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100 条"舌尖上的中国味道：养生杂粮坚果粥"搜索结果
舌尖上的中国味道：养生杂粮坚果粥
舌尖上的中国味道：养生杂粮坚果粥
拉筋拍打养生 电子书
拉筋拍打养生
独穴养生：激活身体的自愈力 电子书
独穴养生：激活身体的自愈力
  • 徐振华
  • 经络腧穴类的养生图书一直都是市场上的长销书。在全民养生的今天，通过经络腧穴进行日常保健，因为其简便、有疗效，已经成为了大众日常生活中的一部分。本书涵盖了读者生活中容易出现不适的方方面面，诸如睡眠及精神情绪类、外感咳喘类、脾胃消化类、常见疼痛类、美容护肤类、四时养生保健类。同时将各类身体不适以生活场景的方式展现出来，对应一个主穴，指导读者如何操作，缓解症状，易于操作，实用性强。本书将通过图文并茂的叙
衣食住行的中医养生智慧 电子书
衣食住行的中医养生智慧
  • 姜军作
  • "领悟中医智慧，改善生活。"
1998经济展望（上）.中国经济展望 电子书
1998经济展望（上）.中国经济展望
用户至上：移动UI设计实战指南 电子书
用户至上：移动UI设计实战指南
  • 芒果道长
  • 一本从用户体验的角度出发，重点讲解移动UI设计方法的专业教程。
论风光：摄影者的思想、理念与灵感 电子书
论风光：摄影者的思想、理念与灵感
  • 《中国摄影》杂志
  • 汇集国内外百位摄影名家佳作，展现不同流派，不同风格的风光奇景，展示摄影名家不同的思想与争鸣。
中药养生基本功 电子书
中药养生基本功
  • 王燕平
  • 为了使广大的读者得到科学化的养生保健知识，本书传承国医大师颜正华教授长寿心得和用药经验，共包括三部分主体内容。首先介绍42味补益中草药，以原卫生部公布的《既是食品又是药品的物品名单》《可用于保健食品的物品名单》中记载的中药为纲，编撰养生口诀与保健知识。第二部分，32种补虚中成药以《国家基本药物目录》记载的补虚剂为主，参照颜老临床经验和古今医案，尤其强调补虚中成药的合理使用。第三部分，记载50种食蔬
居家养生保健指南 电子书
居家养生保健指南
  • 刘少雄
  • 《居家养生保健指南》既有中国原创的传统养生文化深厚底蕴，又弘扬了中医"治未病"崇高的医学思想，结合日常生活，阐述养生道理。全书分居家膳食营养与食品安全、保健养生药食精选、居家中医药养生保健、居家日常生活起居、居家医学常识与疾病防治、居家运动养生功法等6篇，分别将相关知识作了详细的论述，内容新颖全面，贴近生活，通俗易懂，既能满足广大人民群众对医学保健养生知识的渴望与需求，又能给广大基层医务工作者提供
关永年太极养生术 电子书
关永年太极养生术
  • 关永年
  • 关永年是北京地区著名武术家，经过十余年的潜心钻研，创制出了太极内功养生术，集各式太极拳、形意拳、八卦掌之长，长期练习，对于养生保健有良好的作用。书中收录了作者改编的太极筒尺功、太极柔术健身十式，均为简单易学、适宜人群广泛的养生功入门之道；对尤其适合中老年朋友健身养生而习练的孙氏太极拳，着重从养生修炼的角度详尽介绍了全套动作的练法，并以自编的秘诀指出各式的动作要领或太极内功修练心法，书中介绍的养健身
动脉粥样硬化性血管疾病 电子书
动脉粥样硬化性血管疾病
  • 章成国 主编
  • 本书详细阐述动脉粥样硬化性血管疾病相关知识。
见证中国名家设计崛起（上） 电子书
见证中国名家设计崛起（上）
  • 满登
