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100 条"6~12岁情绪管理书――和情绪做朋友"搜索结果
6~12岁情绪管理书――和情绪做朋友
6~12岁情绪管理书――和情绪做朋友
  • Carole,Roman（卡萝尔・罗曼）
  • 你知道吗？沮丧、愤怒、挫败、不满、害怕、内疚、焦虑、尴尬、羞愧、嫉妒、无措、孤独、悲伤、有压力……所有这些情绪同样会出现在孩子们身上。《6-12岁情绪管理书——和情绪做朋友》这本书中讲述15个插画故事，给出相应的练习和解决策略，帮助6-12岁年龄段的孩子学习接纳自己的情绪，迅速而熟练地采取正确的行动，而不再被糟糕的情绪所驱使。这些小故事就发生在真实的生活中，建议家长朋友们提前和孩子一起亲子共读，进行情境模拟练习，提高孩子的情绪韧劲。
情绪心理画：一笔一画安顿你的内心 电子书
情绪心理画：一笔一画安顿你的内心
  • [美] 希拉·达西
  • 你我正在寻找的情绪私教，用创造性的方式实现自我疗愈、觉醒与成长。
应对负面情绪：5步解开情绪绑架，成为理想中的自己 电子书
应对负面情绪：5步解开情绪绑架，成为理想中的自己
  • 水木然，白芷娘鱼 著
  • 本书的目的是带领你去解开负面情绪的绑架，让你成为自己真正的主人。没有情绪的绑架，你可以更容易地达成自己的目标，去贴近内心真正的自己。在本书中，你将会认识到你的负面情绪是从哪里来的，从而更了解自己的情绪。本书提供了许多方法来帮助你与自己的负面情绪和解，并且教你如何给自己定制情绪处方，让你更加从容地去应对生活中的负面情绪。负面情绪会伴随我们的一生，你无须戒掉它。正因为有它的存在，你才能意识到自己的问题
情绪空间写给室内设计师的空间心理学 电子书
情绪空间写给室内设计师的空间心理学
  • 夏然
  • （1）主要价值：越来越多的人不知不觉地在生活、工作和学习过程中，在自己的人生和家庭生活中融入情绪空间的概念。“心理力量”实际上是人们在面对各种情绪问题时所产生的自我认知和强力调节的能力，内观身体的和谐，这种心理力量在“新知识”空间元素的情绪分析结构理论中得到碰撞与实践，这便是空间对情绪的作用力。在这个竞争激烈的社会，情绪问题愈发突出，心理疾病患者数量日益增多，压抑、焦躁、发泄、忙碌、强迫症、拖延症等各类症候群接踵而至，情绪空间的大价值就是让人类的生活更舒适，而针对情绪空间的深入研究，也能为人类的未来创造更多的福祉。（2）卖点：每个个体具有特殊性，情绪方案必须量身定制。在大众传播中，我们尽可能以共性的方式进行探讨和交流，让更多的人关注情绪空间理论。20世纪30年代，受达尔文和詹姆士学派的影响，情绪生理学研究应运而生，学者们关注生理激活的研究以及生理激活在情绪产生中的作用，把激活和唤醒概念纳入理论框架，成为后来许多情绪心理学家构思和概念形成的重要组成部分。空间元素与情绪的相互作用，包括促进、刺激、应急、感染、疗愈等，其实就是一种生理激活或情绪诱发反应。笔者认为，设计师不应该单纯地从美学角度来衡量设计的存在感。从社会责任的角度而言，设计师应该具备心理学相关专业的基础素养，以便很好地掌握人的心理，打造积极、良好的疗愈性空间。越来越多的设计师开始关注情绪空间，即条件反射性地规避危险，趋吉避凶，评估那些具有重要意义的“刺激物”，这必然促使情绪空间相关研究的诞生。
探索情绪痛苦：以EFT为基础的整合心理疗法 电子书
探索情绪痛苦：以EFT为基础的整合心理疗法
  • 陈玉英
  • 情绪为我们提供信息，而不是痛苦的源泉。本书让心理学工作者学会如何与来访者的情绪工作，转化来访者的痛苦情绪。
