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减脂生活：基础代谢减肥法

邱超平
◆1000万+用户，基础代谢减肥法倡导者邱超平医生，写给中国人的科学减肥指南！10年减肥医师经验总结，靠吃就能瘦的科学减肥法，数百人减肥成功案例，◆详细分析人体基础代谢的核心原理。·基础代谢是指人体维持生命的所有器官正常运转所需要的Z低热量需要。·如果你每天吃进去的热量等于基础代谢的量，那么你每天吃进去的热量只有你所消耗的总热量的70%。也就是说，你每天制造了30%的“能量赤字”。·要想快速减肥，就是吃得越少越好；但是要想健康减肥，就必须吃到满足基础代谢的量。◆科普优质的减肥食物和减肥食谱对蔬果、鸡蛋、肉类、主食等等食物，逐一进行了热量成分讲解，并给出靠谱减肥食谱。读完就能用学会就能瘦！◆9种不同体质对应的减肥策略九种体质学说把人的体质分成九种，分别是：平和质，气虚质，阳虚质，阴虚质，湿热质，血瘀质，痰湿质，气郁质，特禀质。不同体质的人群如何有效减肥，在本书中都有介绍。◆分析不同体质对应的减肥策略痛风的人如何减肥？哺乳期该如何减肥？青少年如何减肥？患有多囊卵巢综合征的人如何减肥？血压高的人如何减肥？糖尿病患者如何减肥？针对特殊人群给予了不同的减肥建议和方法。◆各种减肥方案证伪剖析吃盐可以减肥吗？喝藿香正气水减肥有效吗？酵素减肥有效吗？裹上保鲜膜会瘦得更快吗？饭后站立减肥法可行吗？

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生活是堂数学课

梁进
同济大学数学教授科普力作，让数学思维人人可有，数学方法人人可用。

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老年人生活照料

等
本书共8个项目，内容包括：老年人生活照料基本认知、老年人照护环境营造、老年人清洁卫生、老年人睡眠照护、老年人饮食照护、老年人排泄照护、老年人活动照护、老年人安全照护等。

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基因国度：基因网络如何改变生活

[意] 塞尔吉奥·皮斯托伊
本书带你深入探索基因学的奥秘，改变视角，启程基因之旅。

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中国90后理想与生活

张潇潇
本书作者把个人的故事和大的群体联系起来，把局部的深描和大的时代背景结合起来，介绍了中国“90后”内心深处的真实想法和生活中的真实状况。

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做生活的风控官

李晓忠
本书是以第三人称写的传记。全文分两部分，文字部分和图片部分。本书通过记录李晓忠的经历描述了一个毫无背景的农村孩子是怎样靠读书走完了堪称“传奇”的大半辈子的人生。他是双料博士后，首席科学家，但是又是企业高管，在科学殿堂赢得一席之地，在生活中也有可观的收入给家人提供较好的生活保障。没有很大的成功也没有很大的遗憾，却有很好的幸福感。作者结合自己的专业阐释了自己对人们关心的成功、幸福与风控的关系的理解，倡

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生活中的博弈论

[英] 布莱恩·克莱格
揭示博弈的奥秘，掌握决策的关键。

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教养在生活的细节里

洪兰
适读人群：家庭教育少儿行为习惯教养家教豆瓣所有书平均评分8以上，单本9.4分，读者好评率高的教养作家蔡颖卿“家庭教养类”新引进作品台湾著名的教养专家和神经科学专家洪兰，网易公开课视频播放量超100万，其翻译作品《真实的幸福》以及与尹建莉合著的《好孩子：三分天注定，七分靠教养》这两本书都是100000册以上的畅销书。以“生活美学”观念融入教育之中，提出“好好生活，就是教育”的“教养美学”概念，“教养美学”正在越来越受到新生代白领父母的喜爱和推崇大陆尹建莉，台湾蔡颖卿。蔡颖卿在台湾相当于尹建莉在大陆的地位，随着蔡颖卿的作品被不断引进，她的教养理念也在逐渐被更多的父母所接受，她的作品的销量也在持续上升。读者说好，才是真的好。来自读者的真实评价——很爱三件东西。一是这个杯架。全家的杯子一架收纳，整个台面就清爽很多很多，也很美观。二是每日读诗日历。这个去年年底就推荐过了，在中国诗词大会之前哦。根据节气、季节，配合当日应景的诗。置于案头，每天花十分钟读一下，当是的积累。三是蔡颖卿的文字，总能抚慰我的心，让我慢下来、静下来，实乃小确幸。（@努力幸运的堡）每次读蔡颖卿的书，都舍不得一口气读完。并且放回书架后，后来还想一读再读。遇到这样真爱的作者，是幸运。（@蜂蜜的生活笔记）有两位很喜欢的老师的书基本收集齐全，并置于书架显眼位置，以便随时取阅。一位是恩师金韵蓉老师，另一位便是蔡颖卿。她们不但是出色的妈妈，也成就了一番自己的事业，是我心目中的偶像。（@RosaAroma萝莎芳疗）……从“生活美学”到“教养美学”——新生代白领父母喜爱的教养理念“好好生活，就是教育”。蒋勋说：一堂美学课，其实是母亲给我上的，没有人可以替代。因为没有人可以替代母亲的爱，所以没有人可以替代母亲对于人的教养的工作。”不是去报无数个这样那样的特长班，不是制定这样那样严厉刻板的规矩，不是反复地说教、讲道理……只是生活——陪他生活，陪他美好生活，陪他感受生活，陪他学会生活。生活美好，就是教养美好。粉丝稳定上涨，销量持续上升。蔡颖卿是优雅知性的作者，是台湾著名的教养专家和生活美学家。随着作品被不断引进，口碑不断积累，越来越多的读者被她的生活理念和教育理念所吸引，最后成为忠实粉丝。与此同时，她的新作品的销量也在持续上升。我们相信，好的作者，好的作品，终将会有好的市场回报。

