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100 条"如何提升性格优势"搜索结果
如何提升性格优势
[美] 安妮·博格尔
9大维度解析性格,帮你更好地理解人们的内在,处理好各种人际关系。
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出纳实务(第2版)
黄性清等
黄性清、孙琳主编的《出纳实务(第2版21世纪高职高专规划教材)/财经管理系列》在对出纳岗位进行分析的基础上,以出纳岗位工作任务为导向,基于出纳岗位工作过程,对出纳基本知识、出纳岗位基本技能进行了介绍。本书的编写突出可操作性、实用性,力求通俗易懂,主要内容包括岗位认知、出纳人员必备专业技能、现金业务、银行结算业务、出纳工作的交接。本书可作为高职高专院校财经相关专业的教材,也可作为在职出纳人员的培训、
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MBA轻松读:金融学
[日]星野优
用精简的专业术语,介绍现代金融经济和财务管理中的核心理论,一本非金融专业人士用得上的“风险与回报的艺术”之书。
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武汉科技企业集群发展战略以竞争优势对策研究
王圆圆,高婕妤,蔡丹
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复盘思维:用经验提升能力的有效方法
郑强
深度思考的落地方法,不断精进的成功算法,对过去的事情做思维演练,运用复盘思维,打破原有思维定式,实现快速迭代和升级。
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无伤跑法2:跑步技术优化与训练提升
戴剑松 著
适读人群:1.跑步新手2.已经具有初步跑步经验,但需要提升自我,渴望学习科学跑步知识技能的进阶跑者3.跑步教练这是一本严谨但不晦涩、专业但不装X、细致但不啰嗦,以人人都能看得懂的方式,深入解析无伤跑法的原理、技能与训练,用科学、数据、研究、论证来系统阐释“不受伤的跑步技术”的跑步硬核科普读物。·为什么一上来jiu猛跑的新手85%以上都会发生跑步损伤?只是盲目地跑,忽视身体能力的建设和合理跑步技术的形成、忽视跑步配套辅助训练,是导致伤痛的重要原因·对于具备一定水平的成熟跑者来说,如何进一步提升运动表现?重新评估自己的身体灵活性和稳定性,从根源上找到引发伤痛的身体功能短板·3大无伤跑法体系核心板块:原理、技能与训练·13ji针对跑者的身体功能评估、身体功能训练,以及技术训练指导视频·近500幅专业跑步教练标准动作演示图片国家马拉松队教练李国强美国国家医学院国际院士励建安亲自作序众多运动科学专家、知名跑者、跑圈大咖惠若琪前中国女排队长,里约奥运会冠军李文 知名企业家跑者李小白 大满贯六星跑者,新丝路时尚集团创始人曲向东 行知探索创始人曲向东 行知探索创始人许安琪 伦敦奥运会女子重剑冠军郁亮 万科企业股份有限公司董事会主席姚妙 越野跑运动员,环勃朗峰越野赛CCC组冠军周春秀 伦敦马拉松冠军,目前中国唯一一位夺得世界六大满贯马拉松赛冠军的运动员联袂推荐!本书大纲原理篇:深入分析大众跑者的技术特征技能篇:指导跑者如何进行身体灵活性和稳定性评估训练,养成合理跑姿训练篇:全面解析大众跑者科学训练的原则、方法和技巧助你体系提升运动能力,Z大限度地避免跑步损伤读者常见问题:Q1:我看过作者的第一本书《无伤跑法》,这本新书《无伤跑法2》在内容上与第一本有什么联系和区别?作者解答:《无伤跑法》是一本跑步综合知识全书,涵盖了跑者应知应会的跑步基础知识和技能,比如跑步姿势、跑者力量训练、伤痛康复、跑步减肥、跑步训练等。《无伤跑法2》则更加专注于跑者如何按照无伤跑法体系,循序渐进地进行身体灵活性和稳定性训练,跑姿优化与提升,然后在此基础上通过科学训练实现耐力提升,从而Z终有效帮助跑者实现健康、无伤、持久奔跑。《无伤跑法2》是《无伤跑法》的迭代升级版本,对于大众应该如何实现科学、健康跑步做了科学性、du创性和系统性的讲解和分析。Q2:没看过《无伤跑法》,可以直接买这本新书《无伤跑法2》吗?作者解答:当然可以。《无伤跑法》更接近于一本基于可循证知识的跑步百科全书,而《无伤跑法2》则是一本专注于跑步技术优化和科学跑步训练的高水平跑步著作。两本书有一定继承和发展关系,但彼此相互独立。当然,我们建议跑者将两本书结合起来阅读,相信对于跑者实现科学、健康跑步大有裨益。Q3:我是跑步达人,跑过N次全马和半马,这本书会对我的日常训练和PB有帮助吗?作者解答:《无伤跑法2》不仅适合初级跑者,通过跟随本书循序渐进地学习跑步,从一开始jiu以一整套科学正确的方法开启跑步,避免伤痛发生,而且也特别适合成熟跑者。成熟跑者通过阅读本书,能够重新认识和深度理解跑步技术和跑步训练背后的科学原理和方法,发现和弥补成熟跑者在跑步认知和技能方面的短板,从而有效提升跑步运动表现。
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线性电源设计实例——原理剖析、制作调试、性能提升
张东辉 姜建平 盖雪 孙德冲 编著
本书中所用线性电源电路均为实际产品图纸,在满足输入、输出指标功能的前提下,对环路稳定性和各种保护功能均进行详细设计。本书旨在通过对线性电源电路工作原理讲解、仿真分析和实际测试,使得读者能够对已有电路彻底掌握,并且通过计算和仿真分析能够设计出符合实际要求的线性电源系统,以达到实际应用!
