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100 条"终结拖延：如何停止拖延，过上充实的生活"搜索结果
终结拖延：如何停止拖延，过上充实的生活
终结拖延：如何停止拖延，过上充实的生活
  • [美] 彼得·路德维格
  • 本书提供了8个实用的工具，包括个人愿景、习惯清单、今日待办事项、内置开关等，它们可以帮你恢复对情绪的控制，从而终结拖延。
基于人体动力性能的结构人致振动研究 电子书
基于人体动力性能的结构人致振动研究
  • 高延安等
  • 针对目前双足人致振动研究中存在的问题，本书基于人体生物力学双足模型的人致振动问题进行深入研究，具体研究内容概括如下。(1)为适应行人较为复杂的迈步行为，在双足行人一结构系统中引入自驱动机制改善行人的步态稳定性，从而也使得行人一结构系统方程的动力计算能够保持稳定，双足行人能够适应复杂的迈步行为，为解决双足人群引起的结构振动问题奠定理论基础。(2)将用于考虑行人之间相互作用的社会力机制引入自驱动机制下
企业组织工程学导论 电子书
企业组织工程学导论
  • 刘延平等
  • 本书分为三篇：上篇阐述了企业组织工程学的7个学术渊源，包括人体组织工程学、演化经济学、知识管理理论等；中篇首先说明企业组织工程学的构建意义，然后系统分析企业组织工程学内在体系；下篇介绍了企业组织工程学在企业组织生命特征、企业组织基因、企业组织种子细胞等领域的应用研究。
光波技术基础 电子书
光波技术基础
  • 延凤平[等]
  • 延凤平，任国斌，王目光，王春灿，裴丽等编著的《光波技术基础（高等学校电子信息类系列教材）》根据现代光通信和光传感技术的需求，较深入和系统地论述了光纤和光电子器件的有关理论和技术。本书由10章组成，内容涵盖了光通信技术的发展，若干基础技术手段和器件，光纤的基本理论、传输特性及制造工艺，无源光器件，光纤光栅，激光器，电光调制器，光探测器，光纤放大器和光纤测量等知识。本书在内容上强调系统性、可读性、先进
停止吼叫，教育孩子请别任性2 电子书
停止吼叫，教育孩子请别任性2
  • 文静
  • 本书与《停止吼叫，教育孩子请别任性》一样，结合案例展开阐述，通俗易懂，简练实用，具有极强的可操作性。依然呈现出“与具体生活事件接轨”的写作特点，从不同着重点帮助家长解决常见的儿童教育问题，内容涵盖孩子的家庭关系、行为习惯、心理成长、人格教育、重点问题、人际交往等方方面面，是家庭教育问题的“百科全书”，帮助家长接纳孩子，学会自我管理，改善亲子关系。
人民邮电出版社 黏土花制作教程 电子书
人民邮电出版社 黏土花制作教程
  • 指见生活
  • 黏土花卉手工DIY教程，献给愿意创造美好的人们；拒绝单调重复：不再是单朵手工花卉的初级教程，是创意花艺作品的制作分享；技法全攻略：3种黏土制作基础形、5种花叶基础形、黏土花植上色技巧；创意无极限：用31种花材单品，完成花朵饰品、花艺作品、创意生活装饰品3类，9件作品的设计制作；制作全解析：详细图文讲解，搭配免费视频教学，高学习体验。
电子元器件手工焊接技术（第3版） 电子书
电子元器件手工焊接技术（第3版）
  • 王春霞 朱延枫 王俊生
  • 本书从*基本的焊接知识、焊接机理及焊接材料开始，介绍了电子产品手工焊接、拆焊、装配工具及相关设备，详细介绍了焊接技术与焊接工艺，导线、端子及印制电路板的焊接、拆焊方法，焊接质量检验及缺陷分析，常见电子元器件，电子装连技术，电子产品整机装配工艺以及常用的仪器仪表使用方法，并以收音机焊接为例详细介绍了焊接及装配过程，本书在修订过程中增加了25个相应操作视频，方便广大读者进行观看学习。本书是电子爱好者必
低成本劳动力时代的终结 电子书
低成本劳动力时代的终结
  • 甘满堂
  • 本书从农民工群体权利意识角度来探讨劳动力成本上升的影响因素，认为企业招工难所形成的“工荒”现象是农民工群体权利意识提高的标志。
停止你的内在冲突：摆脱精神内耗，积聚心理能量 电子书
停止你的内在冲突：摆脱精神内耗，积聚心理能量
  • 吴冰
  • 告别胡思乱想、停滞不前、自我设限，让内在战争走向和平，做一个完整且自洽的人。
5G来了：5G如何改变生活、社会与产业 电子书
5G来了：5G如何改变生活、社会与产业
  • 蔡余杰
  • 让你全面了解5G应用的场景，关注深度学习、通信发展等领域，畅想后5G时代。
生活的隐喻 电子书
生活的隐喻
  • 安孜
  • 一本深度文艺患者的随笔集。
智能推荐算法与系统构建实践 电子书
智能推荐算法与系统构建实践
  • 编著
