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100 条"非奋斗减肥：不节食，不运动，轻松吃瘦10法则"搜索结果
非奋斗减肥：不节食，不运动，轻松吃瘦10法则
非奋斗减肥：不节食，不运动，轻松吃瘦10法则
  • 田珂
  • 适读人群：有减肥需求的女性1.精编插图版，为你画减肥重点，一口气就能读完的减肥书！2.不节食，不运动，轻松瘦身不迷路。科学背书，为瘦身之路保驾护航的减肥书！3.一本书，总结10大减肥法则，精选101个瘦身技巧，送219种食材选择手册，再送10个减肥礼包。物超所值的减肥书！
家装设计师的不传秘笈-卧室 电子书
家装设计师的不传秘笈-卧室
  • 徐宾宾
  • 《家装设计师的不传秘笈--卧室》编著者徐宾宾。《家装设计师的不传秘笈--卧室》介绍了家居新创意的设计模式，分为卧室、客厅、餐厅、休闲区和卫浴间。图文并茂，画面精美，语言生动、形象，案例选择具有大众性。不同的空间表情赋予卧室不同的空间格调，亦可沉稳、大气，亦可梦幻、柔和。现代时尚、东方风情、经典欧式、浪漫田园、绝妙混搭、缤纷梦幻，卧室之美便在于它的姿态万千。
不起稿的钢笔速写：动漫场景入门与进阶 电子书
不起稿的钢笔速写：动漫场景入门与进阶
  • 李永军
  • 零基础钢笔画速写技法，动漫场景绘画教程，黑白线稿临摹线描手绘，一只钢笔，可以画出所有的美景。不起稿，直接开画！
新民说 种豆得瓜集 电子书
新民说 种豆得瓜集
  • 著
  • 本书是四川大学谢不谦教授的一部随笔集，从作者十余年来勤书不辍的七百余篇博文中精选出七十余篇，加以分门别类，分为“甲集太太学堂”“乙集都市田园”“丙集故乡云雨”“丁集校园故事”四辑，内容围绕日常生活展开，主题平易亲近，不做高头讲章，既叙伉俪之情，亦写日常种菜、养鸡、逗猫等琐细事，更回忆校园求学至于执教的经历种种，平凡而不普通，充满人情味，却无说教味，充分体现了作者将学术与人生打成一片的追求。
奋斗铸就人生 电子书
奋斗铸就人生
  • 赵业清
  • 本书记述了作者一生中一些刻骨铭心的往事和人生的风雨历程。主要内容分为三篇，共三十三章：第一篇，刻苦学习，砺炼成长，内含十章，记述了出生后从小学、初中到大学勤学苦读，和回乡务农岁月砺炼的历程。第二篇，勤奋工作，成就事业，内含二十章，记述了从参加工作到退休的人生中，所进行的工作和艰辛过程以及取得的成就。第三篇，退休新岗，再续辉煌，内含三章，记述了我退休之后继续发挥余热，在新的工作岗位上又创造了辉煌成就
奋斗吧！青春 电子书
奋斗吧！青春
  • 陈万辉
  • 本书通过大量青春励志奋斗的故事告诉大家，成功的人生是通过不懈的奋斗才能达成的。内容包括：“规划好你一生的时间”、“奋斗吧！为将来打下成功的基础”、“目标让你的奋斗不再迷茫”、“敢于拼搏，勇于挑战”等。
字不语：手写字体设计与应用方法解析 电子书
字不语：手写字体设计与应用方法解析
  • 尚巍
  • 无论是字体设计初学者、设计爱好者、平面设计师还是相关设计专业的学生，都适合阅读本书。
时光不语：“同步悦读”首部作品选·散文 电子书
时光不语：“同步悦读”首部作品选·散文
  • 白夜等
  • 这是一本散文集，是“同步悦读”读书平台自2016年上线，通过5年时间的沉淀，推出的首部纸质版原创作品选粹。全书共分“光影”“钩沉”“远方”3个章节，其中“光影”篇章以叙事类散文为主，念乡、思乡、恋乡和追忆岁月中那些难忘的人生经历，表达了作者对故乡故土的深深的眷恋与感念；“钩沉”篇章以写人类散文为主，追忆和怀念人生里程里的那些人那些事，表达了作者对他们的浓浓的情感与思念；“远方”篇章以写景写物类散文
变动不居的星丛：阿多诺音乐哲学批判 电子书
变动不居的星丛：阿多诺音乐哲学批判
  • 方德生
  • 本书把欧洲近350年音乐的发展置于马克思政治经济学批判的语境中，通过对欧洲近代资产阶级社会350年音乐文明的历史考察，通过社会中介对资本同一性进行批判，对欧洲历史进程中沉淀的音乐进行社会解码，借以反对资产阶级社会自然法观念，以说明资本主义社会也有一个发生、发展与消亡的历史过程，通过对艺术自治与他治的关系探索，从而为社会变革提出理论说明。
水彩不孤单 三淼君的唯美水彩植物插画绘 电子书
水彩不孤单 三淼君的唯美水彩植物插画绘
  • 三淼君
