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100 条"一念光明：写给中国人的抑郁自救指南"搜索结果
一念光明：写给中国人的抑郁自救指南
一念光明：写给中国人的抑郁自救指南
  • 张久祥
  • 央视《心理访谈》长驻嘉宾、实战派心理咨询专家张久祥超13500真实案例、35年临床心理咨询经验集结分享。
写给老板的税务课 电子书
写给老板的税务课
  • 李非凡
  • 老板税务知识一本通。做好税务筹划，降低税务检查风险，合法节税避税。
焦虑的中国人 电子书
焦虑的中国人
  • 朱建军
  • 朱建军作品，从历史看“人心”。
华尔街的中国人 电子书
华尔街的中国人
  • David Wu （乌大为）著
  • 本书主要背景是2008年美国金融危机，分三卷按时间顺序描述了从2001年至2009年近十年间华尔街的重大事件，包括911恐怖袭击，互联网泡沫破裂后造成的经济萧条，随后形成的房市新泡沫，老牌投资银行为挽救自己公司各自进行的后搏斗，接下来的股市恐慌，美国政府的救市，房价崩溃前后对冲基金的冷血投机等。主人公是一群生于不同年代，拥有不同背景的在美华人知识分子，在金融危机酝酿、形成、爆发、延宕这一特殊历史时
突发事件应急心理救援工作指南.2022 电子书
突发事件应急心理救援工作指南.2022
  • 中国医学救援协会心理救援分会
  • 本指南是我国首部适用于中国国情的灾难及应急心理救援的工作指南，编写组汇集了全国包括北大六院、上海精神卫生中心、华西医院等12家相关机构的专家教授，详细记录了国内及国际灾难应急救援亲身经历者的救援经历和经验，是一本适用于灾难及应急救援人员的现场工作指南，具有极高的实践价值全书共4章。全书分为总论、指南基础和重要概念、各论、应急心理救援相关国家政策，具体介绍了如何构建完整的心理救援服务体系，文化差异下
光明的道路——弯柳树村奔小康纪实 电子书
光明的道路——弯柳树村奔小康纪实
  • 郑旺盛 著
  • 打赢脱贫攻坚战是2020年中国全面实现小康社会前的必攻之坚，必赢之战。本书以“全国扶贫攻坚贡献者”宋瑞的事迹为原型，以报告文学的风格，讲述了驻村第一书记带领乡村干部群众，走上脱贫道路的事迹。
寻找中国人的自我 电子书
寻找中国人的自我
  • 朱滢
  • 本小书试图以通俗的形式介绍中国人的自我是怎样的。
焦虑和抑郁自助手册 电子书
焦虑和抑郁自助手册
  • [美] 迈克尔·A.汤普金斯
  • 基于认知行为疗法（CBT）的情绪管理策略；建立更具弹性的情绪系统，从容面对生活的起起落落。
何谓教育（下）：黑暗中的光明（日本世相） 电子书
何谓教育（下）：黑暗中的光明（日本世相）
  • [日] 斋藤茂男
  • 斋藤茂男“日本世相”系列教育篇下卷，直击泡沫经济时代日本教育现状的黑暗面。
何谓教育（上）：光明中的黑暗（日本世相） 电子书
何谓教育（上）：光明中的黑暗（日本世相）
  • [日] 斋藤茂男
  • 斋藤茂男“日本世相”系列教育篇上卷，直击泡沫经济时代日本教育现状的黑暗面。
写给饮品店老板的第一本书：饮品店开店运营全程指南 电子书
写给饮品店老板的第一本书：饮品店开店运营全程指南
  • 咖门
  • 消费升级的趋势，为饮品行业带来了变革和兴盛；较低的行业门槛，也使得餐饮投资人、公司白领，甚至在校大学生纷纷涌入这个行业。面对快速发展的行业和日趋激烈的竞争，饮品店这门生意如何做才能赚钱，成了很多人要解决的第一个问题。本书作者深入研究和访谈了星巴克、喜茶等饮品行业的领先者，实地探访了1点点、CoCo都可等新业态饮品店，详细讲解了饮品店在开店选址上的注意事项，系统总结了饮品店现有的14种盈利模式，还提
家庭急症与意外伤害自救 电子书
家庭急症与意外伤害自救
  • 薛元坤
  • 由卫生部、科技部、人卫社组织出版的32册中国农民卫生保健丛书，现已按原计划分三批出版了22册，其中多册多次入选新闻出版总署农家书屋备选书目，并在多年科技列车三下乡活动中发挥了重要作用。根据近年医学科学发展，农村生活方式的改变、对健康需求的提高以及常见疾病谱的变化，已出版的第3批10册书对原设定的书目进行了全面调整，取得了显著成效，其中6本已入选2012年新闻出版总署农家书屋备选书目。现根据对农家书
