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100 条"这样减肥不反弹"搜索结果
这样减肥不反弹
这样减肥不反弹
  • 仰望尾迹云
  • 科学剖析减肥误区，解读10大饮食误区，助力正确减肥。
速算达人是这样炼成的 电子书
速算达人是这样炼成的
  • 著
  • 本书以通俗的文字深入浅出地介绍了加、减、乘、除等算术运算的速算方法，内容包括加减法速算、乘法一口清、两位数乘法速算、两位数乘多位数速算、多位数乘除法速算、九宫速算法。其中，乘法的剪刀积方法、梅花积方法、九宫速算法等内容是作者对速算理论的最新贡献。本书实现了传统与创新融合、理论与实用兼顾、模块化与整体统一，可供中小学生、家长以及广大青年朋友阅读，亦可供教育工作者和有关研究人员参考。
家有熊孩子，妈妈这样办 电子书
家有熊孩子，妈妈这样办
  • 文静
  • 如果你不倾听熊孩子的心声，就无法搞清他们行为的原因。如果你搞不清楚他们的理由是什么，想纠正他们的缺点就是不可能的。本书从不同角度，对熊孩子的“恶劣”案例追根溯源，对他们的“恶劣”行为进行深入分析，帮助家长从行为习惯、性格情绪、思维逻辑、怪异心理等各个方面寻找熊孩子犯“熊”的症结所在，让父母认知孩子的“熊”，理解孩子的“熊”，通过简单而有效的方法纠正孩子的“熊”，不吼不叫，用正确的教养方式陪伴孩子健
茶饮店就该这样干 电子书
茶饮店就该这样干
  • 李强
  • 茶饮店行业分析师、一线内行人20年经验干货总结，讲透茶饮店赚钱的底层逻辑和7个关键点。
金牌销售都在这样做！ 电子书
金牌销售都在这样做！
  • [日]伊庭正康
  • 销售会被AI取代吗？市场不景气，该怎么做销售？其实，越是导入AI的企业，对销售人员的需求量就越大。销售这一工作绝对不会消失。作者曾任职于日本人力资源中介集团瑞可利（Recruit），在销售员时期和经理时期4次获得了年度全国顶尖表彰。他坚持“不靠脚，靠脑子赚钱”，总结出一套不用加班就能达成目标的高效成交法，并通过培训让各行各业的销售经理、销售人员的表现突飞猛进。本书深度介绍了能在短时间内做出成果，也
男人不专注 女人不反省 电子书
男人不专注 女人不反省
  • （日）渡边淳一
  • 风趣机智的两性互动问答，道破婚恋中男女关系的玄机。渡边淳一与身陷情感旋涡的女性朋友深入交谈，将婚恋问题的实际案例进行抽丝剥茧的分析，把男人对爱情的渴望，女人对婚姻的憧憬，一览无余地展现出来，以资深情感专家的身份，为彷徨于爱恨边缘的多情人传道解惑。
雅思写作不传之秘 电子书
雅思写作不传之秘
不扔东西的整理术 电子书
不扔东西的整理术
  • [日] 米田玛丽娜
  • 一套彻底颠覆断舍离的新时代整理术，让你不用扔东西也能留下重要记忆。
不结婚，在一起 电子书
不结婚，在一起
  • [日] 渡边淳一
  • 在同居与结婚的选择之间，还有另外一种比同居更牢靠、比结婚更自由的结合方式：事实婚。
电力营销一线员工作业一本通 反窃电 电子书
电力营销一线员工作业一本通 反窃电
  • 《反窃电》编委会
  • 本书为“电力营销一线员工作业一本通”丛书之《反窃电》分册，着重围绕基础知识、现场检查、处理规范、窃电防范和典型案例等五个方面，对反窃电工作日常作业、处理流程、防范措施等进行了规范和演示，具备很强的实用性。本书可供电力营销基层管理者和一线员工培训和自学使用。
化繁为简：CG绘画五步练习法 电子书
化繁为简：CG绘画五步练习法
  • 肥鹏Lee-JP
  • 主编推荐：全面系统的CG绘画教程，五步法实战案例，适合Photoshop等软件学习。
成长的家 家有儿童这样住 电子书
成长的家 家有儿童这样住
  • 打扮家居住方式与生活研究中心
  • 本书集合了儿童心理学、教育学、社会学等众多领域专家学者的意见及6000多位室内设计师的实践经验，从空间关系、空间规划、空间专属、空间引导、空间自由五个方面，提炼出“成长的家”的五个设计原则。
Word必修课——高手这样用Word 电子书
Word必修课——高手这样用Word
  • 沈君
  • 提高工作效率，学习掌握Word技能。
英语应该这样学！——解密英语学习之道 电子书
英语应该这样学！——解密英语学习之道
  • 康鹏飞 著
