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100 条"驾驭情绪：通向快乐的途径"搜索结果
驾驭情绪：通向快乐的途径
驾驭情绪：通向快乐的途径
一日简易快乐养生法（第2版） 电子书
一日简易快乐养生法（第2版）
  • 何富乐
  • 书中核心养生理念：一，要养生，先养心。二，养生从30岁开始。根据简易、快乐、有效的原则，作者提炼出快乐养生法20字精髓：宁神定志、生活简朴、起居有常、合理饮食、适当运动。本书上篇介绍快乐养生法的精髓：手指养心操、意念运动法、万全饮食调控法。中篇按每日时间顺序讲解每日各时段，切实可行的养生法。下篇按季节顺序介绍四季养生精要，如：精神调适、体质养生等内容。
Unity Shader 入门精要 电子书
Unity Shader 入门精要
  • 冯乐乐
  • 本书适合Unity初学者、游戏开发者、程序员，也可以作为大专院校相关专业师生的学习用书，以及培训学校的培训教材。
千秋风华古风化妆造型专业实用教程 电子书
千秋风华古风化妆造型专业实用教程
  • 大乐乐
  • 《千秋风华古风化妆造型专业使用教程》，为古风化妆造型师和古风化妆造型爱好者量身打造。四大篇章：基础篇、朝代篇、角色篇和生活篇，涵盖当下热门古风化妆造型；4个基础教学视频，配有字幕解析，方便读者理解关键操作步骤；6个妆面、发型基本技法，带读者夯实基础；31款实战案例，均配真人模特，进行案例详解；每个案例均有“小提示”，教你实用技巧；每个案例均解读作者设计思路，不仅告诉你这么做，还告诉你为什么这么做；清晰列举化妆品型号，让你仿妆不再烦恼。
掌控情绪：别让坏脾气毁了你一生 电子书
掌控情绪：别让坏脾气毁了你一生
  • 胡明瑜
  • 每个人都有脾气。在与人交往的时候，如果控制不住自己的脾气，过度情绪化，会影响我们的人际关系、生活和工作。
写作疗愈：用写作赶走焦虑、拖延症、坏情绪 电子书
写作疗愈：用写作赶走焦虑、拖延症、坏情绪
  • 刘主编
  • 本书避开了复杂的写作疗愈理论，采用小故事的形式，告诉读者如何利用写作解决心理问题。
孩子们的第一本快乐儿歌钢琴曲集 电子书
孩子们的第一本快乐儿歌钢琴曲集
  • 易子晋 徐惠
  • 本书是为孩子们初学钢琴而量身定制的儿歌典集，包含70首乐曲的节选曲谱，都是孩子们耳熟能详的经典歌曲，包括《我爱我的幼儿园》《玛丽有只小羊羔》《铃儿响叮当》《一分钱》《小星星》《两只老虎》等。
旅途·尚酒（第1册） 电子书
旅途·尚酒（第1册）
  • 《旅途·尚酒》编辑部
  • 本辑分为4个部分，酒韵文化部分谈了川酒，“酒”字，还有书法艺术中的酒文化；品牌专题部分讲述自贡酒；美酒品鉴部分包括山东即墨老酒；酒与健康部分谈论了饮酒与养生、雪莉酒的美食物语等问题。
情绪钝感力：不要什么都往心里去 电子书
情绪钝感力：不要什么都往心里去
  • [日] 加藤谛三
  • 敏感者控制情绪、缓解焦虑、疏解工作压力、调节人际关系的练习手册。
大话性能测试：JMeter实战 电子书
大话性能测试：JMeter实战
  • 胡通
  • 本书以业界开源性能测试工具JMeter为依托，结合真实的工作实践，用通俗易懂的语言层层深入讲解性能测试技能。
稀有动物折纸课 折纸折出大成就 电子书
稀有动物折纸课 折纸折出大成就
  • 刘通
  • 本书是一本创意趣味折纸手工教程，书中案例以7种稀有动物为原型，希望大家通过本书可以了解这些珍稀动物。全书共十课。第一课为准备工作，详细讲解了本书的使用方法、折纸工具和材料；第二课为国际通用折纸符号及术语，详细讲解了术语和常见折纸符号、折纸基本动作和折纸常见基本型；第三课至第十课分别详细讲解了斑尾林鸽、坐着的雪兔、趴着的雪兔、狼、白鲸、雪豹、亚洲象和白犀牛8个趣味折纸案例。本书教程不但图解步骤详尽，
脑血管病康复指南 电子书
脑血管病康复指南
  • 张通
  • 本书主要内容包括：脑血管病康复绪论、脑血管病运动功能障碍、脑血管病感觉障碍康复、脑血管病吞咽障碍康复、脑血管病失语症康复、认知障碍康复、脑血管病的心肺康复治疗、脑血管病意识障碍和情感障碍、膀胱和肠道功能障碍、脑血管病并发症的康复、改良Barthel指数（MBI）康复评定量。
引爆带货文案：8堂课学会写吸引人的产品传播文案 电子书
引爆带货文案：8堂课学会写吸引人的产品传播文案
  • 柳绪纲