萌——超可爱水彩手绘儿童插画专业教程 电子书
萌——超可爱水彩手绘儿童插画专业教程
  • 钟小朋友
  • 这是一本讲解儿童插画绘制专业技法的教程图书。全书共7章，分别介绍了儿童插画的基础知识、儿童插画的绘制技法、儿童插画中的人体结构、不同人物角色和不同场景的绘制方法、完整的儿童插画创作技法、插画师需要了解的商业合作知识和个人推广方法等内容。本书适合儿童插画师与绘画爱好者参考和学习，也适合作为相关培训机构的参考用书。
心理自愈书：做自己的心理医生 电子书
心理自愈书：做自己的心理医生
  • 花荣
  • 　　我们是残缺的“病人”　　常常局限自己、扭曲自己　　甚至丢失自己、忘记自己　　表现出种种“病症”　　但你仍然可以拥有一个美好的人生　　让我们拂去心灵上的浮尘　　扫去一身的“病症”　　让自己的生命闪闪发光　　病由心生，心理问题往往是疾病的源头。　　在追求高效率的时代，在一个竞争和压力无处不在的社会，每个人的心理或多或少都有些问题，焦虑、紧张、忧郁、悲伤、沮丧、挫败感等经常困扰着我们，随之而来的往往
电子商务网页设计与制作（微课版） 电子书
电子商务网页设计与制作（微课版）
  • 封绪荣　主编
  • 本书系统介绍使用Dreamweaver、Photoshop、HTML、CSS、JavaScript等软件和技术进行电子商务网页设计与制作各方面的内容。本书共9章，包括电子商务网页制作与网站建设基础、使用Photoshop处理商品图片、使用Photoshop设计网页中的图片元素、使用Dreamweaver制作基本网页、使用CSS美化和布局网页、使用表格布局网页、使用模板和库快速制作网页、使用行为创建
高级财务管理（第2版） 电子书
高级财务管理（第2版）
  • 主编
  • 本书是对中级财务管理课程内容的补充和延伸，主要研究中级财务管理未涉及或未深入探讨以及一些新出现的、具有特殊性的问题。本书主要内容包括企业价值评估、财务目标与治理、财务战略管理、企业并购财务管理、企业财务制度设计、企业业绩管理、股票首次公开发行与再融资、财务危机管理、企业集团财务管理、金融衍生工具与风险管理。本书每章均设有“学习目标和要求”“引导案例”和“复习思考题”，并配有“知识拓展”“想一想”“
数据库技术及应用教程（第3版） 电子书
数据库技术及应用教程（第3版）
  • 主编
  • 本书主要介绍数据库的基本理论与基本方法，并结合Access详细介绍了数据库的具体操作。全书共分12章，主要内容包括数据库系统概述、关系数据库、Access数据库管理系统、表的操作、数据库设计、数据查询、关系数据库标准语言SQL、数据库应用开发技术、VBA程序设计、网上书城信息管理系统综合实例、数据库安全与管理、数据库技术新发展等。
数据库技术与应用教程上机指导与习题（第3版） 电子书
数据库技术与应用教程上机指导与习题（第3版）
  • 主编
  • 本书共分为两个部分。第1部分为上机实验指导，共8个实验，包括创建和使用数据库、表的查询、SQL语言应用、窗体设计、报表设计、宏设计、自定义与创建选项卡、VBA程序设计。第2部分为习题，共11章，包括数据库系统概述、关系数据库、Access数据库管理系统、表的操作、数据库设计、数据查询、关系数据库标准语言SQL、数据库应用开发技术、VBA程序设计、网上书城信息管理系统、数据库保护。
跟实战专家学做流程管理 电子书
跟实战专家学做流程管理
  • 李斌
