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100 条"青少年足球技术基础训练图解"搜索结果
青少年足球技术基础训练图解
青少年足球技术基础训练图解
  • [日]堀池巧
  • 一本书囊括青少年足球从基本功到个人技术，再到团队配合技术训练的内容：通过专业示范、步骤详解和要点提示，精解6大类95项足球基本技术，培养球感，锻炼身体协调性与灵活性；采用基础学习与进阶练习相结合的方式，稳步提升足球个人技术水平与团队配合能力！
3D打印基础训练教程 电子书
3D打印基础训练教程
  • 王寒里
  • 《3D打印基础训练教程》是以市场主流的3D打印设备和软件为载体,按照竞赛的内容和流程编写,在数据采集、逆向建模与创新设计能力以及3D打印设备的装调、维修、使用等方面的综合能力。内容包括:认识3D打印技术;FDM3D打印技术;三维模型获取及切片等。
K歌达人：唱歌基础训练教程 电子书
K歌达人：唱歌基础训练教程
  • 陈飞
  • 本书以浅显易懂的语言，图文并茂，介绍了唱歌中的发声生理、歌唱的呼吸方法，发声训练方法以及流行歌演唱中的色彩技巧运用等。同时，本书还简单地分析了当下流行歌曲的歌词特点，介绍了唱好流行歌的要诀，满足了读者们对流行歌的演唱的需求。此外，本书还与读者们探讨了歌唱表演中的情绪调节以及保护嗓子的好办法，让歌唱者从容地走进歌唱的舞台。
青少年游泳入门教程（全彩图解视频学习版） 电子书
青少年游泳入门教程（全彩图解视频学习版）
  • 张宇　编
  • 本书从游泳场地、装备以及泳姿分类等基础知识讲起，然后着重讲解了游泳前需要进行的热身活动、熟悉水性练习以及4种游泳技术的练习要点，并针对技术的强化提供了专门的练习方法，以帮助游泳初学者更好地掌握技能。此外，书中还提供了部分技术及练习方法的真人示范视频，扫描书中的二维码即可观看。
图解篮球个人技术：入门训练60项 电子书
图解篮球个人技术：入门训练60项
  • 李成名
  • 超细致图解，展示技术要领，训练重点一目了然配合视频教学，加深理解从篮球的运动轨迹和球员的动作方向等多层面讲解是篮球爱好者和初学者在个人技术基础训练方面理想的指导零基础学打篮球基础技术是篮球运动的基石全面提升个人技术充分发挥身体和技术潜力从篮球的站姿与持球动作、从球感的训练再到步法、运球
图解篮球个人技术 运球训练70项 电子书
图解篮球个人技术 运球训练70项
  • 李成名
  • 细致图解，展示技术要领，训练重点一目了然配合视频教学，加深理解从篮球的运动轨迹和球员的动作方向等多层面讲解是篮球爱好者和初学者在个人技术基础训练方面理想的指导零基础学打篮球有效提升运球能力让你在比赛中轻松过人成为控制自如、叱咤球场的运球高手通过初级动作、运球的中级动作和运球的高级动作从易到难进行练习快速了解运球的基础知识和训练技巧，使运球技术得到循序渐进的提升。
图解公路工程施工技术 电子书
图解公路工程施工技术
  • 王旻 张振和 主编
  • 本书针对公路工程的特点，系统地介绍了公路工程的基本施工方法和施工要点，也介绍了近年来应用日益广泛的新技术和新工艺，通过使用大量简明易懂的插图和简练的文字对施工过程的各个工序进行了清晰直观的介绍。本书共分为６章，包括:路基工程施工技术、路面工程施工技术、桥梁、涵洞工程施工技术、隧道工程施工技术、公路隧道新奥法施工技术、公路附属设施的施工技术。本书可作为公路工程施工技术、管理等相关岗位人员的学习用书，
图解篮球个人技术：传球训练40项 电子书
