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100 条"更好更年期"搜索结果
更好更年期
更好更年期
  • 陈蓉,许秀华
  • 协和医院妇产科主任医师、博士生导师陈蓉24年的临床经验总结，更年期不是病，更年期要防病。
思考+：6种力量成就更好的自己 电子书
思考+：6种力量成就更好的自己
  • 黎雅
  • 帮你看透问题本质，以高质量思考持续成事。
Figma+Framer 打造更好的交互设计 电子书
Figma+Framer 打造更好的交互设计
  • 武斌　编著
  • 本书对Figma和Framer的使用方法进行了详细讲解，为读者提供详细的图文说明，包括软件基础操作、使用团队组件库和界面设计等。本书第1、2、3章讲解Figma的使用，第4、5章讲解Figma社区和团队协作，第6章讲解界面设计，第7章讲解Framer的使用方法。本书附赠案例学习文件和在线视频，便于读者学习使用。本书适合UI/UX设计师、设计团队和计划进入界面设计行业的读者学习与参考。
逆风飞扬,你会看见远方更好的自己 电子书
逆风飞扬,你会看见远方更好的自己
  • 童沐恩
  • 本书讲述了主人公邵文博从不自信、邋遢、充满抱怨的小男生成长为自信、自律、自尊的少年的故事。整个故事告诉我们，在成长的过程中，不要沉溺于过去的失败，因为我们没有办法改变过去。我们应该放下挑剔自己的放大镜，接纳自己，也接受他人正确的批评，努力让自己变得更优秀。我们要相信人格的力量，懂得感恩，懂得宽容，永远记得那些曾经帮助过我们的人。只有这样，我们才会在日常的人际交往和学习生活中，迎来如主人公一般的蜕变
洞见力：比别人看得更准、做得更好 电子书
洞见力：比别人看得更准、做得更好
  • 赵海民
  • 在有限的生命里选择玩无限游戏，实现人生的迭代升级。
做更好的社会实践夏令营 电子书
做更好的社会实践夏令营
  • 李二坤
  • 本书由一个参与夏令营的学生的故事作为引子，介绍了夏令营5天的学习生活。夏令营由十二大课程组成，分别是：人生规划课程、生命教育课程、团队拓展课程、学习方法课程、感恩教育课程、独立自主课程、心理健康教育课程、挫折教育课程、劳动教育课程、国防教育课程、法制教育课程、创新教育课程。
刑事疑难案例研究 电子书
刑事疑难案例研究
  • 刘期湘
  • 本书共分八编，内容包括：危害公共安全犯罪、破坏社会主义市场经济秩序犯罪、侵犯人身权利犯罪、侵犯财产权利犯罪、妨害社会管理秩序犯罪、贪污贿赂渎职犯罪、刑事诉讼法、企业刑事合规。
你可以睡得更好——睡觉是个技术活 电子书
你可以睡得更好——睡觉是个技术活
  • 李舜伟
  • 通过日常工作中与大量失眠患者的接触，我很能体会到他们的痛苦，这本书就是谈谈有关睡眠方面的问题，它可以简单地告诉我们睡眠是怎么一回事？人们为什么会失眠？怎样拥有良好睡眠？如何正确应对失眠？相信看过此书后，对失眠的朋友会有些帮助，对目前能睡安稳觉的朋友也是个提醒：注意保持良好的睡眠习惯，不要在失眠的时候才去体会睡眠的重要。
Visual Basic程序设计 电子书
Visual Basic程序设计
  • 李更明
  • 本书分9章，内容包括：概论；简单应用程序设计；VB语言基础；程序控制结构；常用控件；数组；过程；菜单与对话框；数据库应用。
打开心智之门：与自己和他人更好地相处 电子书
打开心智之门：与自己和他人更好地相处
  • 吴倩
  • 为什么有些人在亲密关系、职场、社交、个人成长等方面十分顺利，有些人却处处碰壁？除了运气、环境等外部因素外，到底是什么在影响一个人的成功？在人生的关键时刻，是什么决定了人们的行动，进而影响了一个人的命运？答案是你的心智成熟度，而影响我们心智成熟度的重要能力是心智化能力，你可以将其理解为“读心”。心智化能力是我们理解世界和认识自我的基础，影响我们的人际关系和事业发展。本书以提升心智成熟度为目标，剖析了
【经济思想系列丛书】促进金融更好服务实体经济 电子书
【经济思想系列丛书】促进金融更好服务实体经济
  • 学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义经济思想
  • 本书作为《学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义经济思想做好"十四五"规划编制和发展改革工作》系列丛书之一，旨在进一步深入学习、全面领会习近平新时代中国特色社会主义经济思想特别是习近平总书记关于金融服务实体经济的重要论述，指导做好"十四五"时期金融服务实体经济工作。本书主要包括五部分。第一章深入论述习近平总书记关于金融服务实体经济重要论述的重大理论和实践意义。第二章主要阐述学习贯彻习近平总书记关于金
王霄老师的5堂幸福课：遇见孩子，看见更好的自己 电子书