  • 企业的使命是为顾客创造价值，为顾客创造价值的是流程，而不是哪个部门。本书作者在15年的管理及咨询工作中，发现了企业在推行流程管理工作时，迫切需要更加专业、更为深入的方法论进行指导。本书理论结合实际，内容涉及流程管理基本理论、流程规划、流程梳理、流程优化、人力资源管理流程、财务管理流程、采购管理流程、生产管理流程等。对于每一个工具或方法，都利用流程图层层展开，深入浅出地剖析了其使用方法、范围、规则等
我战胜了坏情绪：让每一种情绪都有积极的意义 电子书
我战胜了坏情绪：让每一种情绪都有积极的意义
五感情绪锻炼：十周改善你的心理健康 电子书
五感情绪锻炼：十周改善你的心理健康
  • [英] 莎拉·沃哈
  • 调动五种感官，及早识别不对劲儿的心理状态，利用技巧和工具，迈过那些看似过不去的坎儿。
0~3岁婴幼儿情绪与社会性发展及培育 电子书
0~3岁婴幼儿情绪与社会性发展及培育
  • 刘馨
  • 0~3岁婴幼儿情绪与社会性发展及培育
做项目，就得这么干！漫画项目管理实战 电子书
做项目，就得这么干！漫画项目管理实战
  • 郭致星
  • 图文结合阐述项目管理理论,融合企业案例及解决对策。
“菜篮子”生活物资应急保障实操初探 电子书
“菜篮子”生活物资应急保障实操初探
  • 王绪浦
  • 本书介绍了新冠肺炎疫情发生以后，连云港市商务局牵头组成市生活物资保障组，围绕党中央、国务院和省、市党委、政府工作部署，及时启动生活物资保障预案，建立健全统分结合、职责清晰、协调有力、运转高效的“菜篮子”生活物资应急管理体系和保障机制，总结了“菜篮子”生活物资应急保障工作的有益经验和教训。
儿童健康好帮手.儿童心胸外科疾病分册 电子书
儿童健康好帮手.儿童心胸外科疾病分册
  • 李晓峰
  • 1.本套丛书定位为科普型健康指导类书籍，读者对象主要为患儿家属，兼顾关心孩子是否患病的家属，内容主要涵盖各科室儿童常见病多发病。2.结构上每一分册按问题分，是在门诊或病房患儿家属反复、经常询问的问题。每册为100～200个问题，毎问一答，答的字数约300字，通俗易懂。3.为体现科普特色，在除文字表述外，每页配有图片活跃版面，为与文字叙述对应照片图或漫画等，使其更加生动、活泼。本产品为虚拟内容服务，
针灸趣味记忆 电子书
针灸趣味记忆
  • 苏绪林
  • 针对针灸教学的重点和难点，按照理解、记忆、应用的三步教学规律，引入数字桩、地点桩等科学记忆术，既系统阐述了适用于针灸教学的趣味记忆方法，又分章节和细目，提出了具体的记忆策略和记忆方案。据老师和学生反映，使用这些方法，不但记得快、记得准，还记得久。如经络分布、骨度分寸、腧穴数、特定穴、穴位归纳、针灸处方等，初学者均能在较短时间学会、记住。
男性健康指南 电子书
男性健康指南
  • 庞保珍
  • 目前我国男性人群健康意识的淡漠，吸烟、酗酒、睡眠不规律等不良生活方式以及社会、工作中承担的高压力，皆对男性健康造成了严重的威胁。男科专业书籍目前不少，男科病较多，但缺乏适合男人阅读的具有趣味性、科学性、实用性，尤其是缺乏具备即通俗易懂又具有科学性的男科科普书籍，因此，编写该书。
先天性心脏病患儿健康教育手册 电子书
先天性心脏病患儿健康教育手册
  • 莫绪明
  • 全书拟以问答的形式，配合卡通图画进行展示，共分23章，旨在提高我国先天性心脏病患儿的教育质量，提升先心家长对于疾病的认知度，临床治疗过程中的配合度，从而促进我国先天性心脏病患儿健康状况的改善。全书拟以问答的形式，配合卡通图画进行展示，共分23章，旨在提高我国先天性心脏病患儿的教育质量，提升先心家长对于疾病的认知度，临床治疗过程中的配合度，从而促进我国先天性心脏病患儿健康状况的改善。
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