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100 条"战胜代际焦虑:父母越平和,孩子身心越健康"搜索结果
战胜代际焦虑:父母越平和,孩子身心越健康
韩海英
用不吼不叫不唠叨的方式,更平和地面对自己和孩子。
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入境人员新冠肺炎疫情防控健康教育手册
中国健康教育中心
为了帮助入境人员更好地了解国内疫情防控政策、自身承担的防疫责任,掌握基本的疫情防控知识与技能,书稿以现阶段存在的问题为导向,力求科学准确,简单实用,通俗易懂。书稿内容全面的涉及了与入境人员入境前后需要了解的信息、知识和相关政策,具体内容包括入境前准备、入境时检疫和闭环管理措施、入境后集中医学隔离观察、入境后居家医学观察、入境人员疫情防控责任、日常防护基本知识等,同时还向入境人员强调入境人员需密切关
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首批全国健康促进县区优秀实践案例汇编
中国健康教育中心
为指导各地做好健康促进县区建设工作,本书提炼总结了全国首批健康促进县区建设中发现的优秀实践案例,从健康政策制定、多部门健康行动、健康促进医院、学校、机关等健康促进场所建设、重点人群和重点问题健康促进等角度,梳理一系列有推广价值的经验做法和典型案例,指导各地继续做好全国健康促进县区建设工作。同时也为各地开展健康促进与教育工作提供指导和借鉴,供广大卫生与健康工作者学习和参考。
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专家教你正确防治糖尿病
中国健康教育中心
中国健教中心委托北京医院郭立新主任主持编写本书,本书编者长期从事糖尿病防治的临床一线工作,从糖尿病患者经常遇到的实际问题讲解,从糖尿病基础知识开始,涉及病理、生理、并发症、防治、预防等相关知识,语言通俗易懂,实践性较强,知识权威。《专家教你正确防治糖尿病》中用深入浅出的语言从糖尿病的基本常识、糖尿病并发症的危害及防治、合理的饮食与运动方案、糖尿病治疗的常用药物特点、药物的选择、适应证和禁忌证、新的
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专家教你正确防治心血管病
中国健康教育中心
《专家教你正确防治心血管病》主编霍勇、郭航远参阅了近年来大量的靠前外有关文献和书籍,本书收集了有关心血管疾病防、治、康的信息,结合自已多年的临床实践和经验,以问题解答的方式,通俗易懂地向读者介绍了心血管疾病的类型、危险因素、临床表现、并发症、辅助检查、诊断与鉴别诊断、药物治疗、介入和外科治疗、中医治疗、饮食与运动治疗、日常生活、预防和康复护理等内容。
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学校健康促进实践案例精选
中国健康教育中心
本书入选案例均在各地推荐上报基础上,通过专家评议、实地考察精选而成,基本涵盖学校健康教育的重点内容,每个案例都围绕着为什么做、怎么做、成效是什么,突出特色和亮点,体现比较系统的工作思路,同时每一部分均由专家撰写导语,对每一案例作出点评,有较强的指导性。本书共分两篇。第一篇4个案例,从省级组织管理的层面介绍了江苏、北京、浙江、湖北全面推进健康促进学校创建的经验和做法,以方便其他省份在组织开展相关工作
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2021年全国示范性老年友好型社区典型案例集
中国健康教育中心
优秀实践促进友好社区创建。
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中国经济哲学评论(2018·金融化世界专辑)
张雄 鲁品越 主编
对金融化世界的哲学反思,不仅是理论发展所必需,也为我国社会主义建设所必需。本书是当代中国学者对金融哲学的探讨的结晶。它记载着当代中国学者对社会理性反思的心灵的记录,也是对未来经济哲学研究的新的轮回的展望。而这个新的轮回,恰逢在中华民族的发展史上具有伟大意义的中国共产党第十九次全国代表大会召开,中国进入“习近平中国特色社会主义新时代”。这是中国金融的新时代,也将是中国经济哲学研究的新时代。
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碳中和与中国未来
王文
一本从大国博弈角度解读碳中和的著作。
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管理会计岗位综合实训
高琳
《管理会计岗位综合实训》一书以国家政策、行业标准和社会需求为导向,以现代服务业企业的管理会计技能要求为项目,以完成项目的典型工作过程为任务,以任务引领学生学习知识、技能和方法,突出实践性。本书主要包括以下内容。1.主要包含5个案例,覆盖旅游业、物业、建筑业、网络游戏、餐饮业。2.每个案例主要分为投融资管理、预算管理、营运管理和绩效评价四个岗位实训模块,每一个模块涵盖10-12个任务。3.每个案例包
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指数基金定投,慢慢变富
二师父