  • 本书从英语学习的五大板块——发音、单词、语法、语感、习题——入手，逐一分析了中国英语学习者（特别是学生群体）在各板块的学习中采用的错误方法，通过对英语学习原理进行深入浅出的讲解让英语学习者明白问题的根源并在此基础上指明了正确的英语学习方法，从而让广大英语学习者回到了英语学习的正确轨道上。
微店+营销，你该这样玩 电子书
微店+营销，你该这样玩
  • 编著
  • 微商，诞生于2009年，2014年开始被大家所熟知。微店的各种操作、功能都属于基础知识，是每个微商都应具备的基础知识。本书针对广大微店卖家在操作过程中的实际问题，依次讲解了微店APP的下载、安装，添加商品，订单处理，微店推广等各类使用方法和适用技巧等实用内容。另外，针对当前比较流行的微博、微信等微店主要的推广模式，本书也给出了详细介绍。工欲善其事必先利其器，微店推广技巧的运用往往需要和微店功能操作
绘画高手这样画.素描综合技法 电子书
绘画高手这样画.素描综合技法
  • 陈珍珍
  • 这是一本帮助你找到画面质感与绘画乐趣的素描绘制技法书。本书区别于普通教材中刻板的静物绘画，通过一种绘画手法更加细腻、生活气息更加浓郁的表现方式，让素描更加生动地表现在我们面前。全书共分为7大部分，分别是素描绘制基础知识、基础绘制技法、植物绘制技法、动物绘制技法、日常事物绘制技法、人物绘制技法和风景绘制技法。从不同的绘画角度上理解如何表现绘画。每一幅范例都有丰富的知识点，教读者从绘画技巧入手，由简到
员工关系这样管，活力就来了 电子书
员工关系这样管，活力就来了
  • 卢云峰
  • 这是一本经济管理类图书，主要讲述在互联网时代，如何做好新型员工关系管理。本书作者长期从事人力资源管理，曾在多家大中型企业担任人力资源经理，有十余年多行业人力资源管理、组织发展及培训管理经验，熟悉人力资源全模块，在人才梯队、领导力建设、员工职业规划及职业心理辅导方面有比较丰富的经验。作者从组织与员工如何共赢为出发点，梳理并总结出一套适用组织发展的员工关系管理体系和实战落地方法。全书从“解读互联网时代
关键对话：重要时刻 高手这样说 电子书
关键对话：重要时刻 高手这样说
  • 李世化
  • 沟通是需要技巧的。“如何不当话题终结者？”“遇到不喜欢的话题，应该怎么说？”“领导对你说辛苦了，怎么接？”“怎样有效提出反对意见？”所有的这些疑问，你都能在这本书里找到答案。本书通过大量贴近生活的事例和实操技巧，内容涵盖如何开启话题、积极倾听、巧解尴尬、幽默接梗等多个方面，帮助读者不断精进自己的沟通话术，变身沟通达人！
好好相处：这样的关系最舒服 电子书
好好相处：这样的关系最舒服
  • 马梦捷
  • 翻开本书，在幽默的故事里轻松读懂人际关系的真相，做一个清醒的现代人。
这样做,孩子眼睛亮、视力好 电子书
这样做,孩子眼睛亮、视力好
  • 夏莹
  • 主要内容包括：常见的眼部不适，比如游泳引起的结膜炎、异物入眼、眼分泌物突然增多等；常见的视力保健的误区，比如眼镜戴上就摘不掉了吗、眼镜越戴越近视吗、眼药水吗、护眼灯能缓解儿童视疲劳吗；常见的眼部疾病，比如近视、远视、散光的正确处理；护眼爱眼小常识：如何正确使用眼药水、眼睛是否需要防晒、如何科学使用电子产品、如何通过运动和营养让眼睛更健康……本书特点：1.内容实用，且语言贴近生活，科普性强，易于读者
无内容不电商：电商内容运营指南 电子书
无内容不电商：电商内容运营指南
  • 胡敏编著
  • 从2018年开始，我们在电商行业听到*多的一个词就是“内容运营”。而在2019年，淘宝App更是将80%的页面用于内容化运营，如今，淘宝App上50%的成交都来自于内容转化，未来占比还会越来越高。搜索和活动流量的不断减少，已将电商内容化提升到电商行业未来长期核心战略的高度，而大部分的电商却依然还在使用早已过时的老方法，或者想要改变却不得其法，无法适应时代的变化。本书详细披露了在内容为王的趋势下，如
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"一、会练不会吃，一切等于零：概括的总说增肌过程中营养的重要，对比训练，讲一下增肌营养的复杂性，最后详细讲一下增肌营养的总原则，让读者有一个大致的鸟瞰式的了解。（为什么你练不大...
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