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100 条"人体运动平衡：基于功能性动作筛查的身体评估与训练"搜索结果
人体运动平衡：基于功能性动作筛查的身体评估与训练
人体运动平衡：基于功能性动作筛查的身体评估与训练
  • [英]格雷·库克
  • 实践经验丰富、理论功底扎实的物理治疗师兼骨科矫正师格雷·库克倾力打造，为运动员提供一本以“动作模式”为重点的训练指导书。
青少年体育活动课程设计：体能训练（11-12岁） 电子书
青少年体育活动课程设计：体能训练（11-12岁）
  • 体育活动课研创组　编
  • 本书共分为5章。第1章提供16个完整的体育课组织方案，每节课由热身活动、身体素质训练、体育游戏活动、放松活动4部分组成。方案将体能训练和游戏相结合，帮助教师完成一节内容丰富、形式有趣的体育课。第2-4章分别采用分步骤图解和真人示范的形式，对身体素质训练、体育游戏活动以及热身与放松动作进行了细致讲解。第5章为常见运动损伤与安全防护知识，为教师带领11-12岁青少年开展课后体育活动提供丰富教学参考，从
脑血管病防治与卒中筛查（第2版） 电子书
脑血管病防治与卒中筛查（第2版）
  • 王焕君
  • 本书以脑血管的防治卒中筛查为主线，首先阐述了脑血管病防治、卒中筛查的意义、目的、方法、措施。另对其致病因素、流行病学，先兆预防、预防干预效果；并从循证医学方面论述了防治脑血管病的必要性和重要性；并对脑血管病个人预防指南，为个人预防提供了依据及具体措施。其治疗篇，结合作者近几年的研究成果及现代治疗的几项专利技术，并将国内外学者的经验一并突出，加以论述。特别详细介绍了溶栓治疗的几种方法的比较，颈动脉溶
牵伸技术-运动训练与损伤预防 电子书
牵伸技术-运动训练与损伤预防
  • 常祺
  • 本书是一本专门讲述运动康复的重要构成内容-牵伸技术-的专业书籍。全书分为三大部分-牵伸理论篇、基础动作篇和实践应用篇。在牵伸理论篇详细描述牵伸技术的基本知识，以及正确应用该技术的原则。基础动作篇中介绍了牵伸技术的各个构成部分-柔韧性评估、静态牵伸、动态牵伸、PNF牵伸、协同牵伸以及筋膜放松技术的基本动作及实施条件。实践应用篇详细介绍了日常应用到牵伸技术的不同场合具体使用方式-运动前后热身及放松、提
游泳运动员身体形态特征及个性化训练探索 电子书
游泳运动员身体形态特征及个性化训练探索
  • 陆一帆主编
  • 优秀游泳运动员的训练，体现着个性化的特点，在训练的各个时期，运动员表现出各自的阶段特征和机能状态。比赛成绩是多因素作用的综合体现，身体形态特征是重要因素之一，是运动员取得优异成绩的重要保证。本书《游泳运动员身体形态特征及个性化训练探索》的第一部分探讨了我国优秀游泳运动员身体形态的专项化特征，从研究视角深入分析了我国不同主项游泳运动员的身体形态。为我国游泳运动员的高级选材提供科学指导，也为游泳运动员
计时抗阻训练：基于“肌肉时钟理论”的运动表现提升方案 电子书
计时抗阻训练：基于“肌肉时钟理论”的运动表现提升方案
  • [英]艾米·阿什莫尔（Amy Ashmore）著；刘也 译
  • 肌肉时钟理论表明，肌肉并非只是受神经系统支配的简单效应器，而是一种智能且自主的结构，在人体的正确提示下，肌肉可以预测即将到来的训练，从而提高运动表现。而策略性计时正是理解和利用肌肉时钟的关键。《计时抗阻训练：基于“肌肉时钟理论”的运动表现提升方案》以周期化训练知识为基础，介绍了肌肉时钟的理论知识，以及如何利用肌肉时钟进行力量、爆发力、柔韧性等身体训练，最后还提供了运用策略性计时来制订抗阻训练计划的
动漫表现技法专项训练 构图动作 电子书
动漫表现技法专项训练 构图动作
