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100 条"中华人民共和国邮政法（2015年最新修订）"搜索结果
中华人民共和国邮政法（2015年最新修订）
中华人民共和国邮政法（2015年最新修订）
图解乒乓球运动从入门到精通（视频学习版） 电子书
图解乒乓球运动从入门到精通（视频学习版）
  • 人邮体育　主编
  • 图解乒乓球运动从入门到精通由原国家乒乓球队队员闫安编写，并获得了多位专业教练和运动员的推荐！全书共分为9章。第1章讲解了运动前后分别需要进行的热身与恢复活动，第2～3章讲解了姿势与步法、球性练习等基础内容，第4～7章重点讲解了发球技术、横拍击球技术、直拍击球技术以及削球技术等，第8章重点介绍了应对不同类型选手的制胜策略，涉及横拍打法和直拍打法等，第9章则讲解了提升球员综合素质的体能训练方法。本书采
图解足球训练：技战术与体能训练200项（视频学习版） 电子书
图解足球训练：技战术与体能训练200项（视频学习版）
  • 主编
  • 精选200项足球技战术与体能训练方法，并采用了图文结合视频展示的方式进行讲解，为足球初学者、有一定经验的练习者以及足球教练和体育老师等提供了丰富的学习内容和教学参考。讲解了可以帮助练习者提升球感的颠球、踩球、拉球等基础球性练习，然后介绍了踢球、停球、带球过人、射门等基础技术及练习方法，之后讲解了综合提升球员能力的战术和体能训练方法，可有效帮助球员提升整体实力。
图解羽毛球基础技术与训练（视频学习版） 电子书
图解羽毛球基础技术与训练（视频学习版）
  • 主编
  • 图解羽毛球基础技术与训练由广州省羽毛球队女单主教练姚雪编写，旨在为羽毛球运动爱好者、羽毛球运动员等的技术练习提供指导，并为羽毛球教练丰富教学内容和执教方法提供帮助。全书共3部分，第一部分讲解了场地与装备、熟悉羽毛球及判罚规则等基础知识，第二部分重点讲解了羽毛球基本技术，涉及基本姿势与步法、发球技术、击球技术，第三部分则重点讲解单打和双打的常用战术及体能训练方法。全书内容系统完整，技术讲解详细，不仅
图解足球运动从入门到精通（视频学习版） 电子书
图解足球运动从入门到精通（视频学习版）
  • 主编
  • 《图解足球运动从入门到精通（视频学习版》由多年足球教学经验的北京工业大学优秀青年教师编写，全书首先讲解了足球场地、装备选择、比赛规则、安全指南等基础知识，方便读者了解足球；然后重点介绍了足球技术及训练方法，涉及球感训练、停球技术、踢球训练、盘带技术、战略战术、团队训练、守门员技术以及体能训练等。书中介绍的足球基础技术及组织训练方法，均通过图文结合视频的形式展开讲解，读者扫描书中二维码即可观看，清晰
图解游泳训练：技术与体能训练180项（视频学习版） 电子书
图解游泳训练：技术与体能训练180项（视频学习版）
  • 主编
  • 图解游泳训练由专业教练撰写，致力于为读者提供丰富的内容参考。本书分为9章，第1章重点介绍了游泳前应进行的热身活动以及训练后应进行的放松活动；第2章详细介绍了游泳前的熟悉水性练习，包括体验水感、漂浮、滑行、恢复站立、憋气等；第3章到第6章则讲解了蛙泳、自由泳、仰泳、蝶泳的基础技术的分解，及对应的练习及强化训练方法。第7章讲解了在比赛或者实际游泳中需要用到的出发、转身与终点技术等；第8章重点介绍了常用
最新中华人民共和国安全生产法配套解读与实例 电子书
最新中华人民共和国安全生产法配套解读与实例
  • 李遐桢
  • 本书共七章，内容包括：总则、生产经营单位的安全生产保障、从业人员的安全生产权利义务、安全生产的监督管理、生产安全事故的应急救援与调查处理、法律责任、附则。
中国法治政府奖集萃（第五届） 电子书
中国法治政府奖集萃（第五届）
  • 主编
  • 为了贯彻落实中共中央、国务院关于加快法治政府建设的战略决策，总结推进依法行政、建设法治政府的有益经验，客观评价、推广法治政府建设的重要成果，提高政府依法行政的能力和水平，中国政法大学法治政府研究院于2010年发起设立“中国法治政府奖”，依据科学的评选标准和公开的评选程序，遴选并表彰各级机关在依法行政、建设法治政府方面的制度和措施。本书为第五届“中国法治政府奖”入围终评的31个项目的简要介绍。
这方水土 电子书
这方水土
镜头里的兴安变迁：从盛久永摄影作品看兴安 电子书
镜头里的兴安变迁：从盛久永摄影作品看兴安
  • 中国人民政治协商会议兴安县委员会
  • 本书作者采用纪实摄影的手法，从不同侧面反映了兴安人民追求幸福生活的奋斗历程，时间跨度长达50余年，内容涵盖县城市政建设、农业生产、农田水利基本建设、工业生产、工商业活动、文化体育卫生教育事业、群众文化活动等。
