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理解愤怒丛非从新作愿你拥有愤怒自由

丛非从
这本书帮你理解接纳自己的愤怒。愤怒时，你是不是在想：你是错的，所以你应该改；我比你厉害，你应该听我的；因为我都没这么做，所以你也不能这么做；因为我不开心，你也要跟我一样不开心；因为我爱你，所以你也要爱我。理解愤怒后，你可能会发现：愤怒是一种评判，愤怒是一种期待，愤怒是自我要求，愤怒是情感连接，愤怒是一种恐惧，愤怒是一种爱。这是一本剥开愤怒外衣、从引起愤怒的诸多因素入手、理清并试图理解愤怒是怎么回事的图书。作者认为，愤怒是一种极为日常的情绪，我们甚至每天都会有想要愤怒的时刻，但这种情绪并不像它所显示的那么直白。愤怒的背后，是一个充满恐惧、委屈、脆弱、无助的自己，它让我们不断地向外索求，想要得到他人的关注、被他人认可，想让他人做“我们认为对的事”，长此以往，我们都有可能变成情绪的奴隶。所以理解愤怒的关键，首先是看到自己，能够明白：愤怒，并不单纯是一种向外的情绪发泄，它其实是我们对爱的召唤，对关系的渴望，是生命力想喷薄而出的愿望。它关乎我们成长与生活的很多方面：关系的建立与维护（亲子、伴侣、工作伙伴）、理解与沟通的能力、人格的养成、自我的发展与完善，等等。当我们冲爱的人发火，并恶语相向时，损伤的永远是我们自己，因为我们明明知道：那不是我的本意，我其实很爱、很在乎他们。所以理解愤怒，也是重新理解自我的一个过程，它让我们明白：愤怒其实并不可怕，看到它、理解它、转化它，我们或许会获得更多的情绪自由。同时，也希望会读到这本书的每一个人：愿你拥有，愤怒的自由。

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为什么感恩的人拥有那么多

林登凯
本书由一位十三岁的小男孩创作而成，讲述了他和他的妈妈如何学会感恩，并用感恩的力量改变自己、影响彼此，共同创造精彩人生。全书真挚动人，充满正能量。

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创造未来：愿景驱动式创新

佐宗邦威
无论是个人还是组织都要面对未来的不确定性,那么我们如何基于不确定性的分析和判断去创造未来？答案就是愿景驱动式创新。愿景驱动式创新通过构建一个创造力生态系统，使创造力得以延续，其中人、空间、意志和革新是必不可少的因素。本书认为，我们都是活生生、有血有肉的人类，就算是职场上那些看上去没有灵魂，只是扮演着齿轮角色的人，只要所处的环境是能够让他们真正“生活”的，那么他们与生俱来的能量自然而然地就会满溢出来

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从看热闹到看门道：理解国际形势的思维路径

孙伟
国际形势与国际问题探讨的爱好者，可以借助本书，找到一把从“外行看热闹”到“内行看门道”的钥匙

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理解人性

郭本禹
本书旨在通过大众了解个体心理学的基本原理，展示了这些原理的实际应用，即如何用这些原理来处理日常的关系。

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非小细胞肺癌

陆舜主编
一本非小细胞肺癌诊断与治疗的必备工具书。

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从骨至筋——骨科医生对你说

郭树章
作为骨科医生，在日常诊疗活动和日常生活中，经常被患者或朋友问及一些非常浅显的医学问题，如“我踝关节就扭了一下，骨头没事，为啥一星期了还肿呢？”“我的脚肿了，是不是有炎症？要不要用点消炎药？”“骨折就是骨裂吗？钢板需要取吗？”“什么是网球肘？”“什么叫腱鞘炎？”等。其实，这些甚至都算不上医学知识，顶多算是医学常识。现代社会，生活节奏不断加快，学科分类越来越细，每个人大多专注于自己的领域，其他方面的知

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我愿做无忧无虑的小孩

拜伦
如果心能容纳无限的经验，虽然饱经世故，历尽艰辛，依然能保持一颗单纯的童心，依然会相信种种美好，把生活过得开心有梦想。拜伦，自由浪漫的灵魂，自由、叛逆，有时候像个孩子，他没有更多顾虑地投入到民族解放当中，把极大的热情倾注到对自由的赞美和对美好生活的追求中。本书收录了最能表现拜伦浪漫主义情怀的诗歌作品。他惊世骇俗的爱情，浪漫的旅行，狂热的写作，无畏的战斗，他激情、率真、勇敢，只因他有一颗不羁的灵魂，一

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愿天下无甲肝：毛江森传

陈崎嵘
国际医学病毒学家毛江森的学术传记。

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斋夫自由谈

陶行知
本书是陶行知在担任上海《申报》顾问期间，在“自由谈”专栏中所发表的一百多篇杂文的结集。

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李嘉图：自由贸易

绘；
是自由贸易的出现，推动了国家间合作的发展。当下我们所熟悉的国际贸易，并非一开始就是如此。为什么大家会选择如今的贸易形式？为什么互通有无才是真正的双赢？全球化的浪潮如何形成？如此繁荣的贸易形态，也得益于200多年前大卫·李嘉图（DavidRicardo，1772—1823）为废除贸易封锁的法案而做出的论争。作为英国古典政治经济学的主要代表人物之一，他继承并发展了亚当·斯密的自由主义经济理论，并提出了

