100 条"瑜伽解剖学(全彩图解第2版)"搜索结果
  • [美]雷斯利·卡米诺夫
  • 包括瑜伽的常见练习动作及原理,更有动作深层次的剖析,以四色解剖图辅以运动原理讲解。
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  • 高振国
  • 1、拳击国际A级裁判李青生,奥运会亚军张志磊,世界女拳王王亚囡,世界散打冠军王聪鼎力推荐!2、一本写给拳击爱好者、运动员和教练员的拳击进阶实战指南!3、国家队拳击教练30年执教成果与训练实践,以先进训练理念、完整执教体系,引领科学拳击训练!800余幅高清彩图分步骤演示160种拳击实用技战术,囊括步法、拳法、防守方式、迎击方式、入门技术、高级战术及中近距离、围绳边和围绳角战术,增强格挡与防御意识和能力,提高攻击的准确性和有效性。
青少年篮球入门教程全彩图解视频学习版 电子书
  • 高山
  • 青少年篮球入门教程由具有丰富的青少年篮球执教经验的NBA姚明篮球俱乐部前技术总监高山教练与专业的体能培训机构合力打造!针对青少年提供篮球技术和体能训练方面的指导详解60项基础技术、17项技术提升练习身体控制、球性训练、运球、传接球、投篮提供30个篮球专项体能训练动作整合式热身、增强式训练、速度灵敏训练、力量训练随书附赠131段动作指导视频!结合动作指导视频学习,轻松提高运动表现!上海市篮球协会副会长陈德春北京市篮球运动协会秘书长、首都体育学院教授薛正武湖北省篮球协会副秘书长、武汉体育学院教授申甫国家男子篮球队前主力大前锋马健专业推荐
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  • 乒乓球入门必备:基本战术、技巧拆解,有助初学者夯实基本功。
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  • 继续者张付
  • 格斗体能专栏作家专业写作介绍MMA所需身体素质极其训练方法阐释MMA体能模式特点与评价指标450余幅真人示范图分步解析4大训练模块的300余项训练内容·基础力量训练·专项力量训练·体能模式转换与应激体能素质训练·专项速度、柔韧、耐力与平衡训练解读MMA体能训练周期性安排原则有效提升体能水平与格斗攻击力!
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青少年足球入门教程(全彩图解视频学习版) 电子书
  • 主编
  • 《青少年足球入门教程(全彩图解视频学习版)》由多年青少年足球教学经验的教练编写,首先讲解了足球场地、比赛人数、比赛规则、装备选择等基础知识,然后重点介绍了适合青少年学习的足球技术及训练方法,涉及球感练习、传球训练、停球训练、带球训练、守门员技术以及综合训练方法。书中介绍的足球基础技术及组织训练方法,均通过图文解读的形式展开讲解,并提供了部分技术的动作展示视频,扫描书中二维码即可观看,清晰易懂,方便
跟冠军学跆拳道(全彩图解视频学习版) 电子书
  • 李照艺
  • 本书是由全运会跆拳道冠军李照艺以多年实战经验为基础,为广大跆拳道爱好者编写的从入门到进阶的指导书。
人人都要懂的互联网金融:全彩色图解版 电子书
  • 互联网金融为普通大众和中小企业融资、理财、投资提供了新的金融渠道。了解互联网金融不但能大大增加你的投资理财收益,提高资金的周转效率,而且还能大大降低你的融资成本,让你不再被银行的高门槛阻挡在融资、投资和理财的门外。这本书特别适合初次尝试互联网金融的读者。它用通俗易懂的语言和新颖的图解形式,为你全面介绍互联网金融,包括第三方支付、P2P、众筹、大数据金融、互联网保险,非常有助于你从宏观的角度了解互联
人人都要懂的互联网思维:全彩色图解版 电子书