图解篮球个人技术：传球训练40项
  • 李成名 杜祥
  • 本书分4章介绍了篮球传球的相关知识与技术。首先讲解了传球的基础知识，使初学者对传球有一个基本了解，然后将传球动作按照单人、双人到多人进行划分，分别对单人传球练习、双人传球练习和多人传球练习进行介绍。
经典剪发专业技术图解　波波头 电子书
经典剪发专业技术图解　波波头
  • 润凯
  • 本书是专门针对波波头剪发技术的详细图解教程，书中详细图解示范了12款不同层次，不同轮廓，不同技术的波波头剪发过程，其中包括高堆积前缀式层次波波头、低堆积前缀式层次波波头、下垂线条波波头、齐发波波头、混合轮廓线波波头，等等。书中演示详细，是初学者必不可少的经典发型剪发技术教程。本书适合美发培训学校师生、职业学校师生、美发师、美发助理阅读。
图解篮球个人技术：投篮训练80项 电子书
图解篮球个人技术：投篮训练80项
  • 李成名
  • 超细致图解，展示技术要领，训练重点一目了然配合视频教学，加深理解有效提高投篮命中率，让你自信出手凭借稳定的发挥，在球场上尽显射手本色从篮球的运动轨迹和球员的动作方向等多层面讲解是篮球爱好者和初学者在个人技术基础训练方面理想的指导零基础学打篮球，命中篮筐，成功得分通过投篮的基础技术、中级技术和投篮的高级技术从易到难进行练习快速了解投篮的基础知识和训练技巧，使投篮技术得到循序渐进的提升。
供电所管理人员岗位能力培训教材(供电所长分册) 电子书
供电所管理人员岗位能力培训教材(供电所长分册)
  • 国网江苏省电力公司职业技能训练基地
  • 本书内容包括法律、法规，沟通协调与团队建设，领导与激励艺术，执行力建设，供电所同业对标，农网工程现场安全督查，农网配电设备运行及维护，智能配电网知识，农网建设改造规划，供电所经济活动分析，优质服务，心理健康与职业，安全作业行为体感与能力提升。
足球是圆的还是方的 电子书
足球是圆的还是方的
  • 钟秉枢[等]著
  • 提起中国足球，人们既爱又恨。爱的是足球运动的魅力，中国足球人屡败屡战锲而不舍的精神。恨的是自蹴鞠这一足球形式在中国发明以来，中国人在足球世界舞台上就一直不被人待见。个中原因，众说纷纭。钟秉枢等编著的《足球是圆的还是方的——中国足球发展与改革行业报告》是一批喜欢体育、爱好足球的所谓体育专业人士，站在自己对体育专业认识和理解的立场，对中国足球自上个世纪90年代以来的改革与发展进行的思考。这些思考以体育
手把手教你踢足球 电子书
手把手教你踢足球
  • 张星杰
  • 本书是专门为广大足球爱好者所设计的入门级图书，书中通过677幅超细致连拍步骤照片、多角度拍摄的技术动作照片、局部细节特写照片、正确错误动作对比照片等丰富的视觉表现形式，图解了一线职业足球教练员及其所带领学员的标准技术动作和训练方法。本书从认识足球运动的场地开始，循序渐进地讲解了基础技术及其训练方法，如颠球、带球、传球、停球等，足球运动员的体能训练，如爆发力、耐力和协调力，以及针对上肢、腰部和胯部等
青少年乒乓球入门教程（全彩图解视频学习版） 电子书
青少年乒乓球入门教程（全彩图解视频学习版）
  • 赵岩　编
  • 本书重点聚焦横拍打法，从乒乓球球具、场地、球的旋转轨迹，以及裁判员手势及术语等基础知识讲起，然后着重讲解了乒乓球运动的基本姿势与步法，以及发球、击球、接球等乒乓球技术要点，并针对技术的强化提供了专门的综合练习方法，还提供了数十种单双打常用战术，以帮助乒乓球初学者掌握技能。此外，本书还提供了部分技术及练习方法的真人示范视频，希望本书能够帮助乒乓球初学者更系统地学习这项运动，帮助教练和体育老师更系统地
