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100 条"经络穴位按摩大全（套装全3册）"搜索结果
经络穴位按摩大全（套装全3册）
经络穴位按摩大全（套装全3册）
  • 石晶明
  • 　　翻了众多穴位养生书，您是否有这样的困惑：穴位到底在哪里，怎样才能找准？是不是每个人都适合这样用穴位吗？按摩多久才有效果？……诸如此类的烦恼，都将因为本书的出版迎刃而解。　　其实，如果把身体的经络比作线路，把脏腑比作灯泡，那么穴位就是连接线路与灯泡的开关，它影响着身体的气血运行与能量流通。如果我们能够正确地找到穴位，掌握穴位按摩方法，就能轻松地防治一些常见病和慢性病。　　本书收录全身的409个穴位，每个穴位配两张图，你既能在人体骨骼图找到精准的穴位位置，又能在真人实体图上快速地找到并按摩该穴，既严谨又简单。同时，还介绍了60种常见疾病的按摩方法，每种病症配有4种按摩诀窍，向读者提供了快速可查的按摩手法。　　一穴双图，三秒钟让你化身按摩达人；一病多穴，全面激发身体抵抗力；省钱、安全、有效的健康秘诀，本书一次告诉你。　　　　《补虚祛寒不生病》：　　阳虚的人，总是手脚冰凉，稍一活动就大汗淋漓；阴虚的人，经常头晕，眼睛干涩，失眠多梦；……原来，判断“虚寒”就这么简单。　　阳虚的人，可用拔罐来祛寒湿；多晒背部补阳气；手脚冰凉，多按阳池穴；在膻中穴、百会穴刮痧，补阳气。……补虚祛寒的方法，随手便是。　　搞清楚“虚”、“寒”后，本书还介绍了18种由虚寒引发的常见疾病，内容全面；每种疾病配有家庭调养方，包括按摩、食疗、艾灸、敷贴、拔罐、药茶等，相互配合，效果更佳；每一种调养方法，都针对独特的身体状况，真正做到的辨证施治。　　一本书让自己搞清“虚”、“寒”在哪儿，并且提供多种方法对症调养，让您远离虚寒不生病！　　　　石晶明老师是中医名家施维智先生的嫡传弟子，致力于颈肩腰腿痛的临床治疗30余年。他常说：治病救人不仅是自己谋生的职业，更是自己心爱的事业。　　正是有着这样的情怀，石老师在看到中国有几亿颈肩腰腿疼痛的患者，且现代医学不能完全解决问题时，就决心从中国传统医学宝库中寻找出具体的治疗方法。考虑到颈肩腰腿痛是慢性疾病，有长期性和顽固性的特点，因此患者平时的自我按摩和保健就显得异常重要。为此，石老师在长期的临床实践中，注意选择应用患者自己能掌握的按摩等治疗方法，并通过教会患者自我按摩、保健来治疗疾病，以战胜颈肩腰腿痛疾病的顽固性与长期性，取得了非常理想的效果。为了让更多的患者从中受益，石老师无私奉献，把自己多年的经验在书中全部地加以阐述。　　中央卫生保健专家吴中朝教授在看了本书之后，也深深地感叹本书内容之实用、疗效之确切、编排之精巧，欣然为本书作推荐序。　　难道，您还不相信中央保健会诊专家的眼光吗？
中医皮肤病三焦经络部位辨治 电子书
中医皮肤病三焦经络部位辨治
  • 宫振甲
  • 本书以中医经典理论三焦及经络学说为基础，结合作者40年的临床经验。把三焦作为人体的横线，经络作为人体的纵线，纵横确定病位，按发病部位辨证治疗体表疾病，同时总结了作者个人的用药经验，配以典型医案，思路明晰，可操作性强，有一定的临床应用价值。
国学知识大全 电子书
国学知识大全
  • 吕思勉
  • 本书收录了吕思勉先生的《国学概论》《经子解题》《理学纲要》《中国文化史》《历史研究法》《史学与史籍》《中国史籍读法》，使读者从一个有深度、有宽度、有高度的层面上了解国学，通过深入浅出的解读，快速掌握国学常识。
儿童学画大全 电子书
儿童学画大全
  • 何涛
  • 本书由国内新生代插画家团队倾力编写，为孩子、家长以及绘画爱好者提供了最全面的简笔画，带你领略无限精彩的简笔画世界。
网络安全技术基础培训教程 电子书
网络安全技术基础培训教程
  • 编著