  • 本书从系统视角出发,阐述如何利用技术手段搭建企业级推荐系统,内容包括认知篇、数据篇、召回篇、排序篇、系统篇5个部分，覆盖企业级推荐系统建设的核心要点。本书知识体系清晰，从基础知识切入，逐步深入，先后涉及推荐系统的经典技术、主流技术和前沿技术。本书通过“理论+案例+代码示例+心得体会”的方式阐述、归纳和总结推荐系统的知识，帮助读者理解推荐系统，掌握技能，建立系统思维。本书适合对推荐系统感兴趣的初学者
疼痛病学诊疗手册——骨骼肌与关节疼痛病分册 电子书
疼痛病学诊疗手册——骨骼肌与关节疼痛病分册
  • 刘延青 主编
  • 介绍常见颈腰痛如颈椎病、椎间盘源性颈、腰痛，颈、腰椎间盘突出症等慢性疼痛性疾病的治疗原则。
金融服务营销（微课版） 电子书
金融服务营销（微课版）
  • 主编
  • 金融服务营销业务的开展是一种综合能力的展示。为培养学生站在客户立场、以客户利益为出发点，向客户提供“分散投资、控制风险”的金融咨询服务的能力，本书以学生初入职场到能独立完成金融服务营销业务，以及走上管理岗位开展团队管理的成长过程为主线，设计了客户开发与维护、金融产品营销策划、金融营销团队管理等基于一线业务的实践项目。本书主干清楚，结构严密，内容新颖，讲解透彻，配合实训内容，让学生在学习中结合实际，
中国社会科学院世界宗教研究所文博馆珍藏古籍图录 电子书
中国社会科学院世界宗教研究所文博馆珍藏古籍图录
  • 金延林 编著
  • 中国社会科学院世界宗教研究所文博馆内藏有珍贵的宗教典籍、文献资料、手抄经卷，还有部分佛像、法器、宗教书画、名人信札题跋等多种典藏文物。本书收録了文博馆珍藏的古籍文献六十九种，多数为明清善本，且有几种是目前极为珍贵的孤本，如《渊颖吴先生文集》被鉴定为元刻本，是目前仅有的三套古籍善本之一，且保存非常完整。作者对此数十种古籍逐一进行整理，内容包括图书基本信息、作者简介、内容简介等，并附有高清书影。
拿笔就画！素描肖像108例 电子书
拿笔就画！素描肖像108例
  • 编著
  • 拿笔就画！许多人都期望能够随心所欲地勾画我们看到的世界和想像的世界，《拿笔就画》这套书将助您实现这个简单而质朴的梦想。铅笔画作淡雅柔和，而且绘画工具十分简单好用，便于学习和掌握。《拿笔就画！素描肖像108例》从最基本的绘画工具和五官的基础画法开始讲解，即使没有绘画基础也不必担心，书中准备了108个案例，从眼睛、鼻子、嘴巴、耳朵等局部绘画，到不同角度的头像、不同年龄段人物的头像、手与脚的绘画，再到半
环境样品放射性监测与分析 电子书
环境样品放射性监测与分析
  • 王延俊主编
  • 本书内容包括放射性、射线与物质的相互作用、放射性强度与辐射量单位、环境放射性的来源和进入人体的途径、放射性物质对人体的生物学效应、核辐射的探测、环境样品的采集和制备、放射化学分析、放射性核素的测定以及数字修约等。
实验动物管理 电子书
实验动物管理
  • 本书主要侧重实验动物管理方面的内容，包括实验动物法律法规及标准、管理组织机构、管理体系建设、福利伦理、生物安全、认证服务等方面的知识。
武威汉代医简 电子书
武威汉代医简
  • 本书共五十讲，内容包括：武威汉代医简的出土经过及研究成果、我与武威汉代医简的不解之缘、武威汉代医简原简牍成书的历史背景、武威汉代医简中的膏药与膏摩、武威汉代医简的药学成就与贡献、武威汉代医简简牍释译等。
中医体质分类与健康管理 电子书
中医体质分类与健康管理
  • 本书从体质的特点及如何改善体质入手，以中医基础理论辨证论治为指导，以传统的针刺、艾灸、刮痧、按摩、中药等为方法，配合饮食调理、心理调摄、运动健身等方法，真正做到“未病先防，既病防变”，完全符合中医学“治未病”的思想，为预防疾病提供了理论指导和基本方法，充分体现了以人为本、因人制宜的思想。
新印象：Premiere Pro CC短视频剪辑/拍摄/特效制作实战教程（培训教材版） 电子书
新印象：Premiere Pro CC短视频剪辑/拍摄/特效制作实战教程（培训教材版）
  • 李延周　编著
  • 本书以PremiereProCC非线性编辑软件为基础，将PremiereProCC的核心功能与短视频剪辑中的各种效果结合，通过实战案例的形式讲解短视频的剪辑、拍摄、特效制作等内容。全书分为6篇：第1篇讲解软件快速入门和短视频制作的相关知识，第2～5篇讲解字幕效果、转场效果、技巧性效果和调色效果的制作技巧和案例，第6篇讲解短视频拍摄的理论知识和技巧等。本书通过讲解短视频的剪辑和拍摄，可以使读者真正做
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