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100 条"你就是自己的心理医生:赢在心态好,自己就能有效化解焦虑、抑郁等不良情绪"搜索结果
你就是自己的心理医生:赢在心态好,自己就能有效化解焦虑、抑郁等不良情绪
李宏夫
7天自我情绪疗愈方案,有效化解焦虑、迷茫、抑郁、失眠等不良情绪,资深心理学家暖心分享有效化解情绪的超有用好书。
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做我自己
王家斌
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赢在风控
寇乃天
本书分为流派篇、精粹篇和趋势篇三部分,共十五章,内容包括:关系型信贷技术的风控逻辑、交易型信贷技术的风控体系、信用分析的传统方法、信贷分析的逻辑起点、大数据技术的智能风控化等。
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赢在会演讲
田金涛
学生时代伶牙俐齿的你,班会时被叫到讲台上发言,你是否面红耳赤、不知该讲什么?相信这样的经历在不少读者中有过,并且还在延续着。作为社会人,我们每一个人的成功都离不开其他人的支持。在一定意义上说,支持你的人越多,你成功的概率就越大,成就的事业也越大。那么如何赢得他人的支持?演讲是一个最好的途径。通过高超的演讲,你可以一对多地说服与鼓动一群人。这“一群人”,可以是几个,也可以是几十个甚至更多。电视以及互
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敢想,世界就是你的
张默闻 著
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好营销就是懂人心
鹿毛康司
本书作者是一名创意总监,他策划了连续9年荣获日本广告好感度特别奖的消臭力广告。本书中,他详细介绍了如何构思好的广告创意,如何让消费者提升对广告的好感度。其秘诀就在于理解顾客的内心。作者倡导的营销方法是将产品营销与走进客户内心相结合,拉近销售人员和客户的距离,使营销活动从利益导向转变为情感导向,让营销活动在平等、喜悦的氛围中展开,为客户提供情感需求。本书不仅适合市场营销人员阅读,其他从事商业活动的人
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重新定义自己:你把优秀藏在了哪里
傅维韬
老是空想而没有采取行动 老是想着负面的事情 老是为芝麻小事郁郁寡欢 经常无法控制怒气 不擅长与人和睦相处 只要阅读本书就可以扭转自我形象, 寻找回属于自己真实的一面,重新定义自己 一本能让你了解自己、改变自己、重建自己的书。 这就本书的意义所在,是因为作者在里面提出了很多新的观念,例如,你只能得到你相信的、人生的痛苦与欢乐都是由自己创造的,与外界无关。从而能让读者从根本上认清自
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工作2.0:做自己想做的:
做自己想做的
中田敦彦
中田敦彦作为当今“有趣的经营者”提出做自己想做的事。做你喜欢的事并且收获可观的报酬,才是新一代的工作方式革命。中田敦彦在日本节目“AllNightNipponPremium”中创造了热门话题,您可以了解其服装品牌营销策略。本书旨在让你不局限于一种行业,一家公司或是一个地方。不局限于雇用思维,将自己看作是独立的个体,随机应变地实现“将兴趣转变为工作”。通过阅读《工作2.0:职业生涯指南》一书,了解新
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种自己的花,爱自己的宇宙
范小白
一本有魔力的小书,让你从内心爱上自己。
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注解傷寒論
成无己
中医古籍是中医药学存在和发展的重要基础,也是当代中医药学传承和创新的主要资源,具有无可替代的学术价值和使用价值。传承精华,守正创新,中医传承的第一步必须是熟读中医古籍,奠定扎实的基础。《伤寒杂病论》是中医临床经典著作,为中医相关人员所必备。成无己《注解伤寒论》是流行最广的版本,本次影印选用明代赵开美复刻宋本《伤寒论》(成无己《注解伤寒论》)作为底本,力图全真还原古本概貌(附必要的勘误),可作为学习
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注解伤寒论(影印本)
成无己
《伤寒杂病论》是中医临床经典著作,为中医相关人员所必备。成无己《注解伤寒论》是流行最广的版本。本次为平装小16开单页影印,字体更清晰美观,便于阅读、携带。本次影印《注解伤寒论》,选用的是明代赵开美复刻宋本《伤寒论》(成无己《注解伤寒论》)作为底本,力图全真还原古本概貌(附必要的勘误),可作为学习、研读之权威性参考文献。
