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100 条"学会呼吸：重新掌握天生本能"搜索结果
学会呼吸：重新掌握天生本能
学会呼吸：重新掌握天生本能
  • [爱尔兰]帕特里克·麦基翁
  • 本书作者在布泰科呼吸法基础之上，经过13年自身实践和推广教学发展出“呼吸优化训练”。迄今为止，已有数千名呼吸疾病患者及专业运动员受益，得以恢复体适能，缓解鼻塞，激活身心。风靡欧美日，获ding尖运动员、主流媒体、专业医师及广大实践者热情推荐。针对不同呼吸水平的人群定制专属改进方案，使“呼吸优化训练”轻松融入日常生活和运动锻炼。本书实践根基在于，将错误呼吸习惯改为鼻（轻）呼吸，化“深”为“浅”，化“大”为“小”，修正长期换气过度，提升体内氧气利用率。闭上嘴，好呼吸。应用群体十分广泛，如饱受鼻炎、哮喘、打鼾、睡眠呼吸暂停等多种病症困扰的人群；易疲劳、睡眠不佳、专注力差、容易情绪低落的上班族；因职业需求讲话过多的业务员、教师等；瘦身尝试屡战屡败、易反弹的人群；运动表现因呼吸问题而低迷的运动员等。
简明工程力学 电子书
简明工程力学
  • 闫新生
  • 本书共12章，主要包括第一章静力学基础，第二章平面汇交力系，第三章平面任意力系，第四章空间力系，第五章材料力学的基本概念，第六章杆件的强度计算，第七章杆件的刚度计算，第八章应力状态与强度理论，第九章压杆稳定，第十章质点运动与动力学基础，第十一章　刚体的基本运动与动力学基础，第十二章点和刚体的复合运动。
揭秘呼吸道中的“捣蛋鬼” 电子书
揭秘呼吸道中的“捣蛋鬼”
  • 徐保平
  • 细菌、病毒及非典型病原体是引起儿童急性呼吸道感染的重要病原体。呼吸道症候群高度相似，采取快速抗原检测和多重PCR核酸检测等方法明确病原体至关重要。本书以绘本的形式形象地介绍常见呼吸道症状（如发热、咳嗽、咽痛等）、疾病（如流感、肺炎等），引起这些疾病的常见病原体（如甲型流感病毒、乙型流感病毒、腺病毒、副流感病毒、呼吸道合胞病毒、肺炎支原体、衣原体、博卡病毒、鼻病毒、偏肺病毒等），以及临床常用检测方法
呼吸危重症实践与临床思维2016 电子书
呼吸危重症实践与临床思维2016
  • 王辰
  • 与普通患者相比,危重症患者的病情更重,合并症及并发症更多,能接受检查的机会更少,因此培养处理危重症患者的临床思维十分重要。为此,中华医学会呼吸病学分会所属呼吸危重症医学学组于2016年联合全国30余家医院收集70余份珍贵的呼吸危重症病历资料,编写成《呼吸危重症实践与临床思维2015》。全书出版后,获得了广大呼吸危重症一线医生的好评。今年,我们继续联合各家医院,精选出从诊断到治疗都极具代表性与挑战性
呼吸系统疾病中医特色疗法 电子书
呼吸系统疾病中医特色疗法
  • 李顺民
  • 本书的主要内容的选择，以“临床应用”为主。１．编写内容以体现中医特色治疗方法为主，如外治法中之针灸、推拿、熏蒸等；具有中医特色的内治法，以及灌肠疗法等等。其中凡属显著中医特色者详细收录。２.体现中医辨证论治的精神。本套丛书虽然是以介绍临床各科疾病的中医特色治疗方法，但仍应以辨证论治为编写原则。３.内容选择上，为突出中医特色，故原则上不介绍西医药治疗方法，或略要述之，以备临证参考。
呼吸与危重症医学2014－2015 电子书
呼吸与危重症医学2014－2015
  • 王辰
  • 本书由中华医学会呼吸病学分会主任委员王辰教授领衔，组织全国呼吸专业的一流专家撰写，主要内容为近1～2年国际国内呼吸科的热点问题、发展趋势、新进展、新技术、指南解读中的难点问题等，每年一本，作为年会用书在呼吸年会上推出。
慢性呼吸疾病门诊规范化建设手册 电子书
慢性呼吸疾病门诊规范化建设手册
  • 王辰
  • 针对各种常见慢性呼吸疾病在门诊治疗的规范化体系进行阐述，包括规范化诊疗门诊的建立和管理，规范化诊断和治疗的实用性内容，图文表并茂，文字精练，实用性强。本书针对慢性呼吸疾病的立足点，具有很高的学术价值。
呼吸与危重症医学 2015-2016 电子书
呼吸与危重症医学 2015-2016
  • 王辰
  • 书由中华医学会呼吸病学分会主任委员王辰教授领衔，组织全国呼吸专业的一流专家撰写，主要内容为近1～2年国际国内呼吸科的热点问题、发展趋势、新进展、新技术、指南解读中的难点问题等，每年一本，作为年会用书在呼吸年会上推出。
呼吸内科常见病用药（第2版） 电子书
呼吸内科常见病用药（第2版）
  • 刘春涛 主编
  • 本书对常见疾病的药物选用原则、每一种药的用药方法、不良反应以及注意事项，进行了详细的介绍。
介入呼吸内镜并发症及处理 电子书
介入呼吸内镜并发症及处理
  • 王洪武