  • 哒哒猫
  • 本书是专为动漫新手量身打造的逆袭宝典，用最少的字，讲最纯的干货要点！纯图解教学，有手就能学得会！本书内容从人物的动作怎么摆好看、如何取景构图才能更吸引人等问题展开学习与探讨。帮助读者掌握可以画出让人惊艳的插画作品的诀窍，再也不需要担心作品潦草死板、缺乏完整性等问题。书中设置了33个问题和2个案例作品，针对不同问题引出知识点并进行细致讲解，配合大量精美的图片辅助练习可以解决学习中的疑惑，使你能够结合
艺用人体结构：解剖+形态+运动 电子书
艺用人体结构：解剖+形态+运动
  • 刘庆行　编著
  • 本书从解剖、形态、运动三方面全面、详细且深入地解析了人体结构的造型特征及运动原理，剖析了复杂的人体结构与灵活多变的人体动态。书中的解剖部分对结构的造型特征与相互间的位置关系进行分析讲解，使读者更加准确地理解人体构造，深入掌握人体结构及运动规律，并且能够灵活运用。本书还讲解了男女性征差别、同一结构的个体差异，以及脂肪对人体形态的影响等容易被忽视的要点。希望读者在学习人体绘画时，不仅可以掌握骨骼结构与
漫画新手入门完全教程 人体及动作宝典 电子书
漫画新手入门完全教程 人体及动作宝典
  • 灌木文化
  • 灌木文化是由国内知名绘画作者组建的艺术工作室，总部设立于北京。灌木文化积累了多年的美术培训经验，先后出版了各种高质量美术教程书，包括简笔画、素描、动漫技法等畅销书籍，都深受读者及培训机构的喜爱，受到了业界的广泛好评。其中《零基础学画漫画》系列图书在京东、当当、天猫等图书平台的动漫技法销售领域名列第五名，累计加印20万册。
理解人体结构：动态训练 电子书
理解人体结构：动态训练
  • 编著
  • 本书针对绘画初学者在入门时遇到的难题而编写，本书是一本具有针对性的、指导入微的、零基础友好的教程。本书内容涉及人体在旋转和扭动时的动态和平衡，同时也包含韵律和张力等进阶内容，以及作品鉴赏。本书所列动作均为初学者在学习人体结构绘画时常用的动作，只有将这些动作绘制熟练，才有可能绘制出更复杂的人体动态，并向着精致多元的人体插画进阶。本书作品清晰度高，适合读者临摹练习。读者可自行临摹出完成度高的人体绘画作
动漫人体结构与造型训练：理论+示范+训练 电子书
动漫人体结构与造型训练：理论+示范+训练
  • 释开达 编著
  • 这是一本讲解人体结构与造型的专业教程和专项训练指南。
体育运动中的软组织损伤评估与运动按摩技术 电子书
体育运动中的软组织损伤评估与运动按摩技术
VBT——基于速度的力量训练 电子书
VBT——基于速度的力量训练
  • 著
  • 《VBT——基于速度的力量训练》首先介绍了基于速度的力量训练（VBT）的基础理论知识及相关测量工具的使用方法，接着讲解了特定力量的速度训练区间的含义及其在周期化训练中的应用时机，然后描述了基于VBT的1RM测试方法，以及如何通过VBT评估训练强度、调整训练负荷和监测运动疲劳，最后提供了VBT的周期化训练应用指导与方案示例。不论是体能教练、运动教练和职业运动员等专业人士，还是运动及健身爱好者，都能从
儿童青少年身体素质提升指导与实践：平衡性练习 电子书
儿童青少年身体素质提升指导与实践：平衡性练习
  • 国家体育总局青少年体育司
  • 本书由国家体育总局青少年体育司和国家体育总局体育科学研究所联合主编，提供了儿童青少年平衡性训练的科学知识和练习指导。本书首先阐述了平衡性的基础知识，包括平衡性的定义、影响因素、敏感期及训练意义；其次介绍了平衡性的测试方法；接着概述了平衡性的训练方法，并通过多步骤图文和视频演示详细讲解了包括BOSU球练习、平衡垫练习、栏架练习和其他练习在内的平衡性练习，以及热身与放松练习；最后提供了针对不同年龄段儿
