·休梅克(Paul
学术和商业领袖保罗·休梅克,拥有17年的战略、领导力和商业模式咨询经验,曾在微软、雀巢等知名企业从事组织管理工作超过10年。致力于为激励组织变革和提高公司影响力提供指导和建议。
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影响力循环
埃德·布雷内加尔
作者摒弃将领导力一词用于定义世界人口中的一小部分精英特权阶层,并强调人人都可以通过个人主动性来创造影响力并发挥领导作用。他提出了影响力循环模型,关注员工及其公司所能创造的影响力,终极目标是使公司中的每位员工都拥有良好的价值观、熟练的技能和充分的自由,以发挥个人的主动性,提高业绩。作者指出了未来“领导力”一词的含义将得到改变,“领导力”是通过一个人在其主动行动时的品质展现出来,通过公司和社区中的社会
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职场合作力
[美]塞恩·贝洛莫
作为人才发展协会(ATD)软技能系列之一,《职场合作力》介绍了用以组建团队和提高团队合作力的能力模型。阅读本书,你将了解团队合作的概念、重要性、实践方法,以及如何迎接团队合作领域常见的挑战。你将学会围绕明确而重要的目标来规划工作,这会激起团队成员的好奇心,在团队中构建起信任,同时培养解决团队冲突的能力,实现团队合作力的提升。
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职场影响力
[美]薇薇安·布莱德
作为人才发展协会(ATD)软技能系列之一,《职场影响力》探讨了个人影响力在工作和生活中日益增长的重要性,及其对人际关系、职业生涯和团队成功的作用。作者介绍了影响力五大原则——社会资本、勇气、真实性、热情投入、参与多元和包容的职场社群。你将学习如何提升自身影响力和人际交往的能力,继而扫除成功道路上的障碍,让事业再上一个台阶。
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职场创造力
[美]唐娜·波特
作为人才发展协会(ATD)软技能系列之一,《职场创造力》介绍了如何利用创造力提升个人及团队的业务能力。在本书中,作者分享了一些故事,故事中的人物保持好奇心和探索欲,他们观察那些看似不相关的东西,去挖掘深层含义并获得新的视角,用截然不同的方式重新思考和审视,以颠覆他们对某些事物的第一印象。作者将指导你拓宽关于创造力的见解和认识,让你拥有识别新观点、抓住新机遇的能力,不断产生新想法,提高解决问题的自信
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鉴赏力批判
(意)德拉·沃尔佩著
《鉴赏力批判》作为德拉·沃尔佩的美学代表作,是20世纪美学发展历史上的重要转折点之一。该书在倡导一般艺术的历史唯物主义理论立场的同时,反对普列汉诺夫和卢卡奇的社会学还原论,批驳克罗齐和新批评的形式主义非理性论,彰显概念意义与审美效应之间不可分割的内在联系。为此,作者整体性角度出发,在重新评价艺术品时,一方面参照较为基本的认识论原则,侧重分析该原则与人类所希冀的科学或道德秩序的本质联系,另一方面依据
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我的第一套健康书-吃出健康(中央电视台青青姐姐推荐)
书香文雅 编
本书以充满童趣的语言,紧密贴合儿童成长的特点,带领孩子走进健康知识大世界,让他们在轻松愉快的阅读中养成良好的生活习惯,学做自己的健康小卫士。
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20kV及以下配电网工程设备材料价格信息·2015年7月
中国电力出版社
本书内容包括20kV及以下配电网工程建设与改造所使用的设备材料,分为变压器、箱式变压器、开关设备、避雷器、配电屏柜、控制保护装置、通信设备材料、电线、电缆、绝缘材料、金具、杆塔及附件、布线材料、接地材料、主要建筑材料清单,共15章。
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