得书 - 好书推荐、正版图书免费阅读

电子书

电子书

电子书

司马蕾
本书由中日友好医院、北医三院、解放军总医院等具有丰富临床经验的10位专家联合撰写，针对上述疾病预防及锻炼饮食进行通俗易懂的指导，包括十套防治疼痛的健身操图谱，可以作为医院就诊疼痛患者配套用书，也可以作为大众读者的"治未病"保健用书。

电子书

电子书

邓小军其他
李天馥（1635-1699），人称“合肥相国”。其《古宫词一百二十首集唐》并小引（序）一卷，康熙四年原刻本，今藏中国科学院文献情报中心，当为海内外孤本。此诗集采取集句之传统文体，集唐诗诗句成七言绝句宫词体诗，借古述今，暗指顺治董皇后名白字青莲，并缕述顺治董皇后之艰难经历、宫廷生活和内心世界，颇具史学和文学价值。

电子书

曹国记
很多人特别有才干，他们有思路也有技术。然而他们却总是无法按时完成计划和任务。调查发现，很多人之所以无法按时完成计划和目标，有些是因为总是认为时间足够充裕，而不立即采取行动，最后又常常陷入时间不够用的困局；有些是因为不会高效地运用时间，从而导致效率低下；还有一些是因为被各种琐事耗尽了时间，重要的事情却无法完成……归根结底，都是因为缺乏时间管理观念，从而使自己常常处于“瞎忙”的状态。本书针对人们时间不够用的难题，帮助人们建立正确的时间观念，让人们保持“时间危机感”，成为迅速行动的人；帮助人们合理规划时间、简化做事的流程、运用科学的工具，以快速完成计划和任务。如何规划时间，让时间搭配更合理，实现时间价值的很大化？如何运用流程工具，简化工作流程，有效地节约时间。如何改变总是拖延、任务无法按时完成的问题？如何通过与他人协作减少时间成本，提高工作效率？如何通过对自己心态的调整提升时间效用？

电子书

老葱记
本书立足目前畅销技法书的水彩细化分类，用甜美的色彩来绘制生活中常见的美好事物，读者速成学会后，利用率很高，可做明信片、休闲手账、贺卡送礼、海报绘制等用途。书的内容共五部分，分别是初遇水彩、新手入门小秘笈、六步画出甜美小画、水彩进阶练习和小手工分享。书中不仅讲解实用的技法教程干货，更有作者的绘画思路与心得等方法论，案例步骤简单清晰，包含文字、配色、技法要点，读者短时间练习绘画便可获得成果。课程选例丰

电子书

Rick迁　编著
这是一本以《山海经》中的异兽和神话故事为题材而创作的画集。本书共8章，内容涉及《山经》《海经》《大荒经》，以及与《山海经》有关的神话故事，将晦涩难懂的文字演绎为100多幅异兽插画和神话故事场景，展现了灵动的奇幻世界。书中每幅插画均配有原文和译文，便于读者欣赏和理解。本书适合插画师、插画爱好者、传统文化爱好者等阅读与收藏。