100 条"海豚王子:消灭刺刺球"搜索结果
  • 杨鹏
  • 一套充满爱与勇气的海洋历险书,将大自然的美好、人类与自然的和谐、科幻与现实生活紧密融合。
青少年足球颠球训练完全图解 电子书
  • 孙志祥 编著
  • 本书前三章详细介绍了近30项适合个人的颠球训练方法,第4章介绍了10项适合团队的颠球训练方法,主要涉及“结合球”和“分配球”训练,是技术与意识的结合训练。
手把手教你打羽毛球 电子书
  • 张星杰
  • 羽毛球入门知识,五章教学,图文并茂,易学懂。
无障碍精读版名著-小王子 电子书
  • (法)安托万·德·圣·埃克苏佩里
  • 小王子是一个超凡脱俗的孩子,他住在一颗只比他大一丁点儿的小行星上。陪伴他的是一朵他非常喜爱的玫瑰花。但玫瑰花的虚荣心伤害了小王子对她的感情。小王子告别小行星,开始了遨游太空的旅行。
瑞士球训练全书(精编视频学习版) 电子书
  • 张可盈
  • 《瑞士球训练全书(精编视频学习版)》针对瑞士球这一健身常用的小器械,进行了基础知识和训练动作的讲解,并提供了针对不同部位、目的等的训练方案。在训练动作讲解部分,《瑞士球训练全书(精编视频学习版)》精选了80余种提升平衡性、协调性、核心稳定性等身体素质的动作,对动作练哪里进行了介绍,对动作如何做进行了分步骤图文讲解,还提供了部分动作的专业演示视频,能帮助读者更好地理解每个动作的功效,掌握每个动作的全
药球训练全书(精编视频学习版) 电子书
  • 朱昌宇
  • 本书针对药球这一健身常用的小器械,进行了基础知识和训练动作的讲解,并提供了针对不同动作模式、身体部位等的训练方案。在训练动作讲解部分,本书精选了70余种针对力量、爆发力等身体素质提升的动作,对动作练哪里进行了介绍,对动作如何做进行了分步骤图文讲解,还提供了部分动作的专业演示视频,能帮助读者更好地理解每个动作的功效,掌握每个动作的全程和细节,从而挑选与自身需求相匹配的动作。相信通过阅读本书,有健身需
冠脉药物涂层球囊精选病例解析 电子书
  • 葛均波
  • 本书以案例的形式阐述了药物涂层球囊的应用。
儿童身体训练动作手册:药球与BOSU球训练 电子书
  • 王雄
  • 本书首先介绍了药球和BOSU球的相关内容,包括药球和BOSU球的起源与发展、训练优势、类型与选择、在儿童身体素质训练中的运用优势以及训练的注意事项等基础知识,然后采用真人示范、分步骤图解的形式,对近60个训练动作进行了细致讲解,包括动作要点、主要肌肉、训练目标等。此外,本书还提供了针对不同训练需求的9个训练计划及大部分动作练习的演示视频,旨在帮助儿童科学锻炼,有效提升体能水平。
儿童身体训练动作手册:瑞士球与迷你带训练 电子书
  • 王雄
  • 本书首先分别介绍了瑞士球和迷你带的起源与发展、训练优势、类型与选择、在儿童身体素质训练中的运用优势以及训练的注意事项等内容,然后采用真人示范、分步骤图解的形式,对超过60个训练动作进行了细致讲解,包括动作要点、主要肌肉、训练目标等。此外,本书还提供了针对不同训练需求的13个训练计划及大部分动作练习的演示视频,旨在帮助儿童科学锻炼,有效提升体能水平。
青少年身体训练动作手册:BOSU球与迷你带训练 电子书
  • 王雄
  • 本书首先介绍了BOSU球和迷你带训练的基础知识,解析了它们在青少年身体素质提升锻炼中的运用优势。接着,采用真人示范、分步骤图解的形式,对超过60种动作练习的执行步骤、训练部位、主要肌肉、训练板块和训练目标等内容进行了讲解。最后,提供了针对不同训练需求的9个训练方案,旨在帮助青少年有效提升体能。
青少年身体训练动作手册:药球与壶铃训练 电子书
  • 王雄
  • 本书首先介绍了药球和壶铃训练的基础知识,解析了它们在青少年身体素质提升锻炼中的运用优势。接着,采用真人示范、分步骤图解的形式,对超过70种动作练习的执行步骤、训练部位、主要肌肉、训练板块和训练目标等内容进行了讲解。最后,提供了针对不同训练需求的9个训练方案,旨在帮助青少年有效提升体能。
图解乒乓球基础技术与训练(视频学习版) 电子书
  • 顾玉婷 编
  • 图解乒乓球基础技术与训练由原国家乒乓球队队员顾玉婷编写,是其多年实战经验的总结之作,适合乒乓球教练、体育老师以及乒乓球爱好者阅读。本书从球拍与握法、基本规则等基础知识入手,循序渐进地讲解了基本姿势、步法等基础技术,然后重点讲解了涵盖横拍技术、直拍技术、削球技术、综合技术、常用战术等多项技战术。全书内容系统完整,技术讲解详细,不仅采用了图文解读的方式展示内容,还提供了部分技术动作的演示视频,扫码即可
图解羽毛球基础技术与训练(视频学习版) 电子书
  • 主编
  • 图解羽毛球基础技术与训练由广州省羽毛球队女单主教练姚雪编写,旨在为羽毛球运动爱好者、羽毛球运动员等的技术练习提供指导,并为羽毛球教练丰富教学内容和执教方法提供帮助。全书共3部分,第一部分讲解了场地与装备、熟悉羽毛球及判罚规则等基础知识,第二部分重点讲解了羽毛球基本技术,涉及基本姿势与步法、发球技术、击球技术,第三部分则重点讲解单打和双打的常用战术及体能训练方法。全书内容系统完整,技术讲解详细,不仅
从HR到HRBP 电子书
  • 王海
  • HR成为HRBP的挑战是不懂客户需求、不懂业务部门在想什么、不懂老板在说什么。HRBP要主动贴近业务,并快速掌握专业HRBP必修的以下7个“硬功夫”!1.会辞人2.会发展人3.会激励人4.懂业务5.会聊会沟通6.会传递企业文化7.会招人《从HR到HRBP》从MeetHR金牌讲师王海的HRBP实战系列课程转化而来,书中全面介绍了七大业务场景,实现了HRBP高效落地。读者可以充分利用碎片化时间进行学习,真正成为业务发展的战略伙伴、HR解决方案集成者、HR流程运作者、关系管理者核心价值观传承的驱动者,成为真正有价值的HRBP!
