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100 条"抑郁是因为我想太多吗：元认知疗法自助手册"搜索结果
抑郁是因为我想太多吗：元认知疗法自助手册
抑郁是因为我想太多吗：元认知疗法自助手册
经络注血疗法治疗哮喘 电子书
经络注血疗法治疗哮喘
  • 李俊雄
  • 本书作者将20多年的临床经验、心得体会编集成书，让更多的同行，特别是广大基层医务人员掌握此"简便验廉"的疗法，实为哮喘患者之幸事。本书内容之前未见类似，具有独创性，深入浅出，围绕及紧扣临床，文笔尽量简单、易懂，不但使医务人员、而且使哮喘患者和家人也容易明了，促进医患共识，携手战胜哮喘这一顽症。
别等孩子长大了才后悔你现在做得太多 电子书
别等孩子长大了才后悔你现在做得太多
  • 月华
  • 心理学大师温尼科特“足够好的妈妈”理念之实践版。
儿童手工创想集 月月做贺卡 电子书
儿童手工创想集 月月做贺卡
  • 薄荷小卖部　编著
  • 本书分三部分。首先讲解了制作贺卡需要准备的材料、工具；然后列举了一些可以让贺卡变得丰富有趣的创意小技巧。接下来就以月份为线索，以每月中涉及的季节、节日或活动为创作主题，设计了24款充满趣味与情感的创意贺卡，让小朋友能在这些特殊的主题日中，送一份礼物给身边的人；在每个案例最后，还分享了创意装饰素材，帮助小朋友们开拓思维，丰富自己的作品。
想赢的孩子,你必须努力奔跑 电子书
想赢的孩子,你必须努力奔跑
  • 童沐恩
  • 本书讲述了调皮好动、不爱学习的赵天皓在父母、邻居大姐姐、同桌陈若涵的引导和帮助下，最终成长为热爱学习、积极进取的少年的故事。赵天皓的成长经历，离不开身边人的支持和帮助。我们可以从中看出，了解学习的重要性对于青少年的健康成长是至关重要的，只有重视学习，才有可能去主动钻研学习的方法，培养学习兴趣和良好的学习习惯，从而提高学习成绩。本书介绍了如何培养良好的学习习惯、如何培养学习兴趣、如何营造良好的学习氛
花想蜜语 清新水彩花卉技法教程 电子书
花想蜜语 清新水彩花卉技法教程
  • 编著
  • 美丽的花卉，是水彩绘画永恒的主题。因为结构简单和适用范围广泛等优点，花卉非常适合水彩绘画者练笔。花卉种类繁多，绘画形式也千变万化，怎样让自己的花卉样式新颖、不落俗套呢？本书将为读者详细解读。本书为零基础水彩花卉教程，全书一共包括5章。第1章为基础章，介绍了水彩基础技法和单个花瓣、枝叶及单朵花的绘制方法；第2章介绍了单个无背景花枝的绘画方法；第3章将花卉和星座相结合，展示了用花卉画出星座图案的过程；
孤云阁集咏 电子书
孤云阁集咏
青春期心理问题认知疗法 电子书
青春期心理问题认知疗法
脾经、胃经疾病的自然疗法 电子书
脾经、胃经疾病的自然疗法
肝经、胆经疾病的自然疗法 电子书
肝经、胆经疾病的自然疗法
尚德俊熏洗疗法心得录 电子书
尚德俊熏洗疗法心得录
  • 尚德俊
  • 本书全面系统地总结了国医大师尚德俊老先生熏洗疗法运用经验。书中介绍了熏洗疗法的运用原则、作用机理、具体操作方法，特别收载了尚老创用的治疗方剂45首。其中内服方剂28首，熏洗方剂11首，外用方剂6首。可供临床应用参考和进一步研究。熏洗疗法是外科外治疗法之一，在外科领域是常用的重要治疗方法，可以取得显著疗效。如与内治疗法等方法相结合应用，则疗效更为显著。现对熏洗疗法作了全面系统论述和总结，特别是治疗经
骨伤科疾病中医特色疗法 电子书
骨伤科疾病中医特色疗法
  • 李顺民
  • 本书的主要内容的选择，以“临床应用”为主。１．编写内容以体现中医特色治疗方法为主，如外治法中之针灸、推拿、熏蒸等；具有中医特色的内治法，以及灌肠疗法等等。其中凡属显著中医特色者详细收录。２.体现中医辨证论治的精神。本套丛书虽然是以介绍临床各科疾病的中医特色治疗方法，但仍应以辨证论治为编写原则。３.内容选择上，为突出中医特色，故原则上不介绍西医药治疗方法，或略要述之，以备临证参考。
