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完美主义星人自救指南：享受不完美的人生

赵宇乐
你是“完美主义星人”吗？如果完美主义是你的日常状态，那么这份指南应该可以帮到你。

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无障碍精读版名著-山海经

立人主编
《山海经》是中国一部记述古代志怪的古籍，大体是战国中后期到汉代初中期的楚国或巴蜀人所作。也是一部荒诞不经的奇书。该书作者不详，古人认为该书是“战国好奇之士取《穆王传》，杂录《庄》《列》《离骚》《周书》《晋乘》以成者”。现代学者也均认为成书并非一时，作者亦非一人。《山海经》全书现存18篇，其余篇章内容早佚。原共22篇约32650字。共藏山经5篇、海外经4篇、海内经5篇、大荒经4篇。《汉书·艺文志》作13篇，未把晚出的大荒经和海内经计算在内。山海经内容主要是民间传说中的地理知识，包括山川、道里、民族、物产、药物、祭祀、巫医等。保存了包括夸父逐日、精卫填海、大禹治水等不少脍炙人口的远古神话传说和寓言故事。《山海经》具有非凡的文献价值，对中国古代历史、地理、文化、中外交通、民俗、神话等的研究，均有参考，其中的矿物记录，更是世界上早的有关文献。《山海经》版本复杂，现可见早版本为晋代郭璞《山海经传》。但《山海经》的书名《史记》便有提及，收录书目的是《汉书·艺文志》。至于其真正作者，前人有认为是禹、伯益、夷坚，经西汉刘向、刘歆编校，才形成传世书籍，现多认为，具体成书年代及作者已无从确证。对于《山海经》的内容性质，古今学者有着不同的认识，如司马迁直言其内容过于荒诞无稽，所以作史时不敢以为参考，如鲁迅认为“巫觋、方士之书”。现大多数学者认为，《山海经》是一部早期有价值的地理著作。

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无障碍精读版名著-初中生必背古诗词

立人主编
本书分为诗歌篇、词曲篇和散文篇，精选了初中阶段必须掌握的名家名篇。诗歌部分从现实主义的源头《诗经》开始，包括汉代乐府、魏晋南北朝时期的古体诗、唐宋以来的近体诗等。词曲是在诗歌的基础上发展而来的，词兴盛于宋，曲振兴于元。本书根据它们的发展规律，选取最经典的篇目加以解析。散文是了解我国古代文化、认识祖国大好河山的一扇大门。本书精选了《论语》《孟子》《左传》《战国策》《水经注》等古代典籍中的重要篇目，另

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无障碍精读版名著-成语故事

立人主编
成语故事是我国历史的一部分，成语是历史的积淀，每一个成语的背后都有一个含意深远的故事，是我国几千年来人民智慧的结晶。其特点是深刻隽永，言简意赅。阅读成语故事，可以了解历史、通达事理、学习知识、积累优美的语言素材，所以，学习成语是青少年学习中国文化的必经之路。成语故事以深刻形象的典故讲述一些道理。成语就是有道理的词语，是人们长期以来习用的、简洁精辟的定型词组或短句，是历史的产物和文化的结晶，具有庄重

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无障碍精读版名著-非洲民间故事

立人主编
《非洲民间故事》精选了74篇广泛流行于非洲十一个民族的口头传说故事。这些故事有着语言朴实、情节生动、幽默感强的特点，常常能够引发旁听者开怀大笑，使其在娱乐中受到启迪与教育。作品集中反映了非洲传统思想、伦理道德、衣食住行、风俗习惯等方面的风貌，为了解非洲地区社会、历史、文化、风俗等多方情况提供了诸多有益资料。

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无障碍精读版名著-唐诗三百首

立人主编

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无障碍精读版名著-中外名人故事

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无障碍精读版名著-论语

立人主编

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无障碍精读版名著-365夜故事

立人主编

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浪漫派视域中的美国现代诗歌审美的实用主义

殷晓芳著
《浪漫派视域中的美国现代诗歌审美的实用主义》围绕美国现代诗歌审美与实用主义哲学的关系这一主题展开，其主要观点为，发轫于美国历史经验的现代诗歌与实用主义哲学之间具有内在的动态关联，前者从后者那里获得了审美性情、思维模式、意义结构和哲学底色，同时也为后者提供了思想品味、理论灵感、诗学范式和诗性气质。

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人民邮电出版社黏土花制作教程

指见生活
黏土花卉手工DIY教程，献给愿意创造美好的人们；拒绝单调重复：不再是单朵手工花卉的初级教程，是创意花艺作品的制作分享；技法全攻略：3种黏土制作基础形、5种花叶基础形、黏土花植上色技巧；创意无极限：用31种花材单品，完成花朵饰品、花艺作品、创意生活装饰品3类，9件作品的设计制作；制作全解析：详细图文讲解，搭配免费视频教学，高学习体验。

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爱美的女人有未来

胡可
美丽是女人一生的修炼，先天的美与后天的美，都代表着一个女人的实力与资本，自信美丽优雅、有趣也是女人魅力的根本所在。所以，每个女人都应该学会由内到外变成真正美丽的女子。无论是高级白领还是家庭主妇你都少不得要有女人味，要有女人的那份温柔、贤淑、细致与体贴而这就是女人的神韵。

