注册 | 登录
100 条"时间的宝藏：趁着年轻，谈谈养老"搜索结果
时间的宝藏：趁着年轻，谈谈养老
时间的宝藏：趁着年轻，谈谈养老
老年人运动健康一本通 电子书
老年人运动健康一本通
  • 北京老年医院
  • 《相约老年健康科普丛书——老年人运动健康一本通》主要内容包括老年人运动相关的基本知识，健康和疾病的运动处方，运动的原则和科学运动的知识，老年人常见的运动损伤和运动损伤的自救，老年人常见的运动误区，运动养生的知识，通过通俗易懂的语言，以一问一答的方式，解答老年人关于运动健康的相关问题，如运动的好处有哪些、老年人在制订运动计划前需要做哪些健康评估、得了慢性疾病是否应该减少运动、帕金森病患者如何运动、如
老年人小病小痛小对策 电子书
老年人小病小痛小对策
  • 北京老年医院
  • 《相约老年健康科普丛书——老年人小病小痛小对策》主要内容包括老年人呼吸系统问题、运动系统问题、消化系统问题、神经系统问题、皮肤健康问题、心血管系统问题、口腔问题、眼耳鼻喉问题、内分泌系统问题、肾脏问题、其他泌尿系统问题、女性健康问题以及常见中医药问题，通过通俗易懂的语言，以一问一答的形式，解答老年人日常生活中常出现的健康问题，帮助老年人对一些疾病和症状有初步的了解，掌握一些日常监测和简单处理的方法
老年人吃出健康好身体 电子书
老年人吃出健康好身体
  • 北京老年医院
  • 《相约老年健康科普丛书——老年人吃出健康好身体》主要内容包括老年人日常饮食、老年人常见病饮食、中国传统饮食文化三方面，通过通俗易懂的语言，以一问一答的形式，解答老年人关于饮食健康的问题，如粗细粮怎么搭配更合理、什么样的烹调方法更适合老年人、老年人怎样合理安排一日餐次、老年人常吃剩菜剩饭好吗、得了糖尿病应该怎么吃、糖尿病患者能吃水果吗、如何选择养生粥等，帮助老年人在享受美味的同时，得到全面的营养、健
老年人日常安全小知识 电子书
老年人日常安全小知识
  • 北京老年医院
  • 本书的主要内容包括老年人的居家安全（防火安全知识、用电安全知识、使用燃气安全知识、如何防盗、家装注意事项等），起居安全（常见起居用品安全知识、跌倒相关知识等），出行安全（出行注意事项、防走失指南等），饮食安全（食物安全常识、如何预防误吸等），用药安全（合理用药知识、常见的用药注意事项等），财产安全（财产安全防范知识、防范电信诈骗等）和社会适应与权益保障（如何更好地适应社会、权益保障相关知识、社会救
老年人精神健康小处方 电子书
老年人精神健康小处方
  • 北京老年医院
  • 本书主要内容包括老年生理相关的心理问题（更年期相关心理问题、衰退相关心理问题、身体衰弱相关心理问题等），社会环境相关的心理问题（退休老年人心理问题、空巢和独居老年人的心理问题、养老机构老年人的心理问题、住院老年人的心理问题等），躯体疾病相关的精神心理问题（心脑血管疾病伴发的心理问题、肿瘤伴发的心理问题、失能伴发的心理问题等），为广大中老年朋友及其家人解答关于老年人精神心理健康方问题，帮助老年人了解
中国社会养老服务体系建设 电子书
中国社会养老服务体系建设
  • 张文娟 著
  • 本书围绕“居家养老为主、社区养老为依托、机构养老为补充”的多支柱的社会养老服务体系建设思路，对中国社会养老服务体系建设的原则、导向和制度框架进行了理论探讨；并以北京市为例，对目前中国城市社区的社会养老服务体系的建设状况进行综合的分析和评估；介绍了各地在社会养老服务体系建设过程中的实践，并进行了深入分析。结合上述分析，作者在本书的最后部分就推进未来社会养老服务体系建设提出了对策建议。
中国农村养老保障制度研究 电子书
中国农村养老保障制度研究
  • 杨刚
  • 本书从农村养老资源的构建与发展角度，对农村养老保障制度进行分析。
少数民族社会养老服务机制研究 电子书
少数民族社会养老服务机制研究
  • 武萍
  • 创造性提出人口老龄化与养老服务体系协调发展的判定模型。
时间！你往哪里跑 电子书
时间！你往哪里跑
  • 武子
  • 本书讲述了宇宙自创生至今一步步的演化过程，并介绍了时间流逝的方向与本质，以及时间旅行的可行性等。
时间与东亚古代世界 电子书
时间与东亚古代世界
  • 刘晓峰
  • 本书以研究中国古代时间文化体系对东亚的影响，探明东亚地区时间文化的特质为主要目的。
垂钓于时间之河 电子书