动推疗法——轻松解决颈肩腰腿痛 电子书
动推疗法——轻松解决颈肩腰腿痛
  • 熊国星
  • 动推疗法即运动中推拿，为本书作者原创，将中医推拿与西医康复训练相结合，在颈肩腰腿痛治疗中疗效明显。本书首先介绍了动推疗法的原理、特点，围绕颈肩腰腿痛等具体病症，分颈椎、胸椎、腰椎及四肢部位介绍动推疗法具体操作手法，主要以图谱形式详细分解并配以文字说明操作要领、操作中的注意事项及适应证等。本书以图谱为主，简洁明了，易学易练，不仅适合康复医学及运动学专业人士使用，而且适合中医特别是推拿学专业人员参考应
中医特色疗法在妇科肿瘤的运用 电子书
中医特色疗法在妇科肿瘤的运用
  • 肖静
  • 本书共分两章。第一章为妇科肿瘤常见并发症的临床验案，包括围手术期并发症治疗实录（15例）和围放化疗期并发症治疗实录（10例）两节，以既往真实的病案为基础，介绍应用中医特色疗法的效果与经验，供学习借鉴。第二章重点介绍了24种中医特色疗法的适应证、禁忌证和操作规范等，供学习参考。
什么心理：我们为何这样想，那样做 电子书
什么心理：我们为何这样想，那样做
  • 陈晓
  • 用讲故事的方式助你轻松获得心理学知识。
儿童手工创想集 纸盒大变身 电子书
儿童手工创想集 纸盒大变身
  • 编著
  • 孩子的想象力和创造力需培养于日常的点点滴滴。身边万物皆可创意，有些是创意素材，有些提供了创意灵感。本书作者用常见的纸箱材料，和孩子一起完成了很多有趣的手工作品。作品的灵感无非来源于身边的事物和孩子的成长日常。翻开此书，看看普通材料如何与日常小灵感迸发出创意火花吧。本书共六章，第一章介绍了纸箱材料的选取以及常用工具；第二章到第六章，展示了25个创意手工作品的制作。作品共有五类：纸箱基础改造，用纸箱装
儿童手工创想集 黏土动物园 电子书
儿童手工创想集 黏土动物园
  • 巧手姐姐
  • 孩子的想象力和创造力需培养于日常的点点滴滴。身边万物皆可创意，有些是创意素材，有些提供了创意灵感。假期中家长会经常带孩子去动物园看动物，孩子们也对小动物充满了兴趣，可能还想过拥有一座自己的动物园呢？孩子想象中的动物园是什么样子呢？翻开此书，作者会引导孩子用常见的黏土材料做出一座自己的动物园。本书共有7章。第1章介绍了制作黏土动物园需要的材料和工具。第2章讲解了基础的黏土手工技巧，并展示了用基础形如
身体活动和抑郁：量表效度和相关因素检验 电子书
身体活动和抑郁：量表效度和相关因素检验
  • 胡亮著
  • 本书围绕体育锻炼和抑郁之间关系的一些实例问题，运用多种研究方法，验证了身体活动测量手段的多维效度，并寻找和探讨了抑郁人群中身体活动行为的相关因素。
抑郁症和老年期痴呆防治技术 电子书
抑郁症和老年期痴呆防治技术
  • 于恩彦
  • 为了提高大众的整体健康水平，解决看病贵、看病难的问题，浙江省科技厅出台了基层卫生适宜技术成果转化重大项目，通过省级医院将适宜技术向基层医疗卫生机构转化的途径，使基层医务人员对这些适宜技术了解并掌握，从而更好地为大众健康服务。其中包括精神卫生的内容——“抑郁症和老年期痴呆防治技术成果转化工程”。本书以国际公认的诊疗指南为依据，制定抑郁症和老年痴呆的防治技术；以综合医院内科外科医生和基层医疗机构全科医
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认知行为疗法：会谈技能与咨询现场
  • 郭召良
  • 北师大博士郭召良30年一线咨询实践之作，系统地介绍了认知行为疗法的60余项会谈技能。
小儿脑瘫引导式教育疗法（第2版） 电子书
小儿脑瘫引导式教育疗法（第2版）
  • 唐久来 主编
  • 注重对引导式教育的临床应用实践和发展思路，深入浅出、图文并茂、易于操作。
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