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100 条"简单刮痧不生病"搜索结果
简单刮痧不生病
简单刮痧不生病
  • 简单的保健方法：刮痧使用的材料简单，手法简单，场地简单，只需要一片刮板，自己便可以随时随地自我保健。简单的学习方法：本书收录四百多张精确的穴位图和演示图片，旨在一步步教你如何成为刮痧高手。简单的家庭医生：通过本书的指导，家庭成员之间可以相互进行刮痧保健。使家庭远离病痛，共享健康。
超简单！桥牌自学一本通 电子书
超简单！桥牌自学一本通
  • 爱林博悦　编著
  • 桥牌是一种以扑克牌为道具进行智力较量的棋牌游戏，同时也是一项国际性的比赛项目。玩桥牌不分年龄，它不仅能锻炼玩家的逻辑思维能力和判断能力，而且能陶冶情操、丰富生活。随着世界智力运动会的举办，桥牌被越来越多的人所熟知，也催生出了一批桥牌爱好者。市面上有很多桥牌教程书，但这些书大多讲解桥牌的各种打法技术、桥牌进攻防守思路以及打牌逻辑等较为高深的内容，对零基础的桥牌新手来说很难理解。故而，笔者以初学者角度
中国居民营养与慢性病状况报告（2015年） 电子书
中国居民营养与慢性病状况报告（2015年）
  • 国家卫生计生委疾病预防控制局
  • 为践行习近平总书记对新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控作出的重要指示，坚持中西医结合，做好科学防治，由世界中医药学会联合会急症专业委员会、中国医师协会急诊医师分会、中国中西医结合学会急救医学专业委员会、中国中医急诊专科医联体、上海市中医药学会急诊分会等共同发起，依托国家重点研发计划项目“基于‘截扭转’策略的中医药防治脓毒症循证评价及效应机制研究（2018YFC170
Report on Chinese Residents’ Chronic Diseases and Nutrition 2015中国居民营养与慢性病状况报告（2015） 电子书
Report on Chinese Residents’ Chronic Diseases and Nutrition 2015中国居民营养与慢性病状况报告（2015）
  • 国家卫生计生委疾病预防控制局
  • 居民营养与慢性病状况是反映一个国家经济社会发展、卫生保健水平和人口健康素质的重要指标。为进一步了解十年间我国居民营养和慢性病状况的变化，本报告根据中国疾控中心、国家心血管病中心、国家癌症中心近年来监测调查的最新数据，结合国家统计局等部门人口基础数据，国家卫生计生委组织专家，综合采用多中心多来源数据系统评估、复杂加权和荟萃分析等研究方法，内容主要包括我国居民膳食营养与体格发育状况和慢性病状况两部分。
不急不吼，轻松养出好孩子 电子书
不急不吼，轻松养出好孩子
  • 何小英
  • 教育孩子，不仅仅要有爱，还要有方法。三位亲子教育专家总结育儿经验，把方法带给你。
正向养育：家长不焦躁，孩子不厌学 电子书
正向养育：家长不焦躁，孩子不厌学
  • 刘玉新
  • 一本心理自助家庭养育手册。
刑事合规不起诉案件操作指南 电子书
刑事合规不起诉案件操作指南
  • 刘立杰
  • 本书共七章，内容包括：什么是刑事合规不起诉、刑事合规不起诉的适用条件、刑事合规不起诉的申请与启动、刑事合规整改的实施、刑事合规整改的验收、企业家应如何对待刑事合规、刑事合规典型案例及办案手记。
运营其实很简单：互联网运营进阶之道 电子书
运营其实很简单：互联网运营进阶之道
  • 郑文博
  • 为了帮助从事运营或即将从事运营的广大读者更好、更快地了解运营、学习运营、入职运营，本书详细阐述运营对于用户、企业的帮助，同时以单个理论点+单个实战案例的方式详细分析了社群运营、活动运营、新媒体运营、内容运营、渠道运营、精细化运营、场景化运营、用户化运营、商业化运营等模块及运营工作、渠道整合、社群知识、渠道优化、SOP流程等细节，力求让读者在求职路上快速上手，在迷茫途中快速定位。本书内容全面，案例丰
简单配色：平面设计色彩搭配与应用 电子书
简单配色：平面设计色彩搭配与应用
超简单！斗地主自学一本通 电子书
超简单！斗地主自学一本通
  • 爱林博悦
  • 斗地主入门指南：玩法、技巧与实战案例
超简单的五线谱图解教程 电子书
超简单的五线谱图解教程
  • 美人鱼工作室
