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巴坦加里的瑜伽经（完全修订版）

[印]沙吉难陀
瑜伽术形体的深层次修炼让全球亿万人受益的心灵巨著备受尊崇的精神导师沙吉难陀大师亲身讲述许多人以为瑜伽就是做做体位法，练习一些高难度动作，把身体搓揉成“麻花”，或是将两脚盘在头顶，好像表演特技一般；又有人以为练瑜伽就是为了减肥、瘦身和美容，只有女性才能练习；还有人认为瑜伽是一种宗教活动，其实这些认识都太狭隘了，大家通常练习的瑜伽仅仅是狭义的瑜伽。瑜伽学问浩瀚无边，它教诲你如何思考、开启智慧、启发能量、培养心性、训练意识，也指导你如何生活、如何放松、如何调理身体。它全面而富含哲理，不受时间与空间限制，可以开阔视野和感官，由外在感觉向内回收，让你集中心智，沉思冥想，达到新的境界。《巴坦加里的瑜伽经》是印度珍贵、完整的一部哲学经典，将数千年间印度哲人的智慧集于一体，经由大师讲述，让你深入了解瑜伽的起源，追求心智的提升，揭开生命的奥秘，在理性的指导下修行身心，值得珍藏。

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素描完全自学手册——动物

灌木文化
素描是一门独立的艺术，它是绘画一切的基础，是练习绘画的基础课程和训练方法。它用墨色来描绘物体的形象，可以是临摹物体作画时的绘画手式，也可以是作彩色画作时勾勒轮廓的草稿。本书为“素描完全学习手册”系列图书中的动物篇，共分为6章。第1章为素描基础，介绍了素描和绘制动物的基础知识。将动物按照种类区分后，第2~6章详细介绍家宠动物、陆地动物、海洋与极地动物、飞行动物和昆虫类等各种动物的绘制解析及技法。本书

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PPT设计完全自学教程

华天印象
本书是初学者快速自学PowerPoint的经典教程。全书共分为24章，从PowerPoint快速入门开始讲起，以循序渐进的方式详细解读演示文稿的基本操作、应用文本制作幻灯片、应用图片制作幻灯片、编辑图形与制作相册、图形对象的修饰与美化、应用表格制作幻灯片、创建PPT图表对象、编辑PPT图表对象、插入和编辑SmartArt图形对象、应用音频与视频文件、幻灯片主题制作技巧、幻灯片母版编辑技巧、设置幻灯

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铅笔素描完全自学教程

王萌
你是不是以为素描枯燥无味呢？NO！当铅笔在素描纸上移动，随之出现一张张或大或小，或完整或局部的画面时，你一定也会被这些黑白灰的世界所吸引。在本书中，我们首先和大家一起从最基本的线条、排线及各种绘画基础开始练习，接触后你会发现它们非常简单易懂。有了前面的基础，之后我们会循序渐进地一起画石膏几何体、画静物、画石膏像的局部、画石膏像和人物头像。通过本书的学习与基础技法的训练，可以为读者打下良好的美术基础

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新手上路完全指南

陈富有
本书讲解了一些开车的基本技巧、练习方法及相关的汽车基本知识。初学驾驶的朋友们不仅可以掌握汽车驾驶基本知识、要领和技巧，最重要的是在学习理论的基础上培养自己的驾驶技术和信心，达到快速熟练驾驶的目的。

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婚礼手绘完全自学手册

刘冬
这是一本婚礼手绘的实用教程。本书从婚礼手绘的概念和意义讲起，介绍了手绘工具、线条表现、基本上色技法、色彩知识和材质表现等基础知识；接着讲解了婚礼手绘中非常重要的透视知识；然后，通过大量有分步解析的案例和练习作品介绍了婚礼设计元素的线稿表现和上色表现；并通过案例介绍了室内和室外两种婚礼的场景表现技法；然后是婚礼空间案例欣赏。本书注重实操性和赏析性，读者既可以从书中学到手绘技法，又可以将其作为临摹范本

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C语言完全自学教程

明日科技编著
本书系统介绍了有关C语言程序设计所涉及的重要知识。全书分为基础篇、提高篇、高级篇和项目篇，共18章。基础篇包括迈进C语言的大门、C语言的开发环境、初识C语言、C语言基本数据类型、数据输入与输出、运算符与表达式、条件判断语句、循环语句。提高篇包括数组、字符串处理函数、输入验证、函数、指针的使用。高级篇包括复合数据类型及链表、预处理命令、文件操作、内存管理。最后，项目篇是开发一个俄罗斯方块游戏。每章内

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SQL Server完全自学教程

明日科技编著
本书为SQLServer入门到提高图书，共17章，主要内容包括数据库基础、SQLServer数据库的安装与配置、创建和管理数据库、数据表操作、视图操作、SQL的基础知识、数据的查询、索引与数据完整性、流程控制、用户自定义函数、存储过程的使用、触发器的使用、游标的使用、SQLServer高级开发、SQLServer安全管理、SQLServer维护管理，最后讲解了学生成绩管理系统项目。本书每章内容都与

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Navisworks 2018完全自学教程

李鑫
这是一本全面介绍Navisworks2018基本功能和实际应用的书，主要针对零基础读者而编写，是零基础读者快速且全面掌握Navisworks2018的参考书。本书从Navisworks2018的基本操作入手，结合大量的可操作性实例，全面而深入地介绍了Navisworks2018的模型浏览、碰撞检测、施工模拟和动画漫游等方面的功能，向读者展示了如何将Navisworks2018运用到实际工程中，从而

