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看懂自己的脆弱

冰千里
孤独感、害怕冲突、被压抑的愤怒、求而不得的亲密关系、对性的羞耻，每一种脆弱感，都源于无法真实地表达需求或拒绝。化解那些压抑已久的情绪与伤痛，学会照顾自己，也与身边人和解。

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仙授理伤续断秘方　正体类要

蔺道人
《仙授理伤续断秘方》为唐·蔺道人所著，是我国现存最早的骨伤科专著。全书为一卷，首论治伤14个步骤，各种整骨手法，调理宜忌，方药应用;次论打扑伤损服药次序及方药。书中对骨伤科常见的跌打损伤、关节脱臼、手法复位、手术缝合、牵引、固定、扩创、填塞等具体治疗方法均有叙述;方药方面既有内服又有外洗外敷。书中汇集唐以前骨伤科疾病诊治经验及成就，总结了理伤正骨的基本原则与手法，记载有洗、贴、掺、揩以及内服诸方药

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人生演讲课：影响他人，成就自己

[德] 托比亚斯·贝克
源自上万次刻意练习、即学即用的演讲实践手册。人生处处是舞台，展现你的每一个高光时刻。

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管好自己：一切从自己开始

华创
作者希望通过这本书帮助那些处在惶惑中的人们，掌握职场的节奏，踏实地走出自己独特的成长轨迹，并提供了切实可行的方法和思考，从自我到无我，从自私到无私，从平凡到榜样，从结果到成果，从当局到格局，从承担到成全，从心境到静心，从优秀到卓越，给现在处于奋斗中的朋友们一些正能量。同时，作者对自我管理和团队管理之间的深层问题进行了探讨，也把这些和养生结合起来，成为增加职场能量的别样智慧。

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王霄老师的5堂幸福课：遇见孩子，看见更好的自己

王霄
在养育孩子的过程中，面对层出不穷的各种教育理念，以及来自老人的各种经验传授，新与旧之间，中和西之间，我们经常不知道如何去甄别和选择。

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一切来得及：更爱自己的100种方式

猪小屁之家
一本温情脉脉的好好爱自己的小册子。

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发现最好的自己：一位幼儿园园长的教育随想

朱继文
本书作者是一位有着近30年教育工作经历的幼教人，站在一名教育者的立场，通过独特且富有人文气息的视角对幼儿教育事业、对教育者本身的人格结构、对教育者的职业道德和职业素养、对幼教管理工作进行了剖析和阐述。全书包括几十余个小故事、小案例，生动鲜活而有启迪意义的小故事中蕴涵着大智慧，体现着作者对幼儿教育、对教育精神的深刻思考，也抒发着幼教人作者对幼教事业的热爱。

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商界40年：弄潮儿（1989-1998）

《商界》考拉看看
知名财经作家吴晓波长江商学院副院长滕斌圣如是金融研究院院长管清友北京大学国家发展研究院教授陈春花联袂推荐1.“商界40年系列”以85位企业家及其经营的企业为主线，展现了中国国民经济自改革开放40年来的发展历程。是一部中国民营企业的发展史，更是一部中国改革开放史。2.自1978年改革开放以来，中国经济展开了腾飞之翼。在“商界40年系列”图书中，你可以看到85位企业家的创业故事，以及85家企业的成长壮大历程。第一个10年，他们在东方启动——鲁冠球、曹德旺、何享健、刘永好、张瑞敏、朱江洪等先行者，乘着改革开放的东风，从一穷二白开始，带领如今被大家耳熟能详得著名企业走向中国经济发展的前沿阵地。第二个10年，他们在改革中弄潮——奥康鞋业的王振滔、红星美凯龙的车建新、TCL集团的李东生、巨人集团的史玉柱等一批民营企业家开始在国际市场上发挥中国企业的影响力。同时，张朝阳、王传福、周厚健企业家们开始布局新产业，在互联网、工业制造、电子信息等行业走在了前列。第三个10年，他们在华夏逐鹿——马云、许家印、董明珠、李书福、江南春等人带领的企业被世界瞩目。中国经济发展的势头势不可当，每年的GDP进入9%～10%的高速增长通道，中国速度震惊了世界。第四个10年，他们在新时代追梦——2010年，中国成为世界第二大经济体。“互联网”“AI”等变成了经济发展中的关键词，任正非、马化腾、刘强东、罗永浩、王兴、张小龙、丁磊、雷军等企业家，以及他们所带领的企业，不但实现了他们自己的个人梦想，也为我们所有中国人实现了幸福生活的梦想

