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100 条"界限通往个人自由的实践指南"搜索结果
界限通往个人自由的实践指南
界限通往个人自由的实践指南
  • 内德拉·格洛佛·塔瓦布
  • ★原版书为《纽约时报》畅销书，多次登上畅销榜，曾位居第三。亚马逊评分4.9，上市两个月销量超过7万册，被《早安美国》《卫报》等知名媒体多次报道，成功帮助大量读者解决人际关系问题，设定健康界限。★社会热点话题，多位心理学专家密切关注。缺乏健康界限的人际关系有着随时“爆炸”的危险，“边界感”的话题长期在各大社交媒体被广泛讨论。中国社会自古以来是一个人情社会，比起冷冰冰的规则，人们更关注情义。由此衍生的亲朋好友之间无限度的关怀，以牺牲自己为代价的礼让以及各种形式的道德绑架，不懂拒绝，不知如何说出自己的真实想法是否也困扰着你？本书围绕这一亟待解决的问题，给你答案。★本书基于行为认知疗法，针对界限不清的问题，根据不同生活场景提出具体的应对方式与措辞建议，是一本手把手教你设定界限的实践指南。★本书基于大量互联网用户、心理咨询患者展开调研，将界限分为六种类型：物理界限、性界限、认知界限、情感界限、物质界限、时间界限；将个体界限状态分为轻松散的界限、僵硬的界限与健康的界限，以此更清晰帮助读者判断自身的界限问题。★作者内德拉·格洛佛·塔瓦布是一名注册心理治疗师，从事人际关系治疗长达十四年，近年炙手可热的人际关系专家，是Instagram上具有影响力的治疗师。同时也是治疗机构“万花筒心理咨询中心”的所有者和创办人。
人人都是数据分析师：微软Power BI实践指南 电子书
人人都是数据分析师：微软Power BI实践指南
  • 宋立桓
  • PowerBI是微软于2016年发布的又一shen器，它是一套商业分析工具，拥有强大的数据分析和可视化能力，可连接数百个数据源、简化数据准备并提供即时分析，生成美观的报表并进行发布，供企业、组织、个人在Web和移动设备等多个平台上使用。本书由微软zi深工程师编著，内容全面，讲解详细，面向企业实战应用；随书提供案例资源文件供下载，便于读者动手实践；可帮助职场人士快速从Excel进阶到PowerBI，无需任何复杂的编程，通过本书的学习，读者jiu可以轻松搞定各种酷炫报表，探察数据背后的真相。
中国妇科恶性肿瘤临床实践指南（第6版） 电子书
中国妇科恶性肿瘤临床实践指南（第6版）
  • 中华医学会妇科肿瘤学分会
  • 本书面对全国数万的妇科医生，内容包括妇科肿瘤领域最常用且实用的指南，通过对这些指南的分析和解读，使读者比较全面地了解妇科肿瘤的新进展，对解决临床问题有直接的指导意义。是妇科临床医务工作不可或缺的一本简明、全面、实用的参考书，是一本推动妇科肿瘤临床诊治规范化的精品传世佳作！
OKR实践者指南：用思维和领导力落地OKR 电子书
OKR实践者指南：用思维和领导力落地OKR
  • 付强
  • 全链路呈现OKR实践的各个环节。
人类不平等的起源：通往奴隶制、君主制和帝国之路 电子书
人类不平等的起源：通往奴隶制、君主制和帝国之路
  • [美] 肯特·弗兰纳里
  • 我们所有人都是从平等主义的狩猎者或采集人进化而来，然而，为什么我们中几乎所有的人却又在那些富裕的人的掌控之下？
爱自己，一切都是自由的 电子书
爱自己，一切都是自由的
  • 萧红
  • 做怎样的事，选择怎样的自由，以怎样的心态和毅力迎接生命中的磨难，决定着成为怎么样的人，赢得怎样的爱与人生。萧红，一个独立特行的女子，她的一生，颠沛流离，一边躲避战乱，一边经历着令人唏嘘又痛彻心扉的爱情与人生。她对爱和自由的探索深深影响着我们对生命的追求。本书收录了最能体现萧红写作才华的精品散文，从中可以感触到这位女作家短暂而精彩的生命历程。她内心充满爱和温暖，对生命有着执着的追求，为梦想和青春努力
财富自由从0到1：破解财富增长的密码 电子书
财富自由从0到1：破解财富增长的密码
  • 王然
  • 一本书读懂投资理财，培养财商思维，家庭理财手册。
照片治疗技术：探究个人照片与家庭相册的秘密 电子书
照片治疗技术：探究个人照片与家庭相册的秘密
1000个铁粉：打造个人品牌的底层逻辑 电子书
1000个铁粉：打造个人品牌的底层逻辑
  • 伍越歌
  • 本书是一本从根源上助普通人在新时代打造个人品牌的事业崛起之书。
大数据时代个人隐私的分级保护研究 电子书
大数据时代个人隐私的分级保护研究
  • 王敏
  • 本书通过分析12年间国内外300个数据泄露案例，勾勒出大数据污染的现状；通过审视隐私权的新内涵、新表现、新挑战，剖析大数据隐私侵害的特征；通过比较6大洲92国（地区）的相关法规，探讨全球隐私保护的掣肘。为平衡大数据的机遇和挑战，本书将分级理论引入隐私保护，提出分级保护框架，分别对隐私主体、隐私数据进行分级；并从自我保护的视角，调查中美“千禧一代”隐私保护的意识与行动，提出精准防御的原则与策略。
