注册 | 登录
100 条"英雄山"搜索结果
英雄山
英雄山
  • 徐贵祥
  • 茅奖作家徐贵祥全新巨著，前所未有的战争英雄传奇。
儿童身体训练动作手册：哑铃与壶铃训练 电子书
儿童身体训练动作手册：哑铃与壶铃训练
  • 王雄
  • 本书首先分别介绍了哑铃和壶铃的起源与发展、训练优势、类型与选择、在儿童身体素质训练中的运用优势以及训练的注意事项等基础知识，然后采用真人示范、分步骤图解的形式，对超过50个训练动作进行了细致讲解，包括动作要点、主要肌肉、训练目标等。此外，本书提供了针对不同训练需求的7个训练计划及全部动作练习的演示视频，旨在帮助儿童科学锻炼，有效提升体能水平。
青少年身体训练动作手册：瑞士球训练 电子书
青少年身体训练动作手册：瑞士球训练
  • 王雄
  • 本书首先介绍了核心训练的基础知识，以及瑞士球的起源、训练优势、选择方法和运用优势等内容。接着，采用真人示范、分步骤图解的形式，对超过70种动作练习的执行步骤、训练部位、主要肌肉、训练板块和训练目标等内容进行了讲解。最后，提供了针对不同训练需求的9个训练方案，旨在帮助青少年有效提升体能。
儿童身体训练动作手册：弹力带训练 电子书
儿童身体训练动作手册：弹力带训练
  • 王雄
  • 本书首先介绍了弹力带训练的起源与发展、训练的优势、类型与选择、在儿童身体素质训练中的运用优势以及训练的注意事项等内容，然后采用真人示范、分步骤图解的形式，对超过100个训练动作进行了细致讲解，包括动作要点、主要肌肉、训练目标等。此外，本书还提供了针对不同训练需求的8个训练计划及大部分动作练习的演示视频，旨在帮助儿童科学锻炼，有效提升体能水平。
江淮八记 电子书
江淮八记
  • 斯雄
  • 本书立足安徽八景，以记者独特的社会位置和视角高度用客观、厚重、平实而妙趣横生的语言，穿透历史的烟尘，展现安徽独具特色的人文底蕴和厚重的历史承载，图文并茂、内容丰富、识见独到、文笔优美。
儿童身体训练动作手册：药球与BOSU球训练 电子书
儿童身体训练动作手册：药球与BOSU球训练
  • 王雄
  • 本书首先介绍了药球和BOSU球的相关内容，包括药球和BOSU球的起源与发展、训练优势、类型与选择、在儿童身体素质训练中的运用优势以及训练的注意事项等基础知识，然后采用真人示范、分步骤图解的形式，对近60个训练动作进行了细致讲解，包括动作要点、主要肌肉、训练目标等。此外，本书还提供了针对不同训练需求的9个训练计划及大部分动作练习的演示视频，旨在帮助儿童科学锻炼，有效提升体能水平。
儿童身体训练动作手册：瑞士球与迷你带训练 电子书
儿童身体训练动作手册：瑞士球与迷你带训练
  • 王雄
  • 本书首先分别介绍了瑞士球和迷你带的起源与发展、训练优势、类型与选择、在儿童身体素质训练中的运用优势以及训练的注意事项等内容，然后采用真人示范、分步骤图解的形式，对超过60个训练动作进行了细致讲解，包括动作要点、主要肌肉、训练目标等。此外，本书还提供了针对不同训练需求的13个训练计划及大部分动作练习的演示视频，旨在帮助儿童科学锻炼，有效提升体能水平。
青少年身体训练动作手册：弹力带训练 电子书
青少年身体训练动作手册：弹力带训练
  • 王雄
  • 本书首先介绍了弹力带的来源、发展、类型和选择方法等基础知识，解析了弹力带训练在青少年身体素质提升锻炼中的运用优势。接着，采用真人示范、分步骤图解的形式，对超过130种动作练习的执行步骤、训练部位、主要肌肉、训练板块和训练目标等内容进行了讲解。最后，提供了针对不同训练需求的8个训练方案，旨在帮助青少年有效提升体能。
青少年身体训练动作手册：哑铃训练 电子书
青少年身体训练动作手册：哑铃训练
  • 王雄
  • 本书首先介绍了哑铃的来源、发展、类型和选择方法等基础知识，解析了哑铃训练在青少年身体素质提升锻炼中的运用优势。接着，采用真人示范、分步骤图解的形式，对超过80种动作练习的执行步骤、训练部位、主要肌肉、训练板块和训练目标等内容进行了讲解。最后，提供了针对不同训练需求的7个训练方案，旨在帮助青少年有效提升体能。
青少年身体训练动作手册：BOSU球与迷你带训练 电子书
青少年身体训练动作手册：BOSU球与迷你带训练
  • 王雄
  • 本书首先介绍了BOSU球和迷你带训练的基础知识，解析了它们在青少年身体素质提升锻炼中的运用优势。接着，采用真人示范、分步骤图解的形式，对超过60种动作练习的执行步骤、训练部位、主要肌肉、训练板块和训练目标等内容进行了讲解。最后，提供了针对不同训练需求的9个训练方案，旨在帮助青少年有效提升体能。
青少年身体训练动作手册：药球与壶铃训练 电子书
青少年身体训练动作手册：药球与壶铃训练