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婚礼手绘完全自学教程

编著
婚礼手绘，就是通过绘画的方式为新人描绘出美丽生动的婚礼设计场景，让新人预先看到自己婚礼现场的设计效果，现在已经成为高端婚礼策划师必备的专业技能之一。想掌握这项技能，就快跟随这本书一起来学习吧！全书共有6章：第1章简单介绍了手绘和学习方法；第2章讲解了透视的理论和画法；第3章和第4章分别讲解了线条的画法和上色方法；第5章介绍了多种单体的画法；第6章介绍了如何绘制一幅完整的婚礼手绘效果图，并展示了作者

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酒经古法今观

(宋)朱肱等
本书分上、中、下三卷，卷末附有“神仙酒法”。上卷为全书总论，总结了历代关于酿酒、制曲等方面的重要理论，概述了酒的起源和发展历史，以及撰写本书的缘由。中卷论述了制曲的理论和技术，并收录了十三种酒曲的配方和具体制法。下卷则专门讲述了酿酒的一般工艺过程及各种酒的具体酿造技术。

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中阿含经（上）

恒强等校注
汉译四部《阿含经》——《杂阿含经》、《中阿含经》、《长阿含经》与《增一阿含经》，是由佛陀的圣弟子于佛陀般涅槃的当年夏安居时结集出来的，忠实地汇集了佛陀自成佛以来至般涅槃前所宣讲的教法，由此说明了《阿含经》的原始性、根本性与权威性。在汉传佛教的三藏典籍中，《阿含经》就代表着原始佛教，也是印度部派佛教时期所公认的“根本佛法”。为便于广大信徒与学者更好地了解、学修原始佛教，本书校注者以高丽藏为底本，尽量

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杂阿含经（下）

恒强等校注
汉译四部《阿含经》——《杂阿含经》、《中阿含经》、《长阿含经》与《增一阿含经》，是由佛陀的圣弟子于佛陀般涅槃的当年夏安居时结集出来的，忠实地汇集了佛陀自成佛以来至般涅槃前所宣讲的教法，由此说明了《阿含经》的原始性、根本性与权威性。在汉传佛教的三藏典籍中，《阿含经》就代表着原始佛教，也是印度部派佛教时期所公认的“根本佛法”。为便于广大信徒与学者更好地了解、学修原始佛教，本书校注者以高丽藏为底本，尽量

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杂阿含经（中）

恒强等校注
汉译四部《阿含经》——《杂阿含经》、《中阿含经》、《长阿含经》与《增一阿含经》，是由佛陀的圣弟子于佛陀般涅槃的当年夏安居时结集出来的，忠实地汇集了佛陀自成佛以来至般涅槃前所宣讲的教法，由此说明了《阿含经》的原始性、根本性与权威性。在汉传佛教的三藏典籍中，《阿含经》就代表着原始佛教，也是印度部派佛教时期所公认的“根本佛法”。为便于广大信徒与学者更好地了解、学修原始佛教，本书校注者以高丽藏为底本，尽量

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杂阿含经（上）

恒强等校注
汉译四部《阿含经》——《杂阿含经》、《中阿含经》、《长阿含经》与《增一阿含经》，是由佛陀的圣弟子于佛陀般涅槃的当年夏安居时结集出来的，忠实地汇集了佛陀自成佛以来至般涅槃前所宣讲的教法，由此说明了《阿含经》的原始性、根本性与权威性。在汉传佛教的三藏典籍中，《阿含经》就代表着原始佛教，也是印度部派佛教时期所公认的“根本佛法”。为便于广大信徒与学者更好地了解、学修原始佛教，本书校注者以高丽藏为底本，尽量

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中阿含经（下）

恒强等校注
汉译四部《阿含经》——《杂阿含经》、《中阿含经》、《长阿含经》与《增一阿含经》，是由佛陀的圣弟子于佛陀般涅槃的当年夏安居时结集出来的，忠实地汇集了佛陀自成佛以来至般涅槃前所宣讲的教法，由此说明了《阿含经》的原始性、根本性与权威性。在汉传佛教的三藏典籍中，《阿含经》就代表着原始佛教，也是印度部派佛教时期所公认的“根本佛法”。为便于广大信徒与学者更好地了解、学修原始佛教，本书校注者以高丽藏为底本，尽量

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肾经及膀胱经疾病的自然疗法

张德记著

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心包经、三焦经疾病的自然疗法

张德记著

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力量瑜伽：增强运动表现、提升专注力和预防损伤的体式指导和序列设计

[美]利娅·卡利斯
阐释力量瑜伽的基本原理和专注力培养方法，专业演示、分步详解80多个力量瑜伽体式。

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化妆造型技术完全自学手册

马羊
对于化妆造型行业的从业者或者想从事化妆造型行业的人来说，方法和技巧才是其中重要的命脉。本书的作者将自己领悟的方法和技巧以相对广阔的视角进行阐述，尽量全面地将化妆造型行业的精髓分享给大家。本书是化妆师的实用技术宝典，讲解了化妆与造型基础知识，具有超细致案例完全解析，以及海量作品欣赏，读者通过学习本书，可以学以致用，举一反三，更好地掌握化妆造型相关方法和技巧，同时可快速提高化妆造型水平。