注册 | 登录
100 条"焦虑的智慧：担忧和侵入式思维如何帮助我们疗愈"搜索结果
焦虑的智慧：担忧和侵入式思维如何帮助我们疗愈
焦虑的智慧：担忧和侵入式思维如何帮助我们疗愈
焦虑：飘然面对 电子书
焦虑：飘然面对
  • 养阳
  • 本书分为上下篇。上篇主要记录作者近40年所走的弯路和痛苦的经历，比如失眠、头晕目眩、胸口闷痛、尿频尿急、肠胃紊乱等；下篇主要是记录作者对神经症（主要是焦虑症）的认识、反思和应对办法，比如焦虑症的症状、起因、治疗方法，提升心理健康水平，增强逆商等。除此之外，作者在书后附录了大量关于焦虑症的测验以及预防和应对办法，以科学知识帮助大家。
应对焦虑 电子书
应对焦虑
  • 埃德蒙·伯恩
  • 本书全面介绍了应对焦虑的十种策略和治疗方法，指导读者走出焦虑、轻松应对焦虑，是焦虑症、恐惧症患者全面可靠、简单易行的自我疗愈手册。本书为20年焦虑症治疗结晶。本书为升级口袋本，可以帮助读者及时缓解焦虑。为其提供经验证过的方法，帮助读者逐步应对因焦虑而产生的身体症状、心理症状和情绪症状。书中的这些练习可以在你感到焦虑的任何时候在任何地方进行，可以帮你超越恐惧，开始生活并享受生活。不要让焦虑扰乱生活。
焦虑与认同 电子书
焦虑与认同
  • 王飞
  • 本书运用心理学、社会学和叙事学的相关批评理论与方法，对石黑一雄迄今为止出版的7部长篇小说进行研读，分析小说人物身上表现出的身份焦虑以及不同模式的身份认同，探究其小说中的身份问题，以此观照石黑一雄本人的身份观，为国内外学者深刻理解石黑一雄本人及其小说的文化内涵和当代意义提供参考。
幸福的智慧 电子书
幸福的智慧
  • 罗素
  • 罗素代表作，哲学大师写给大家的智慧人生指南。
人生的智慧 电子书
人生的智慧
  • 叔本华
  • 翻开本书，让你读懂健康、财富、名声、荣誉与待人接物。
思考的智慧 电子书
思考的智慧
  • [法] 帕斯卡
  • 本书考察了人的本质、宇宙的真相和思想的力量，是帕斯卡留在人间的风景。
韩非的智慧 电子书
韩非的智慧
  • 陈泳达
  • 本书分为：韩非其人，比周而愚其君，民尊爵而重禄，愚者难说也，为其后可复者也等十四讲，诠释了“法令行则国治，法令弛则国乱”的道理，折射出修身立德、治国理政，干事创业的宝贵经验和无穷智慧。
如何应对乳腺癌：写给患者和家属的书 电子书
如何应对乳腺癌：写给患者和家属的书
  • 李金锋 编著
  • 本书作者根据近年来乳腺癌的研究与治疗领域的新成果、新技术并结合自己三十余年的行医体会，以书信的形式，对一些乳腺癌患者及其家属非常关心的易发（高危）因素、早期诊断和表现、确诊、解读病理报告、制定治疗计划和方法、易混疾病、术后康复和心理支持、乳房重建、化疗、患癌苦恼与对策、复发及对策、病人的生活饮食问题等问题一一进行解答，以期消除患者及其家属在该病的诊断、治疗及康复等诸多方面存在误解，为了更好地配合治
我们热爱的金融 电子书
我们热爱的金融：重塑我们这个时代的中国金融
  • 刘俏
  • 刘俏北京大学光华管理学院金融学教授、院长，国家自然科学基金杰出青年获得者（2013年）和教育部长江学者特聘教授（2014）。2010年底加入光华前，刘俏教授任教于香港大学经济及工商管理学院，担任金融学助理教授、副教授（终身教职）。2001年12月至2003年7月间，刘俏教授曾任职于麦肯锡公司，负责麦肯锡亚洲公司金融和战略方面的研究，并为大型亚洲企业和跨国公司提供咨询服务。刘俏教授在公司金融、实证资
为了我们的家园 电子书
为了我们的家园
  • (美)范诗蓉
  • 本书讲述了：女主角梁安蕾在守卫村庄和自身的自由之间要做出艰难的抉择，最终正义战胜邪恶势力。安蕾作为一个保卫村庄免遭暗黑幽灵破坏的武士，却从未离开过她的村庄。这一切当康总督和他的机械青龙到来时都发生了改变。她需要牺牲她的婚礼来拯救村庄。她必须在拯救村庄和自身的自由之间做出抉择。她在婚礼前一天遇见了泰，一个想保护他的守卫。安蕾被他的请求和预期的光明及荣誉所鼓舞，两个人开启了前往地狱之庭揭开暗黑幽灵秘密
我们的党支部 电子书
我们的党支部
  • 杨定坤主编
  • 党支部是党组织开展工作的基本单元，是党的全部工作和战斗力的基础，是团结群众的核心、教育党员的学校、攻坚克难的堡垒，在社会基层单位中发挥核心作用。2021年是中国共产党建党一百周年。为向党一百岁生日献礼，中央新影集团发现之旅频道发起“我们的党支部”寻访活动。寻访一百个优秀党支部，用专题节目的形式深入探寻他们的故事，纪录党支部的日常工作，分享党支部的创建历史，挖掘他们在伟大复兴中国梦历程中所坚守的共产
