100 条"社交恐惧心理学"搜索结果
  • 黎瑞芳
  •   编辑推荐1:内容既通俗,又科学专业。  书中将心理学知识融入社交生活中的实例中,深入浅出,带领读者一步步走进社恐者的内心世界,帮助读者了解自己心中的小九九。本书还提供了多种方法帮助读者应对社交恐惧症。  编辑推荐2:从实际出发,干货多多。  每章都设有心理测试专栏,帮助读者了解自己的社交恐惧程度,并结合自己的实际情况,采取更适合自己的应对方案。  编辑推荐3:社恐不是害羞,更不是内向→这是病,得治!  当今时代,几乎人人存在社交焦虑,只是轻重程度有所不同。只有深入地了解自己的内心,才能更有效地调整自我认知,摆脱这种焦虑的困扰。  编辑推荐4:适合各类人群阅读。  本书不仅适用于社交恐惧症患者阅读,也适用于社交恐惧症患者的家人和朋友阅读,一般读者也可以通过书中的方案应对生活中的尴尬时刻。
现代社交礼仪(第3版) 电子书
  • 闫秀荣
  • 现代社交礼仪全面指南,提升个人形象。
大学生社交与礼仪 电子书
  • 周莎莎
  • 书全面地介绍日常生活与工作中的礼仪知识,内容涉及仪表仪态、通信沟通、社交活动、求职办公、涉外礼仪等。书中既有深入的理论阐述,又有相应的能力训练和操作方法。本书内容精练、突出实用。书中的“阅读材料”和“重要提示”有很强的启迪性。本书可作为礼仪知识自学者的参考书。
社交电商团队打造手册 电子书
  • 易鸣
  • 本书内容包括:团队三维创建系统、战略导航系统、团队文化打造系统、团队会议管理系统、团队卓越领导系统、团队健康检测系统等。
猫世代:网络社交媒体简史 电子书
  • [美]凯文·德里斯科尔
  • 本书通过生动的故事、深入的研究和精美的插图,带领读者穿越时空,领略互联网的前世今生。本书揭示了互联网的独特之处和对社会的深远影响。无论是对互联网历史感兴趣的读者,还是对社交媒体和在线文化感兴趣的人,本书都将带给他们全新的视角和深入的理解。
印社交媒体营销战刷 电子书
  • 晏青
  • 本书旨在对社交媒体进行学理层面的讨论。书中呈现的大量案例,以及对应的分析,为当代社交媒体实践提供借鉴,通过此书的一些分析,能够有效规避很多误区,以更好地实现媒介发展。
北京市城市物流发展报告2017—2018 电子书
  • 北京交通大学经济管理学院物流管理系
  • 本书由10章内容组成,首先,从宏观角度对北京市城市物流业的发展环境及趋势进行梳理总结,多维度呈现北京市物流设施发展现状和疏解非首都功能的区域物流一体化进程;其次,分析电子商务物流以及智慧物流、绿色物流、国际物流、再生资源物流的发展态势;最后,对北京市物流行业的投资机会进行分析。
社交电商新零售 电子书
  • 殷中军
  • 适读人群:广大传统企业、传统电商、直销从业者、中小微创业者随着云集、贝店、每日一淘等社交电商平台的崛起,以及阿里巴巴、京东、小米、蒙牛等名企纷纷布局社交电商,很多企业和个人创业者意识到,社交新零售将成为社交电商创业的新风口。本书是指导社交电商轻创业的系统化、体系化、实战化工具书,从私域流量池打造、成交转化、团队裂变、社群营销、社交圈营销、品牌打造、必备工具、学习方法等方面指导广大传统企业、传统电商转型社交电商新零售,帮你少走3年弯路。这是一本人人可学、人人可用的社交电商新零售轻创业精进指南。
家庭心理健康手册 电子书
  • 壹心理
  • 为每一个家庭倾情打造,涵盖青春期、成年期、中年期、老年期主要心理困惑,与家人一起让生命充满正能量。
青春期的挑战:写给家长与老师的青少年教育指南 电子书
  • 壹心理
  • 解读青春期的典型问题,解码孩子行为背后的心理逻辑,为家长与老师提供温和且落地的教育建议。
心理学 电子书
  • 程正方
  • 《心理学(第4版)》以普通心理学知识为基础,吸收借鉴外心理学研究的*成果,密切联系教育实际,在阐明心理学基本理论和基本规律的基础上,着重分析青少年的心理特征、培养途径和教育方法。具有很强的知识性和实用性,通俗易懂,可读性强。  《心理学(第4版)》作为心理学入门教材和参考读物,自出版以来,已进行过三次修订,深受广大高等院校师生及其他各类读者朋友的欢迎和好评。
