得书 - 好书推荐、正版图书免费阅读

丁香妈妈科学早教指南（写给中国父母的一站式家庭早教方案）

丁香妈妈，阳子，叶雯
★丁香园旗下一站式科学孕育平台，背靠全国71%医生专家团队资源，致力于为备孕到宝宝6岁阶段的家庭提供科学孕育解决方案。★1本书=0～3岁20个阶段发育要点，240多个早教游戏具体玩法、场景图片和同步演示视频，全面提升让宝宝受益一生的5大核心能力。★随书附赠价值199元的117节早教游戏视频兑换卡和12张早教游戏卡。

电子书

行走的科学：提升步行健身效果的系统解决方案

[英] 李·斯科特
本书从人体构造、步态周期等方面介绍了步行健身的基本原则和注意事项，为步行健身提供了科学的方法指导。

电子书

糖尿病患者自我管理指导手册

中国健康教育中心,国家卫
内容包括糖尿病患者健康教育的目标、特点、主要内容、主要方式、常用方法、6次糖尿病患者自我管理小组活动如何组织实施、个体化健康指导如何组织实施等，将知识和技能融入参与式、体验式活动中，通过问答、讨论、举例说明、示范、角色扮演、现场操作、健身操现场练习等多种形式让患者充分参与、体验。糖尿病患者健康教育指导手册开发严格遵循科学规范的开发流程，通过专家编写、权威专家审核、现场试用与验证等环节，确保科学性、

电子书

运动饮食指南：揭示12种流行饮食方案的真相

[英] 梅洛迪·舍恩菲尔德
在健身过程中如何进行科学饮食？如何通过调整饮食，既做到科学减脂，又可以获得健康的身体和理想的身材？这些问题你将在本书中得到答案。

电子书

乡村幼儿园教师保教知识应知应会

陈金菊
本书共分七章，内容包括：幼儿和幼儿园教育、幼儿园一日生活的安排、幼儿园环境创设、幼儿园班级管理、幼儿园教学活动的组织与指导、幼儿园区域活动的开展与指导、幼儿园户外活动的开展与指导。

电子书

写给准妈妈与新手妈妈的安全拉伸手册（视频跟练版）

著
本书是专为孕期和产后女性准备的恢复、塑形实用指导书。书中借助精美的解剖图谱，详细介绍了怀孕和分娩后女性的身体变化，以及如何通过适当的拉伸运动来预防和调理身体不适。本书旨在帮助孕期和产后女性用科学的方法尽快恢复身体状态，重塑身形。

电子书

网络空间安全概论

甘早斌主编
本书结合编者多年来在网络及应用安全方面的实际科研经验和教学经验，力求全面把握网络空间安全的基础知识体系和技术脉络。全书共有10章，主要包括网络空间安全概述、物理安全、系统安全、网络安全、数据安全、软件安全、社会工程、网络空间安全管理与教育、网络空间安全法律法规与标准、新环境安全等内容。

电子书

中国医学模拟教学管理规范

中国医学模拟教学联盟
为推动中国模拟医学健康有序的建设和发展，中国医学模拟教学联盟制订了我国第一份拥有自主知识产权并被国际认证组织接受的模拟医学教育方面的管理规范，其内容涉及模拟医学教育的人员资质、课程建设、教学环境和硬件条件/标准等，为从事模拟医学教育以及相关器具研发的人员提供规范指导。本书从范围、引用标准、术语和定义、基本原则、服务管理要求、服务(特性)要求这6各方面进行讲解。

电子书

做自己的太阳无需凭借谁的光

橙妈漫画　著/绘
本书通过漫画的形式，分享饱含正能量的生活小智慧，旨在帮助大家缓解快节奏生活和工作带来的压力。全书共分三个部分，分别是跟情绪做朋友、自我成长之路和做真实的自己、本书将作者日常的学习感悟用简短的语言和绘画的形式表现出来，希望可以帮助更多的人积极面对生活的难题和一些不如意。本书可随身携带，阅读很方便，能为你的生活带来一些新的思考。与此同时你可以临摹书中的小漫画，让你的下午茶时光不再枯燥。本书适合喜欢画画

电子书

胃癌标准数据集(2019版)

南方医科大学南方医院编写
本书参考国家电子病历及信息化行业标准，以及最新胃癌领域诊疗指南，与南方医科大学南方医院专家共建而成。

电子书

写给爸爸妈妈看的儿童摄影书（拍摄与后期完美版）

王庆飞
本书由资-深儿童摄影师王庆飞倾力打造，分别从前期拍摄和后期处理两方面讲解儿童摄影。书中总结了王庆飞老师多年拍摄儿童的经验，包括如何选择服装和道具；针对不同年龄段的孩子，如何正确引导；如何运用光线打造不同效果；如何构图能让画面更唯美；如何拍摄外景儿童、如何拍摄室内场景等。另外，书中精选了22幅儿童摄影作品，作为经典案例，分析了其中的布光、构图技巧和照片背后的故事。除了前期拍摄，后期处理也是本书的重点