  • 王雄
  • 本书首先介绍了药球和壶铃训练的基础知识，解析了它们在青少年身体素质提升锻炼中的运用优势。接着，采用真人示范、分步骤图解的形式，对超过70种动作练习的执行步骤、训练部位、主要肌肉、训练板块和训练目标等内容进行了讲解。最后，提供了针对不同训练需求的9个训练方案，旨在帮助青少年有效提升体能。
儿童身体训练动作手册：栏架、平衡垫、泡沫轴与按摩棒训练 电子书
儿童身体训练动作手册：栏架、平衡垫、泡沫轴与按摩棒训练
  • 王雄
  • 本书首先介绍了快速伸缩复合训练和核心训练的相关内容，然后对栏架、平衡垫、泡沫轴和按摩棒的基础知识与训练应用分别进行了阐述。接着本书采用真人示范、分步骤图解的形式，对近70个训练动作进行了细致讲解，包括动作要点、主要肌肉、训练目标等。此外，本书还提供了针对不同训练需求的9个训练计划及大部分动作练习的演示视频，旨在帮助儿童科学锻炼，有效提升体能水平。
新任主管自我修炼：从业绩英雄到卓越管理者成功转型 电子书
新任主管自我修炼：从业绩英雄到卓越管理者成功转型
  • 陶源
  • 新主管管理之道：心态转型、激发潜能、提升竞争力。
体育非物质文化遗产的反思与重建：武陵山实践 电子书
体育非物质文化遗产的反思与重建：武陵山实践
  • 著
  • 本书关注武陵山片区体育非物质文化遗产与地形条件、气候水文、生物分布等自然生态之间，与人口、民族分布、宗教信仰、生活习俗等社会生态之间的内在联系，揭示体育非物质文化遗产文化生态系统的内在逻辑，旨在通过重建动态、完整、和谐的文化生态系统，促进武陵山片区体育非遗与人类社会、自然环境之间的和谐发展。
河北省燕山—太行山片区财政扶贫支出效率研究 电子书
河北省燕山—太行山片区财政扶贫支出效率研究
  • 孙颖鹿 著
  • 本书梳理了国内外相关领域的研究，依据相关理论，对河北省燕太片区筼困的基本特征和特殊性、扶贫历程以及财政扶贫支出评价政策演进进行了论述，并以河北省燕太片区财政扶贫支出为研究对象，对其效率的影响因素、效率检验以及效率测度三个方面进行了定量分析，根据研究结果提出河北省燕太片区财政扶贫支出效率的优化对策。
新官上任：清代地方官及其政治生态 电子书
新官上任：清代地方官及其政治生态
  • (日)山本英史等
  • 本书利用官箴书和公牍等史料，尝试探讨赴任知县与任职地的老百姓及其他重要人士之间建立起了何种关系，或是他们必须建立起何种关系，通过对其中的人际关系网络的描绘，理解知县在地方的处境及清代的地方统治如何通过知县来实现。
精准扶贫精准脱贫百村调研·杨家山村卷：武陵山深处的脱贫之路 电子书
精准扶贫精准脱贫百村调研·杨家山村卷：武陵山深处的脱贫之路
  • 等著
  • 杨家山村地处湖北省恩施土家族苗族自治州，湘、鄂、渝三省（市）交汇处，属全国集中连片特困地区武陵山区。本书通过入户调查的方式，对杨家山村精准扶贫的方式、路径及具体做法，精准扶贫政策措施落实情况，扶贫开发工作存在的困难及问题、具体对策及成效等内容进行了实地调研，并基于调研情况，梳理了目前在杨家山村已采取的扶贫措施和存在的问题，总结少数民族特困山区精准扶贫开发的成功经验和教训，探讨集中连片少数民族贫困地
精准扶贫精准脱贫百村调研·金山村卷：烂山变金山的富裕之路 电子书
精准扶贫精准脱贫百村调研·金山村卷：烂山变金山的富裕之路
  • 李静
  • 金山村位于贵州省黔南布依族苗族自治州长顺县，属于国家14个集中连片特困区之一的滇黔桂石漠化区域，是省级一类贫困村。近年来，金山村在产业扶贫、易地扶贫搬迁、基础设施建设、“两不愁三保障”建设等诸多方面取得显著成绩。本书主要围绕村庄贫困治理情况展开，并对村情村貌、主要致贫成因、减贫历程和成效以及扶贫行动参与者等进行专题性研究。
体验式零售：樊文花3000家连锁店的奥秘 电子书
体验式零售：樊文花3000家连锁店的奥秘：传统行业转型新零售实战方法论
  • 刘琼雄
  • “新零售模范生”樊文花官方授权图书，讲述野蛮生长的体验式零售秘诀！
激发：引导技术与引导式管理 电子书
激发：引导技术与引导式管理
  • 张谷雄
  • 深层次干预措施应用指导：技巧、案例、策略应对工作场景。
工业机器人编程高手教程 电子书
工业机器人编程高手教程
  • 付少雄
  • 本书适合工业机器人项目集成设计、应用的工程师，以及高等院校机械、电气控制、自动化及机电一体化等专业师生阅读。
推荐书籍
相关词语
体育与运动 球类运动 企业领导 领导方法 营销 企业管理 创业 商业 生意 新零售 开店 连锁 引导技术 引导式管理 激发能量 汇聚能量 传递能量
意见反馈
我的书架

公众号

关注微信公众号