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日常茶饮中的美颜秘方

摩天文传
中国人对于“秘方”这个词，往往有很特别的感情。受中国传统文化的影响，中国女性也喜欢搜寻一些价廉物美而又行之有效的美容秘方。微博上一些美容秘方的小帖子往往就被一些女性用户疯转、收藏。而根据中国传统智慧总结出来的美容经验，有很多所谓的“秘方”确实是有科学道理的，也是行之有效的。

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茶饮与药酒方集萃（第2版）

邓沂
中药茶与中药酒是我国传统中医养生术的重要组成部分，有深厚的群众基础，《茶饮与药酒方集萃》一书于1998年6月出版，受到读者欢迎。此次修订结合作者15年来新的研究成果，在确保科学性的基础上，精选茶饮方与药酒方，并突出以下特点：①密切围绕当前各阶段人群保健实际需要。②茶饮与药酒方取材容易、作用明确。③注重通俗性与实用性，适合群众阅读。

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饮膳正要

(元)忽思慧著
　　“国以民为本，民以食为天”，可见饮食对于人类的重要性。随着人们生活水平的日益提高，人民群众越来越关注营养养生，使自己生活得更健康、更长寿。“盛世食药膳，国宁人康健”，进食药膳是许多人追求健康的选择。然而新时期的药膳，只是沿用个别古代膳方，体系不赡，有些甚至尚未达到古人的药膳食用水平。《饮膳正要》是元代忽思慧所作的一部膳食专著，对当世意义显著，它能够帮助人们深入了解药膳的药用性和食用性，掌握药膳的食用方法和规律，让民众的药膳服食更科学更有效。　　《饮膳正要》继承了中国传统养生观念，注重守中的养生特色；注重食养，讲究创新的烹饪特色；保存药膳食疗资料，发展药膳食疗医学；重视食药的毒副作用及其配伍禁忌；反映元代蒙古民族的饮食文化生活；补充本草的不足；保存部分有价值的史料。原典中对一些食材的性能未能完全介绍，甚至有的地方还有迷信的色彩，本书编译者把这些不足均以现代的知识补充完善，可以让读者更全面的学习到如果利用食材养生健体！

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少林寺伤科秘方

德虔整理

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汉家的日常

侯旭东著
本书在政治史、制度史之外另辟蹊径，立足关系思维，聚焦两汉时期上自朝廷，下至临湘侯国、西北边地的候官与各地传舍运作的日常形态，致力于揭示反复进行的事务中形成的不同位置的人与律令、制度、机构的错综关系，展示了国家日常运转与维持的内在逻辑与生动细节，也对涉及两汉乃至整个王朝时期的不少基本看法提出新认识，为作者倡导开展的日常统治研究提供了一系列精彩个案。

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沏：茶的奇遇

[英] 亨丽埃塔·洛弗尔
一本书领略茶文化的深邃与魅力。

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没时间休息的休息法：日常生活中的正常冥想指南

[日] 荻野淳也
帮助消除内心的烦躁情绪，从过分努力中解脱出来。冥想练习————心灵的休息方式。

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天变与日常：近代社会转型中的华北泰山信仰

李俊领著
在近代华北社会中，泰山信仰既是清廷实施“神道设教”的政治手段，又是民众应对日常生活困境的文化传统。由于西方文明的刺激，近代中国出现了社会转型与文化焦虑，泰山信仰礼俗自清末以降不断遭到知识界的批判、基督宗教的敌视与政府的强制改造。在内外交困之中，泰山信仰仍滋润着华北民众的日常生活，并呈现更为丰富的文化面相。本书从区域社会与日常生活的角度，探讨了近代华北泰山信仰的演进及其境遇，从一个侧面揭示近代华北社

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绘美颜漂亮女生素描绘画教程

堂前燕
全书共分4章，包括素描基础、女孩头像素描、女孩半身素描，以及女孩插画素描。作者搜集了生活中各种各样的美少女形态，在35个案例中，用素描的方式展现了不同女孩不同的美。本书讲解细致，要点清晰，艺术性较强，让大家能够在愉悦欣赏的同时轻松地掌握绘制技巧。

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集体中的自由：黔东南侗寨的人群关系与日常生活

孙旭
本书阐释了传统社会组织的关系结构和社会规则在现代变迁中的延续与转型。

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仙授理伤续断秘方　正体类要

蔺道人
《仙授理伤续断秘方》为唐·蔺道人所著，是我国现存最早的骨伤科专著。全书为一卷，首论治伤14个步骤，各种整骨手法，调理宜忌，方药应用;次论打扑伤损服药次序及方药。书中对骨伤科常见的跌打损伤、关节脱臼、手法复位、手术缝合、牵引、固定、扩创、填塞等具体治疗方法均有叙述;方药方面既有内服又有外洗外敷。书中汇集唐以前骨伤科疾病诊治经验及成就，总结了理伤正骨的基本原则与手法，记载有洗、贴、掺、揩以及内服诸方药

