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100 条"驾驭情绪的力量:7步终结情绪化饮食"搜索结果
驾驭情绪的力量:7步终结情绪化饮食
[美] 珍妮弗·泰兹
运用三大心理学治疗领域前沿理念,给你2大工具和7步具体方法,助你应对负面情绪,建立与食物的健康关系。
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模拟电路与数字电路(第3版)
朱小明 杨绪业 郭小娟
本书分为上、下两篇,共11章。上篇为模拟部分,共4章,内容包括:半导体基础知识,放大电路基础,集成运算放大器,正弦波振荡电路。下篇为数字部分,共7章,内容包括:数字逻辑基础,门电路,组合逻辑电路,时序逻辑电路,脉冲产生与整形电路,数/模和模/数转换器,半导体存储器和可编程逻辑器件。
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大学生程序竞赛算法基础教程
谈文蓉 校景中 周绪川
本书共7章,内容包括枚举、递归、贪心、二分、动态规划、图论和字符串等大学生程序竞赛中的基本算法。本书注重理论与实践相结合,书中提供的程序样例较多,以便学生学以致用;内容编排力求循序渐进、由浅入深,以保证教材的易用性和可读性。本书可作为高等院校理工类相关专业的基础算法类课程教材,也可作为大学生程序竞赛中基础算法的培训教材,也可供对程序设计和算法感兴趣的普通读者学习参考。
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神经外科危重症中西医结合治疗
孙丕通
本书重点介绍神经外科危重症及严重并发症的中西医结合治疗,通过结合实际危重症病例制定中西医结合治疗方案,详细介绍治疗过程及治疗效果。本书分别以每个危重症或严重并发症设立为独立章节,每个章节后附有典型病例。此书以实用为主,以神经外科重症患者所遇到的临床问题为主线,逐一进行深入的病因探讨和机制研究,并提出具有特色的中西医结合治疗方案。可供神经外科、重症医学、神经内科、急诊科临床医务人员及研究生参考。
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阿德勒的情绪整理术:和emo说再见
[日] 岩井俊宪
一本教你建设性地调整自己与别人的情绪的实用指南。
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别用情绪控制我
李勇
本书是一本面向大众的心理自助书籍,作者结合自己的专业知识科学严谨又通俗易懂地讲述了柔顺情绪的九种方法,条理清晰整齐,内容深入浅出,论述常常会引起读者共鸣,每章内容结束后还附有自我训练的练习题,简单易操作,让问题的解决不在理论中拖延,而是立竿见影地实操起来。相信本书一定会对为饱受情绪困扰的读者带来新的改变。
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《路德维希·费尔巴哈和德国古典哲学的终结》研读
周强 孙厚权 编著
《路德维希·费尔巴哈和德国古典哲学的终结》全面论述了马克思主义哲学和G.W.F.黑格尔、L.费尔巴哈哲学之间的批判继承关系,系统阐述了辩证唯物主义和历史唯物主义的基本原理,具体说明了马克思主义哲学产生的理论来源和自然科学基础,深刻分析了马克思主义哲学在哲学领域中革命变革的实质。本书以经典原著的写作背景、成书过程、结构内容和观点及其历史影响和现实意义为脉络,对《路德维希·费尔巴哈和德国古典哲学的终结
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梦想的力量:华胜的经营哲学与修炼
徐军 著
本书讲述的是一个传统汽修企业向互联网转型的成功故事。内容涉及:干汽修工的研究生、梦想起航、打破4S店垄断的第一枪、打通供应链等。
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思考+:6种力量成就更好的自己
黎雅
帮你看透问题本质,以高质量思考持续成事。
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50岁之后的力量训练(第3版)
R.