交大大讲堂2016 电子书
  • 北京交通大学
  • 北京交通大学编的这本《交大大讲堂(2016)》收录了2016年北京交通大学部分高层论坛与学术讲座精华,其内容涉及交通、经济、建筑等领域。来自各行业的专家、学者围绕本领域最新前沿热点发表精辟见解,为广大读者了解社会、观察世界提供了广阔的视野和多元的视角。为了让更多读者了解北京交通大学学术讲座成果,特根据部分讲座报告录音文件整理成书,编辑出版《交大大讲堂2016))报告文集。本书得到了詹天佑科学技术发
交大大讲堂2014 电子书
  • 北京交通大学
  • 本书汇集了在“交大大讲堂”和其他讲座部分专家的精彩演讲。包括《网络空间安全战略思考与启示》、《学习科学精神的体会》、《京沪高速铁路》、《论数字化生存》等演讲。
交大大讲堂2015 电子书
  • 北京交通大学
  • 北京交通大学编著的《交大大讲堂(2015)》收录了2015年北京交通大学部分高层论坛与学术讲座精华,全书共7篇,其内容涉及交通、经济、工商等领域。来自各行业的专家学者围绕本领域最新前沿热点发表精辟见解,为广大读者了解社会、观察世界提供了广阔的视野和多元的视角。为了让更多读者了解北京交通大学学术讲座成果,特根据部分讲座报告录音文件整理成书,编辑出版《交大大讲堂2015》报告文集。本书得到了詹天佑科学
社交网络赚钱实战从入门到精通 电子书
  • 三虎
  • 社交网络的特性决定了其具有良好的营销和赚钱价值,这也反映出互联网的应用价值和营销价值,同时也是互联网市场的增长点。本书正是为了满足这种利用社交网络赚钱的需求而推出,由多位知名行业专家倾力打造,采用图文并茂的方式,讲解微信、微博、QQ空间、人气论坛、百度贴吧等当下热门社交平台上的赚钱技巧。《社交网络赚钱实战从入门到精通》共分8章,第1章主要阐述为什么社交网络具备赚钱的特性;第2~6章分别介绍如何利用
私域流量赋能社交电商 电子书
  • 桑昆 著
  • 供应链风险过大、社交和电商场景不能有效融合、无法快速获得用户信任等,一直以来都是阻碍社交电商发展壮大的影响因素。因此,零成本、高黏度、高信任且可反复使用的私域流量就成为社交电商用来解决以上问题的法宝之一。本书正是基于这一点,从私域流量的社交本质探究,详细剖析社交电商和传统企业运用工具、免费、渠道、社交、利他、裂变、社群、合伙等运营策略获取私域流量的方法,以帮助社交电商在未来更好地利用私域流量做大做
社交礼仪实训教程(修订本) 电子书
  • 董乃群等
  • 本书在结合作者多年来亲身指导学生素质实训的经验基础上,结合教学改革的新理念,从实际训练的角度,让学生在较短时间内掌握个人形象礼仪、交往礼仪、餐饮聚会礼仪、公共礼仪、职场礼仪、大学生校园礼仪、商务礼仪、仪典礼仪等社交活动中所应遵循的各种礼仪规范,做受人欢迎的人,为走上工作岗位奠定坚实的素质基础。本书科学性、实用性兼备,可操作性强。不仅有相关理论知识,更增加了大量案例供教师及学生分析使用,设计了很多情
精准沟通:如何激活你的社交传播力 电子书
  • 马菁菁
  • 以活泼和贴近生活的方式及通过具体的生活情境带领你学习和了解传播学的经典理论。
学会说话 社交沟通中的刻意练习 电子书
  • 张心悦
  • 为你解决即使知道沟通技巧却只是停留在空有理论层面的窘境。
连接的方法:3步实现高价值社交 电子书
  • [美] 苏珊·麦克弗森
  • 告别无效社交,建立有意义、有深度的关系,创造真实商业合作,成功点燃每一束交往、合作和日常互动的火苗。
大学生社交与礼仪 (慕课版) 电子书
  • 通识教育规划教材编写组
  • 本书是人邮学院慕课“社交与礼仪”的配套教程,全书共分13章,全面介绍了日常生活与工作中的礼仪知识及使用规范,内容涉及仪容仪表礼仪、仪态礼仪、通信沟通礼仪、社交礼仪、求职办公礼仪、涉外礼仪等。书中既有深入的理论阐述,又有相应的能力训练和操作方法,对礼仪使用应注意的问题也进行了详尽讲述。本书内容精练,突出实用,书中的“阅读材料”和“重要提示”有很强的启迪性。