青少年羽毛球入门教程（全彩图解视频学习版） 电子书
青少年羽毛球入门教程（全彩图解视频学习版）
  • 编
  • 本书从需要了解的裁判员手势、术语、羽毛球场地、装备，以及击球技术分类等羽毛球基础知识讲起，然后着重讲解了开始打羽毛球前需要进行的热身活动、熟悉球性练习、羽毛球步法，以及接发球、杀球、高远球、吊球、挑球、放网前球、推球、扑球、平抽球等击球技术的练习要点，并针对技术的强化提供了专门的练习方法，以帮助羽毛球初学者更好地掌握技能。此外，本书还提供了部分技术及练习方法的真人示范视频，扫描书中的二维码即可观看
水彩物语：造型与配色的基础训练 电子书
水彩物语：造型与配色的基础训练
  • 呼啊呦
  • 也许你会问，我们为什么要学习“造型+配色”，直接临摹一幅画作不就可以了么？事实上，教大家绘制一幅画是最简单的，只教你画某幅作品，你只会知其然却不知其所以然，可以说这是对绘画的一无所知，即使知道各式画风的画法，都不如好好掌握绘画的核心方法—造型与配色的训练。全书共分为5章。第1章中，作者首先简单追溯了水彩画的历史，并从多年教学经验中总结出水彩初学者应具备的学习态度，还告诉读者如何取景、选择素材和保存
销售话术全能一本通 电子书
销售话术全能一本通
图解游泳基础技术与训练（视频学习版） 电子书
图解游泳基础技术与训练（视频学习版）
  • 人邮体育　主编
  • 本书由国家队游泳教练何海滨编写，是其多年运动员及执教经验的总结之作，适合游泳教练、体育老师以及游泳爱好者阅读。本书讲解了游泳安全注意事项、游泳的起源与发展以及涉及推进力、能量消耗等基础知识，然后介绍了熟悉水性练习，并重点讲解了蛙泳、自由泳、仰泳、蝶泳四种泳姿游泳技术及训练方法,还针对损伤预防提供了相关指导。全书内容系统、技术讲解详细，不仅采用了图文解读的方式展示内容，还提供了部分技术的展示视频，扫
高校足球理论教学与实践训练 电子书
高校足球理论教学与实践训练
  • 文玉超 沈寅豪 主编
  • 本书的内容主要分为理论教学与实践训练两部分。理论教学部分包括足球运动概述、高校足球运动概述、高校足球教学的基本理论、高校足球实践训练的基本理论、高校足球基本运动技术教学、高校足球基本战术教学，实践训练的部分包括高校足球比赛的指导工作、高校足球队伍的身体素质训练、高校足球队伍的心理素质训练、高校足球运动的医疗保健与营养补充。
手把手教你学：烫发技术超精图解 电子书
手把手教你学：烫发技术超精图解
  • 威娜（中国）公司
  • 连贯动作高清图静态分解多重视角全方位立体精解二维码扫描视频动态演示局部特写图点名吉顺那点正误对比清晰点拨关键点三维立体分区图展示重点1070幅超精细专业剪发标准流程操作示范147幅三维立体分区图详细辅助分区说明112分钟同步真人演示视频实景再现剪发步骤
剪发技术完全图解教程：剪发+吹风造型完整版 电子书
剪发技术完全图解教程：剪发+吹风造型完整版
  • 郭永
  • 一名专业的发型师，需要在掌握扎实的基础的同时学习更多不同发型的实际操作。本书通过15款女士发型的设计教程，对长、中、短三种不同长度，以及不同风格的发型进行了重点讲解与步骤分解展示。其中，尤其详细地对每款发型的剪与吹风造型进行了演示说明。同时，书中还对简单造型、工具使用等进行了步骤分解讲解，通过基础的剪刀持法、分区理论等演示，使读者能更好地掌握和学习剪发。本书适合美发学校师生、发型师阅读。
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