数字化转型指南：新商业的思维、方法和工具 电子书
数字化转型指南：新商业的思维、方法和工具
  • 崔立标
  • 中国经济正在经历的巨大变革，互联网作为第一生产力，对中国的消费者和商业环境的改变是颠覆式的；以营销驱动的商业模式，正在被以用户驱动的新商业模式所替代。在商业的转型中，大量的传统企业在新的环境中，经营陷入困境；企业需要新的认知、新的人才、新的模式，但现实带给传统企业的反而是互联网的恐惧症；本书是一本企业商业转型的工具书，从商业和互联网的本质出发，将商业变迁的来龙去脉，以及新商业的思维剥茧抽丝，通过鲜活的案例及作者自身的行业感知，总结归纳出有效的方法和工具，让商业转型可落地，有所依托。
深度思维: 透过复杂直抵本质的跨越式成长方法论 电子书
深度思维: 透过复杂直抵本质的跨越式成长方法论
  • 叶修
  • 《深度思维》升级版全新修订，透过复杂直抵本质的跨越式成长方法论。
疯卖：如何让你的产品、品牌和观念飞速传播 电子书
疯卖：如何让你的产品、品牌和观念飞速传播
  • 适读人群：营销销售人员所有的营销都是在营销人性所有的管理都是在经营人心一切只为结果12年多维度实战营销方法系统搭建让产品疯卖的品牌营销体系！
智慧教育的建构 电子书
智慧教育的建构
  • 李润洲
  • 本书共六章，内容包括：智慧教育视域的人及其教育意蕴、智慧教育转识成智何以及如何可能、智慧教育视域的学校课程建设、智慧课堂的创生等。
大学计算机——理解和运用计算思维 电子书
大学计算机——理解和运用计算思维
  • 战德臣
  • 本书采用对比联想式、场景理解与模拟、习练式的方式，旨在提高学生理解程序执行、理解复杂系统计算思想的能力。全书分为15章，内容包括什么是计算思维，计算思维基础：0和1与逻辑，计算思维基础：0和1与机器程序，机器程序的执行，程序构造是一种计算思维，程序的基本构造手段：递归与迭代，程序编写：计算思维与计算机语言，理解复杂计算环境：计算思维与管理维等。
Spring Cloud微服务和分布式系统实践 电子书
Spring Cloud微服务和分布式系统实践
  • 杨开振
  • 以微服务与分布式开发结合的独特视角展现来自一线开发者的实战经验总结。
智慧协同网络资源分配和业务管理 电子书
智慧协同网络资源分配和业务管理
  • 王雄
  • 本书主要讲解智慧协同网络的特点和架构原理以及重点讲解智慧协同网络的资源分配和业务管理方法。本书分成3个部分，第1部分（第1章）主要介绍智慧协同网络的特点和架构原理，包括信息中心网络、软件定义网络和数据中心网络；第2部分（第2～4章）主要介绍网络感知方法和基于网络感知的资源分贝和业务管理方法；第3部分（第5～7章）主要介绍基于协同的网络资源分配和业务管理方法。本书内容都是作者近3年来的最新的研究成果
复杂动态理论下的汉语交际类型特征研究 电子书
复杂动态理论下的汉语交际类型特征研究
  • 魏智慧
  • 本书系“国际汉语教育研究丛书”之一。作者基于复杂理论研究汉语类型特征问题，在构建语言交际类型特征理论框架基础上，对SLA领域汉语作为目的语的类型特征进行研究设计，并对来自美国、韩国、日本、泰国四个国家的留学生的中介语及汉语母语语料库进行对比，总结不同来源国学习者偏误所反映的汉语类型特征的共同之处及差异之处。全书共五章，分别为：绪论，语言交际类型特征的理论基础与理论建构，研究设计，讨论与分析，建议与
财务会计 电子书
财务会计
  • 杨智慧
  • 本套教材编写团队深入珠三角地区具有代表性的中小型工业制造企业、商品流通企业、会计中介机构等企业进行调研，系统梳理了不同企业财务部门的岗位设置及岗位工作任务，根据企业财务部门对不同会计岗位职业能力的要求，设计并编写了这套新形态数字一体化教材。教学内容分为6个岗位模块，分为货币资金业务的管理与核算、供销往来业务的管理与核算、投资业务的管理与核算、综合业务的管理与核算、财务成果的管理与核算、财务报表的编
推荐书籍
相关词语
伦理学 哲学名家 2020 金融 银行 经济 中国研究 经济金融 金融学 中国金融 刘俏 商业模式 领导力 电子商务 指南 团队管理 互联网络 网络服务器
意见反馈
我的书架

公众号

关注微信公众号