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儿童身体训练动作手册:瑞士球与迷你带训练 电子书
  • 王雄
  • 本书首先分别介绍了瑞士球和迷你带的起源与发展、训练优势、类型与选择、在儿童身体素质训练中的运用优势以及训练的注意事项等内容,然后采用真人示范、分步骤图解的形式,对超过60个训练动作进行了细致讲解,包括动作要点、主要肌肉、训练目标等。此外,本书还提供了针对不同训练需求的13个训练计划及大部分动作练习的演示视频,旨在帮助儿童科学锻炼,有效提升体能水平。
青少年身体训练动作手册:BOSU球与迷你带训练 电子书
  • 王雄
  • 本书首先介绍了BOSU球和迷你带训练的基础知识,解析了它们在青少年身体素质提升锻炼中的运用优势。接着,采用真人示范、分步骤图解的形式,对超过60种动作练习的执行步骤、训练部位、主要肌肉、训练板块和训练目标等内容进行了讲解。最后,提供了针对不同训练需求的9个训练方案,旨在帮助青少年有效提升体能。
图解羽毛球基础技术与训练(视频学习版) 电子书
  • 主编
  • 图解羽毛球基础技术与训练由广州省羽毛球队女单主教练姚雪编写,旨在为羽毛球运动爱好者、羽毛球运动员等的技术练习提供指导,并为羽毛球教练丰富教学内容和执教方法提供帮助。全书共3部分,第一部分讲解了场地与装备、熟悉羽毛球及判罚规则等基础知识,第二部分重点讲解了羽毛球基本技术,涉及基本姿势与步法、发球技术、击球技术,第三部分则重点讲解单打和双打的常用战术及体能训练方法。全书内容系统完整,技术讲解详细,不仅
图解乒乓球基础技术与训练(视频学习版) 电子书
  • 顾玉婷 编
  • 图解乒乓球基础技术与训练由原国家乒乓球队队员顾玉婷编写,是其多年实战经验的总结之作,适合乒乓球教练、体育老师以及乒乓球爱好者阅读。本书从球拍与握法、基本规则等基础知识入手,循序渐进地讲解了基本姿势、步法等基础技术,然后重点讲解了涵盖横拍技术、直拍技术、削球技术、综合技术、常用战术等多项技战术。全书内容系统完整,技术讲解详细,不仅采用了图文解读的方式展示内容,还提供了部分技术动作的演示视频,扫码即可
无处不在的艺术世界  儿童趣味美术启蒙(形状篇) 电子书
  • 灌木文化
  • “无处不在的艺术世界儿童趣味美术启蒙”系列图书涵盖线条、形状、色彩、认知四大板块,从基础的点和线讲起,逐渐引入不同形状和不同色彩,最后深入美术作品的赏析和感知中。书中先用小漫画引入知识点,结合图片对知识点进行详解,再通过丰富的练习强化知识点掌握,最后用开放式的创作环节让小朋友运用所学知识进行创作。循序渐进的讲解辅以丰富的练习,给予小朋友从“灵感”到“创作”的清晰指导,让其扎实掌握绘画技能,培养想象
看图学打乒乓球(全彩图解附DVD光盘) 电子书
  • 乒乓球入门必备:基本战术、技巧拆解,有助初学者夯实基本功。
甘肃省药用植物球壳孢目真菌研究 电子书
  • 王艳主编
  • 本书共分五章,叙述了甘肃省药用植物上球壳孢目真菌引起的病害的种类以及病原特性及分类地位,是一本集理论性、技术性和实用性为一体的参考书。
专注力涂色益智游戏书 视觉×认知×思维 3~6岁版(全6册) 电子书
  • 涂涂猫
  • 你的孩子喜欢涂色吗?那一定要拥有这样一套集专注力培养、色感进阶以及益智游戏于一体的功能性涂色书。益智、好玩、越涂越开心……本套书有六个分册,分别是神秘花园、公主成长日记、恐龙大作战、交通总动员、奇异海洋、太空大冒险六个主题。在相应主题下,孩子们边认知、边游戏、边涂色,最终完成一套自己的主体性精美图册。游戏类型包括数一数、认形状、认颜色、认物品、找不同、找相同、找规律、走迷宫、连线画、模仿画等,每一
跟冠军学打羽毛球(全彩图解视频学习版) 电子书
  • 王琳
  • 世界羽毛球锦标赛女单guan军王琳亲自示范及指导技术动作·1000幅真人连拍及赛场示意图·66段免费教学视频·覆盖各类基础及进阶技战术·多步骤、多角度、超细致图解基础知识·阐释羽毛球比赛制度及裁判手势,介绍装备材质分类及选择方法。热身运动·演示身体各部位的针对性热身运动,帮助练习者激活肌肉,避免运动损伤。基础技术·解析握拍、发球、击球、步法等技术的执行步骤及要点,全面夯实羽毛球运动基础技术。比赛技战术·解读单打、双打及混双比赛的赛制,剖析跑位与站位、接发球技战术、攻防战术,整体提高攻防实力与比赛策略制定能力。
