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100 条"快碳水、慢碳水：吃出健康的方法论"搜索结果
快碳水、慢碳水：吃出健康的方法论
快碳水、慢碳水：吃出健康的方法论
建筑快题设计 电子书
建筑快题设计
  • 蔡鸿
  • 本书包括建筑快题设计的基础知识及知名设计院校研究生入学考试建筑快题设计案例浅析与点评两部分内容。在第一部分内容中重点介绍了快题设计方法中的三大思维步骤，通过模拟试题的方案演示阐述了思维步骤的具体运用。第二部分选择了9所知名设计院校研究生入学试卷（含初试、复试和保送考试试题）的共16套考题，对每套考题做了浅析；挑选了80份优秀试卷的案例并做了点评。同一考题有几个不同的案例，希望让读者进行横向比较，从
景观快题设计 电子书
景观快题设计
  • 蔡鸿
  • 本书收录了大量的历年考研真题、高分案例，对其中的景观快题设计作了讲解与点评。全书分为四章，第一章是认识景观快题设计，介绍了快题设计定义、要求与类型、考试特点、评判标准以及学习方法。第二章是景观快题设计要领，从入口、广场、水景、步道和休息平台等方面入手，阐述了快题设计时需要注意的方面。第三章是景观快题设计与表现，讲解了常用工具的分类与应用、图面设计与表现要点。第四章是景观快题设计案例浅析与点评，针对
远程医疗与慢病管理 电子书
远程医疗与慢病管理
  • 钱阳明 主编
  • 本书介绍社区慢病管理的特点、规律和方法途径。
恋上民宿，恋上慢生活 电子书
恋上民宿，恋上慢生活
  • 上海美宿网络科技有限公司
  • 上海美宿网络科技有限公司编的《恋上民宿恋上慢生活》精选了安徽、江浙、丽江、大理、鼓浪屿、阳朔、平遥等旅游胜地的数家特色民宿，专注于民宿室内设计，挖掘民宿情怀，将境之感，主题突出、特色鲜明、设计新颖的知名民宿呈献于众。本书可为旅行爱好者提供向导，为民宿投资者经营创办民宿提供借鉴参考，为室内设计师提供灵感来源。本书严选的精品民宿，从周遭人文自然环境、当地美味，到空间设计、细节布置，一一呈现，开启了一段
建筑师的旅行手绘本——慢画亚洲 电子书
建筑师的旅行手绘本——慢画亚洲
  • 高钰
  • 适读人群：旅游爱好者，手账群体，绘画爱好者，建筑设计人员，建筑行业从业人员。相同的国家、相同的城市、相同的景物，为什么从建筑师的眼中望去却如此不同？高钰的文字与画面带你进入一个似曾相识又神秘莫测的梦幻世界。心和身体都在路上的旅行，那一定是如飞翔一般的感受！熟悉的不再熟悉，陌生的不再陌生。在作者笔下一切都变得光怪陆离、犹如初见；一切又如此亲切，像是前世的故乡。
慢病毒疫苗的开拓者：沈荣显传 电子书
慢病毒疫苗的开拓者：沈荣显传
  • 李妍
  • 本书为沈荣显学术成长传记，老科学家学术成长资料采集工程的一种。传主沈荣显，1923年出生于辽宁辽阳，中国工程院院士，多年来一直从事家畜病毒的免疫学研究，做出了多项水平的创造性科研成果，创造了巨大的经济效益和社会效益。本书详细叙述了沈荣显院士的学术成长历程，史料丰富，有很强的学术价值。
实体微商4.0：新型微商实战案例·模式·运营 电子书
实体微商4.0：新型微商实战案例·模式·运营
  • 姜伯文
  • 本书三位作者认真研究了微商的整个发展轨迹，结合当下实体企业的现状，总结出了一套帮助企业转型的“实体+微商”新模式体系，详细解读模式、运营和实战案例，帮助实体企业借助移动互联网终端和社交工具，打造自媒体平台，塑造民族品牌，推出符合当下需求的产品，是实体微商的一本实操手册。本书适合企业营销经理、网络推广经理、企业营销总监、网站运营总监、电商运营经理、小型创业者，从事传统企业、近期想开展电商业务的大中小
苹果MacOSXElCapitan10.11完全手册 电子书
苹果MacOSXElCapitan10.11完全手册
  • 水木居士