  • 清风徐来，你自盛开。绘画，本jiu如同时光的流逝，能让我们在不断地修炼自我中缓慢进步，体味人生路上的美好瞬间。绘画的美好，不在于结果，而在于享受这个创造美的过程。正如三淼告诉我们的，“水彩，把每一次孤单瞬间变为温暖的回忆”。享受水彩，享受生活中的一切，你的期望或者惊喜，自会到来。本书是三淼在自学水彩画过程中的经验与感悟。全书共分为七个部分。第一至第三部分为水彩的基础知识，分别讲述了水彩工具的准备、
不枯燥的水彩课：ins风水彩植物绘制精讲 电子书
不枯燥的水彩课：ins风水彩植物绘制精讲
  • 沈晔
  • 本书是一本以ins风植物绘制为主题的水彩初级教程，全书共分4章。第1章至第3章分别为水彩画具、色彩基础知识、水彩基本技法的介绍，旨在帮助没有绘画基础的初学者实现快速入门，为之后的案例练习打好基础。第4章为多个ins风水彩植物的绘制案例，包括ins风的绿植、多肉、果实、花卉、编织花环等。
家装设计师的不传秘笈-休闲区 电子书
家装设计师的不传秘笈-休闲区
  • 徐宾宾
  • 本书介绍了家居新创意的设计模式，分为卧室、客厅、餐厅、休闲区和卫浴间。图文并茂，画面精美，语言生动、形象，案例选择具有大众性。
士不可以不弘毅——追忆何兹全先生 电子书
士不可以不弘毅——追忆何兹全先生
  • 本书编委会
  • 本书是追忆著名历史学家何兹全先生的纪念文集。
揭秘卒中后非运动障碍：失眠　抑郁　认知障碍 电子书
揭秘卒中后非运动障碍：失眠　抑郁　认知障碍
  • 蔡业峰
  • 本书主要内容包含两个部分，第一部分是针对于卒中后非运动障碍共性问题的临床指导，第二部分则细分为卒中后抑郁、卒中后失眠和卒中后认知障碍三个病种进行针对性的指导。三个病种均按照院前、住院期间、出院后三个分期划分进行指导。其中，院前指导针对疾病识别与预防的内容，住院指导则包含了对就诊要点、检查诊断、治疗三方面的介绍，出院后指导的主要为疾病的预后转归和疾病管理，系统、清晰地为患者和照料者提供可靠的证据和建
米粒儿不孤独：伴自闭儿成长的悟与行 电子书
米粒儿不孤独：伴自闭儿成长的悟与行
  • 刘亚萍
  • 这是一部曾经温暖了数千家庭的自闭儿成长手记，一曲关于母爱和成长奇迹的不朽赞歌。谨以此书，献给那些美丽的星星的孩子，那些伟大的父亲和母亲！你们从来都不孤单。
宏观经济学动态模型的不决定性 电子书
宏观经济学动态模型的不决定性
  • 齐玲 著
  • 本书在综合国外的最新研究成果和研究动向的基础上，建立自己的相关经济模型，研究微分和动态博弈论，并研究复杂动态系统的混沌理论。本书利用宏观经济学、动态不确定性、微分博弈与动态博弈理论等，从而研究宏观经济学和国际贸易的动态问题，并对国外的最新研究进行详细的介绍，以期对我过的经济学研究提供助益。
家装设计师的不传秘笈-卫浴间 电子书
家装设计师的不传秘笈-卫浴间
  • 徐宾宾
  • 《家装设计师的不传秘笈--卫浴间》编著者徐宾宾。《家装设计师的不传秘笈--卫浴间》内容提要：介绍了家居新创意的设计模式，分为卧室、客厅、餐厅、休闲区和卫浴间。图文并茂，画面精美，语言生动、形象，案例选择具有大众性。跳跃、灵动的卫浴间，体现了对精致生活的执著追求，洁净而温馨，洋溢着优雅的生活气息。融合现代时尚、绝妙混搭、清新简约、经典欧式、自然田园五种风格，延续生活的同时，更表达了对生活的无限热爱与
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  • ★《望闻问切的不藏之秘》（第1版）自出版以来，受到读者广泛好评，经历了一书难求，现修订再版，在原书基础上，升级为全彩印刷、精装。原书中的舌象图、穴位图等，替换为清晰度更高、更加典型的图片，增加了写在脸上的性格等内容，对多个章节进行了修改，尤其第五讲——临床望舌知病重新编写。★本书将望、闻、问、切基础知识和作者自己的感悟分享给读者，并结合临床实践详述了舌诊的临证运用经验，更有四诊与中医体质养生的相关内容。★“面舌脉脏腑定位法”可帮助你快速判定脏腑及气血津液盛衰，达到不用病家开口，甚至不用切脉，便知疾病有没有，随手处方用药的临床境界。对于初学者来说，希望能提纲挈领，也希望读者能举一反三。
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  • 王阳
  • 开口说，你就是孩子的“故事大王”。
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