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Protel 99 SE 印制电路板设计教程第3版

郭勇谢斌生等编著
《Protel99SE印制电路板设计教程第3版》主要介绍了设计印制电路板应具备的知识和技能，并将其分解到不同的项目和任务中，旨在加强读者PCB设计能力的培养。本书采用练习、产品仿制和自主设计三阶段的模式逐步培养读者的设计能力，通过实际产品PCB的解剖和仿制，突出专业知识的实用性、综合性和先进性，使读者能迅速掌握软件的基本应用，具备PCB的设计能力。《Protel99SE印制电路板设计教程第3版》案

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卫生信息利用与决策支持--国际经验

代涛
我国卫生行业信息化起步较晚，且存在规划滞后、信息系统分散、标准不统一、资金投入不足、人才匮乏等问题，在建设卫生决策支持系统时可能遇到较大的障碍。因此，借鉴欧美发达国家的相关经验，将对我国卫生决策支持系统建设起到较大的帮助。本书从背景、服务对象、组织机构、运行机制、政策制度、工具技术和应用现状等角度出发，系统全面的分析总结了美国、英国、加拿大和澳大利亚等国促进卫生决策支持系统建设和应用的主要做法和成

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卫生信息利用与决策支持——理论研究与国内实践

代涛
本书在全面梳理国内外卫生决策支持系统发展现状的基础上，系统介绍了卫生决策支持相关理论，提出了适宜我国发展环境的卫生决策支持系统发展策略，并以卫生管理决策支持系统为切入点，详细阐述了卫生决策支持系统开发的关键步骤与整个过程。本书第一章至第六章以卫生决策支持系统的发展现状与理论介绍为主；第七章至第九章，以设计开发卫生管理决策支持平台为实例，介绍卫生决策支持系统开发的主要过程。卫生决策支持系统虽然提出较

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多舛命途.上卷

代明
本书包括前沿、缘累、落寞、考验、落第、伤遁、多磨、退稿八章及附录。从主人公在出身、成长上的“天拙”，到其在参军、入党、升学、仕途、评职称、投稿、投标，乃至婚恋、理财、创业等各个人生目标上的挫败，折射出某些人生的“真谛”和生存的“法则”。

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今日头条全攻略：后台操作+内容创作+指数提升+广告变现+营销运营

代豪
一本书从零开始精通今日头条号运营与营销。

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日常生活的历史学

常建华
本书旨在探讨如何从生活的视野认识社会。

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中国人的生活美学·饮食

张佳玮
本书从当代中国人最熟悉的历史时期和美食文化着手，介绍了中国的饮食发展之道。

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渤海人社会生活研究

郝庆云周赫著
《渤海人社会生活研究》以专题的形式作纵向表述，由浅入深地叙述渤海人社会生活事象的渊源、表象及与唐朝和中华文化的趋同性、“车书本一家”的局面，揭示渤海人社会生活变迁的特征是渐进式自上而下的全方位的根本性变迁。在关注渤海上层社会生活的基础上，挖掘中外文献考古资料，尽量揭示当地民众的生活情况，从而展示渤海国的国情民风。

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生活观察图鉴中国常见鸟类观察图鉴

徐永春编著
一本观鸟、识鸟的的入门科普书。

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走出中学生活心理误区

马志国
书稿内容来自作者近年心理咨询实践，以散文笔法解读心理奥秘，本着篇篇抓住读者所关注的心灵热点，处处针对读者有困惑的心理难题的准则，从中精选出最具代表性的中学生活的心理故事汇集成册。主要内容有：怎样让学业从心走向成功？怎样走过初春季节性心理的困扰？怎样为自己营造一份好人缘？怎样做自己情感的主人？怎样和自己好好相处？怎样让性格给自己营造好运？怎样化解中学生活中的异常心理？书稿以咨询手记的方式行文谋篇，全

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弹奏生活的交响乐章

周继平
这是一本散文集，记录了作者在城市的打拼生活和奋斗历程，还有工作生活中的各种所见、所闻、所感等。前面数篇文章，主要写的是城市里老百姓的日常生活，包含有卖辣椒的商贩、理发的大爹、为生计辛劳的老奶奶等，描述了城市老百姓在是生活的各种琐事。接下来数篇文章，主要写的是作者在城市奋斗的不容易，有些曲折的地方、有对过去的缅怀等等，讲述了作者的心路历程和对工作和生活的思考。再接下来，主要写的是作者与房子的结缘，以

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美国生活中的反智主义

[美] 理查德·霍夫施塔特
深入剖析美国反智传统的里程碑作品。

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生活观察图鉴中国常见昆虫观察图鉴

汪阗
有时候藏于身边的美往往会被我们忽视，昆虫就是如此，这些神奇小精灵会在不经意间从你的身边溜走，错过这些小精灵无疑是一件憾事。所以，本书从无翅类、古翅类、不完全变态类、完全变态类等昆虫中选取了150种，对它们进行外形识别、生活习性、分布地域等多方面的科普，并在利用有精美细节的摄影作品展现它们的美的同时，配合小贴士让读者了解美丽背后的奥秘。通过阅读本书，读者可以在欣赏美丽的摄影作品之余，建立起对于昆虫家

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