  • “互联网+”时代,只有掌握了新思维,你才有可能弯道超车。互联网新思维能给传统企业带来什么机遇?它又有什么特点?它颠覆了传统商业模式,又开创了什么样的新型商业模式?传统企业应该如何利用互联网新思维去赚取更多的利润。这是你所关注的问题,也是这本书要着重解答的问题。掌握互联网新思维的8大特点,能让你知道如何借用互联网思维跨界寻找机会、如何借用互联网思维抓住你的用户、如何借用互联网思维设计你的产品、如何借
看图学56式陈氏太极拳:全彩图解 电子书
  • 高崇
  • 本书由新生代太极运动健将、全国武术套路锦标赛太极拳剑全能冠军高崇示范以及作为技术指导,是专门为广大太极拳爱好者所设计的入门级图书。本书通过1031幅超细致高清连拍照片,图解了陈氏太极的基本手型和基本步型,以及经典的56式连贯套路。根据每一个动作的特点,本书还使用了多角度拍摄、局部细节放大呈现、正确错误动作对比的视觉呈现方式,帮助读者更直观地发现自己的错误,掌握正确动作。
运动损伤预防解剖学 电子书
  • 戴维·波塔奇(David
  • 本书共分为11章,第1章至第2章介绍了运动损伤的基础知识及预防训练原则,第3章至第9章分别对肩部、髋关节、大腿、膝关节和小腿等不同身体部位的解剖结构、常见运动损伤及损伤预防性动作练习进行了详细讲解,第10章介绍了热身活动的开展方法,第11章提供了运动损伤预防计划的设计方法与样例。不论是体能教练、健身教练、运动防护师和运动康复师等专业从业者,还是健身及运动爱好者,均可从本书中受益。
脊柱内固定解剖学 电子书
  • 王向阳 主编
  • 结合影像、解剖和临床经验,总结和归纳目前脊柱内固定相关的实用解剖知识,汇集成书。
鼻整形应用解剖学 电子书
冰球运动解剖学 电子书
  • [美] 迈克尔·特里
  • 系统全面、深浅出的冰球运动训练动作宝典,是适合专业冰球运动员、教练员的工具书。
图解《政府工作报告》2016 电子书
  • 图解《政府工作报告》编写组
  • 本书结合中国政策专家库专家权威解读,配以图表、图示、图片及相关知识的网络链接,对《政府工作报告》做了通俗、直观、生动的介绍。
图解《政府工作报告》2018 电子书
图解《政府工作报告》2020 电子书
  • 图解《政府工作报告》编写组
  • 本书以图解的方式介绍和阐释《政府工作报告》,内容包括:《政府工作报告》结构,2019年和今年以来工作回顾,今年发展主要目标和下一阶段工作总体部署等。
幼师手工(全彩微课版  第2版) 电子书
  • 徐锋 宋娜波
  • 本书共分为纸艺、泥工、布艺、综合材质、立体构成、废旧物品改造、展牌设计与制作、幼儿园环境创设与节庆活动中的手工制作八个单元。本书的编写思路是从介绍基础手工技法开始到介绍其在幼儿园的应用手工,并根据学前教育专业学生的特点来安排讲解内容。全书对传统手工内容进行了大胆的拓展整合,内容丰富、深入浅出,并具有前沿性。书中既有系统的理论知识与技巧的介绍,又有培养动手实践能力的训练。本书既可作为普通高等院校、职
幼师手工(第3版 全彩微课版) 电子书
  • 徐锋
  • 本书共分为纸艺、泥面艺、布艺、综合材质、废旧物品改造、幼儿园环境创设与节庆活动手工制作6个单元。本书立足教育教材改革根本任务,以美术核心素养为指导,根据学前教育专业学生认知规律和学习特点来安排内容,为教育教学奠定良好的基础。本书特别重视手工知识的内化和实践应用,从制作技能技巧到设计创作,从介绍基础手工技法到幼儿园的应用手工,为学生参加社会实践奠定良好的基础。另外,全书对传统手工内容进行了大胆的拓展
网店美工(第3版 全彩微课版) 电子书
  • 段建
  • 本书共分为11章,内容包括网店装修美工设计快速入门,网店装修四大要点,网店装修六大技能,店标与店招设计,首焦轮播区和商品陈列区设计,服饰网店与箱包网店首页设计,商品详情页设计,商品短视频制作,移动端网店装修美工设计,以及移动端网店首页与详情页装修设计等。