中华人民共和国立法法（最新修正版 附修正草案说明） 电子书
中华人民共和国立法法（最新修正版 附修正草案说明）
  • 法律出版社
  • 本书收录2023年立法法条文，并附修正草案说明。立法是国家的重要政治活动，是把党的主张和人民的意志通过法定程序转化为国家意志的过程，关系党和国家事业发展全局。立法法是规范国家立法制度和立法活动、维护社会主义法治统一的基本法律。
乡村振兴实用法律手册：风险防范·职责梳理·流程图解 电子书
乡村振兴实用法律手册：风险防范·职责梳理·流程图解
  • 天津市第一中级人民法院
  • 本书以乡村振兴为立意，根据相关法律法规和政策文件，结合农业农村工作实际，综合法院法官的专业知识与实践经验编写而成，
一对哑铃练全身 电子书
一对哑铃练全身
记者笔下的张掖 电子书
记者笔下的张掖
  • 编
  • 本书收录的资料涉及张掖新旧社会政治、经济、民生、风物、人文的方方面面，真切反映了人民生活的具体细节，再现了新旧社会的巨大变化，折射出时代浪潮，是近百年来张掖历史发展的见证。
最新汽车维修1128问 电子书
最新汽车维修1128问
  • 魏建秋
  • 本书依据劳动与社会保障部2005年颁布施行的《汽车修理工国家职业标准》编写，内容涵盖了初、中、高三级汽车修理工应知应会。本书以问题编排，突出实用性，为提高阅读性，增强对汽车修理工考级的指导性，简化了部分一般性知识内容，重点介绍了修理工应会部分，可作为汽车修理工日常学习和考级的必备工具书。
小学教育学 电子书
小学教育学
  • 和学新
  • 本书主要从小学教育概论、小学教育目的、小学生、小学教师、小学教育活动、小学教育内容、小学教育组织、小学教育空间、小学教育评价等方面介绍了小学阶段教育的重点目标。
最新中华人民共和国土地管理法配套解读与实例 电子书
最新中华人民共和国土地管理法配套解读与实例
  • 李遐桢
  • 本书以土地管理法条文解读为主线，在重点法条下增加相对应的司法解释、司法政策的解读，关联法规做索引，并选取贴近日常生活的典型纠纷，力求语言通俗，使大众读者能轻松地理解法律精神，掌握法律政策。
青年党史学者论坛（第4辑） 电子书
青年党史学者论坛（第4辑）
  • 中国人民大学中国共产党历史与理论研究院 编;董佳 主编
  • 《青年党史学者论坛》是以中国人民大学中共党史专业青年教师为主，并邀请校外青年学者和博士生参加研讨，由相关领域的资深专家担任评论人，为中共党史青年学者架设的一个制度化的学术交流平台。本辑分“抗日战争史研究的新境”“中国马克思主义史学家研究前沿”“传统与现代之间：中共革命的内在转向”“现代中国的教育转型与大学治理”“中共社会思想史研究前沿”五个板块展开论述，反映了目前学界在党史研究领域的最新进展。
石门：探索创新与脱贫攻坚 电子书
石门：探索创新与脱贫攻坚
  • 中国人民大学中国扶贫研究院编写组
  • 党的十八大以来，石门县在习近平总书记的伟大号召下，深入学习和贯彻习近平总书记关于精准扶贫精准脱贫的重要论述，把脱贫攻坚作为最大的政治任务和最大的民生工程来推进，反复强调“悠悠万事、脱贫为大”，始终围绕“精准”二字，坚决落实精准扶贫精准脱贫基本方略，因地制宜，因户施策，67万石门儿女不畏艰难，众志成城，向贫困发起总攻，经过长期艰苦奋斗，脱贫攻坚取得了卓著成效。本书记录了石门县加强组织领导，结合县域实
缓解肩部疼痛，这么练就对了（中老年大图大字版） 电子书
缓解肩部疼痛，这么练就对了（中老年大图大字版）
  • 闫琪
  • 随着年龄的增长，中老年人肩关节周围各种软组织的功能会逐渐退化，容易出现肩部僵硬和疼痛的问题。如何改善肩关节功能，有效缓解肩痛？国家体育科学研究所闫琪博士给出了详细阐释。第1章从身体结构开始，带领读者认识肩关节的结构，理解人体是靠多个部位协调配合来维持整体功能活动的，并从运动科学的角度论证了肩关节功能强化7步法的科学性，提供了肩关节功能筛查方法，以帮助读者明确自己的薄弱环节。第2章为筛查结果不合格的
缓解腰痛，这么练就对了（中老年大图大字版） 电子书
缓解腰痛，这么练就对了（中老年大图大字版）
  • 闫琪
  • 随着年龄的增长，中老年人腰部周围各种软组织的功能会逐渐退化，容易出现腰部僵硬和疼痛的问题。如何改善腰部功能，有效缓解腰痛？国家体育总局体育科学研究所闫琪博士在本书给出了详细阐释。第1章从身体结构开始，首先带领读者认识腰部的结构，理解人体是靠多个部位协调配合来维持整体功能活动的，并从运动科学的角度论证了腰部功能强化7步法的科学性，提供了腰部功能筛查方法，以帮助读者明确自己的薄弱环节。第2章为筛查结果
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