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100 条"自愈力"搜索结果
自愈力
自愈力
  • 杰瑞米·豪维克
  • 10年研究成果、30万余患者实验、深度激发人体自愈力，增强免疫系统工作能力，让身体学会抵御细菌、病毒入侵，抵抗传染病，60%的疾病和不适可治愈。你无法回避这样一个事实：每天都有数以百万计的细菌、病毒、寄生虫进入你的体内，其中大部分都是有害的。呼吸时，它们就进入你的鼻子、嘴、喉咙和肺；你吃东西时，它们就进入你的肚子；你皮肤被抓破时，它们则顺势进入你的血液循环系统中。如果没有免疫系统，毫不夸张地说，这些侵略者可以在两周内把你吃得连骨头都不剩。这就是为什么尸体会被寄生虫腐蚀，因为它们没有免疫系统的保护了。免疫系统每天都在默默地、保质保量地处理着这些数百万的入侵者，即便你对这一切一无所知。你知道吗？10％的人选择服用抗抑郁药物治疗重度抑郁症；40岁以后会被建议使用他汀类药物来控制血脂；65岁以上的老年人会使用抗精神病药物来预防痴呆；而且，在美国、英国和加拿大，一半以上的老年人每天至少服用5种处方药，有些人服用的药物甚至超过20种……但是，同时服用多种药物的人中约80%已经出现副作用，轻则呼吸困难，重则丧失性命。在美国，仅处方药的滥用每年就会导致10万人死亡。现在知道还不晚，身体的免疫系统可以消灭有害的病毒或肿瘤，抵抗大部分的传染病；身体可以自己产生内啡肽、生长激素和快乐因子多巴胺……即便没有药物的作用，自愈力也能像止痛药一样缓解病痛，能像外科医生一样治疗某些综合征，还能像心理医生一样改善抑郁症。
九型人格与领导力密码 电子书
九型人格与领导力密码
  • 汪华健
  • 九型人格理论实用指南：识别、使用、管理和团队组合技巧。
活出健康：免疫力就是好医生 电子书
活出健康：免疫力就是好医生
  • 张文宏
  • 看得懂、记得住、用得上的免疫力提升技巧！
高效阅读培养终身受用的阅读力 电子书
高效阅读培养终身受用的阅读力
  • 刘主编
  • 掌握系统阅读方法，提高阅读效率和能力。
高效写作：培养终身受用的写作力 电子书
高效写作：培养终身受用的写作力
  • 刘主编
  • 读完本书，你会发现写作也是有方法可循，加以适当的练习，你也能成为别人眼中的写作高手。
依恋与12种亲子关系力 电子书
依恋与12种亲子关系力
  • 张琳琳
  • 国内心理学与教育领域10多位专家学者联袂推荐，包括发展心理学家、全国儿童发展追踪项目人陈会昌，关系心理学家胡慎之、亲子作家李峥嵘等10多位业内人士。并非单纯的教育类图书，而是从近年大家普遍认可的原生家庭、亲子、依恋的角度，来帮助新手父母与孩子共同成长。作者毕业于北师大发展与教育心理学专业，拥有扎实的专业功底。在做亲子关系咨询的几年又积累了丰富的实践经验。父母对亲密关系的看法，如何影响孩子对亲密关系的看法？我们与父母的关系，如何影响我们和下一代的关系？情绪管理会给孩子和整个家庭的“气压”带来哪些影响？父母看待和评价自己的方式，会如何影响孩子的职业发展？关系决定关系，亲子关系胜过一切教养技巧，《依恋与12种亲子关系力》帮大家重新认识自我，重新认识孩子。
直播三力：表达力、说服力、变现力 电子书
直播三力：表达力、说服力、变现力
  • 洳冰
  • 直播带货沟通能力提升：表达力、说服力、变现力。
色彩：看不见的影响力 电子书
色彩：看不见的影响力
  • [美] 凯列·法尔曼
  • 从业30余年设计专业教授兼色彩顾问的畅销力作，全方位阐释色彩对人的影响。
转型力　传统企业营销变革实战手册 电子书
转型力　传统企业营销变革实战手册
  • 刘湛泉
  • 本书重点内容包括用互联网思维重塑传统企业价值链，互联网思维三大法则及生存方式，互联网思维下的团队建设与文化基因，实战互联网整合营销策略、技巧、案例，等等，旨在让读者掌握线上线下推广的各类新媒体营销工具，感受互联网对传统企业的冲击以及传统企业的互联网之道，摒弃传统的商业思维，接受互联网化的新思维，开创传统行业在互联网中的新格局！本书适合企业营销经理、网络推广经理、企业营销总监、网站运营总监、各类电商
半小时漫画创作入门！画力基础 电子书