垂钓于时间之河
  • 张宗子
  • 本书的写作没有太多的神来之笔，但构思别致会心处颇多值得阅读。
焦虑：飘然面对 电子书
焦虑：飘然面对
  • 养阳
  • 本书分为上下篇。上篇主要记录作者近40年所走的弯路和痛苦的经历，比如失眠、头晕目眩、胸口闷痛、尿频尿急、肠胃紊乱等；下篇主要是记录作者对神经症（主要是焦虑症）的认识、反思和应对办法，比如焦虑症的症状、起因、治疗方法，提升心理健康水平，增强逆商等。除此之外，作者在书后附录了大量关于焦虑症的测验以及预防和应对办法，以科学知识帮助大家。
把时间浪费在美好的事物上：经典版 电子书
把时间浪费在美好的事物上：经典版
  • 宁远
  • 1.新周刊看天下十点读书凤凰卫视等重量级媒体多次专访，一个app热门作者，微博大V【治愈系心理学】热门转发。陈晓卿赵子琪绿茶杨葵洁尘许知远程璧杨菲朵推荐。2.作者粉丝群数量庞大，淘宝店“远远的阳光房”35万粉丝、公号阅读近万，在女性读者中极具影响力。3.一本女性生长之书，乡村女孩的女神成长之路：2008中央电台美女主播，中国主持人奖高奖“金话筒”奖获奖者，“远远的阳光房”服装品牌创始人和自家服装模特，有爱的知性妈妈。记录一路走来内心的声音。愿你也能把时间浪费在自认为美好的事物上。生活的美好，就是和喜欢的一切在一起。
写给爸妈的拉伸书：简单练、不僵硬、更年轻（视频跟练版） 电子书
写给爸妈的拉伸书：简单练、不僵硬、更年轻（视频跟练版）
  • 著
  • 本书是专为中老年人打造的拉伸训练指南。本书在简要介绍中老年人拉伸的基础知识后，重点介绍了颈部、上肢、躯干、髋部和下肢的拉伸运动，最后还就中老年人的饮食、放松、睡眠等健康习惯进行了阐述。本书介绍的拉伸运动简单易学，在家即可开展，便于中老年人实施。中老年人进行这些拉伸运动，可以提升肌肉的柔韧性和关节的灵活性，提升生活质量。
健康中国，幸福养老：养老产业发展研究报告 电子书
健康中国，幸福养老：养老产业发展研究报告
  • 袁昕
  • 在社会经济已有资源和产业的支撑下如何为养老产业开拓出更好的明天？
肿瘤康复与养老护理员培训教材 电子书
肿瘤康复与养老护理员培训教材
  • 本书从老年人的日常护理与沟通技巧，必备的护理技能，失能失智、患有慢性疾病、重症等特殊老年群体的护理，死亡教育及养老护理员的职业礼仪，感染预防与控制和应掌握的法律法规等进行了详细的讲解。
民办养老机构非法集资风险防范与化解 电子书
民办养老机构非法集资风险防范与化解
  • 龙兴盛
  • 本书内容包括：民办养老机构非法集资风险之多视角分析、民办养老机构行政监管及扶持政策梳理、民办养老机构非法集资困境检视、民办养老机构非法集资治理进路。
中医健康养老护理员实操手册（初级） 电子书
中医健康养老护理员实操手册（初级）
  • 荣培晶
  • 当前，我国正面临人口老龄化的严峻形势，国家的医疗费用和老人照护负担越来越重。为了加快和推动中医健康养老护理的传播与发展，让传统医药健康养老在参与构建人类卫生健康共同体中发挥更大作用，在国家人力资源和社会保障部、北京市中医管理局指导下，邀请全国中医药健康服务领域知名专家学者编写中医健康养老护理员相关读本，配合中医健康养老护理员行业标准与要求，发挥中医药特色，积极实施应对人口老龄化国家战略。全书根据中
深化经济改革百人谈 电子书
深化经济改革百人谈
  • 《深化经济改革百人谈》编辑组
  • 本书收入一百多位中央领导、省部领导、地市领导、有全国性影响的企业家撰写的文章和接受采访实录。反映了各级领导改革开放中诸多问题的真实见解。
时间管理7堂课 电子书
时间管理7堂课
  • 秋叶
  • 秋叶大叔集个人与团队时间管理的经验总结，深度对标职场人士的时间管理需求；全面介绍高效人士的时间秘籍；有效解决低效努力的痛点问题。阅读《秋叶特训营时间管理7堂课》，你将获得：快节奏时代的7种高效时间管理方案；高效率、可支配、好落地的应用方法；符合现代生活习惯的大量时间管理模型、技巧、清单及其他小工具。让你拥有更多可支配的时间。
推荐书籍
相关词语
中国 研究 少数民族 养老 社会服务 社会热点问题 文化史 养老产业 智慧养老 银色经济 时间管理 自我管理 个人成长 方法论 个人管理 学习方法 时间 秋叶 秋叶特训营 职业技能
意见反馈
我的书架

公众号

关注微信公众号