电子书

手把手教您学汽车钣金修复第2版

李昌凤主编
本书系统地讲述了汽车钣金修复知识、汽车车身结构及拆装、汽车装饰件更换与调整、汽车钣金修复工艺与步骤、汽车钣金件的切割与焊接、钣金件修复技巧、车身覆盖件的修复、车身结构件校正与修复、车身塑料件的修复、汽车表面的涂装等十章内容，是一本全面掌握汽车修复技能知识和操作的书籍。本书以“表、图、文”相结合的形式进行内容编排，简单实用，易学易懂。从汽车钣金修复工作与时俱进的理念出发，使理论与实际相结合，让读者更

电子书

零基础趣学C语言

如鹏教育
适读人群：本书适用于刚刚学完或正在学习C语言的低年级同学，可作为高等院校的教材，也适合零售和培训。　　1.作者杨中科为大型线上IT教育网站如鹏教育创始人，开发了如鹏游戏引擎，其录制的“C语言也能干大事”等视频教程影响了数十万编程学习者，被誉为“程序员的启蒙老师”。　　2.本书兼具实用性和趣味性。与其他C语言教材不同，本书以游戏开发的方式一步步引导读者完成一个游戏的设计和代码的编写，让读者体会到C语言的乐趣。　　3.本书在结构上先讲解实用基础的编程知识，然后通过游戏案例的方式带领读者使用基础知识进行编程，最后再讲解较难的栈、结构体等。让读者能够快速入门。　　4.本书配有对应的教学视频，读者可以扫描二维码观看具体章节的细致讲解，学习程序开发软件的安装以及游戏引擎的使用方法。　　5.本书配备了如鹏教育的线上服务，读者可以享受提问秒回、学习督导、代码批改、简历和面试指导等系统化的教学服务，提高学习动力和效率。

电子书

儿童青少年科学健身指南

国家体育总局青少年体育司
专家编写儿童青少年科学锻炼、运动营养及健康指南，适合家长、教育工作者及教练员阅读。

电子书

青春期的挑战：写给家长与老师的青少年教育指南

壹心理
解读青春期的典型问题，解码孩子行为背后的心理逻辑，为家长与老师提供温和且落地的教育建议。

电子书

精准扶贫中国方案与西盟实践

本书通过对西盟佤族自治县精准扶贫实践的研究，进一步阐释精准扶贫思想，总结归纳精准扶贫中国智慧中国方案。本书共七章，内容包括：习近平总书记关于扶贫开发重要论述、精准扶贫的理论创新、精准扶贫政策设计分析、西盟县扶贫开发历史与现状、西盟县精准扶贫政策实施总体做法、从西盟实践看精准扶贫中国方案等。

电子书

家装设计速通指南色彩搭配详解

家装设计速通指南编写组编
《家装设计速通指南》由四个分册组成，分别为《家装设计速通指南：居室风格》《家装设计速通指南：软装搭配》《家装设计速通指南：色彩搭配》《家装设计速通指南：装修材料》。全面涵盖了家装设计的四个方面，循序渐进的对色彩搭配、软装搭配、风格定位及材料从基础理论到实践应用进行了系统而专业的叙述，具有很强的实践指导性，能够帮助读者解决家装中各方面疑问。

电子书

全国计算机等级考试教程-二级公共基础知识

未来教育教学与研究中心
本教程严格依据教育部考试中心发布的新版《全国计算机等级考试大纲》进行编写，体现了编者对全国计算机等级考试的多年研究成果及宝贵的辅导经验，旨在帮助考生（尤其是非计算机专业的初学者）学习相关内容，顺利通过考试。本教程共4章，主要内容包括数据结构与算法、程序设计基础、软件工程基础以及数据库设计基础。所提供的例题、习题均源自新版无纸化考试题库。此外，教程的重、难点知识旁还提供二维码，考生扫描后可进入“微课

电子书

面对父母老去的勇气

王思渔
适读人群：大众读者你爱父母，却没办法和他们独处？你爱父母，却只能靠中间人传话？你爱父母，却只愿付出金钱而不愿付出时间？你爱父母，却对他们的关怀询问避之唯恐不及？你爱父母，却无法忍受他们的唠叨？你爱父母，却不肯面对他们越来越需要你的现实？当父母老了，你的机会来了，拿回亲子关系的主导权，换一种方式爱他们，重新建立人生中重要的人际关系如果你因为过去的不快与心结，而不知该如何与父母相处，你需要觉悟：今天不是昨天的延续，关系每天都要更新如果你“为了父母好”，坚持他们照你的安排生活，你可以放弃谁对谁错的想法，接受现在就是他们幸福的样子如果你因为父母好像不记得你，而不断问他“我是谁”，你可以把今天当成是你们一次见面，让他重新认识你如果你因为父母的日渐衰老与退化而忧心忡忡，你可以换个角度，为他现在“还做得到什么”而喜悦如果你因为照顾很累，而不自觉地对父母或兄弟姐妹动怒，你可以坦率地承认做不到，请求他人的支持

电子书

易学研究新视野：从综合百家到融通三教

张涛著
《周易》素称“群经之首、大道之源”，是中国传统社会必读的文化经典、智慧经典。本书广泛搜求、认真解读相关文献资料，充分吸收、借鉴学术界以往的研究成果和方法，在此基础上简要评述了《周易》的结构形式和流传过程、核心思想及当代价值等，系统考察了《周易》经传与先秦诸子百家学说的内在关联，深入探寻了易学思想在儒释道文化融合过程中的重要作用及表现形式，并力求多角度、全方位诠释、总结当代易学研究成就。