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放弃减肥，我瘦了60斤

陆乐天
◆每个人都说减肥就是“管住嘴、迈开腿”。可对于天生热爱美食、因为种种原因无法坚持运动的大部分人又该怎么办呢？本书从一个新的角度，告诉读者成为“瘦子”的方法，而不是短暂降低体重的方法。如作者所说“人们从来不缺高效减肥的方法，人们缺的是对减肥的正确认知，缺的是如何让减肥持续下去的‘方法’，脱离了‘可持续性’的‘高效’是没有任何意义的。”◆本书不同于市面上的主流减肥书。主流减肥书提供的方法或许是“正确的”，但难算得上是“有用的”，因为它们中大部分都围绕“坚持少吃多动、能量收支”理论论述，而由此产生的减肥方法未必匹配人们当前的行动力。本书没有“21天见效的极速瘦身法”，没有“精心设计的每日瘦身食谱”，没有“生动有趣的营养学知识”，没有“真人示范的运动图解”，本书告诉读者的是，作者“放弃减肥却成功瘦身”后得到的答案——吃自己想吃的美食，不强迫自己做不想做的运动，不盲目自责意志力太差，其实换个瘦法，找到自己的节奏，瘦下来就是自然而然的事。◆本书分14章，从第1章“你被骗了”解密你的减肥之旅为什么这么痛苦且无效，然后树立正确的减肥观，从饮食、运动上制订策略，不限制、不坚持，最后以作者自己健康减肥60斤后的心得及“方法”为基础，结合数十万人成功践行的经验及反馈，提供实操性强的零—五阶段记录减肥法。

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我的同桌是电子人

翌平
作者在书中为读者呈现了一个由超级技术所驱动的、富有金属质感的未来*。人与人、人与智能机器之间的冲突和生死搏杀展现为一场场惊心动魄的战斗与冒险。在铁血的战斗中，紧张激烈的情节扣人心弦，英雄的无畏与迎难而上令人动容。作家在书中既有深度地展现了严酷的未来*，同时也使作品充溢着童心与青春的活力，这样的书十分适合当下的青少年儿童，特别是男孩子阅读。

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我的母亲喜进花

马金莲
本书稿系一部中短篇小说集，收录了《底色》《冯家堡子》《人妻》《我的母亲喜进花》和《义诊》5部中短篇小说。书稿中收录的小说立足西北，关注普通人的现实生活，反映了基层人民的真实生活状态和情感世界，具有丰富的地域特色，人物塑造生动鲜活，意蕴丰富，具有一定的文学性与可读性。

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你看,我有我的方向

徐志摩
一生至少该有一次，为了某个人而忘了自己，不求有结果，不求同行，不求曾经拥有，甚至不求你爱我，只求在我最美的年华里，遇到你。徐志摩，这个随风而逝的男子，让三个风华绝代的女人在生前深爱，在死后祭奠。他的生命虽然短暂，但他的爱情却一如长歌，让无数有情人一路地追念着和声清唱。《你看，我有我的方向》收录了徐志摩散文集《落叶》《巴黎的鳞爪》《自剖》《秋》中的经典名篇，及其最广为人知的《再别康桥》《偶然》《沙扬

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我曾与大海为邻

王景林
1962年，一位21岁的小学老师响应党的号召，主动要求下放到农村，从人民教师变成公社社员。他来到渔村，独自看守渔铺、出海打鱼，成为地道的渔民，在海边生活了十年。后来他离开渔村，从打鱼郎变成杂志主编，直到退休。老伴离世后，这位天性乐观、几十年自律如一的老人竟然得了抑郁症。儿女四处寻医问药未果，甚至开始企盼神力。*后在家人鼓励下，他重新拿起笔，写下了他和大海的故事。作者记录了他与大海有关的日子，那些现

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热爱依旧：我的配音随笔

郑希　著
郑希，配音导演、配音演员，为动画《姜子牙》配音后正式进入二次元领域。配音演员并非只要声线好听，更需要过硬的业务素质、卓越的共情能力、敏锐的生活观察能力。本书是郑希的从业经历回顾，分享了郑希配音心得、个人写真、演唱作品。读者可以一边欣赏精美写真，一边了解配音演员的工作。一切始于热爱，源于坚持，如今郑希依然活跃在影视产业的幕后，被越来越多的爱好者发现并喜爱。本书适合二次元爱好者、广播剧爱好者、声音作品

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对不起，我可能对人过敏

吴冕
内向者的自我认知与成长提案，拯救内向者的深层困扰。

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我的人生，乱写都是满分

王坏坏著绘
王坏坏小河马暖心漫画作品集，教你用爆笑的“智慧”调整自我。

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凝望：我的摄影与人生

叶锦添
本书精选了叶锦添自1980年代以来各时期风格各异的代表作品109幅，分为“美人”“橱窗”“众生”“异境”四辑，涵括其在电影拍摄间隙与从未间断的旅行中所捕捉、记录的真实瞬间与回忆性文字，勾连出叶锦添在电影、舞台、当代艺术之间自如与自觉的艺术寻真之路。

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我在哪里丢失了你

范小青
本书通过构思巧妙的18个故事或讲述农民工、在城市打拼的年轻人的压力与梦想、寻找与挣扎，如《五彩缤纷》《茉莉花开满枝丫》等，或讲述当代都市人的生活状态、精神困境，如《梦幻快递》《我们都在服务区》等，或讲述特定历史时期人们的生存状况、思想情感，如《我们的战斗生活像诗篇》，或讲述城乡变革过程中的一些问题，如获第四届鲁迅文学奖短篇小说奖的《城乡简史》。

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我的故事都在我的身体里

刘创
本书是一部婚恋题材的作品，所选人物多为现代西方知名人物，且有较高的艺术成就。书中选取的人物有作家、诗人、艺术家等，以散文和纪实相结合的笔法讲述他们的婚恋故事，描写特定环境和人文背景下的情感问题。

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我的厦大范儿

王洁松主编
本书主要从知行合一、青春建功和多彩校园三个方面出发，记录在校师生和校友的求学、实践和工作经历，展现厦大人的奋斗与担当、责任与奉献。知行合一部分，主要记录厦大师生的社会实践、留校任教、竞赛比拼等经历；青春建功部分，主要记录厦大校友的扎根基层、入伍参军和艰苦创业等故事；多彩校园部分，主要记录厦大学子的求学之路、个人成长、师生情谊等内容。百载风雨，百载希冀，百载一梦，每一篇文字、每一个故事的背后，都是厦

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养了猫，我就后悔了

李小孩儿绘
超有趣的猫咪科普漫画，铲屎官和小猫咪“相爱相杀”。

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孩子，我知道你在想什么

[日] T老师
学龄前儿童养育秘籍。好的亲子关系，才能成就自带光芒的孩子。

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何谓智库：我的智库生涯

著
本书是作者在考察世界各国智库并亲身经历了若干智库的组建及其活动基础之上写成的。它以自传体的写作方式，用娓娓道来的语言风格，告诉读者何谓真正的智库，如何建设这样的智库，具有理论联系实际及放眼世界的鲜明特点。他山之石可以攻玉，作为在文化上与中国有诸多共性的日本，其智库建设的得失也会给我们诸多启示，帮助我们在建设适应我国国情的理想智库道路上走得更加稳妥。