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西藏基本公共服务能力提升与民生改善研究
郑洲 著
本书采用一般与特殊相结合、文献研究与实地调查相结合、比较分析、系统分析、个案分析等研究方法,对西藏基本公共服务能力提升的理论框架、现状、提升路径等进行了系统论述。本书可以为提升西藏自治区政府基本公共服务能力提供一条切实可行的路径,对于实现社会稳定与推动发展进步、构建西藏和谐社会具有重要的现实意义。
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高速铁路乘务职业形象与职业素养提升训练
刘峥
本书为高等职业教育教材,依据铁路企业对高速铁路乘务人员职业形象和职业素养的要求进行编写,主要包括五个实训项目:高速铁路乘务职业形象认知、高速铁路乘务职业发型塑造提升训练、高速铁路乘务职业妆容塑造提升训练、高速铁路乘务职业服饰塑造提升训练、高速铁路乘务职业素养提升训练。每个实训项目以相关知识点介绍为基础,设计综合性的实训内容,以突出实训内容为主,并设计与之对应的训练方法和效果评估方法,既便于强化学生
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为教育涂色:园长课程领导力的提升
苏婧
本套丛书紧密围绕新颁布的《幼儿园园长专业标准》策划,突出强调“引领发展”“能力为重”理念,将《专业标准》中的规划园所发展、营造育人文化、领导课程教学、引领教师成长、优化内部管理、调适外部环境六大专业职责,具体分解为规划计划制定、政策法律解读、园所文化建设、保教工作指导、教科研管理、课程领导、支持教师专业发展、流程管理、后勤管理、安全管理、卫生保健管理、公共关系管理、家长工作等。本书系课程领导力分册
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教科研并不难:园长教科研管理能力的提升
苏婧^王艳云^张伟利
本书分为幼儿园教科研工作概述、幼儿园园长在教科研工作中的定位及能力构成、幼儿园园长的教科研管理—队伍建设、幼儿园园长的教科研管理—氛围营造、幼儿园园长的教科研管理—方向把控等。
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如何高效向GPT提问
任康磊
一本让普通人也能高效运用ChatGPT的实用指南。
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跃升:如何高效自我成长
刘森 编著
探索自我成长的秘密,寻找成功与幸福的真谛。
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如何聘用和解聘员工
博恩·崔西
这本书是有关企业管理的经典之作,主要描述了企业经理的2种重要职责:应聘和解聘员工。本书总结了作者本人30多年的各个业务级别招募、雇佣、培训、晋升、降职等方面的经验,同时也包含了许多高级管理专家和高管对此主题的思考。博恩·崔西在书中提出21个关键思想,掌握这些思想能够帮助企业经营管理者雇佣到最优秀的人才并且帮助他们把事业做成功,并能在必要的时候以合理的方式,处理工作不佳的员工。书中有实际案例供读者参
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农业如何现代化
著
本书分为三篇,“理论篇”包括如何增加农民家庭经营收入、如何增加农民工资性收入、如何增加农民转移性收入、如何增加农民财产性收入;“实践篇”包括大力发展种(养)植(殖)业,大力发展农村二、三产业,大力发展农村劳务经济,切实落实富农强农政策;“案例篇”涉及成果增加农民收入的具体个案。
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孟如疑难重症医案医话
孟如
本书整理总结了孟如教授近30年诊疗疑难重症的验案及临证经验,从医案、医话两部分与读者分享。其中医案以免疫系统疾病为主,如常见的系统性红斑狼疮、重症肌无力、结缔组织病,也有僵人综合征、套细胞淋巴瘤等少见的疑难杂症。书中对每个疑难疾病都进行了简洁的治疗研究现状陈述,与时俱进;同时对每个就诊案例从诊治经过、方药变化、预后调护等做了详细记录,并立足于中医经典医籍对案例进行解读。医话为孟如教授临证体悟讲话实
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尼康D7200数码单反摄影实拍技法宝典
广角势力
本书是专门为尼康D7200用户而写的相机操作指南与实拍技法宝典,它能够帮助读者发掘尼康D7200相机的多种优势,提升摄影技术。本书首先将针对曝光三要素、白平衡、照片格式等摄影基础知识进行全面讲解。紧接着会针对尼康D7200,对机身按钮和基本设置做详细的介绍。最后,基于读者对前面的摄影术语和摄影基础知识的掌握,结合尼康D7200相机本身,本书将展开一系列的拍摄技巧讲解。通过详细的步骤演示和参数介绍,
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电子元器件识别与应用一本通(全彩图解)
窦明升
电子元器件知识与维修技巧一本通
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高端锻压制造装备及其智能化
赵升吨
本书可作为锻压设备研发、生产及应用的企业、研究所的工程技术人员以及高等院校相关专业师生参考。
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成本管理会计与企业决策分析
李跃升
12章成本管理全面讲解,从基础到决策应用与考核。
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《永乐大典》流传与辑佚新考
张升 著
本书分上、下两编,上编主要对有关《永乐大典》流传、辑佚的重要问题作具体研究,下编则详细著录、考证现存《永乐大典》残本的各册流传线索。作者通过对国内外《永乐大典》收藏信息的重新核对,统计得出共有436册《永乐大典》残本存世;提供了详尽、可靠的现存《永乐大典》残本的流传线索;对某些关于《永乐大典》流传的错误认识作了纠正;提出了复原《永乐大典》的建议及基本方法、思路,论证了复原《永乐大典》的意义、资料来
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