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100 条"足球训练完全图解"搜索结果
足球训练完全图解
足球训练完全图解
  • [德]尤纳斯·考茨诺夫斯基
  • 　　德国优质版权图书：足球教学、规则和技巧类排名第6，足球类排名第19。　　全彩色大容量足球训练图解教程：从热身准备到技术练习再到战术讲解，从颠球到传接球再到射门，从场上站位到跑动路线再到传球路线，从门将到后卫再到前锋。　　足球实用技战术指南：600张足球训练实拍图，70张足球技战术教学手绘图，揭示如何踢球，如何成为合格的足球运动员及教练员。【关注“动动吧”公众号（fun-sports），可在线试读和下载，体验逼真的3D阅读效果！】
儿童足球入门教程（全彩图解视频学习版） 电子书
儿童足球入门教程（全彩图解视频学习版）
  • 主编
  • 儿童足球入门教程青少年体育司、体育科学研究所联合主编，旨在为儿童学习足球提供有效参考。介绍足球场地、装备、规则等基础知识，然后以真人示范、分步图解的形式介绍培养球感的练习，以及传球、停球、盘带过人、射门等足球基础技术的详细动作和技术要点。同时，《儿童足球入门教程（全彩图解视频学习版）》还提供了部分训练动作的展示视频，扫码即可观看，帮助读者领悟技术动作。适合学习足球的儿童和儿童家长、足球教练及体育老
麻将新手一学就会（完全图解版） 电子书
麻将新手一学就会（完全图解版）
  • 爱林博悦 主编
  • 在休闲之余或是亲朋好友聚会的时候，打麻将往往是打发时间、增进情感的有效方式。麻将的玩法简单，逐渐成为日常生活中备受大家喜爱的一种休闲娱乐活动。本书由3章和附录组成，采用彩色图解的方式为读者详细地讲解了麻将的玩法，内容包括麻将基础知识、麻将的行牌步骤、麻将基本玩法详解、麻将胡牌番种等。本书遵循从零基础到技能掌握的学习理念，注重理论与实践相结合，趣味十足，有助于激发读者的阅读兴趣，快速理解和掌握麻将的
汽车美容与装饰完全图解（全彩版） 电子书
汽车美容与装饰完全图解（全彩版）
  • 李昌凤
  • 本书包括汽车美容基础、汽车美容作业项目、汽车装饰基础、汽车装饰作业项目、汽车电子产品安装与改装作业项目等五部分内容。
滑雪运动完全指南（彩色图解版） 电子书
滑雪运动完全指南（彩色图解版）
  • 克里斯·费洛斯（Chris
  • 本书包含3部分共14章，第1部分介绍了滑雪运动的基本组成部分，包括运动表现金字塔、功能性动作、滑雪体能训练、基本滑雪技术，以及滑雪者类型和滑雪设备需求等。第2部分从训练技巧和练习方法出发，分别介绍了滑雪运动中的功能性动作训练、体能训练、技术和战术训练。第3部分介绍了训练计划指导，包括训练计划制订，以及分别针对不同类型的滑雪者的训练指南。
足球运动损伤的预防与康复训练 电子书
足球运动损伤的预防与康复训练
  • 人邮体育
  • 足球运动损伤的预防与康复训练介绍了运动损伤的基础知识，接着分析了足球运动的特点、技术动作和易损伤部位，然后对足球运动不同部位常见损伤的症状、诱因、预防指导、处理指导、康复中后期推荐训练计划和重返运动的标志进行了详细讲解，并采用真人示范图解的方式，对康复训练动作进行了展示。之后，《足球运动损伤的预防与康复训练》讲解了关于足球运动损伤的常见疑问与误区。本书既适合作为运动康复师、专项教练和体能教练等专业
CTO说 电子书
CTO说
  • CTO训练营
  • 本书适合任何程序员、技术经理、技术部门负责人，或者有志成为CTO的人阅读学习，对于IT企业的CTO、CEO等高端管理者，也有很好的参考价值。
图解足球运动从入门到精通（视频学习版） 电子书
图解足球运动从入门到精通（视频学习版）
  • 主编
  • 《图解足球运动从入门到精通（视频学习版》由多年足球教学经验的北京工业大学优秀青年教师编写，全书首先讲解了足球场地、装备选择、比赛规则、安全指南等基础知识，方便读者了解足球；然后重点介绍了足球技术及训练方法，涉及球感训练、停球技术、踢球训练、盘带技术、战略战术、团队训练、守门员技术以及体能训练等。书中介绍的足球基础技术及组织训练方法，均通过图文结合视频的形式展开讲解，读者扫描书中二维码即可观看，清晰
青少年足球入门教程（全彩图解视频学习版） 电子书
青少年足球入门教程（全彩图解视频学习版）
  • 主编
  • 《青少年足球入门教程（全彩图解视频学习版）》由多年青少年足球教学经验的教练编写，首先讲解了足球场地、比赛人数、比赛规则、装备选择等基础知识，然后重点介绍了适合青少年学习的足球技术及训练方法，涉及球感练习、传球训练、停球训练、带球训练、守门员技术以及综合训练方法。书中介绍的足球基础技术及组织训练方法，均通过图文解读的形式展开讲解，并提供了部分技术的动作展示视频，扫描书中二维码即可观看，清晰易懂，方便
少年足球教学与训练　11～12岁　基础训练98项 电子书
少年足球教学与训练　11～12岁　基础训练98项
  • 谭廷信