关爱生命——急救与自救技能 电子书
关爱生命——急救与自救技能
  • 陆斌杰
  • 书中选取生活中常见的一些疾病或伤害情况的急救、自救加以介绍，重点是让普通人了解每项急救技能的基本概念，理解应用场合，了解在正确的时间采用正确的救助方法，从而能够自救或增加救助的机会，提高生存率和抢救率。普及一些基础的医学知识、技能；通过传授正确的操作技术，能够及时地自救或救助他人。主要内容包括外伤的救助、骨伤救助、复苏、心脑血管疾病的救助、家庭护理等内容。
写给大家看的Midjourney设计书 电子书
写给大家看的Midjourney设计书
  • 范东来
  • 这是一本人人都能读的Midjourney设计书。全书分为4章：第1章介绍Midjourney及其社区、交互方式和按钮的作用；第2章围绕Midjourney的以文生图这一核心功能展开，通过大量的案例讲解重要命令和参数，以及主体、行为、光照、风格、视角、色调等常用的提示语元素，最后结合这些元素总结出一个提示语的通用模板；第3章通过不同种类、不同风格的案例主要讲解视觉传达设计工作中经常遇到且能产生经济效
写给父母的儿童财商教养书 电子书
写给父母的儿童财商教养书
  • 张森凯
  • 一本兼具实用观念与活泼主题的儿童财商教养书。
卡耐基写给女人的幸福秘籍（全集） 电子书
卡耐基写给女人的幸福秘籍（全集）
  • (美)戴尔·卡耐基
  • 在这本书里卡耐基以卓越的智慧总结了女性为人处世应当具备的基本技巧、分析了女性提高个人魅力、活得快乐的秘密所在-精彩地讲解了女性收服自己钟情的男人的技巧。在《卡耐基写给女人的幸福秘籍（全集）》里他以广博的爱心指导无数女性尽快成熟、全面提升自身魅力、成就辉煌的事业、留住恒久的幸福婚姻，开创崭新的人生。
写给新手爸妈的中医育儿书 电子书
写给新手爸妈的中医育儿书
  • 李妙媛
  • 本书首先从中医角度讲述了婴幼儿的生理特点，从日常起居、运动发育、饮食喂养等方面给新手爸妈讲述了婴幼儿喂养方面的常识及注意事项；以图文结合的形式系统介绍了小儿推拿常用的穴位，从中医的角度，以简单易懂的方式讲述了小儿常见病的辨证及中医调理方法，并附上了小妙方；最后介绍了日常保健调理的方法。第一部分讲述了孩子的生理病理特点、五脏特点，告知家长应该掌握相关知识以应对孩子在成长过程中会出现的一些问题。第二部
中国人的生活美学·饮食 电子书
中国人的生活美学·饮食
  • 张佳玮
  • 本书从当代中国人最熟悉的历史时期和美食文化着手，介绍了中国的饮食发展之道。
当油气遇见光明：翟光明传 电子书
当油气遇见光明：翟光明传
  • 闫建文
  • 中国工程院院士、油气专家翟光明的学术人生传记。
上海市部分普通高校专科层次依法自主招生2020年招考指南 电子书
上海市部分普通高校专科层次依法自主招生2020年招考指南
  • 30校联合招考指南编写组
  • 本书分自主招生考试资料汇编、2020年上海市部分普通高校专科层次依法自主招生专业目录两编，具体包括：历年(2014-2019年)自主招生(入学测试卷、素质技能测试试卷和职业适应性测试)试卷和答案及试卷分析综述，各招生院校介绍等内容。
直播运营实战技能（慕课版） 电子书
直播运营实战技能（慕课版）
  • 主编
  • 在直播发展得如火如荼的当下，单纯看直播已经不能满足人们的需求，越来越多的企业、商家和个人开始尝试直播活动，用直播的形式进行营销推广和商业变现。本书系统阐述了直播营销活动从策划、执行到复盘的整个流程，以及个人主播或直播团队应备的直播基础知识和实操方法。无论是PC端直播还是移动端直播，本书都进行了详细的应用说明和功能设置步骤讲解，内容涉及直播设备选择、直播间的场景搭建、直播平台的选择、直播间的装修、直
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