  • 本书是专门为零基础音乐爱好者自学五线谱量身定制的图解版简易教程，本书的编写不仅适合儿童自学五线谱，也适合作为音乐读谱启蒙教材。本书包括乐谱的基本知识、节奏和节拍、音乐中的术语和记号、音程、三和弦、七和弦、和弦转位及其他和弦和调式八个部分。本书的知识点是在音乐识谱中必须要学习的重要知识点，从**基础的乐谱构成讲起，慢慢深入到理论知识的学习，让读者循序渐进的开展自学课程。本书以图片示例为主，文字讲解为
区块链很简单：链圈入门与生存指南 电子书
区块链很简单：链圈入门与生存指南
直播营销：流量变现就这么简单 电子书
直播营销：流量变现就这么简单
  • 尹宏伟 编著
  • 全书为总分结构，第一章为总览，直播为什么会变得如此火热，营销到底有哪些基本套路，本书中作为知识基础介绍给读者，而不再浓墨重彩去说明。界向来讲述直播变现的思路与可能性，最后用直播红利五大原则引导全文余下章节。从第二章到第六章，为全书的技巧章节。从制定计划到构建团队，再到打造特色内容，一步步提升主播所蕴含的营销价值。再到经营粉丝，开拓营销渠道，将主播与营销，与电商的现状结合在一起，达到交叉营销的目的。
电商直播：视频新玩法就这么简单 电子书
电商直播：视频新玩法就这么简单
  • 钱政娟 胡军
  • 直播是目前电商引流的风口，预计未来电商直播运营人才的缺口达百万级。本书介绍了很多关于电商直播的技巧，包括极具实用价值的方法和案例，深度剖析了淘宝、抖音、快手、微信等平台直播带货的政策，为读者提供全方位、全流程的直播带货攻略，是从零开始学习直播带货和直播运营的指导用书。《电商直播：视频新玩法就这么简单》适合从事电商及直播运营等工作的读者阅读，书中呈现了大量一线工作中积累的实用知识，可以让读者学到并掌
汽车简单维修百问百答 第2版 电子书
汽车简单维修百问百答 第2版
  • 李 伟
  • 本书以图解问答的方式简要介绍了现代汽车发动机、底盘、车身及电器设备的组成、作用、原理,为刚刚步入汽车维修行业、缺乏维修经验和保养操作知识的人员讲述了现代汽车检查、调整、紧固、润滑、测量及维护等示范性作业。
超简单素描一学就会（第2版） 电子书
超简单素描一学就会（第2版）
  • 编著
  • 生活中有没有哪些事物感动过你？有没有想过用铅笔记录下美好的生活？简单的素描画或许能帮你完成这个心愿，跟随雪兔的脚步，进入素描绘画的世界，你也一定可以轻松变身为素描达人。即使你是初学者，书中详尽的素描案例也会引导你快速上手！在短短的时间里那些美好的瞬间就会被你手中的铅笔记录下来。书中包含了超过100个素描案例，如美味的水果、清新的蔬菜、动人的植物、幸福的美味、惬意的甜点和下午茶、萌萌的杯子、可爱的布
画画就这么简单 解压手账简笔画 电子书
画画就这么简单 解压手账简笔画
超简单！麻将自学一本通 电子书
超简单！麻将自学一本通
  • 爱林博悦
  • 图解麻将基本技巧，快速掌握，增进友谊，畅享休闲。
超简单的十二孔陶笛自学图解教程 电子书
超简单的十二孔陶笛自学图解教程
  • 臧翔翔
  • 《超简单的十二孔陶笛自学图解教程》是为零基础音乐爱好者贴身打造的十二孔陶笛入门书籍，本书不仅包括入门的基础课程讲解，还有耳熟能详的经典吹奏曲目。本书共分为9节课的学习计划，涉及演奏讲解和曲谱两大部分，演奏讲解部分包括简单的基础知识和演奏知识，曲谱部分包括适合十二孔陶笛初学者练习和表演的简易曲目，每天花半个小时能消化和吸收书中的知识，并能循序渐进地完成曲谱部分的演奏。《超简单的十二孔陶笛自学图解教程
超简单的简谱图解教程　双色版 电子书
超简单的简谱图解教程　双色版
  • 杨青
  • 本书是专门为零基础音乐爱好者自学简谱量身定制的图解版简易教程，本书不仅适合读者自学简谱，也适合作为音乐读谱启蒙教材。本书内容包括音乐的基础知识、节奏和节拍、音阶、音程、和弦、演奏记号等部分，这些都是乐谱学习中的重要知识。本书从最基础的乐谱构成讲起，慢慢深入到理论知识的学习，让读者循序渐进地开展自学。文中编排则以图片示例为主，文字讲解为辅，可以更为清晰和高效地引领读者学习。本书适合音乐爱好者阅读，也
超简单！掼蛋自学一本通 电子书
超简单！掼蛋自学一本通
  • 王雄　编
  • 掼蛋起源于江苏淮安，风靡于江苏、安徽两省，近年流行到全国多地，还有了“饭前不掼蛋，等于没吃饭”的说法。掼蛋作为一种灵活多变的益智类纸牌游戏，可以锻炼玩家的策略应对能力和逻辑思维能力。在掼蛋起源地淮安，掼蛋的竞技原则如下：运筹帷幄，与时俱进，团结协作，乐于奉献，适势应变，力争上游。在生活节奏较快的“线上”时代，掼蛋增进了人与人之间面对面的交流互动，给闲暇时光带来了欢乐。本书是掼蛋游戏的入门书，适合零
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