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100 条"身体中的宇宙"搜索结果
身体中的宇宙
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儿童青少年身体素质提升指导与实践：柔韧性练习 电子书
儿童青少年身体素质提升指导与实践：柔韧性练习
  • 国家体育总局青少年体育司
  • 本书首先阐述了柔韧性的基础知识，包括柔韧性的定义、影响因素、敏感期及训练意义；其次介绍了柔韧性的测试方法；接着概述了柔韧性的训练方法，并通过多步骤图文和视频演示详细讲解了包括肌筋膜放松练习、静态拉伸练习和动态拉伸练习在内的柔韧性练习；最后提供了针对不同部位、专项、体育测试等的柔韧性训练计划。
儿童羽毛球入门教程（全彩图解视频学习版） 电子书
儿童羽毛球入门教程（全彩图解视频学习版）
  • 主编
  • 儿童羽毛球入门教程由青少年体育司、体育科学研究所联合主编，并由羽毛球职业运动员王适娴编写，旨在为儿童学习羽毛球提供有效参考。介绍羽毛球场地、规则等基础知识，然后以真人示范、分步图解的形式介绍羽毛球的发球、接发球、各类击球、假动作等技术的详细步骤和技术要点，并采用绘制场地示意图的形式介绍单打和双打的基础战术和实用策略。同时还提供了部分训练动作的展示视频，扫码即可观看，帮助读者领悟技术动作。本书适合学
儿童游泳入门教程（全彩图解视频学习版） 电子书
儿童游泳入门教程（全彩图解视频学习版）
  • 主编
  • 本书由青少年体育司、体育科学研究所联合主编，并由游泳领域专家编写，致力于为儿童学习游泳提供有效参考。介绍游泳需要的装备、泳姿等基础知识，然后以真人示范、分步图解的形式介绍呼吸练习、漂浮练习等熟悉水性练习，并重点介绍了蛙泳、自由泳、仰泳、蝶泳等技术的详细步骤和技术要点。同时，本书还提供了部分训练动作的展示视频，帮助读者领悟技术动作，扫码即可观看。本书适合学习游泳的儿童和儿童家长、游泳教练及体育老师阅
儿童青少年运动健康促进指南 电子书
儿童青少年运动健康促进指南
  • 主编
  • 本书由国家体育总局青少年体育司与国家体育总局体育科学研究所主编，由多位儿童青少年领域的专家编写。本书围绕儿童青少年的科学健身、营养指导、健康促进和损伤预防展开，用通俗的语言及形象的配图介绍了：体育锻炼对儿童青少年生长发育的影响以及该如何科学锻炼；营养与锻炼的密切联系，并指导儿童青少年科学饮食；儿童青少年常见的损伤类型与产生原因，指导儿童青少年在锻炼时有效预防损伤。本书适合家长、中小学体育工作者以及
儿童青少年体质健康绘本 电子书
儿童青少年体质健康绘本
  • 主编
  • 儿童青少年体质健康绘本是由青少年体育司和体育科学研究所联合创作的儿童青少年体质健康科普绘本。小元和灵灵是小学二年级的同班同学，无意间释放了住在精灵球中的精灵科力，科力承诺帮助他们实现4个愿望，一场关于防控近视、保卫心血管健康、科学减脂和纠正不良体资的冒险就此开始！通过阅读本套绘本，孩子将系统了解这四个健康主题的科普知识，养成良好的健康习惯。
儿童乒乓球入门教程（全彩图解视频学习版） 电子书
儿童乒乓球入门教程（全彩图解视频学习版）
  • 主编
  • 儿童乒乓球入门教程由青少年体育司、国家体育科学研究所联合主编，并由多年执教经验的乒乓球教练董莉编写，旨在为儿童学习乒乓球提供有效参考。在介绍了乒乓球场地、规则等基础知识后，以真人示范、分步图解的形式介绍了乒乓球的握拍、步法、发球、击球等技术的详细步骤和技术要点。同时，还提供了部分训练动作的展示视频，扫码即可观看，可帮助读者领悟技术动作。本书适合学习乒乓球的儿童、儿童家长、乒乓球教练及体育老师阅读。
儿童篮球入门教程（全彩图解视频学习版） 电子书
儿童篮球入门教程（全彩图解视频学习版）
  • 主编
  • 儿童篮球入门教程由青少年体育司、体育科学研究所联合主编，并由篮球领域专家指导并编写，致力于为儿童学习篮球提供有效参考。全书在介绍了篮球场地、规则、装备等基础知识后，以真人示范、分步图解的形式介绍了篮球的基本姿势、步法、运球、传接球、投篮、防守等技术的详细步骤和动作要点。同时，还提供了部分训练动作的展示视频,可帮助读者领悟技术动作，扫码即可观看。适合学习篮球的儿童、儿童家长、篮球教练及体育老师阅读。
儿童足球入门教程（全彩图解视频学习版） 电子书
儿童足球入门教程（全彩图解视频学习版）
  • 主编
  • 儿童足球入门教程青少年体育司、体育科学研究所联合主编，旨在为儿童学习足球提供有效参考。介绍足球场地、装备、规则等基础知识，然后以真人示范、分步图解的形式介绍培养球感的练习，以及传球、停球、盘带过人、射门等足球基础技术的详细动作和技术要点。同时，《儿童足球入门教程（全彩图解视频学习版）》还提供了部分训练动作的展示视频，扫码即可观看，帮助读者领悟技术动作。适合学习足球的儿童和儿童家长、足球教练及体育老