高效呼吸训练：舞蹈、瑜伽、普拉提的功能性练习 电子书
高效呼吸训练：舞蹈、瑜伽、普拉提的功能性练习
  • [瑞]埃里克·
  • 纠正你容易忽视的习惯，发现你不易察觉的错误，解决运动中核心的问题，教你事半功倍的呼吸训练手段。
篮球运动损伤的预防与康复训练 电子书
篮球运动损伤的预防与康复训练
  • 人邮体育
  • 篮球运动损伤的预防与康复训练介绍了运动损伤的基础知识，接着分析了篮球运动的特点、技术动作和易损伤部位，然后对篮球运动不同部位常见损伤的症状、诱因、预防指导、处理指导、康复中后期推荐训练计划和重返运动的标志进行了详细讲解，并采用真人示范图解的方式，对康复训练动作进行了展示。之后，讲解了关于篮球运动损伤的常见疑问与误区。本书既适合作为运动康复师、专项教练和体能教练等专业人士的运动损伤速查手册，也适合作
足球运动损伤的预防与康复训练 电子书
足球运动损伤的预防与康复训练
  • 人邮体育
  • 足球运动损伤的预防与康复训练介绍了运动损伤的基础知识，接着分析了足球运动的特点、技术动作和易损伤部位，然后对足球运动不同部位常见损伤的症状、诱因、预防指导、处理指导、康复中后期推荐训练计划和重返运动的标志进行了详细讲解，并采用真人示范图解的方式，对康复训练动作进行了展示。之后，《足球运动损伤的预防与康复训练》讲解了关于足球运动损伤的常见疑问与误区。本书既适合作为运动康复师、专项教练和体能教练等专业
爱上动漫．萌系美少女素描技法 电子书
爱上动漫．萌系美少女素描技法
  • MCOO动漫
  • 本书是“爱上动漫”系列中的一本。全书共11章，详细讲解了绘制萌系美少女所需的基础知识，包括头部造型基础知识，美少女五官、头发、面部表情的绘制方法，美少女身体结构的表现技巧，不同头身比例、Q版及萌少女的绘制方法，不同姿态、不同类型及不同服饰的美少女的绘制方法等内容。同时本书还为大家提供了10页的临摹练习，从而增加了学习漫画的互动性和阅读乐趣，使大家能够更快地提高动漫绘画水平。本书讲解系统，图例丰富精
人体运动数据处理及合成中的关键算法 电子书
人体运动数据处理及合成中的关键算法
  • 王鹏杰 吕培
  • 本书是作者多年来对人体运动数据处理及运动合成方面研究成果的结集。本书主要阐述了两方面的内容：一是人体运动数据处理中的运动检索及精简组织技术，主要对基于预测器的人体运动无损压缩、基于样例的人体运动检索及运动数据库组织框架等技术进行了阐述；二是人体运动的姿态生成及运动合成技术，主要对基于草图的交互式姿态生成、基于高斯过程的人体节奏生成以及数据驱动的人体触碰运动合成等方面进行了阐述。本书的读者对象包括计
扶贫项目绩效评估研究：基于精准扶贫的视角 电子书
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  • 孙璐
  • 本书为我国精准扶贫实践提供了借鉴和参考。
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基于人体动力性能的结构人致振动研究
  • 高延安等
  • 针对目前双足人致振动研究中存在的问题，本书基于人体生物力学双足模型的人致振动问题进行深入研究，具体研究内容概括如下。(1)为适应行人较为复杂的迈步行为，在双足行人一结构系统中引入自驱动机制改善行人的步态稳定性，从而也使得行人一结构系统方程的动力计算能够保持稳定，双足行人能够适应复杂的迈步行为，为解决双足人群引起的结构振动问题奠定理论基础。(2)将用于考虑行人之间相互作用的社会力机制引入自驱动机制下
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