  • 本书是少年足球教学与训练的指导书。全书共分八大部分，涵盖球员的基本体能训练、基础技术训练、简单战术训练及足球运动损伤处理等内容，旨在为11～12岁的少儿和足球教练提供实用的足球教学与训练内容，使孩子们在训练中既能提高身体素质和足球技能，又能充分享受运动的乐趣。书中的训练项目都细化为训练目标、球员水平级别、场地和人员配比、训练步骤、训练要点、相关训练等教学关键点，而且针对每一项训练都绘制了教学示意图
少年足球教学与训练.5～6岁：基础训练68项 电子书
少年足球教学与训练.5～6岁：基础训练68项
  • 谭廷信
  • 本书是少年足球教学与训练的指导书。全书共分七大部分，涵盖球员的基本体能训练、基础技术训练、简单战术训练及足球运动损伤处理等内容，旨在为5～6岁的少儿和足球教练提供实用的足球教学与训练内容，使孩子们在训练中既能提高身体素质和足球技能，又能充分享受运动的乐趣。书中的训练项目都细化为训练目标、球员水平级别、场地和人员配比、训练步骤、训练要点、相关训练等教学关键点，而且针对每一项训练都绘制了教学示意图，便
少年足球教学与训练.9～10岁：基础训练88项 电子书
少年足球教学与训练.9～10岁：基础训练88项
  • 谭廷信
  • 本书是少年足球教学与训练的指导书。全书共分八大部分，涵盖球员的基本体能训练、基础技术训练、简单战术训练及足球运动损伤处理等内容，旨在为9～10岁的少儿和足球教练提供实用的足球教学与训练内容，使孩子们在训练中既能提高身体素质和足球技能，又能充分享受运动的乐趣。书中的训练项目都细化为训练目标、球员水平级别、场地和人员配比、训练步骤、训练要点、相关训练等教学关键点，而且针对每一项训练都绘制了教学示意图，
少年足球教学与训练.7～8岁：基础训练78项 电子书
少年足球教学与训练.7～8岁：基础训练78项
  • 谭廷信
  • 本书是少年足球教学与训练的指导书。全书共分七大部分，涵盖球员的基本体能训练、基础技术训练、简单战术训练及足球运动损伤处理等内容，旨在为7～8岁的少儿和足球教练提供实用的足球教学与训练内容，使孩子们在训练中既能提高身体素质和足球技能，又能充分享受运动的乐趣。书中的训练项目都细化为训练目标、球员水平级别、场地和人员配比、训练步骤、训练要点、相关训练等教学关键点，而且针对每一项训练都绘制了教学示意图，便
室内装修材料完全图解 应用+选购+保养 电子书
室内装修材料完全图解 应用+选购+保养
  • 宏达
  • 内容提要全书共分十个章节。从基础硬装材料的石膏板等板材到主材的瓷砖、木地板，从主材的涂料、壁纸到软装的窗帘、床品，从家庭*备的灯具到厨卫空间的橱柜、洁具等，涉及面广泛。内容则分析了具体材料的种类、选购技巧、保养及应用设计实例。帮助读者多方位、全角度理解装修材料。
汽车快修与保养完全图解（全彩版） 电子书
汽车快修与保养完全图解（全彩版）
  • 李昌凤
  • 本书主要内容包括汽车快修基础、汽车常规快修作业项目、汽车电气快修作业项目、汽车典型作业项目与整车快修保养等四部分内容，是一本全面掌握汽车快修技能知识和操作的书籍。
汽车快修与保养完全图解：全彩版 电子书
汽车快修与保养完全图解：全彩版
疯狂的足球 电子书
疯狂的足球
图解篮球个人技术：入门训练60项 电子书
图解篮球个人技术：入门训练60项
  • 李成名
  • 超细致图解，展示技术要领，训练重点一目了然配合视频教学，加深理解从篮球的运动轨迹和球员的动作方向等多层面讲解是篮球爱好者和初学者在个人技术基础训练方面理想的指导零基础学打篮球基础技术是篮球运动的基石全面提升个人技术充分发挥身体和技术潜力从篮球的站姿与持球动作、从球感的训练再到步法、运球
图解篮球个人技术 运球训练70项 电子书
图解篮球个人技术 运球训练70项
  • 李成名
  • 细致图解，展示技术要领，训练重点一目了然配合视频教学，加深理解从篮球的运动轨迹和球员的动作方向等多层面讲解是篮球爱好者和初学者在个人技术基础训练方面理想的指导零基础学打篮球有效提升运球能力让你在比赛中轻松过人成为控制自如、叱咤球场的运球高手通过初级动作、运球的中级动作和运球的高级动作从易到难进行练习快速了解运球的基础知识和训练技巧，使运球技术得到循序渐进的提升。
图解篮球个人技术：投篮训练80项 电子书
图解篮球个人技术：投篮训练80项
  • 李成名
  • 超细致图解，展示技术要领，训练重点一目了然配合视频教学，加深理解有效提高投篮命中率，让你自信出手凭借稳定的发挥，在球场上尽显射手本色从篮球的运动轨迹和球员的动作方向等多层面讲解是篮球爱好者和初学者在个人技术基础训练方面理想的指导零基础学打篮球，命中篮筐，成功得分通过投篮的基础技术、中级技术和投篮的高级技术从易到难进行练习快速了解投篮的基础知识和训练技巧，使投篮技术得到循序渐进的提升。
图解篮球个人技术：传球训练40项 电子书
图解篮球个人技术：传球训练40项
  • 李成名 杜祥
  • 本书分4章介绍了篮球传球的相关知识与技术。首先讲解了传球的基础知识，使初学者对传球有一个基本了解，然后将传球动作按照单人、双人到多人进行划分，分别对单人传球练习、双人传球练习和多人传球练习进行介绍。
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