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对于自己，你还是个陌生人

大将军郭
心理咨询师大将军郭写给女性的心灵觉醒指南。深度拆解52个心理主题带你告别精神内耗，活出独立、真实、自由。

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认知进化：掌控人生，改变自己，持续成长

哈叔
认知决定人生轨迹，本书提供年轻人成长进化清单。

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相信自己，你其实能更优秀

童沐恩
本书描写了一群对未来充满迷茫的中学生，在朋友、同学和老师的引导下，积极调整心态，树立正确的人生观和正面的人生理想，zui终摆脱迷茫和不确定，找到努力方向的故事。对于初中生而言，“未来”是一个既遥远又现实的话题，一方面充满了未知的却不确定，另一方面又影响到日常学习和生活。以程远、赵一凡、唐语嫣为代表的书中小主人公用自己的经历告诉我们，只要自信乐观、积极向上，谁都可以拥有美好的未来。

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自己动手做智能机器人

李卫国陈巍梁建宏胡涛
随着嵌入式技术的不断发展，传统硬件已经逐渐变得更智能、更人性化、更方便大众使用。本书就是一本集理论和实践指导为一体的智能机器人开发指南。本书分为3篇，共11章。基础篇包含6章内容，介绍了有关智能硬件开发的各类基础知识以及“卓越之星”平台的使用技巧。实战篇包含3章内容，介绍了多个实用案例，覆盖各个难度的项目类型。创新篇包含两章内容，介绍了两个大型综合智能系统的构建。本书适合对机器人相关技术感兴趣的读

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与自己和解：心病还须心药医

花荣
这是一本心理自助类图书。随着社会的发展，尤其是物质文明的丰富和进步，我们拥有了前所未有的物质享受，而与此相反，身体状况、精神状况、幸福感等却每况愈下，诸多的烦恼和不适相伴而生。作者认为，问题、冲突与障碍的存在并不可怕，可怕的是我们对它们的错误认知、态度及做法。我们应该通过认识自己本来的样子，认识我们与问题、冲突的联结以及它们的存在目的、发生原因、运作规律等，从而做回生命的主人，让自己的生命发出耀眼

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剧场化社会：演好自己角色的8个法则和56场好戏

[日] 樱井秀勋
信息化与个性化时代，需要重新定义成功和实现成功的路径。

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就想开间自己的小店：我的第二人生

夏小暖
80后一代创业者的十年真实心路历程。从创业到守业，讲述时代语境下的个体实现之路。

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做自己的中医2：常见病中医疗法早知道

范怨武
让你一学就会的中医常识，原来健康可以这么简单。

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关爱自己从牙开始：成人口腔保健

冯希平
本册重点关注成年人口腔健康，结合成年人口腔的特点，采取图文并茂的形式进行口腔科普。分为四篇，第一篇是中青年人篇，主要结合第四次全国流调的结果，进行中年人常见口腔疾病病因、防治方法的科普，主要内容包括龋病、牙周病、智齿冠周炎、粘膜疾病、牙外伤、固定修复等。第二篇是老年篇，主要结合老年人的特有口腔特点及疾病特点，进行疾病病因和防治策略的科普，主要包括老年人根面龋、牙本质敏感、牙周病、口腔癌、缺牙修复。

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努力到感动自己，全世界为你让路

黄路建
现代社会压力很大，很多人都喜欢抱怨，出身不好、工作不好、机遇不好……凡此种种，将责任推脱到外部环境上，从不问自己是否真正努力了。其实，世上原本就不存在绝对的公平，但是我们不能就此甘于现状，而应该努力。一个努力朝着自己梦想前进的人，整个世界都会为你让路。青春是用来奋斗的，理想是需要实现的。在生命的道路上，我们应该用斗志来实现理想，用拼搏来成就梦想。本书作者给我们阐释了生命的意义在于奋斗，在于拼搏，只

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与最好的自己在一起（最熟悉的陌生人解析版）

李锦
情绪的来源与自我觉察，深入了解自我，成就最好的自己。

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口齿类要　喉科秘诀

薛己
1.本书由“中医临床必读丛书”精选而来。该丛书畅销十余年，累计数百万销量，久居图书畅销榜前列。2.所选医籍，多为医家推崇，尊为必读经典医籍，占有重要的学术地位。3.所选医籍均为各位专家遴选精善底本，加以严谨校堪，为读者提供精确的原文。4.本次修订拟从开本、装帧形式、用纸方面进行调整，同时针对原书错讹之处进行订正，并改写导言，更新和增加使用说明等。《口齿类要》是明代薛己撰著的口腔科专著，主要论及口腔

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人民至上：来自两会的声音

《人民至上
本书首先收录了习近平总书记在大会上的系列重要讲话，为广大读者学习贯彻大会精神指明了方向。同时，该书从经济形势、稳企业保就业、深化改革、扩大内需、脱贫攻坚、保障和改善民生、立法等方面汇集了部分代表委员的精彩发言。全书力求真实地传达来自大会的声音，生动地反映全国各族人民的愿望，让广大干部群众更好地学习领会习近平新时代中国特色社会主义思想，宣传贯彻大会精神和《政府工作报告》工作部署，认清当前经济社会发展

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