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中老年人力量训练指南(第2版) 电子书
中老年人学国画入门教程:梅兰竹菊 电子书
  • 灌木文化
  • 中国的写意画,以其鲜明的艺术特色,成为中华民族文化的一个重要组成部分。本书以大字大图的主旨设计版式,从广大中老年中国画爱好者的实际需要出发,系统讲解了绘制中国画写意梅兰竹菊的工具材料、基本概念、学习过程与方法,以及写意梅兰竹菊的创作画法。全书内容丰富,共分为5章。第1章介绍了绘制中国写意画的基础,包括了常用工具、用笔方法、用墨方法、用色方法等。第2章-第5章分别详细地介绍了梅花、兰花、竹子、菊花的
乡村振兴实用法律手册:风险防范·职责梳理·流程图解 电子书
  • 天津市第一中级人民法院
  • 本书以乡村振兴为立意,根据相关法律法规和政策文件,结合农业农村工作实际,综合法院法官的专业知识与实践经验编写而成,
布局训练 电子书
  • 围棋基础教研室编
  • 本书分初级训练、中级训练、高级训练三部分,系统介绍了围棋布局的基本理论,常见布局的各种棋型的训练。
中盘训练 电子书
死活训练 电子书
  • 围棋基础教研室编
  • 本书分初级训练、中级训练、高级训练三部分,系统介绍了围棋死活训练的各种布局。
形体训练 电子书
  • 隋东旭
  • 本教材在塑造职场人士美好的个人形象的同时,培养其具有胜任岗位资格所需要的相关形体素质。通过本教材的学习,相关人员能熟悉形体训练的基本理论和常识,初步掌握形体训练的基本技术、基本技能,塑造高雅、优美的身体姿态,培养良好的道德品质,提高职业能力,为从事相关工作奠定基础。本教材分为5个项目:项目1为形体训练概述;项目2为姿态训练;项目3为形体素质与动作协调训练:项目4为完美形体训练;项目5为气质培养。本
形体训练 电子书
  • 于立辉
  • 于立辉、秦颖主编的《形体训练》分为三个项目,即仪态塑造、姿态塑造、气质塑造。每个项目又含有多个任务,在任务分析的基础上明确各个任务的技能、技巧。本书适合作为职业院校相关专业(城市轨道交通运营管理专业、高速铁路乘务专业、旅游管理专业、文秘专业等)的教材,也可作为企业培训教材,同时可供社会读者参考。
形体训练 电子书
  • 蔺雪莲
  • 形体训练在我国起步较晚,教材相对短缺,编写一本较全面、规范和内容丰富的形体训练参考书就显得相当必要了,本书结合国内外形体训练方面的最新研究成果和我们自身多年的教学经验,基础理论知识全面,内容丰富,资料翔实可靠,更突出形体训练教学特点和方法,非常适合大学体育形体课教学需要。本书内容包括地面素质练习、扶把练习、中间练习、成品舞蹈(芭蕾变奏、有专用音乐)、性格舞(外国民间舞、有专用音乐)、主要参考文献、
儿童青少年体质健康测试达标教学与训练指南(9~10岁) 电子书
  • 王雄
  • 本书围绕9-10岁儿童在进行体质健康测试训练时存在的实际问题,提供切实可行、简单易学的解决方案。本书概述体质健康测试的意义,解读9-10岁儿童体质健康测试的项目和标准,阐述他们的身心发展特点和训练注意事项;接着针对9-10岁儿童的各项测试(BMI、肺活量、坐位体前屈、50米跑、1分钟跳绳、1分钟仰卧起坐),介绍测试的意义、影响因素、规则、要点、常见问题与解决建议、注意事项,以及有助于提升测试成绩的
儿童青少年体质健康测试达标教学与训练指南(6~8岁) 电子书
  • 王雄
  • 本书首先概述体质健康测试的意义,解读6~8岁儿童体质健康测试的项目和标准,阐述他们的身心发展特点和训练注意事项;接着针对6~8岁儿童的各项测试(BMI、肺活量、50米跑、坐位体前屈和1分钟跳绳),介绍测试的意义、影响因素、规则、要点、典型问题与解决建议、注意事项,以及有助于提升测试成绩的推荐练习;最后提供以2周为进阶周期的全学年训练计划。