  • 并不是每一件商品都能够被打造成爆品，也并不是每一篇文案都能够成为爆款文案，但写出高质量、高传播性的文案是对每一位文案创作者的基本要求。优xiu的文案创作者应该具备媒体人在事件价值判断上的敏锐、公关人在客户把握上的精准和电商人在爆品打造上的痴迷。本书以八堂课的形式由浅入深介绍，内容包括认识文案、找到受众的痛点、找到有价值的素材、让文案人格化、让文案标题吸引人的招式、写作框架、提升内容感染力的诀窍、传
社交媒体的投资者情绪与中国证券市场互动关系的实证研究 电子书
社交媒体的投资者情绪与中国证券市场互动关系的实证研究
  • 林杰
  • 本著作引入投资者情绪，用以度量社交媒体中UGC中蕴含的投资者的主观情绪信息，以此作为研究社交媒体与证券市场互动关系的中间变量。因此，书稿在建立社交媒体的投资者情绪指数基础上，系统地分析了社交媒体UGC与证券市场的互动关系。其研究内容包括：设计和实现了社交媒体的投资者情绪指数建立模型。采用Web信息采集、自然语言处理语言和文本分析等多种信息技术实现基于文本分析技术的投资者情绪指数建立模型；检验了社交
铁路工程概预算（第二版） 电子书
铁路工程概预算（第二版）
  • 向群
  • 本书主要介绍铁路工程预算定额的应用、铁路工程项目概（预）算编制、铁路工程工程量清单编制及应用、铁路工程项目成本管理等内容，以国家铁路局和铁路总公司发布的最新法规、规范、工程定额、费用定额、概（预）算编制办法、工程量清单指南及补充规定等为依据进行编写。本书概念清晰，既有实用的理论知识，又有使用技巧与方法。　　本书为高等职业学院铁路桥梁与隧道工程技术专业、铁道工程技术专业、高速铁路技术专业、道路桥梁工
铁路桥隧维修技术 电子书
铁路桥隧维修技术
  • 向群
  • 本书主要介绍了桥梁、涵洞、隧道日常养护内容、检查方法和整治措施，强调系统理论和职业技能相结合，并总结了常见的几种桥梁加固作业类型和方法。以中国铁路总公司发布的规范、培训标准及桥隧工单项作业指导书为依据进行编写，概念清晰，深入分析，既有系统的理论知识，又有养、修单项作业工艺与方法。全书分为六个项目，主要内容包括桥面作业、桥跨作业、墩台作业、涵渠隧道作业、桥隧检测、桥梁加固作业。　　本书为高职高专土木
今日头条运营一册通：内容输出+用户增长+变现盈利 电子书
今日头条运营一册通：内容输出+用户增长+变现盈利
  • 向上
  • 本书以理论、定位、入门、算法、标题、内容、视频、问答、直播、吸引粉丝、变现为切入点，向用户展示了可实操的今日头条运营方法。
破茧成蝶：没有梦想，何来远方 电子书
破茧成蝶：没有梦想，何来远方
  • 向蝶
  • 这是一本女性成功励志类图书。作者通过讲述自己的创业历程度并最终成功的故事，以及自己的感情经历，告诉我们，其实能否实现梦想，人生能否走得更加高远，能否获得幸福，关键在于自己是否付出了努力和是否敢于改变自我。本书能够帮助读者循着自己的梦想，一步步走向人生辉煌的巅峰。
中国政府债券法律制度研究（决策参考11） 电子书
中国政府债券法律制度研究（决策参考11）
  • 向东
  • 实行改革开放以来，我国的政府债券市场呈现出跨越式的发展，在宏观调控、资金配置、价格形成和风险管理中发挥着日益重要的作用，正在成为社会融资体系中的重要支柱，但与发达国家相比，我国政府情券相关法律存在着滞后、零散、缺乏协调等问题，本书作者通过全面比较和分析国际证益市场，特别是发达国家政底债券的立法与监管模式，借鉴和吸收国际债券市场的成功经验，从中央政府债券法律制度、地方政府债券法律制度、国际主权债券法
教育硕士专业学位研究生优秀成果选 电子书
教育硕士专业学位研究生优秀成果选
  • 向平
  • 近年来，学校面向基础教育需求，定位培养职业性与应用性相融合的高层次人才，积极推进教育硕士专业学位研究生教育教学改革，教学质量稳步提升。为记载研究成果、交流学习心得、推动教学创新，自2013年起，学校将教育硕士专业学位研究生优秀成果按年度汇编出版。汇编的教育硕士专业学位研究生优秀成果，为教育硕士在读期间完成的成果，类型包括调研报告类、原创案例类及理论与应用研究论文。本辑成果选由全校13个教育硕士培养
宋鸿钊滋养细胞肿瘤学(第4版) 电子书
宋鸿钊滋养细胞肿瘤学(第4版)
  • 向阳
  • 1.本书在上版基础上，对所有的章节均进行修订，更新超过30%，结合近几年来飞跃发展的科学技术，增添了新的知识与新的内容，并增加大量精美的影像学、病理学图片，增强本书的临床指导性与实用性。2.本书共分34章，主要介绍了滋养细胞肿瘤的发生、发展、诊断、治疗和预后等内容。书中展示了编写团队多年的临床经验与国内外最新的指南、专家共识，供读者学习和参考。"
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