  • 全新Mac操作系统OSXElCapitan:20章讲解功能、应用、快速入门、文件管理等。
《网店设计与装修实战》套装 电子书
《网店设计与装修实战》套装
  • 水木居士
  • 本书通过600个实例介绍了淘宝店铺装修的具体操作方法，具体内容包括初识Photoshop、基本功能的操作与使用、图像色调与色彩校正、滤镜及通道使用进阶、商品的调色、商品抠图技法、店铺装修背景制作、艺术及主题字体制作、边框设计、标签与标识的设计、装饰图形的制作、优惠券制作、个护化妆广告设计、数码时代硬广设计、淘宝服饰家居硬广设计、淘宝食品饮料硬广设计、节日促销广告制作、车友会与旅行文化广告制作和网店
零基础学Photoshop+Illustrator平面设计（全视频教学版） 电子书
零基础学Photoshop+Illustrator平面设计（全视频教学版）
  • 水木居士
  • 本书主要包括快速了解Photoshop和Illustrator、平面设计基础知识、名片设计、精美海报设计、艺术POP设计、DM广告设计、UI图标及界面设计、封面装帧设计及商业包装设计几大部分，技法全面，案例经典，具有较强的针对性和实用性。读者在动手实践的过程中可以轻松掌握设计思路，同时学习软件使用技巧，了解不同设计的制作流程，充分体验软件学习和设计思路的乐趣，真正做到学以致用。随书提供丰富资源，包
零基础学Illustrator CC 2018（全视频教学版） 电子书
零基础学Illustrator CC 2018（全视频教学版）
  • 水木居士
  • 这是一本全面介绍中文版IllustratorCC2018基础功能及实际应用方法的书，本书针对入门级读者，是快速而全面地掌握IllustratorCC2018的实用参考书。全书总14章，分为4篇，分别是入门篇、提高篇、精通篇和实战篇，以循序渐进的方法讲解IllustratorCC2018的基本操作、颜色控制与填充技巧、基本图形的绘制技巧、图形的选择与变形、画笔与符号工具、修剪与混合、封套扭曲、格式化
零基础学After Effects CS6（全视频教学版） 电子书
零基础学After Effects CS6（全视频教学版）
  • 水木居士
  • 全书分为4篇，入门篇包括第1-2章，主要讲解AfterEffectsCS6快速入门及层基础动画，认识软件界面并对基础动画有一个简单的了解；提高篇包括第3-5章，主要讲解关键帧设置、文字动画、蒙版与遮罩以及色彩控制与抠像技术，进一步讲AfterEffectsCS6的进阶内容，掌握关键帧、文字、蒙版与色彩抠像的应用；精通篇包括第6-8章，主要讲解AfterEffectsCS6较为核心的跟踪与稳定、内置
After Effects CS6 标准教程 电子书
After Effects CS6 标准教程
  • 水木居士
  • 本书根据多位业界设计师的教学与实践经验，为想在较短时间内学习并掌握AfterEffects软件在影视制作中的使用方法和技巧的读者量身打造。全书共分为11章，采用由浅入深的写作方法，以基础内容为主，配合大量实战案例详细讲解了影视动画及电影蒙太奇手法、AfterEffects速览入门、层及层基础动画、文字及键控抠像、蒙版的操作、内置视频特效和动画的渲染与输出等基础知识。并在后4章，通过精选常用且实用的
Photoshop移动UI界面设计实用教程 电子书
Photoshop移动UI界面设计实用教程
  • 水木居士
  • 这是一本全面介绍如何使用Photoshop进行UI界面设计的实用教程。本书针对零基础读者编写，是快速、全面掌握UI界面设计制作的参考书。本书由具有丰富UI设计经验的一线设计师精心编写，通过图文并茂的案例讲解，全面展示UI界面设计精髓。从UI界面设计基础到精致按钮及旋钮设计，从写实到扁平风格等，对UI设计中的各种流行设计风格做了全面剖析。每个案例都有制作流程详解，并且安排了相关的课后习题，读者在案例
