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100 条"我开始喜欢自己了!一只鸽子的疗愈笔记"搜索结果
我开始喜欢自己了!一只鸽子的疗愈笔记
[英] 查克·马林
一站式疗愈指南:萌丧漫画+缓解焦虑训练手册。
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催眠术治疗手记(第2版)(邰启扬催眠疗愈系列)
邰启扬
一本书向你介绍催眠治疗术的全过程。
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关爱自己从牙开始:成人口腔保健
冯希平
本册重点关注成年人口腔健康,结合成年人口腔的特点,采取图文并茂的形式进行口腔科普。分为四篇,第一篇是中青年人篇,主要结合第四次全国流调的结果,进行中年人常见口腔疾病病因、防治方法的科普,主要内容包括龋病、牙周病、智齿冠周炎、粘膜疾病、牙外伤、固定修复等。第二篇是老年篇,主要结合老年人的特有口腔特点及疾病特点,进行疾病病因和防治策略的科普,主要包括老年人根面龋、牙本质敏感、牙周病、口腔癌、缺牙修复。
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重新定义自己:你把优秀藏在了哪里
傅维韬
老是空想而没有采取行动 老是想着负面的事情 老是为芝麻小事郁郁寡欢 经常无法控制怒气 不擅长与人和睦相处 只要阅读本书就可以扭转自我形象, 寻找回属于自己真实的一面,重新定义自己 一本能让你了解自己、改变自己、重建自己的书。 这就本书的意义所在,是因为作者在里面提出了很多新的观念,例如,你只能得到你相信的、人生的痛苦与欢乐都是由自己创造的,与外界无关。从而能让读者从根本上认清自
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自我催眠:抑郁者自助操作手册(邰启扬催眠疗愈系列)
邰启扬
本书提供了一套以自我催眠为核心技术,供抑郁者自助疗愈的问题解决方案。
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曾经我也想过一了百了
[美] 亚莉珊德拉·奥拉诺
这是一本“像好朋友的拥抱”一样的书,送给曾经或正在黑暗中挣扎、需要一点帮助的人,永远记住:那些未曾击溃我们的,终将带给我们力量。
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康奈尔学习法:从记笔记开始,成就终身学习
友荣方略
精讲康奈尔笔记法,介绍康奈尔学习法,7大环节揭秘学习的底层逻辑。
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我是妈妈,更是自己:活出丰盛人生的10堂课
邹锦华
写给妈妈的成长路线图,在家庭系统中重新定位“妈妈”的角色,懂自己、爱自己、活出自己!
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我不抑郁了:重拾生活乐趣的N种方式
[英]詹姆斯·威西
翻阅抑郁障碍患者的康复信,重拾生活的勇气和快乐。
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我的第一本潜水书:以正确的方式开始潜水
[英]西蒙·普利德摩尔
一本汇集了潜水教学和经验教训的好书。
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自我催眠术:心理亚健康解决方案(第2版)(邰启扬催眠疗愈系列)
邰启扬
用催眠术解决心理亚健康问题的操作手册。
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送你一只泰迪熊
伍美珍
《送你一只泰迪熊/美好季伍美珍经典作品悦读》共包括三部校园小说,即《深蓝》《亲亲姊妹坡》和《送你一只泰迪熊》,均为伍美珍作品中的上承之作。
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我决定给自己一点时间
李彦姃
本书是一本轻松治愈类的暖文漫画,为当下忙碌生活提供一处“心灵避风港”。
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了凡四训的故事
马齐亚 主编
本书基于国学经典《了凡四训》改编的5-9岁立志类少儿读物。本书主要分为两部分,第一部分以袁了凡为视角,讲述其通过行善积福,改变命运的真实经历;第二部分主要讲述行善的具体方式,以及改过,立志,谦虚的重要性。本书四色印刷,图文并茂,集合导读,正文,故事链接,将《了凡四训》有趣味地,深入浅出地展现给少年儿童。
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就想开间自己的小店:我的第二人生
夏小暖
80后一代创业者的十年真实心路历程。从创业到守业,讲述时代语境下的个体实现之路。
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早起打破空心生活:我的一天从凌晨四点半开始
(韩)金有真著;刘楠译;
这本书不仅介绍了实践早睡早起的具体技巧和利用凌晨时间的方法,还讲述了作者通过4点30分起床的生活,如何克服自己艰难的留学生活,并连续通过美国2个州的律师考试。用自己的亲生经历,认证了在人生的各种挑战前,凌晨时间如何激发自己克服困难的潜力。本书着重介绍作者如何规划好上班前的2小时将获得全新的生活,拥抱理想的人生。作者还分享了时间规划的表格,手把手教会你做时间和生活的主导者。作者通过真实的早起管理“属
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母亲来信了
[日] 渡边淳一
一部涉及世故人情、社会现象、自然风貌、亲情友情、兴趣爱好的百科随笔集。
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幸福是自己的杰作
徐浩渊
用30段真实的人与事白描出每一段生命中无法回避的关系和问题。
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潜能:寻找未知的自己
子墨
本书从如何开发潜能出发,告诉我们无论面对怎样的环境,面对怎样的困难,都不能放弃自己的信念,放弃对生活的热爱。全书分六个章节,分别为:升级你的大脑;打开生命的潜能;唤醒你的创新力;开启信念的力量;提升交际能力;善用洞察力。
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自励:成就强大的自己
子墨
本书论述如何达观生活,实现自信人生。指出自励是一种坚忍,一种风范,一种达观的生活态度,一种超然的人生境界。学会自励,能在失败与挫折中磨炼出一颗坚强的心,是每个渴望成功的人必备的要素。
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做自己的健康管家
王海松
这本书不仅对健康的人有用,对亚健康的人有用,对病患者有用,对重大疾病和末病的患者同样有用,因为本书包括未病先防、已病防变、末病延年等多个方面的内容。告诉人们不但要治病,而且要防病;不但要防病,还要注意阻挡病变的进一步发展。书中配有大量案例和插图,对科学有效的养生方法进行了梳理,对于普通大众具有较强的参考价值。
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