以色列阿拉伯人：身份地位与生存状况（1948～2018）（21世纪中国民族问题丛书） 电子书
以色列阿拉伯人：身份地位与生存状况（1948～2018）（21世纪中国民族问题丛书）：身份地位与生存状况（1948~2018）
  • 王宇
  • 本书将从政治参与、经济发展、文化教育、身份认同和社会变革等方面展示阿拉伯少数民族在以色列建国近七十年来的生存状况。
一个64位操作系统的设计与实现 电子书
一个64位操作系统的设计与实现
  • 田宇
  • 基于IntelCorei7处理器的64位多核操作系统，引入诸多Linux内核的设计精髓。
探寻全球经济治理新格局 电子书
探寻全球经济治理新格局
  • 周宇
  • 本书是一部以人类命运共同体为出发点，从经济金融角度研究全球治理问题的专著，既富有理论价值，也具有重要实践意义。
全球贸易分析模型：理论与实践 电子书
全球贸易分析模型：理论与实践
  • 刘宇
  • 通过对本书的阅读和学习，读者不仅能对GTAP模型的内容有详尽的了解，更能理论结合实践，进一步加深对可计算一般均衡模型的学习。
全屋定制方案严选 电子书
全屋定制方案严选
  • 宋宇
  • 本书的内容就先从风格入手，通过全景VR的呈现，让你知道自己想要什么风格；然后就是14款橱柜、6款酒柜、10款榻榻米、8款鞋柜、7款衣帽间和大小尺寸共81款衣柜的单品方案，让你一步步选择自己想要的每一件称心单品，搭配出符合自己的全套方案；结尾是包括柜体饰面、门板饰面，和多款柜体拉手的单品展示，让你可以从细微处设计并打造独属于自己的家。
新零售新市场：移动电商时代如何拥抱汽车后市场 电子书
新零售新市场：移动电商时代如何拥抱汽车后市场
  • 吴宇
  • 本书全面而实操地解析汽车后市场，帮助诸多正在或将要转型的企业科学转型，在竞争激烈的市场中赢得一席之地，真正实现“互联网+”的飞跃与升级。本书适合汽车后市场相关领域从业者、汽车后市场创业者，以及对汽车后市场有兴趣的读者阅读。
素描分级精讲教程：进阶十级一本就够 电子书
素描分级精讲教程：进阶十级一本就够
  • 张宇
  • 素描是一切绘画的基础。绘画初学者只有先学好素描,其他绘画才可得心应手。《素描分级精讲教程》是一本针对素描基础学习和社会美术等级考试的精讲教程,旨在为广大美术爱好者提供学习必需的素描知识以及在提高的过程中需要掌握的内容。本书共分为两大部分,第1部分细致介绍了绘制素描所需的工具,需要掌握的基础知识,如线条运用、色阶运用、构图技巧、透视规律、明暗表现、质感的表现方法等,可以让读者为学好素描打下坚实的基础
计算机应用基础实验指导 电子书
计算机应用基础实验指导
  • 戴宇
  • 本书是与《计算机应用基础与实践》配套的上机实验指导书。本书针对高等职业教育学生计算机应用水平的现状，合理布局内容，注重计算机应用基础的知识广度，适当降低了相关内容的难度，指导读者完成实践环节，提高上机实验的效率，同时尽量体现计算机应用技术的**新发展。书中大部分实验样例都源自实际问题，经过整理和组织，可以更好地指导实验操作。本书主要包括计算机基础知识，Windows7的基本操作，IE浏览器和Out
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  • 王宇
  • 从“致郁”到“治愈”，一个抑郁症患者的成功自救之旅。
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  • 蒋宇
  • 本书以游戏在知识学习、能力训练、高阶思维养成方面的影响为主要内容展开，分析和探讨游戏对于21世纪学生在学习领域的重要价值和作用方式。
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  • 丁宇
  • 本书分为总论、康复评定、康复技术、康复中共性问题的处理、常见疾病的康复5个部分。对最常见的神经康复和骨科康复疾病，按综合临床康复的理论指导，给予了详细的【康复处方】，包括①中药治疗②针灸治疗③推拿治疗④物理治疗⑤运动疗法并附有【典型病例】及【点评】图文并茂，实际操作有【视频】演示。综合临床康复是从理论到技术的结合，是中医和西医的结合，以及医疗和健身的结合。把所有有利于康复的技术相互结合，减少复发，
高等学校创新创业教育体系的国际比较研究 电子书
高等学校创新创业教育体系的国际比较研究
  • 黄宇
  • 本书共八章，介绍了欧盟、美国、英国、日本、韩国、新加坡、丹麦和法国高校的创新创业教育体系。
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