Photoshop移动UI设计实用教程（第2版） 电子书
Photoshop移动UI设计实用教程（第2版）
  • 水木居士
  • 这是一本全面介绍如何使用Photoshop进行UI设计的实用教程。本书针对零基础读者编写，是快速、全面掌握UI设计制作的参考书。本书由具有丰富UI设计经验的一线设计师精心编写，通过图文并茂的案例讲解，全面展示UI界面设计精髓。从UI界面设计基础到精致按钮及旋钮设计，从写实到扁平风格等，对UI设计中的各种流行设计风格做了全面剖析。每个案例都有制作流程详解，并且安排了相关的课后习题，读者在案例学习后可
Photoshop CC 2015从入门到精通　全彩超值版 电子书
Photoshop CC 2015从入门到精通　全彩超值版
  • 水木居士
  • 本书以理论与实例操作相结合的形式，详细介绍PhotoshopCC2015软件的使用方法和技巧，根据作者多年的教学经验和实战经验编写而成。全书共分为15章，前14章主要讲解Photoshop的基础知识，包括PhotoshopCC2015基础入门、画布及文档的管理、单色及渐变填充、绘画功能、选区的选择、路径和形状工具、图层及图层样式、通道和蒙版、照片修饰与美化工具、图像调色、滤镜特效、文字的运用、We
Photoshop+Illustrator平面设计实用教程 电子书
Photoshop+Illustrator平面设计实用教程
  • 水木居士
  • 本书是讲解商业平而设计的仝实例教程，以深入浅出、直观易懂的讲解方式，将Photoshop和Illustrator合二为一，使读者在学习案例操作的过程中掌握更多的软件实用功能。本书由平面设计基础知识、商业名片设计、UI图标及界而设计、艺术POP广告设计、DM广告设计、精美海报设计、封面装帧设计及商业包装设计八部分组成，案例经典，具有较强的针对性和实用性。本书在讲解过程中详细分析每个案例的操作步骤，全
中国词学的现代转型 电子书
中国词学的现代转型
  • 陈水云 著
  • 本书研究了新旧词学的转型，可以说是词学研究领域第一部探讨古今之变、新旧转型的专著。书中从世家、社团和大学的角度，尽可能地去搜集挖掘史料，注重复原细节，努力回到历史的现场来探讨词学的转型，包括词学思想和词学研究方法等方面的深入探讨，并对所涉及的词作加以适当的解读。
手机淘宝运营攻略：开店、装修、运营、推广、内容营销.第2版 电子书
手机淘宝运营攻略：开店、装修、运营、推广、内容营销.第2版
  • 近水思鱼
  • 本书全面解密了手机淘宝开店、装修、运营、推广的最新操作，同时还新增了手机淘宝店铺的图片拍摄和美化技巧以及内容营销技巧，旨在帮助卖家轻松打造爆款产品，快速实现商业变现。本书共分为8章，具体内容包括：做好手机淘宝开店的准备、手机淘宝基本交易流程、精美淘宝店铺装修、使用手机拍摄和美化图片、手机淘宝店铺运营管理、手机淘宝客户服务管理、手机淘宝内容营销技巧、手机淘宝的宣传与推广。本书结构清晰、案例丰富、实战
Photoshop CC移动UI设计实战从入门到精通 电子书
Photoshop CC移动UI设计实战从入门到精通
  • 水木居士
  • 本书通过大量的综合案例，介绍了如何设计与制作用户界面。全书分为6章，依次讲解移动UI设计的基础知识、UI设计配色、基础控件绘制及特效处理、扁平化风格UI设计、写实质感风格UI设计，以及不同应用系统的UI设计。本书通过精选的100个实战案例，使读者由浅至深，逐步了解界面设计思路与制作过程，以一个全新的教学方式，为读者呈现界面设计中的重点与制作方法，帮助读者全面深入地掌握各种风格界面设计案例，从而走上
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