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社区老年人跌倒预防控制技术指南

国家卫生健康委疾病预防控制局
全书通过系统分析国内外开展的社区老年人跌倒预防科学证据、指南，结合我国国情，提出适用于社区基层卫生服务机构的老年人跌倒技术指导性专业读物。以社区基层卫生服务人员为明确的目标读者和使用人群；内容以国际公认的老年人跌倒防控策略为框架，同时充分考虑到我国国情的实际情况，提供一本实用的技术指南；设置独立的社区老年人跌倒预防工作章节，在提供专业技术指南的同时，提供工作指导；本指南针对《健康中国行动（2019

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河間醫集

金·刘完素
本书是宋金时期著名医药学家刘河间一生著述的辑集、点校本。刘河间者，姓刘，名元素，子守真，自号通玄处士，河北河间人，故世称"刘河间"，并以"河间"名重天下。其时与张子和、李东垣、朱丹溪齐名，合称"金元四大医家"。刘氏一生著述颇丰，据文献记载，若十余种，经广蒐博采，研究考证，其中有门人所撰，或私俶者编写，有的则纯属托名之作。今将其自撰，以及门人、私俶者整理的著述，凡九种，编辑校点，勒成一步，名曰《河间

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黄帝内经灵枢（影印本）

人民卫生出版社
《黄帝内经》是中医经典著作，为中医相关人员所必备。《黄帝内经灵枢》属中医经典影印丛书。本次为平装小16开单页影印，字体更清晰美观，便于阅读、携带。本次影印《灵枢》，选用的是明赵府居敬堂本作为底本，力图全真还原古本概貌（附必要的勘误），可作为中医学学生、中医爱好者等人群进行学习、研读之权威性参考文献。

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黄帝内经素问（影印本）·下

人民卫生出版社
《黄帝内经》是中医经典著作，为中医相关人员所必备。本次为平装小16开单页影印，字体更清晰美观，便于阅读、携带。本次影印《素问》，选用的是明嘉靖二十九年顾从德影宋刻二十四卷本作为底本，全真还原古本概貌（附必要的勘误），可作为中医学学生及爱好者学习、研读之权威性参考文献。本书共约800面，分上下编，各400面。

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家庭急症与意外伤害自救

薛元坤
由卫生部、科技部、人卫社组织出版的32册中国农民卫生保健丛书，现已按原计划分三批出版了22册，其中多册多次入选新闻出版总署农家书屋备选书目，并在多年科技列车三下乡活动中发挥了重要作用。根据近年医学科学发展，农村生活方式的改变、对健康需求的提高以及常见疾病谱的变化，已出版的第3批10册书对原设定的书目进行了全面调整，取得了显著成效，其中6本已入选2012年新闻出版总署农家书屋备选书目。现根据对农家书

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关爱生命——急救与自救技能

陆斌杰
书中选取生活中常见的一些疾病或伤害情况的急救、自救加以介绍，重点是让普通人了解每项急救技能的基本概念，理解应用场合，了解在正确的时间采用正确的救助方法，从而能够自救或增加救助的机会，提高生存率和抢救率。普及一些基础的医学知识、技能；通过传授正确的操作技术，能够及时地自救或救助他人。主要内容包括外伤的救助、骨伤救助、复苏、心脑血管疾病的救助、家庭护理等内容。

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中国人群身体活动指南（2021）

《中国人群身体活动指南》编写委员会
本书序言、前言介绍了指南编写的背景与过程，正文共分为指南正文、指南释义、附录、参考文献4个部分。指南正文分为总则和各人群身体活动指南，包括2岁及以下儿童、3~5岁儿童、6~17岁儿童青少年、18~64岁成年人、65岁及以上老年人、慢性病患者等；指南释义对指南正文进行了讲述。

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尤克里里入门自学38课

美人鱼工作室
本书是为零基础读者贴身打造的尤克里里入门书籍，不仅包括入门的基础课程讲解，还包括超流行歌曲的分解和弦谱和扫弦谱。本书共分为课程和曲谱两大部分，课程部分设计了38节循序渐进的课程，每天花一个小时就能消化和吸收书中的知识。在课程部分学习完成之后，我们就可以开始曲谱部分的演奏。这部分既包括分解和弦伴奏，也包含扫弦伴奏，可满足读者自弹自唱的需要。本书课程部分和曲谱部分都录制了示范音频，可在QQ群下载（QQ

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吉他入门自学38课

美人鱼工作室
本书是为零基础读者贴身打造的吉他入门书籍，不仅包括入门的基础课程讲解，还包括超流行歌曲的伴奏谱和旋律谱。本书共分为课程和曲谱两大部分，课程部分设计了38节循序渐进的课程，每天花一个小时就能消化和吸收书中的知识。在课程部分学习完成之后，我们就可以开始谱曲部分的演奏。这部分既包括分解和弦和扫弦伴奏曲谱，又包括旋律弹奏曲谱，可满足读者自弹自唱或独奏的需要。本书课程部分和曲谱部分录制了示范音频，方便读者学

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