内在安全感：通往疗愈、能量与成长之路 电子书
内在安全感：通往疗愈、能量与成长之路
内生型机制建设与通往中高速增长之路 电子书
内生型机制建设与通往中高速增长之路
  • 经济“双中高”目标研究课题组
  • 本书在吸取西方内生增长理论、政府实践部门对内生型经济增长认识的基础上，研究提出基于中国特殊国情和特定发展阶段的内生型经济增长机制的基本内涵、基本主体、主要动力以及建立和完善内生型经济增长机制设计，为中国经济长期稳定、协调可持续发展提供决策支撑，同时也为当前中国经济保持中高速增长和迈向中高端水平提供机制保障。
计算的理论与实践 电子书
计算的理论与实践
  • 栾尚敏
  • 本书沿着计算发展的历史.介绍计算理论的模型及其在软硬件方面的实践成果。计算理论的模型主要包含递归可计算函数、λ演算、图灵机以及波斯特系统。其次，介绍了受图灵机模型影响而产生的冯·诺依曼模型，以及该模型下计算机的工作原理、硬件组成等。最后，介绍了计算模型对软件系统的影响，包括程序设计方法、系统软件和应用软件。本书可以作为计算机类相关专业本科生的教材，也可以作为想了解计算技术背景、发展过程、理论基础、
斜杠人生：开启财务自由之路 电子书
斜杠人生：开启财务自由之路
  • 司徒正襟
  • 被动收入决定财富自由。移动互联网时代，到底是什么阻碍了你赚到人生第一桶金？为什么有的人一提到工作就格外痛苦？专职工作与斜杠职业的区别，你分清楚了吗？该如何利用兴趣去探索多元化的职业？本书用通俗易懂的语言将斜杠经济现象与斜杠商业形态结合，丰富斜杠群体财商知识，同时还提供斜杠方法论的实践方式。这是一本理论结合实践的干货宝典。通过斜杠人生开启，实现技能与技术匹配、市场与职业结合，助力开辟灵活、稳定、多元
上海自由贸易港建设 电子书
上海自由贸易港建设
  • 张磊
  • 本书着眼于上海自由贸易港的建设规划，以上海自由贸易试验区建设的成就和现状为切入点，对自由贸易港的诸多制度和建设规划进行剖析，包括其贸易和投资便利化制度、服务贸易的开放、特别是金融开放制度的演进与创新，以及海关综合监管的先进性制度等。
个人资产账户与贫困治理 电子书
个人资产账户与贫困治理
  • 刘振杰 著
  • 本书在前人已有成果的基础上，尝试性地将资产社会政策与中国现有的社会保障制度进一步结合起来，将资产建设理念与现有的社会基本养老保险个人账户进一步结合起来，从而形成个人资产账户。由于资产账户具有养老、医疗、房居、教育、投资理财、社会治理等多种功能，尤其是对于缓解中低收入群体的贫困状况有着无可替代的效能，因此本书认为中国的养老保险个人账户从现收现付制到统账结合制，再到资产账户制，当属社会保障制度的又一次
个人理财：基础、案例和方法 电子书
个人理财：基础、案例和方法
  • 刘亮
  • 全面金融理财知识，助您规划财务愉快生活。
个人理财规划（第3版） 电子书
个人理财规划（第3版）
  • 柴效武
  • 赚钱花钱、投资理财、生涯规划、财商教育，这些是生活在市场经济环境下的人们密切关注的社会热点话题。个人理财规划也理所当然地进入了大学教育的殿堂，成为大学生进入社会、组建自己小家庭之前的一门必修课程。本书囊括了家庭、个人每日亲身经历却又熟视无睹的理财生活，并运用较为独特的语言、特殊的体例编排方式，以期望对未来的国家公民、社会精英、家庭管理者们介绍这项具有鲜明特色的知识和技能。希望本学科特有的自我经营的
澳门个人资料保护制度 电子书
澳门个人资料保护制度
  • 著
  • 本书是第一本系统介绍澳门个人资料保护制度的专著。本书参考了大量其他国家和地区的文献著作、法律法规及案例，结合作者在个人资料保护领域长期的工作和实践经验，全面和深入地介绍了澳门个人资料保护制度及其相关问题。在个人资料保护尤其是私隐权的保护日益受到社会关注的今天，本书不仅有利于澳门社会全面系统地了解相关法律的精神和原则，还可以为内地的个人资料保护提供参考和借鉴。
居民个人投资：方式·策略·技巧 电子书
居民个人投资：方式·策略·技巧
自由的维度：近代中国婚姻文化的嬗变（1860～1930） 电子书
自由的维度：近代中国婚姻文化的嬗变（1860～1930）
  • 王栋亮 著
  • 在西力冲击下，中国社会经历了三千年未有之变局。因为婚姻对中国人的文化意义重大，它顺理成章的成为近代先觉者反思国家、民族命运链条的起点，婚姻变革被赋予了“强国保种”的悲壮语境。本书梳理1860—1930年中国婚姻文化的变迁历程，清晰地把握两性伦理和婚姻功能的变化脉络，得出该段时间中中国两性的解放和个体自由度的提高，它使人的自由意志得到体现，个性得以彰显的结论，并认为自此人们开始追求有尊严的生活。
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