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伊人脸庞：纯美颜值少女的色铅笔插画绘

编著
本书是一本绘制纯美颜值少女人物的色铅笔技法书。在欣赏书中纯美人物的同时，读者还能够轻松掌握色铅笔的绘制技巧及高颜值少女的绘制方法。本书分为五个部分，第一部分是绘制人物前需要掌握的基础知识，对五官逐一进行了详细分析；第二部分以花为主题来讲解少女的画法，都说女孩犹如花，通过花来映衬不同女性的气质是非常合适的；第三部分将少女化为精灵，使其与植物、动物融合在一起，更具有童话感；第四部分的案例展现了旧时风情

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素与练：日常的衣服

宁远
衣服是我们面对世界的表情。这是一本给普通人的日常美学穿搭书。皆川明说：“世界上有许多无法以“流行”二字概括的美好事物，那才是我想创造的类型。”宁远说：“我们做的是‘日常的衣服’，让普通人不那么耀眼，也能舒服地存在。”这本书不想成为指导你穿搭或购买衣服的工具书，而是分享穿衣的“底层逻辑”，衣柜里的普通款，如何搭配出温和无刺激、独立又谦逊的风格？不同材料有怎样的性格？每一种色彩的表情是什么？习惯去放下

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绘美颜2:唯美古风素描绘画教程

绘画小师妹
看着一张张华美优雅的古风人物图片，我们期盼自己也能够用画笔描绘出来。本书为了满足大家的需求，从零开始，循序渐进地教大家如何画出唯美古风人物插画。本书共分6章，包括认识古风插画、古风人物头部的绘制、古风少女的绘制、古风少年的绘制及古风多人插画。作者搜集了各种各样的古风人物形态，在30个案例中，用插画的方式展现了不同古风人物的美。本书讲解细致，要点清晰，艺术性强，让大家能够在愉悦欣赏的同时轻松地掌握绘

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泉州茶志

泉州市农业局
泉州茶叶生产以乌龙茶为主，绿茶有南安石亭茶，红茶有涂岭红茶，安溪铁观音、永春佛手、闽南水仙等品牌优异。全书共18章，对泉州茶叶的生产品种、品类、环境、分区、栽培、加工、机械、评审、贸易、教育、科研、传承、茶企、人物等方面进行详细记述，浓缩了千百年来泉州茶业发展的历史脉络，是一部具有特色的茶业史志。泉州茶叶生产以乌龙茶为主，绿茶有南安石亭茶，红茶有涂岭红茶，安溪铁观音、永春佛手、闽南水仙等品牌优异。

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日常生活的历史学

常建华
本书旨在探讨如何从生活的视野认识社会。

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且饮集：朱天曙谈艺

朱天曙著
本书所收录的二十九篇随笔，是作者二十年来零散地发在各种报刊上的，长短不拘，散谈文人艺事。这些文章，大体分成三组，有的是作者专题讨论会上的发言，有的是课堂上的讲稿，有的是师友新著的读后感想，还有作者个人学习书画篆刻的心得和海外见闻。书里所讨论的内容，从不同角度记录了作者各阶段的学习心得，是作者对艺术认识历程的记录。

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茶空间（上、下册）

黄滢马勇贾方
本书收录了国内所有与茶相关的品牌空间，包括茶楼、茶馆、茶坊、茶居等空间形式。

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乌龙茶审评

张木树
本书绍了乌龙茶创制、分类和名优茶品质特征；评茶基本知识，并介绍茶叶色、香、味、形的本质和形成乌龙茶品质的因素；阐述了乌龙茶品质感官审评方法，茶叶品质的描述、结果计算判定和品质判定的审核；介绍了茶叶产品审评的新技术、新方法；最后介绍了茶叶质量检验技术。

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中国茶药方

李成文
本书收集历代名医用茶本草及茶方防治疾病之经验精华，历经三载编写而成。全书分历代茶论、各科茶方、茶疗医案三章。茶论按唐、宋元、明、清、民国排序，茶方按内、妇、儿、外、五官科及养生分类，茶案按内、妇、儿、外、五官科及嗜茶排列。本书可使医师者用茶之偏，养生者趋茶之利，爱茶者明茶之性，嗜茶者避茶之害，充分发挥茶叶防病治病与食疗功效，使茶回归药、食、文化本位，为今后研究茶疗打下基础，也为开发相关新药提供参考

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中国茶疗法

卫明
中国茶疗法是指用一味茶叶组成单方或复方，用沸水冲泡或稍加煎煮后取其汤汁饮用，以防病治病的一种自然疗法。它是以中国传统茶学理论为基础，以中医药学理论为指导，专门研究茶叶防病治病功效的一种新疗法。本书介绍了中国茶疗法的基本内容、优势及特色，阐述了中国茶疗法选择茶树与茶叶的特点，包括对茶树种植的要求、茶叶的采收以及炮制茶叶的方法；阐述了传统中医药对茶叶的性味、归经的理解及其治疗作用；讲解了茶疗的配伍、剂