  • 面对室内设计图书“图片当道”，面对阅读传统图片产生的视觉审美疲劳，面对图片连续30年的视觉冲击给设计师思维上带来的方向“迷失”，知名设计师、专栏作家、著名资深设计评论家满登先生策划了《见证中国名家设计崛起》一书(上下集)，将中国改革开放30年来涌现出来的本土杰出设计师，优秀设计管理者、设计理论教育名师及奋斗在一线的设计达人整合到一个平台，并从名家、名师的设计思考方式，生活方式，审美鉴赏，休闲方式，
岩石上的信仰：中国北方人面岩画 电子书
岩石上的信仰：中国北方人面岩画
  • 王晓琨 张文静 著
  • 中国北方人面岩画的数量最多，分布最广，阴山、桌子山、贺兰山，以及赤峰为主要的分布区域。借鉴考古类型学的方法，本书对中国北方系统中的人面岩画进行研究，分析与总结中国北方各区域人面岩画的特征及分布特点，并进行分期研究和年代的探讨。同时，本书还对人面岩画的传播路线，人面岩画与原始宗教，人面岩画与巫傩面具及原始戏剧等问题加以讨论，以更全面地研究人面岩画的文化内涵，再现中国相关历史文化面貌。
从胃肠病谈养生 电子书
从胃肠病谈养生
  • 邓沂
  • 本书是胃肠病患者和亚健康人士案头枕边必备的养生保健书籍。内容包括：胃肠病与你我他：一、从胃肠病谈养生保健；二、胃肠病离我们不遥远；科学认识胃肠病：一、饮食结构与胃肠病；二、起居习惯与胃肠病；三、中西医怎样治疗胃肠病；四、治未病及其胃肠病养生；五、胃肠病为万病“元凶”；胃肠病原因探析：一、胃与肠的功能及其关系；二、胃肠病发生的N种原因；胃肠病自我诊断：一、胃肠病有哪些不适；二、胃肠病的特异症状；三、
马烈光养生新悟 电子书
马烈光养生新悟
  • 马烈光
  • 主要内容：将马烈光教授几十年来潜心研究、用心感悟的中医养生保健的精华，以及在养生杂志、中国中医药报、健康报、华人时刊等报刊杂志定期登载的百余篇养生类科普妙文，以及警句、文摘等进行挖掘、整理，分类、以编辑成册，附以精美图片，编辑出版一本具有传承、引领、提高全民健康素质，全方位的指导大众健康生活的高水平的，实用性极强的养生保健用书。全书要做到重科学、高品位，实用精美，好用好记，人人必备。
中医节气养生与健康管理 电子书
中医节气养生与健康管理
  • 杨勇
  • 为了适应中医治未病健康工程与中医特色健康管理的深入发展，完善治未病与健康管理学科的内涵，传承节气养生理念，满足民众对中医养生保健的渴求，我们在前期《治未病概论》的基础上，梳理、总结中医节气养生文献与实践研究，广泛汲取相关著作之精髓，各位编者在有关专家的指导下，组织编写了《中医节气养生与健康管理》一书，以期为治未病与健康管理学科与服务的发展提供一定的理论与实践指导作用。本书作为浙江省老年护理学科和人
在我和我们之间 电子书
在我和我们之间
  • 指尖
  • 本书收录了《梨树下》《不朽的信物》《齿缺》《争斗游戏》《藏匿着的甜味》《微笑》《暗号》《等待》《婚礼》《奔跑》《印记》《风吹尘世》《售梦人》《在日暮》等散文作品。
全身动脉粥样硬化疾病多学科诊治 电子书
全身动脉粥样硬化疾病多学科诊治
  • 原标 主编
  • 详细介绍多个临床学科动脉粥样硬化性疾病的新理论、新技术。
时代楷模 电子书
时代楷模
  • 《中国工人》杂志社
  • 本书在全国范围选取有代表性的企业单位，全面介绍工会组织在企业发展中的作用，企业的领导者必须具有强烈的时代感和紧迫感，积极带领职工群众投入到经济建设中去，发挥工会组织应有的作用，才能确保企业改革的顺利实施。
打造个人IP 电子书
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  • IP定位、打造和变现的一站式系统解决方案。
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