经皮冠状动脉介入治疗术中球囊操作技巧 电子书
  • 王建龙 主编
  • 全面系统地介绍经皮冠状动脉介入治疗术中球囊操作技巧。
儿童乒乓球入门教程(全彩图解视频学习版) 电子书
  • 主编
  • 儿童乒乓球入门教程由青少年体育司、国家体育科学研究所联合主编,并由多年执教经验的乒乓球教练董莉编写,旨在为儿童学习乒乓球提供有效参考。在介绍了乒乓球场地、规则等基础知识后,以真人示范、分步图解的形式介绍了乒乓球的握拍、步法、发球、击球等技术的详细步骤和技术要点。同时,还提供了部分训练动作的展示视频,扫码即可观看,可帮助读者领悟技术动作。本书适合学习乒乓球的儿童、儿童家长、乒乓球教练及体育老师阅读。
儿童羽毛球入门教程(全彩图解视频学习版) 电子书
  • 主编
  • 儿童羽毛球入门教程由青少年体育司、体育科学研究所联合主编,并由羽毛球职业运动员王适娴编写,旨在为儿童学习羽毛球提供有效参考。介绍羽毛球场地、规则等基础知识,然后以真人示范、分步图解的形式介绍羽毛球的发球、接发球、各类击球、假动作等技术的详细步骤和技术要点,并采用绘制场地示意图的形式介绍单打和双打的基础战术和实用策略。同时还提供了部分训练动作的展示视频,扫码即可观看,帮助读者领悟技术动作。本书适合学
蓬蓬动物园 用毛线球做可爱萌趣小动物 电子书
  • 编著
  • 本书共6章。第1-2章介绍了制作材料、工具和配件,以及用毛线球制作小动物的相关要点等内容;第3-6章,以22种动物为媒介,为大家详细介绍了不同种类的动物的制作方法。
青少年乒乓球入门教程(全彩图解视频学习版) 电子书
  • 赵岩 编
  • 本书重点聚焦横拍打法,从乒乓球球具、场地、球的旋转轨迹,以及裁判员手势及术语等基础知识讲起,然后着重讲解了乒乓球运动的基本姿势与步法,以及发球、击球、接球等乒乓球技术要点,并针对技术的强化提供了专门的综合练习方法,还提供了数十种单双打常用战术,以帮助乒乓球初学者掌握技能。此外,本书还提供了部分技术及练习方法的真人示范视频,希望本书能够帮助乒乓球初学者更系统地学习这项运动,帮助教练和体育老师更系统地
青少年羽毛球入门教程(全彩图解视频学习版) 电子书
  • 本书从需要了解的裁判员手势、术语、羽毛球场地、装备,以及击球技术分类等羽毛球基础知识讲起,然后着重讲解了开始打羽毛球前需要进行的热身活动、熟悉球性练习、羽毛球步法,以及接发球、杀球、高远球、吊球、挑球、放网前球、推球、扑球、平抽球等击球技术的练习要点,并针对技术的强化提供了专门的练习方法,以帮助羽毛球初学者更好地掌握技能。此外,本书还提供了部分技术及练习方法的真人示范视频,扫描书中的二维码即可观看
贵州苗族村落文化研究 电子书
  • 李月球
  • 本书共七章,内容包括:导论、民族村落文化的理论架构、贵州苗族村落的自然形态、贵州苗族村落传统文化、贵州苗族村落文化的复兴与重构(1978~)、贵州苗族村落文化建构中的自我设计、贵州苗族村落文化的保护及其未来走向。
大徽班 电子书
  • 谢思球
  • 本书以徽班进京第一人高朗亭为主角,再现了徽戏从地方戏曲,演变、成长,发展嬗变为京剧的风雨历程。乾隆五十五年,余老四、高朗亭率三庆班进京贺寿,大获成功,四大徽班齐聚京城。在花雅之争中,徽伶坚持“台上演戏,台下做人”的薄云高义,在京城梨园站稳了脚跟,徽调几经起落、屡遭打压,但徽班艺人努力开拓,淬炼技艺,以二黄腔为主,融合汉调、昆腔等多种声腔,“联合五方之音,成为一致”,最终推动京剧艺术诞生。
学前300字(3-6岁启蒙汉字) 电子书
  • 徐山琦编著
  • 本书内容包括:木叶果;竹松柳;瓜梨桃;碗盘筷等。
0-3岁婴幼儿心理与教育 第3版 电子书
  • 文颐
  • 本书介绍了婴儿心理研究概况、婴儿心理发展基础理论和婴儿感知觉、动作、语言、思维、情绪情感、个性与社会性的发展与教育以及婴儿期常见的问题行为与心理障碍。
0-3岁婴幼儿家庭教育与指导 电子书
  • 吴晓丹
  • 本书遵循0-3岁婴幼儿身心发展规律,围绕构建全方位、立体化的照护和教育体系组织内容,涉及婴幼儿家庭教育相关基本问题、婴幼儿家庭教育的指导、婴幼儿家庭照护、婴幼儿不同发展领域的教育、婴幼儿家庭心理健康教育、婴幼儿家庭环境的创设等。