做自己的健康管家 电子书
  • 王海松
  • 这本书不仅对健康的人有用,对亚健康的人有用,对病患者有用,对重大疾病和末病的患者同样有用,因为本书包括未病先防、已病防变、末病延年等多个方面的内容。告诉人们不但要治病,而且要防病;不但要防病,还要注意阻挡病变的进一步发展。书中配有大量案例和插图,对科学有效的养生方法进行了梳理,对于普通大众具有较强的参考价值。
看图学打乒乓球(全彩图解附DVD光盘) 电子书
  • 乒乓球入门必备:基本战术、技巧拆解,有助初学者夯实基本功。
甘肃省药用植物球壳孢目真菌研究 电子书
  • 王艳主编
  • 本书共分五章,叙述了甘肃省药用植物上球壳孢目真菌引起的病害的种类以及病原特性及分类地位,是一本集理论性、技术性和实用性为一体的参考书。
内容引爆增长:建立竞争优势的内容营销方法论 电子书
  • 王子乔
  • 适读人群:营销、运营、品牌、市场、公关、产品经理等从业人员。人人都是产品经理官方出品媒体多样化、个人时间碎片化的时代,如何获得用户关注,建立产品、品-牌的竞争优势?腾讯市场总监王子乔,倾力打造内容营销全套落地方法论,为读者提供全景化视角、洞见与解决方案!腾讯世界杯实时营销、平安集团“一键呼叫一个亿”刷屏事件实证有效:腾讯网2014年世界杯实时营销项目,实现微博曝光量5.1亿次,覆盖微信平台近4500万用户,调动近3000位用户创造优质原创作品近5000件。平安集团壹钱包与Uber跨界合作的“一键呼叫一个亿”刷屏事件,在小成本投入的情况下,实现曝光量过千万,互动参与人次过百万,活动期间日均增粉较往日增长7倍,引发了广泛的媒体报道(60%免费)和社交传播(75%免费)。广告门CEO劳博中国传媒大学新媒体研究院院长赵子忠平安集团壹钱包CEO诸寅嘉(徐达)W公司创始人,知名营销人李三水贝壳找房平台增长部总经理,前滴滴出行增长负责人南山人人都是产品经理、起点学院CEO老曹(曹成明)等重磅推荐随书附赠精美思维导图,与作者一起,构建内容引爆增长的思维,提升内容运营力。
短视频创作:策划、拍摄、剪辑(全彩慕课版) 电子书
  • 王翎子
  • 短视频行业指导:掌握策划、拍摄、剪辑技巧,实现快速上手。
建筑电气智能化设计 电子书
  • 王子若
  • 本书结合实际工程设计图纸,深入浅出地剖析智能化设计,可帮助读者掌握建筑智能化设计,理清设计思路,本书严格按照智能化设计的工作模式划分章节,遵从智能化设计图纸分类方式,分为图纸目录,设计说明和技术需求书,图例,信息能源设计图,安全防范设计图,详图,设备清单七部分内容。智能化各系统按设计图纸类型划分到各章节内,并按最先进的设计理念,结合现有多种产品结构形式,剖析各系统设计方法。书中结合多种工程实例,尽
跟冠军学打羽毛球(全彩图解视频学习版) 电子书
  • 王琳
  • 世界羽毛球锦标赛女单guan军王琳亲自示范及指导技术动作·1000幅真人连拍及赛场示意图·66段免费教学视频·覆盖各类基础及进阶技战术·多步骤、多角度、超细致图解基础知识·阐释羽毛球比赛制度及裁判手势,介绍装备材质分类及选择方法。热身运动·演示身体各部位的针对性热身运动,帮助练习者激活肌肉,避免运动损伤。基础技术·解析握拍、发球、击球、步法等技术的执行步骤及要点,全面夯实羽毛球运动基础技术。比赛技战术·解读单打、双打及混双比赛的赛制,剖析跑位与站位、接发球技战术、攻防战术,整体提高攻防实力与比赛策略制定能力。
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