王霄老师的5堂幸福课：遇见孩子，看见更好的自己
  • 王霄
  • 在养育孩子的过程中，面对层出不穷的各种教育理念，以及来自老人的各种经验传授，新与旧之间，中和西之间，我们经常不知道如何去甄别和选择。
人间挺值得：鱼好睏的萌趣漫画绘 电子书
人间挺值得：鱼好睏的萌趣漫画绘
  • 鱼好睏
  • 微博、抖音人气连载漫画“我和我90岁的爷爷”大合集。一面当代青年独居生活实况的“照妖镜”。一看就会，一学就会的“接地气”生活手账元素图鉴。巴啦啦老鱼变身！多样的服饰装扮，颜色随你搭配。只要爷爷在，这个世界的风雨都会绕开我。“端水老艺术家”，做长辈的，就是要将每个子女儿孙安排得明明白白。90后少女的“精致穷”生活：“总是把钱花在奇奇怪怪的事情上”。用最朴实真挚的方式，记录最值得珍惜的回忆。
液压与气动技术（第3版） 电子书
液压与气动技术（第3版）
  • 毛好喜
  • 全书共分7章，内容包括液压传动和流体力学基础、液压动力元件、液压执行元件、液压控制元件与液压基本回路、液压辅助元件、典型液压系统分析、气压传动技术等，书中以二维码扫描的形式插入大量的动画或视频，章后附有小结及复习思考题，便于读者学习。
中国文化与大学英语教育融合研究 电子书
中国文化与大学英语教育融合研究
  • 朱光好
  • 《中国文化与大学英语教育融合研究》集多位作者结合多年的大学英语教学实践和方式，大致从三个层面思考了中国文化和大学英语教育的融合主题：第一、大学英语教育中中国文化的缺失；第二、新时代背景下中国文化和大学英语教育融合的新契机；第三、具体的中国文化元素如何融入到大学英语的教育教学实践中。
零基础打造原创短视频——剪辑、拍摄、运营实用技巧 电子书
零基础打造原创短视频——剪辑、拍摄、运营实用技巧
  • 帧小好
  • 本书教授短视频剪辑、拍摄与运营技巧，助力打造爆款短视频，适合所有对短视频感兴趣的读者。
让你的手账更好看 万能字体手绘素材集 电子书
让你的手账更好看 万能字体手绘素材集
  • 灌木文化 编著
  • 本书介绍了艺术字、花体字的设计方法，还讲解了如何将这些元素应用在手账绘制中。全书共8章，第1章介绍了绘制工具和颜色搭配；第2章讲解了常用字体的风格及特点；第3章讲解如何用字体变形展现更多的设计风格；第4章讲解装饰元素的特点和设计元素的特点；第5至第8章则为读者提供了更多的创作素材和创作思路。本书适合绘画初学者、手账制作爱好者、手绘字体初学者和热爱生活的文艺青年参考阅读。
让你的手账更好看 萌趣简笔画手绘素材集 电子书
让你的手账更好看 萌趣简笔画手绘素材集
  • 灌木文化 编著
  • 手账简笔画不需要复杂的描绘，简单的线条、可爱的形状，就能使画面生动有趣。本书是一本生动活泼、简单易学的手账简笔画教程。本书共6章，第1章主要讲解了绘制手账简笔画的常用工具马克笔的选择、使用技巧和配色；第2章详细讲解了线条的绘制技法；第3章至第6章分别讲解了花边、边框、装饰图案等可以增强氛围感的装饰素材的绘制方法。本书案例清新唯美，极具氛围感，并且简单易学，读者可以轻松上手。希望读者在阅读本书后可以
徒然草 电子书
徒然草
  • 吉田兼好
  • 与《枕草子》并称为日本随笔文学双壁；周作人/郁达夫/席慕容/北村季吟钟爱的轻经典；一部深刻影响中国、日本现代文人的智慧之作一位日本法师的处世智慧，一部影响日本文学600多年的经典之作。于徒然之时，行无用之事。心境宜淡泊，爱人宜曲折。不饥、不渴、不曝于风雨，即别无所求。“惜身、解愁、不烦他人。”“人心之花，未待风吹已自落。”“何以惜光阴？止于该止处，修于当修时。”“人生在世，得能长存久住，则生有何欢？正因变幻无常、命运难测，方显人生百味无穷。”《徒然草》的价值可以说是在于他的趣味性。我们读过去，时时觉得六百年前老法师的话有如昨日朋友的对谈，是件很愉快的事。——周作人〔精装彩插典藏版〕内文插图精选自日本近代风景版画巨匠——吉田博画作。
战略信息系统敏捷：赋能企业在数字经济时代更好发展 电子书
战略信息系统敏捷：赋能企业在数字经济时代更好发展
Excel效率手册 用函数更快更好搞定数据分析（全彩印刷+视频讲解） 电子书
Excel效率手册 用函数更快更好搞定数据分析（全彩印刷+视频讲解）
  • 曾令建
  • 百万粉丝头条号“Excel精选技巧”作者世界500强公司数据部门资深数据分析师曾令建倾力打造配套视频扫码学习，帮助你轻松理解和实践。帮助你高效解决以下工作难题：如何快速输入与填充各类数据？如何巧用数据透视表？如何用文本函数处理文字串？如何用数据函数处理运算问题？如何通过逻辑函数实现智能判断与预测？如何利用查找函数快速筛选数据？全书3篇、11个主题、近百个实例，帮助你提高办公效率，提升Excel工具应用水平。
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