儿童青少年体质健康测试达标教学与训练指南(11~12岁) 电子书
  • 王雄
  • 本书围绕11-12岁儿童在进行体质健康测试训练时存在的实际问题,提供切实可行、简单易学的解决方案。本书第1部分概述体质健康测试的意义,解读11-12岁儿童体质健康测试的项目和标准,阐述他们的身心发育特点和训练注意事项;第2部分针对11-12岁儿童的各项测试(BMI、肺活量、坐位体前屈、50米跑、1分钟跳绳、1分钟仰卧起坐、50米×8往返跑),介绍测试的意义和方法、正确的步骤和技巧、如何纠正存在的错
儿童青少年体质健康测试达标教学与训练指南(13~15岁) 电子书
  • 王雄
  • 本书首先概述体质健康测试的意义,解读13~15岁青少年体质健康测试的项目和标准,阐述他们的身心发展特点和训练注意事项;接着针对13~15岁青少年的各项测试(BMI、肺活量、50米跑、坐位体前屈、立定跳远、1分钟仰卧起坐、引体向上、800米跑和1000米跑),介绍测试的意义、影响因素、规则、要点、典型问题与解决建议、注意事项,以及有助于提升测试成绩的推荐练习;最后提供以2周为进阶周期的全学年训练计划
优雅的力量(职场版) 电子书
心理韧性,回弹的力量 电子书
学风场域的力量 电子书
  • 屈晓婷
  • 《学风场域的力量--北京交通大学研究生学风建设的创新与发展》由屈晓婷编著。学风是一所学校精神面貌的集中体现,是实现人才培养、科学研究、社会服务目标的先决条件和重要保障。北京交通大学始终坚持把学风建设作为学校文化建设的重要工作来抓,十分重视研究生文化建设工作的体系化建构,在把握研究生教育规律的基础上,逐步建立健全相关制度,构建了具有北京交通大学研究生教育特色的学风建设体系。在研究生教育创新工程中设立
读书:让力量植入心灵 电子书
  • 张健
  • 本书围绕读书的境界、读书的目的、读什么样的书、怎样读书、读书的价值、读书的方式、教师的读书、古代读书诗文解读等内容展开,是作者多年读书心得体会的汇聚,对读者具有较好的启发意义。本书行文流畅,通俗易董,有一定的启发意义。
社区护士岗位技能考核指南(第2版) 电子书
  • 徐亮
  • 本书依据2010年版《社区卫生人员岗位培训大纲-社区护士》实践教学要求,内容覆盖实践教学要求的九个教学模块岗位技能的所有项目,与传统意义上的教材和现行的护理技能考核指南不同,其特点为以社区为背景,以护理程序为框架,以行业技能为中心,流程设计,对社区人群及其家庭环境等进行评估及考核。本书突出体现社区卫生服务实际需要,强调对社区护士实际工作技能加以规范。内容简明实用、步骤清晰、言简意赅、可操作性强,情
心律失常合理用药指南(第2版) 电子书
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心力衰竭合理用药指南(第2版) 电子书
  • 国家卫生计生委合理用药专家委员会
  • 心血管药物种类繁多,不同心血管医师诊疗水平存在差距,心力衰竭患者诊疗管理过程存在一定比例的不合理用药现象。本书在参考国内外相关诊疗指南的基础上,对心力衰竭的规范化合理用药加以说明,以期帮助临床医师做出医疗决策,为心力衰竭患者提供正确规范的最佳治疗测试,降低患者死亡风险,提高生活质量。相信《心力衰竭合理用药指南》第2版的修订与出版将为进一步贯彻落实分级诊疗制度、推动医联体建设,提高心血管医师的合理用
商务沟通:理论、案例与训练(第2版微课版) 电子书
  • 张传杰 主编
  • 本书结合大量案例,系统地介绍了商务沟通的理念、方法和技巧。
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