半小时漫画创作入门！画力基础
  • 绘月工坊 主编
  • 本书共有五章，第一章带领大家学习Q版人物身体的绘制方法，包括头身比和人物体块的结构；第二章讲解Q版人物头部和表情的绘制要点；第三章带领大家绘制各类常见的人物动作；第四章详细讲解人物服饰的绘制方法；第五章讲解常见的配件小物的绘制方法，主要介绍绘制Q版漫画的基础知识。
岗位管理与岗位胜任力模型构建实战 电子书
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  • 任康磊
  • 本书主要介绍岗位管理和岗位胜任力模型在人力资源管理实战中的应用方法。
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高效成长：八力模型助你爆发式成长
  • 木沐
  • 适用于各个职场阶段的成长通识全书。
故事力：唤醒力量，儿童故事思维培养密码 电子书
故事力：唤醒力量，儿童故事思维培养密码
  • 秦旭芳
  • 本书共5章。第1章讲述故事力的重要性；第2章讲述如何通过故事进阶，让教师及家长看到孩子的成长；第3章讲述如何通过ADAS故事力模型，锻炼孩子的九大思维能力；第4章讲述学习故事力过程中的六个秘密；第5章包含故事力12步案例实操手册和28个故事力互动游戏。
重塑责任心，引爆执行力 电子书
重塑责任心，引爆执行力
  • 李春蕾
  • 执行力是企业竞争力的核心、是决定团队命运的关键力量。“提升员工执行力、激发员工责任心”早已成为老生常谈的管理话题，管理者不厌其烦地讲，员工不胜其烦地听。任何一个组织有效、有序运转，当然离不开员工乃至管理者的“执行力”，执行力已然不只是普通员工的职责，更是各级管理者的责任，执行力的提升不仅只是为提升工作效率，更要注重工作效果。本书从专注、落实、细节、团队合作、奋斗5个核心维度对执行力进行了全方位解读
地质大观园山水冶力关 电子书
地质大观园山水冶力关
  • 马涛
  • 本书图文并茂地展示了甘肃临潭冶力关国家地质公园的美景。全书内容分为天池冶海、赤壁幽谷、亲昵沟、冶木峡、小麦积、地质大观、洮州文化、生态资源、旅游胜地九章。
浮世雅集（套装共3册） 电子书
浮世雅集（套装共3册）
  • 司马迁
  • 《浮世雅集》是一套古典散文精选集，套书精心遴选《古文观止》中流传不衰的历代文豪闲雅散文精品，根据内容重新编目，结《微风闲看古人心》《流年急景，守一份深情》《且向山水寻清音》三集，从古人品格气节、情谊和山水等方面，引领读者体验古文之美，感受古人情怀、体会古人雅趣，得一份逃离现实喧嚣的古雅。
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随时的修养系列匆匆 散文书籍
  • 朱自清
  • 朱自清力作，共收录31篇随笔、散文。
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内分泌与代谢系统疾病
  • 梁自文
  • 内分泌与代谢系统疾病教材，助医师规范诊疗。
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  • 管理学理论与实践：博采众长，提升管理能力。
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  • 朱自清
  • 朱自清带你踏入传统典籍的大门，洞见国学中的真理与智慧。
中国名家散文经典：朱自清散文集 电子书
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  • 朱自清
  • 本书系中国名家经典散文集之一，该套丛书分为四卷，分别为四位中国名家：冰心，老舍，鲁迅，朱自清；每卷各精选一位名家的经典散文。本卷收录了朱自清的经典散文《匆匆》《桨声灯影里的秦淮河》《绿》等。这些散文大都写的是身边的凡人琐事，但是在这些事情中传达着他对生活的思索和感悟。散文语言清丽凝练，没有华丽的辞藻，却在平淡中传递着真挚的感情。
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