本书是针对50岁以上人士的力量训练指南。书中首先介绍了力量训练的诸多益处,并提供了实用、易操作的身体评估测试,帮助读者了解自己的身体状态,从而选择出适合自己的力量训练计划。在正式的力量训练开始前,《50岁之后的力量练习(第3版)》还详细讲解了力量训练的原则、常见器械的使用及力量训练的练习技巧。本书以图解的方式详细剖析了器械、自由重量及替代器械的力量训练动作,包括颈部、背部、手臂、肩部、胸部、核心、
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1%的力量——神奇的28天日常改变
陶红润
人生的成长,始于自我觉醒;人生的进步,始于改变自己。
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阳光心态:唤醒积极工作的力量
韩雅男
本书通俗易懂地运用理论加案例的方式,为读者详细解释如何从心理和行为上用阳光的心态对待生活和工作中的挑战与不确定性。调整心态,从不同的视角审视问题,看清自己当下所处的状态,在充分认识现实的基础上,努力发现正向的资源,作出对自身、对事件最有益的选择,并付诸行动,从而改变自己的生活方式,让自己能够以更好的状态迎接全新的一天、全新的开始。
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共情共赢:体验内心世界的力量
付海洋
沟通是人际交往中必不可少的方式。无法共情是横在沟通中的一道墙,不推倒这道墙,沟通就是无效的。本书让你真切地认识到沟通的底层逻辑,共情不是舍弃自我,也不是趋炎附势,而是一种感同身受,是一股温暖的力量,直抵人心。
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平凡中的力量——2014北京榜样人物礼赞
首都精神文明建设委员会办公室编
榜样的示范作用,似春风化雨,润物无声;似星火燎原,火红势旺。为礼赞“北京榜样”人物,颂扬“北京榜样”精神,引导人们学习优秀榜样群体的价值取向和道德追求,首都文明办组织作家深入实际,深入群众,深入生活,创作了《平凡中的力量——北京榜样人物礼赞》报告文学系列丛书,将争取在未来以每年一册的节奏结集出版。本书是2014年北京榜样十大年度人物专辑,以报告文学体裁介绍榜样人物的先进事迹。集中展现了“北京榜样”
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平凡中的力量——2015北京榜样人物礼赞
首都精神文明建设委员会办公室
榜样的示范作用,似春风化雨,润物无声;似星火燎原,火红势旺。为礼赞“北京榜样”人物,颂扬“北京榜样”精神,引导人们学习优秀榜样群体的价值取向和道德追求,首都文明办组织作家深入实际,深入群众,深入生活,创作了《平凡中的力量——北京榜样人物礼赞》报告文学系列丛书,将争取在未来以每年一册的节奏结集出版。本书是2015年北京榜样十大年度人物专辑,以报告文学体裁介绍榜样人物的先进事迹。集中展现了“北京榜样”
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平凡中的力量——2016北京榜样人物礼赞
首都精神文明建设委员会办公室
榜样的示范作用,似春风化雨,润物无声;似星火燎原,火红势旺。为礼赞“北京榜样”人物,颂扬“北京榜样”精神,引导人们学习优秀榜样群体的价值取向和道德追求,首都文明办组织作家深入实际,深入群众,深入生活,创作了《平凡中的力量——北京榜样人物礼赞》报告文学系列丛书,将争取在未来以每年一册的节奏结集出版。本书是2016年北京榜样十大年度人物专辑,以报告文学体裁介绍榜样人物的先进事迹。集中展现了“北京榜样”
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食物与药物的相爱相杀:别让饮食影响了药物的疗效
赵杰
随着人民生活水平的提高,人民群众的健康意识也得到不断提高,群众对医药科普的刚性需求出现了急速增长。本套丛书从老百姓需求出发,解决现在困扰百姓的合理用药问题。涵盖老少孕幼更年期各类人群,以及普通人群在各种情况下用药的困惑和误区,切实以老百姓用药需求为牵引,以期做最“懂你”的科普,希望以此套药学科普书铸造连接药师和患者的“桥梁”。本套丛书从老百姓需求出发,解决现在困扰百姓的合理用药问题。涵盖老少孕幼更
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语文+活动,不一样的情绪体验
马贤江等
本书围绕语文活动情绪体验设计四个篇章:体验篇让读者看到活动体验给教师、学生,乃至家长带来的改变;理论篇通过摆事实、讲道理等方法,讲述我们的设计理念及开展活动情绪体验式教学设计的理论背景,为撰写教学设计、备课、上课提供部分理论依据;教学篇中给读者呈现的教学设计是经过多次打磨、反复实践多次检验的教学方案。案例篇选取教学中比较典型的“语文+活动”案例,为读者呈现课堂情境,感受体验式教学的独特风格及无穷魅
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情感自控力:焦虑时代的情绪调节手册
杨奇伟
近年来,随着认知神经科学的飞速发展,人们在揭示心理的大脑机制的同时,也更深刻地认识到人类大脑的可塑性。当前情绪研究的进展,使作者对性情的认识也经历了由基因环境决定论向主观能动性倾斜的过程。情绪能力(即情商)在工作和生活中的作用,大众几乎都耳熟能详,但如何着手提升这种能力,却鲜有著述从专业的角度进行探讨。本书除了会以严谨的科学态度展现认知神经科学的前沿成果,更重要的是要帮助读者把当前面的研究成果应用
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读书:让力量植入心灵
张健
本书围绕读书的境界、读书的目的、读什么样的书、怎样读书、读书的价值、读书的方式、教师的读书、古代读书诗文解读等内容展开,是作者多年读书心得体会的汇聚,对读者具有较好的启发意义。本书行文流畅,通俗易董,有一定的启发意义。
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塑造商铺之王:商业店面设计 饮食篇
深圳市海阅通文化传播有限公司
店面场所,就像一个舞台。虽然它永远也不会成为戏剧的角色,但是却总是承载着剧情的发展。演员在其中获得身份,道具在其中获得意义。没有了舞台,戏剧就会变得毫无意义。深圳市海阅通文化传播有限公司主编的《塑造商铺之王(商业店面设计)》共有两册,分别介绍饮食与购物场所。书中采用全球百余家特色店面设计案例,从外到内多角度、全方位地展示每个店面设计。从LOGO设计、门头设计到室内陈设,全面剖析整个案例,展现出店面
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