  • 本书系统介绍网络安全的基本理论和关键技术，共分三部分14章。其中，第一部分是基础技术，介绍网络安全现状、密码技术、身份认证、访问控制、网络攻击等；第二部分是中级防护，介绍系统安全、反恶意代码、网络边界安全、网络服务安全、网络信息内容安全等；第三部分是高级进阶，介绍云计算、大数据、物联网、工控网等网络安全。本书旨在为全国网信干部提供理论指南、实践指导和趋势指引，也可以作为网络与信息安全技术学习、研究
网络安全测评培训教程 电子书
网络安全测评培训教程
  • 编著
  • 本书分四部分共10章内容。其中，第一部分（第1章、第2章）介绍信息安全测评思想和方法；第二部分（第3章～第5章）介绍安全测评的主要技术和实施流程；第三部分（第6章～第8章）介绍威胁识别、脆弱性识别及风险分析等；第四部分（第9章、第10章）介绍具体安全测评案例以及国内外该领域的最新进展。本书旨在为全国网信干部提供理论指南、实践指导和趋势指引，也可以作为从事网络安全测评研究、实践和管理等各类专业人士的
深入浅出数字经济 电子书
深入浅出数字经济
  • 郭全中
  • 本书采取理论联系实际的写作方式，系统地梳理了数字经济的相关理论、发展现状、存在的主要问题、发展趋势，重点分析了数字化转型的目的、重点难点、转型路径与方式。本书内容分为八章，第一章概述数字经济及其发展脉络；第二章重点介绍数字经济相关理论；第三章介绍了世界与我国数字经济发展现状；第四章阐述世界与我国数字经济发展新趋势；第五章介绍了数据价值化；第六章介绍了数字产业化；第七章重点围绕数字化转型案例分析产业
高级语言程序设计（C语言版 第2版）——基于计算思维能力培养（附微课视频） 电子书
高级语言程序设计（C语言版 第2版）——基于计算思维能力培养（附微课视频）
  • 著
  • 本书是一本以C语言为描述语言，介绍结构化程序设计方法的教材。全书共10章，内容包括：程序设计引论，数据类型、运算符与表达式，算法与简单C语言程序设计，程序基本控制结构，函数及其应用，数组及其应用，指针及其应用，结构体及其应用，文件与数据存储，C语言综合性程序设计案例分析等。全书理论联系实际，将C语言的语法融入问题求解方法的学习中。本书案例贴近生活、通俗易懂，紧密联系应用实践，易激发读者的学习兴趣；
无极八卦掌尹氏 电子书
无极八卦掌尹氏
  • 全元编著
  • 本书对无极八卦掌的理论及特点、基本套路做出了全面系统的介绍，对弘扬中华武术精神和推广体育运动有很好的作用。
从杭州小热昏到滑稽戏 电子书
从杭州小热昏到滑稽戏
  • 杨宇全等
  • 本书主要内容是写杭州小热昏的缘起及其历史沿革，并介绍了小热昏产生、发展、衍变的历史渊源以及对后世艺术(如独角戏、滑稽戏)的影响。
中国桥梁技术史 第一卷 古代篇（上） 电子书
中国桥梁技术史 第一卷 古代篇（上）
  • 秦顺全等
  • 唐寰澄、唐浩编著秦顺全总主编的《中国桥梁技术史(第1卷古代篇上)(精)》深入系统地论述了自新石器时代至19世纪末6000余年中国桥梁技术发源、发展的历史命脉和进程，充分反映了中国古代劳动人民的无穷智慧和卓绝的创造力。作者唐寰澄一生除从事现代桥梁的设计和施工外，还致力于对古代桥梁的考察和研究，他踏遍大江南北，研读数百种历史文献，稽考古籍，博访周咨，精心筛选了近千座典型古桥，配发了1500余幅照片和手
中国桥梁技术史 第二卷 古代篇（下） 电子书
中国桥梁技术史 第二卷 古代篇（下）
  • 秦顺全等
  • 唐寰澄、唐浩编著秦顺全总主编的《中国桥梁技术史(第2卷古代篇下)(精)》深入系统地论述了自新石器时代至19世纪末6000余年中国桥梁技术发源、发展的历史命脉和进程，充分反映了中国古代劳动人民的无穷智慧和卓绝的创造力。作者唐寰澄一生除从事现代桥梁的设计和施工外，还致力于对古代桥梁的考察和研究，他踏遍大江南北，研读数百种历史文献，稽考古籍，博访周咨，精心筛选了近千座典型古桥，配发了1500余幅照片和手
海口史 电子书
海口史
  • 赵全鹏 著
  • 海口一直是海南政治、经济、文化中心，在海南历史上具有特殊的历史地位。自汉武帝在此设立珠崖郡，海口便开启了封建化进程。魏晋南北朝时期，封建王朝在海南的统治范围仅局限在琼北地区。隋唐时期重新在海南全面设置郡县，海口的政治、经济、文化等领域都得到长足进步，汉族移民大量增加。宋代至清代，由于受海上丝绸之路发展影响，海口进入一个繁荣发展的阶段。新中国成立后，海口的社会、经济等领域更是呈现全方位快速发展的态势