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放心蔬菜自己栽
日本美丽出版社
本书介绍了28种蔬菜的阳台栽种方法,包括:播种、浇水、打叉、收获。
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赢在执行,贵在坚持
李菊
本书共分七章,内容包括:赢在执行;服从,才能执行;工作要到位;没有什么不可能;行动助力执行;贵在坚持;挑战挫折的勇气。
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赢在团队,胜在管理
程学友
我手下的兵个个拈轻怕重,挑肥拣瘦。一开始训一次好三天,现在他们好像麻木了。哪怕有一个能够独当一面的,我也不至于这么累。现在的员工真是让人无语,不明白他们究竟想要什么。……作为一个企业或团队的管理者,或多或少都有过类似的抱怨。在这个管理艰难的年代,界限消失了,标准不见了;科技在变,信息在变,观念在变,商业竞争也在变。我们可以用各种词汇去描述:跨界、颠覆、悖论、不确定、乱流……但都不准确,唯有“前所未
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一切的奇迹在你自己
培根
合理安排时间,就等于节约时间。无论何人,若是失去耐心,就是失去灵魂。幸运的机会好像银河,他们作为个体是不显眼的,但作为整体却光辉灿烂。同样,一个人若具备许多细小的优良素质,最终都可成为带来幸运的机会。之所以把所有的成功都当做不可能完成的奇迹,只是因为我们从未信任自己。所以,一切的奇迹在于你自己。
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努力奔跑,只为遇见更好的自己
陈志刚
本书是以元杰为首的励志团队写给所有怀揣梦想、逆风奔跑的年轻人的激励之书。团队成员在全国有一定的知名度,其中不仅有暖心大叔、知心大哥,也有贴心美女、邻家萌妹,整体颜值高;职业涵盖空姐、畅销书作家、公益讲师、职业规划师、警察、政府工作人员等。全书收录54篇文章,写尽梦想、亲情、爱情、友情和职场、生活。书中所有的故事均源自作者的亲身经历、自身的成长感悟,务实而不矫情、励志而不做作。十几万字的肺腑之言,激
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向上而生:成全自己的思维模式
李向阳
本书通过对时间、情感、梦想、社交、影响力、投资等方面的阐释,详细解读了人们如何在竞争激烈的当下,实现人生价值的提升、生活品质的飞跃和自身认知的成长。作者运用启发式思维,将所思所感付诸笔端,希望读者在书中汲取不惧风雨,向上而生的力量,成就属于自己的梦想。情至深,以动人,理至明,辨是非。愿读到此书的人,可以直面成长,打破人生桎梏,开启进阶人生之路。
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把自己变成稀缺资产
何思平
一本给年轻人的奋斗指南。在人生有限公司,把自己变成稀缺资产。
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做自己,别被世界改变
毛世帅
世界上没有两片相同的叶子。这句话其实就是指,每个人都有其特殊性。但是,随着社会节奏的加快,我们越来越发现,人与人之间的差异性变得越来越小,甚至衍生出了一个新的现象:大众文化。这种文化就是指一种随波逐流的沙丁鱼现象。别人考研,我也考研;别人买房,我也买房。总而言之,大家好像都步调一致了。但这种步调一致就真的是好事吗?本书向读者展示了另一种完全不同的生活状态:过自己想要的生活,不被大众的眼光所裹挟。只
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想赢的孩子,你必须努力奔跑
童沐恩
本书讲述了调皮好动、不爱学习的赵天皓在父母、邻居大姐姐、同桌陈若涵的引导和帮助下,最终成长为热爱学习、积极进取的少年的故事。赵天皓的成长经历,离不开身边人的支持和帮助。我们可以从中看出,了解学习的重要性对于青少年的健康成长是至关重要的,只有重视学习,才有可能去主动钻研学习的方法,培养学习兴趣和良好的学习习惯,从而提高学习成绩。本书介绍了如何培养良好的学习习惯、如何培养学习兴趣、如何营造良好的学习氛
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情商高,就是把情绪控制好
于一鲁
“情绪管理”研究者于一鲁新作。研究发现,对于人们而言,情商比智商更能决定一个人的未来。而一个人要提高真正的情商,就需要他学会控制、掌控自己的情绪。本书用大量案例详细分析因无法控制情绪给生活、工作带来的困扰,从根本上帮你消除暴躁、紧张、失落、悲观的负面情绪,学会平和待人、乐观面对梦想、积极迎接未来,从而提高真正的情商,拥有成功的人生。强大的人生,从控制情绪开始。你和梦想的距离,只差一个高情商的自己。
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