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自由的行者——胡适

陈雪
《自由的行者——胡适》一书讲述了一代大师的成长历程及主要功绩。从儿时“小先生”的求学经历写到海外留学归来后的生活及学术状态，文字朴实，内容丰富，资料翔实。本书不仅对青少年读者有着强烈的激励作用，也是了解一代大师的很好读本。

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秦汉魏晋犯罪学学说丛论

刘志松
本书共16章，内容包括：秦代的犯罪学思想、黄老学的犯罪学思想、春秋决狱的犯罪学思想、谶纬神学的犯罪学思想、《白虎通》的犯罪学思想、《太平经》的犯罪学思想、陆贾的犯罪学思想、贾谊的犯罪学思想、董仲舒的犯罪学思想等。

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让手账拥有温度吧温暖系手账手绘教程

EVER熊猫太太
本书主要回答了手账小白常有的5个问题；第1章介绍了治愈系手账的基础知识，包括治愈系手账的配色和组成元素等；第2章以“森系”为主题，介绍了森系手账的绘制方法；第3章以“吃货”为主题，介绍了美食手账的绘制方法；第4章以“日常”为主题，介绍了用手账记录日常生活的方法；第5章以“旅行”为主题，介绍了旅行手账的绘制方法。

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人生非若春日蔷薇

郁达夫
适读人群：普通读者，文学读者【影响贾平凹至深的“一生传奇”】郁达夫50年极高水准散文精粹【献给每一个在生命旅途中浮沉的人】人生要做好的，是真正的自己！真性处世，真心待己，坦率从容，默守自在初心。一部直击现代人自我的人生礼赞！【爱的欢乐与苦闷，人生的况味与温度】色彩不浓，回忆不永；因为看透，所以他是郁达夫。他天性的浪漫与尴尬，自在与失意，伟大与平凡，促成他写下一个真诚的“人”字，是每个孤独心房的叩门者。【贾平凹，沈从文，季羡林，赞叹推荐！！！】正因为他率真，写得非常真切，正因为他浪漫洒脱，写得毫无忌惮，正因为他才华横溢，写得清朗绚丽……他是人和文统一的，这样的人必然是一生传奇。——贾平凹【内容丰富，装帧清雅】单本近400页，郁达夫散文精粹全收录；内文为裸脊锁线，便于摊阅；瑞典柔和轻型纸，悦目柔软；封面专色绿印刷，装帧设计清爽典雅。命运冬夏恒久，愿你一世真忱！真性处世，真心待己。人生要做好的，是真正的自己。

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深入理解FFmpeg

刘歧
FFmpeg详细介绍及API使用。

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从骨至筋骨科医生对你说.2

郭树章
在日常诊疗活动和日常生活中，经常被患者或朋友问及一些非常浅显的医学问题，这些问题最多算是医学常识。现代社会，由于生活节奏的加快，每个人大多专注于自己的领域，其他方面的知识呈碎片化发展，普通百姓对医学常识不甚了解。医学或医疗与其他专业不同，它与我们的生活息息相关，了解一些医学常识还是十分有必要的。有了医学常识，不仅对自己身体健康有利，而且可以有效减少无效就医次数。本书内容涉及骨科常识从日常观念的正确

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从边境理解国家：哈尼/阿卡人橡胶种植的人类学研究

张雨龙著
本书梳理了该地区的橡胶种植历程，描绘了橡胶种植者的流动与聚集，分析了橡胶种植引起的土地使用方式的转变、社会结构和传统文化的变化以及他们的社会适应与文化调适策略。通过哈尼\阿卡人的橡胶种植活动及日常生活来解读他们对民族国家的认知、理解、想象以及融入国家的实践，探讨国家对少数民族发展的作用和影响，讨论民族群体如何想象民族共同体和国家共同体，理解边境与国家的关系和民族与国家的关系，进而理解国家本质。

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网店商品图片与视频拍摄、处理全能一本通：商品摄影图片处理淘宝视频制作

解新华许耿
随着电商行业的迅猛发展，网络购物已经成为一种流行的购物趋势。通过网络图片信息来吸引消费者的眼球，是网店卖家促成交易的关键因素之一。由于消费者很多时候是通过图片信息来决定是否购买商品，因此，图片的质量起着十分重要的作用。本书是以网店图片和视频拍摄为出发点，以为卖家提供图片和视频拍摄与处理方法为主旨编写的教程。本书内容全面且实用，包括网店商品拍摄基础、商品拍摄的基本设置、服装饰品类商品的拍摄、美容护肤

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谁拥有未来：小米互联网思维PK传统行业思维

栾玲
本书以小米公司的CEO雷军所概括的互联网思维为基准，深入解读互联网思维的特点，以此重构企业价值链，在工业革命4.0来临之际，层层解决传统企业模式转型所面对的痛点，深析小米C2B模式。小米联合创始人之一黎万强在分享小米成功要诀时极其强调参与感，本书不仅言之，还阐述小米如何运用互联网思维做品牌文化、做产品微创新、变革手机企业、展开智能手机平台战略、做可定制的移动电商生态系统、打造移动电商品牌形象、创造