俄国政党史：权力金字塔的形成与坍塌 电子书
俄国政党史：权力金字塔的形成与坍塌
  • 李永全 著
  • 本书是关于俄国政党（主要是苏共）历史的专著，分上、下两卷，详尽地论述和分析了20世纪人类社会历史发展中最重大的两个事件——十月革命和苏联解体。上卷揭示了布尔什维克党诞生、发展和成功的历程，以及布尔什维克一党制的确立和金字塔式的权力结构的形成过程，从一个侧面考察了苏联模式的形成及其特点；下卷揭示了导致苏共权力金字塔坍塌的种种偶然和必然的因素。
西北偏北 电子书
西北偏北
  • 吕金全著
  • 本书取名“西北偏北”是因为我的家乡新疆北屯市和我的支教地新疆阿勒泰市都位于中国西北偏北的地方。我的诗歌创作离不开家乡的哺育，而散文部分则基本取材于支教地。诗歌部分取名“迷失诗歌的七年岁月”，散文部分取名“阿勒泰一年”。散文部分主要围绕在新疆阿勒泰的一所高中做英语支教老师的经历，内容丰富，涵盖支教回忆、自然景色、人文风情、志愿服务等，以日记、随笔、书信、演讲稿、诗歌等多种形式呈现。在“到西部去，到基
企业内部薪酬差异管理理论研究 电子书
企业内部薪酬差异管理理论研究
  • 徐全军 著
  • 本书用经济学剖析外在薪酬差异，用心理学剖析内在薪酬差异，用管理学分析完整薪酬差异；使用十多个国内外案例及其问卷数据，讨论薪酬管理的基本命题；综合多学科理论和命题研究，构建了七个相互关联的薪酬差异管理模型，每个模型都包含了四个问题，即薪酬制度设计的基础、过程、目的和学科理论，致力于为解决“怎么办”提供理论指导。
动态赋能网络空间防御 电子书
动态赋能网络空间防御
  • 于全
  • 本书提出了基于动态赋能的网络空间防御，深入剖析了系统同源同质带来的问题，归纳总结了当前动态化技术发展的基本现状。一整个被防御的信息系统实体层次结构为依托，从自身内部的硬件平台、软件服务、信息数据和外部的网络通信4个方面分别研讨了目前主流的动态化防御技术，探讨其可能的演进路线，梳理与现有安全技术产品的关系，并对这些技术的安全增益、系统综合效率等方面进行宏观分析和讨论。本书主要面向对动态赋能的网络空间
动态赋能网络空间防御 电子书
动态赋能网络空间防御
  • 于全
  • 本书提出了基于动态赋能的网络空间防御，深入剖析了系统同源同质带来的问题，归纳总结了当前动态化技术发展的基本现状。以整个被防御的信息系统实体层次结构为依托，从自身内部的硬件平台、软件服务、信息数据和外部的网络通信4个方面分别研讨了目前主流的动态化防御技术，探讨其可能的演进路线，梳理与现有安全技术产品的关系，并对这些技术的安全增益、系统综合效率等方面进行宏观分析和讨论。本书主要面向对动态赋能的网络空间
体育运动中的软组织损伤评估与运动按摩技术 电子书
体育运动中的软组织损伤评估与运动按摩技术
人体的秘密开关——找准一个穴位 减轻身体病痛 电子书
人体的秘密开关——找准一个穴位 减轻身体病痛
  • 赵宏
  • 腧穴是脏腑经络气血输注于体表部位的统称，既能反应身体状态，又能治疗疾病。腧穴是我们身体的开关，具有行气活血、发汗解表、行气通腑、活血化瘀、镇静安神等多种功效，找准这些“开关”就可以缓解很多身体不适。本书介绍了针对日常常见症状疗效确切、取穴简便的腧穴，带您一起探究人体“开关”的奥妙。本书作者针对治疗中经常遇到的30多种病症，教授读者一些取穴简便、操作简单的穴位，这些穴位像我们身体的“开关”，具有非常
Word排版技术大全 电子书
Word排版技术大全
  • 宋翔
  • 《Word排版技术大全》全面、细致地介绍了运用Word排版的理论与技术，其内容通用于Word2013/2010/2007/2003等版本。
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