适读人群:本书适合希望获得长期稳定回报的广大投资者阅读。专为普通投资者设计的稳健投资方式立足国内市场的指数基金定投实战策略普通人进入股市往往会遇到两大障碍:一是不懂股票,看不懂财报,不知道该如何选择;二是买入之后市场剧烈波动,上涨和下跌都不知如何应对。指数基金定投专为这类普通人设计,使他们可以稳健地赚取资本市场的长期收益,甚至可以超过很多专业投资者。三大定投策略,告诉您什么时候买入、什么时候卖出;五步定投法,手把手教您学会指数基金定投全过程;轮动配置操作,让您知道卖了之后买什么,实现长期稳定获利。
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卫生执法监督法律基础
国家卫生健康委卫生健康监督中心
本书包含七章内容,分别是第一章中国特色社会主义法治,第二章法的概述,第三章宪法法律制度,第四章行政法律制度,第五章民事法律制度,第六章刑事法律制度,第七章诉讼法律制度。内容取自卫生计生监督相关的法律条文,并对条文进行相关解读,便于卫生计生监督员在执法监督过程中方便使用,规范执法。
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篮球运动身体训练指南
黄岩 焦健 段松
本书在分析篮球运动特点的基础上,对于腿部、腰背部与核心、上半身功能性、爆发力、反应速度、恢复和预防损伤提供了有针对性的练习动作,同时以图解的方式分步骤讲解动作要点,并配有关键步骤的动作解剖图。
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如何战胜强迫症:体悟疗法自助指南
东振明
心理学自助书,基于作者多年研究和疏导强迫症经验,结合心理咨询工作历程,深度解读强迫症,揭秘有效应对强迫症的三个原则,走出强迫症的系统方法和步骤。
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风吹麦浪
红孩
红孩的文章总是会拨开现实的云雾,擦净蒙蔽人们双眼的积垢和尘埃,拂去俗世人生的偏见,呈现给我们一个极美好的人生境界。
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面对父母老去的勇气
王思渔
适读人群:大众读者你爱父母,却没办法和他们独处?你爱父母,却只能靠中间人传话?你爱父母,却只愿付出金钱而不愿付出时间?你爱父母,却对他们的关怀询问避之唯恐不及?你爱父母,却无法忍受他们的唠叨?你爱父母,却不肯面对他们越来越需要你的现实?当父母老了,你的机会来了,拿回亲子关系的主导权,换一种方式爱他们,重新建立人生中重要的人际关系如果你因为过去的不快与心结,而不知该如何与父母相处,你需要觉悟:今天不是昨天的延续,关系每天都要更新如果你“为了父母好”,坚持他们照你的安排生活,你可以放弃谁对谁错的想法,接受现在就是他们幸福的样子如果你因为父母好像不记得你,而不断问他“我是谁”,你可以把今天当成是你们一次见面,让他重新认识你如果你因为父母的日渐衰老与退化而忧心忡忡,你可以换个角度,为他现在“还做得到什么”而喜悦如果你因为照顾很累,而不自觉地对父母或兄弟姐妹动怒,你可以坦率地承认做不到,请求他人的支持
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焦虑和抑郁自助手册
[美] 迈克尔·A.汤普金斯
基于认知行为疗法(CBT)的情绪管理策略;建立更具弹性的情绪系统,从容面对生活的起起落落。
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情绪援救:直面焦虑与恐惧
蒋巍巍
本书通俗易懂地运用理论加案例的方式,为读者详细解释如何从心理和行为上来解决生活中遇到的恐惧和焦虑。本书从忧虑恐慌的不止你一个人、认识焦虑与恐惧的积极意义、停止无效的抵抗与逃避、痛苦的根源是不合理信念、走出“自相搏斗”的困境、与内心深处的恐惧共舞、正确应对生活中的压力、打破社交焦虑的束缚等8个影响情绪的关键入手,引导人们认识情绪的来源,知道如何表达、释放、调节情绪,最终成为一个直面自己的人。
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戒烟正当时——读戒烟故事 享健康人生
广东省健康教育中心
全书由90个故事成,故事来源于2016年省卫生计生委、省教育厅和团省委联合面向全省高校征集的400多个故事,精选90篇组成。邀请全国知名的健康教育和烟草控制专家进行审稿,审稿只对科学性进行审核,不改变故事情节和内容。每一篇都由审稿专家进行点评。本书的内容通俗易懂,贴近生活,在保留愿意的基础上确保科学性。是一本科普性很强的大众读物。
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画说中国公民健康素养
广东省健康教育中心
《画说中国公民健康素养》以国家卫生计生委于2015年修订的《中国公民健康素养——基本知识与技能(2015年版)》为蓝本,以图画解说核心信息,贴近生活,集科学性和实用性为一体。主要内容:1.培养健康行为;2.学习健康技能;3.建立倡导健康的行为与生活方式;4.加强心理健康服务;5.健康教育和健康促进。
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公务员健康素养指南
广东省健康教育中心
本书以国家颁布的《中国公民健康素养66条-基本知识和技能》为蓝本,以核心信息的形式介绍公务员应知应会的健康素养知识和技能。全书分为生活起居、饮食营养、运动健身、行为习惯、心理调适、养生保健、疾病防制、合理用药、科学就医、基本技能等10个章节。本书的内容通俗易懂,贴近生活,而且具有科学性、权威性、可读性、实用性。
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