  • 本书是关于呼吸内镜引发的并发症的专业书籍。
解读区块链：重新定义未来经济 电子书
解读区块链：重新定义未来经济
  • 韦康博
  • 《解读区块链重新定义未来经济》用通俗的语言介绍了区块链相关的起源、发展和目前在各个领域的应用。
乐理自学.让你轻松掌握五线谱 电子书
乐理自学.让你轻松掌握五线谱
  • 灌木文化
  • 本书分为音的基础知识、五线谱构成、节奏与节拍、音程、和弦等7部分，每个部分的课程包括简单的基础知识讲解，并在讲解中配有清晰的图片说明和图例展示。
从零开始掌握工业互联网（理论篇） 电子书
从零开始掌握工业互联网（理论篇）
  • 李丹
  • 本书从网络互联体系和标识解析体系两方面剖析了工业互联网网络。全书分为工业互联网概论、工业互联网架构、工业互联网网络等共六章，具体内容有工业互联网的定义、工业互联网发展的必然性等。
天生就可爱！软萌的手账简笔画教程 电子书
天生就可爱！软萌的手账简笔画教程
  • 涂涂猫
  • 一本聚集了各种“萌物”的手账简笔画教程书！
三天学会铅笔画 电子书
三天学会铅笔画
  • 飞乐鸟
  • 绘画是一项可以学习的能力，其实它并不难，只要掌握方法，三天就足以让你成为一个绘画小达人！本书从一点一线开始讲解如何绘制简单的花纹；然后通过圆形、方形、三角形等基础几何形体来讲述生活中常见事物的基本画法，同时还讲解了物体的透视表现和黑白灰的表现，最后通过各种实战练习来提高自己的绘画技法。拿起笔来吧，这里有快乐的学习过程、简单的学习方法及有效的练习指南！还等什么呢！
30天学会钢琴即兴伴奏 电子书
30天学会钢琴即兴伴奏
  • 邢艳坤
  • 本书是为零基础读者贴身打造的钢琴即兴伴奏入门书籍，无论你有无音乐基础，是否接触过钢琴即兴伴奏，本书都将帮你快速上手钢琴即兴伴奏。本书共分为3个部分，共30天的课程。这3个部分的内容都是初学钢琴即兴伴奏必须要掌握的重点内容。第一部分是基本的理论及弹奏学习，首先从认识钢琴的种类、基本乐理知识入手，慢慢引导读者走进钢琴的世界。第二部分包含了各种和弦的讲解和用法，读者可以深入学习钢琴和弦的弹奏。第三部分是
21天学会思维导图 电子书
21天学会思维导图
  • 尹丽芳
  • 视觉化思维训练，21天进阶指导，菜鸟变达人，21个应用实例，想法变方案。
15天学会素描.人物篇 电子书
15天学会素描.人物篇
  • 涂涂猫
  • 想要快速而传神地画出自己或是喜爱的人的素描小像，却总是被复杂的绘画过程弄得不知道该从何下手？本书旨在通过最实用的绘制技法与最简单、便捷的绘制步骤来帮助读者快速入门。本书为“15天学会素描”系列图书中的人物篇。书中将人物素描知识按照难易程度分为15天进行讲解。第1天，作者为我们介绍了素描所需的基本工具以及如何起形、如何确定人物比例和如何准确表现人物动态等绘制技法；第2天，作者详细讲解了人物五官的绘制
15天学会素描.动物篇 电子书
15天学会素描.动物篇
  • 涂涂猫
  • 想要快速而传神地画出呆萌、灵动、可爱、威猛的动物小图，却总是被复杂的绘画过程弄得不知道该从何下手？本书旨在通过实用的绘制技法与简单、便捷的绘制步骤来帮助读者快速入门。本书为“15天学会素描”系列图书中的动物篇。书中将动物素描知识按照难易程度分为15天进行讲解。第1天至第2天，作者为我们介绍了素描所需的基本工具以及如何起形、如何用基础形状简化动物形体、如何表现不同动物的不同质感的素描绘画技法；第3天
15天学会素描.植物篇 电子书
15天学会素描.植物篇
  • 涂涂猫
  • 想要快速而传神地画出美美的植物素描小图，却总是被复杂的绘画过程弄得不知道该从何下手？本书旨在通过实用的绘制技法与简单、便捷的绘制步骤来帮助读者快速入门。本书为“15天学会素描”系列图书中的植物篇。书中将植物素描知识按照难易程度分为15天进行讲解。第1天，作者为我们介绍了素描所需的基本工具以及如何起形、如何用简单的几何形体来简化事物结构、如何准确地表现形状、体积与质感的基础绘制技法；第2天至第13天
15天学会速写.人物篇 电子书
15天学会速写.人物篇
  • 编著
  • 想为他（她）画幅肖像画，却苦于绘画基础功夫不够？没有时间去上绘画班，自学又太费时间？本书将告诉你，绘画没有那么难！只需要15天，跟着本书作者一步一步扎实地练习，不仅能学会单一人物速写的画法，而且还能学会组合人物甚至场景速写的画法。本书共分为5章，其中前3章为基础部分，包括速写工具介绍、铅笔的执法和简单的笔触绘画，以及人物的局部练习绘画；后面2章为案例讲解部分，包括独立人物和组合人物的绘制方法，案例
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