100 条"非奋斗减肥:不节食,不运动,轻松吃瘦10法则"搜索结果
  • 田珂
  • 适读人群:有减肥需求的女性1.精编插图版,为你画减肥重点,一口气就能读完的减肥书!2.不节食,不运动,轻松瘦身不迷路。科学背书,为瘦身之路保驾护航的减肥书!3.一本书,总结10大减肥法则,精选101个瘦身技巧,送219种食材选择手册,再送10个减肥礼包。物超所值的减肥书!
有准备的一年级:做好幼小衔接,不急不躁上小学 电子书
  • 鲁鹏程
  • 幼小衔接到底衔接什么?一年级什么样?一年级如何学?500多种方法,帮你解决“小一难题”,让孩子爱去学校爱学习。
品牌设计法则 电子书
  • 徐适
  • 本书通过对品牌设计全方位、系统化的总结,为你夯实品牌设计基础,提供快速、有效的知识补给。
谷歌团队五法则 电子书
  • [日] 桑原晃弥
  • 学习谷歌最强的团队能力,用谷歌的管理模式攻破“团队不发挥作用”的顽疾,管理者应该知晓的管理秘籍。
亚马逊超强经营法则 电子书
  • 佐藤将之
  • 作者以在亚马逊公司工作20多年的亲身经验,总结分享了亚马逊超强独特的经营法则。作者从亚马逊的基本理念、商业模式、领导力、人才招聘、人事考核制度、量化管理机制、创新精神、速度、速度、沟通方式以及我与亚马逊的故事几个方面分享了亚马逊的发展历程与成功秘诀,推荐每一个企业管理者阅读。本书可以让您了解亚马逊是怎样思考问题、如何提升客户满意度、怎样一步步成长为特大型公司的,可帮助企业管理者提高决策能力和管理水
每天看一点《绝望主妇》轻松学地道口语(共10季) 电子书
  • 文英
  • 本书是由美国广播公司出品的一部家庭伦理电视剧,也是部老少皆宜的轻喜剧,横扫第57届电视艾美奖15项提名。它是一部专门关注女性,尤其关注已婚女性的新兴连续剧。它既拥有神秘的剧情又拥有许多有趣的桥段。剧情所讲述的拜金主义、消费主义、自私、成长与爱,几乎涉及了当下的主流价值观和道德冲突。
心电图轻松读 电子书
  • 柳俊
  • 内容分三部分:1.基础篇:主要以图解的方式介绍心电图的基本内容及看图方法,目的是提高读者识图能力。2.提高篇:以专题的方式,结合心电生理知识及临床一般转归,从异常心电图的细节出发,介绍临床一线医生需要鉴别的、或者有助于确定后续治疗方向的内容。3.实例分析篇:根据临床病例,从病史、症状、体征、心电图、治疗等方面出发,强化心电图的认识与分析鉴别能力,并介绍相关疾病的一般处理原则及注意事项。重点放在需要
轻松省钱秘籍 电子书
  • 理查德·坦普勒
  • 我们大多数人都知道我们花费的多于我们实际的需要,我们虽做了很多努力,但事实仍然如此。主要的原因在于我们会认为花得少了可能会错过什么或者把它看成是对自己的剥夺,等等。坦普拉可不这么看,他认为如果你聪明的话,花得更少一样能快乐地生活。他用智慧和晓畅的语言,轻松地向人们传达了如何减少开支却能快乐生活的理念。事实上,他更想告诉人们,当你懂得如何停止浪费金钱,你的生活会变得更加美好。
轻松如愿秘籍 电子书
  • 理查德·坦普勒
  • 为什么有的人看上去总是能够得到他们想要的呢?不论是加薪还是换新的工作,每个人都会为此做出相应的安排和行动,否则他们怎么会得到他们想要的呢?这无关幸运,每件事都需要知道应该怎么去做。在这本充满智慧的书中,畅销书作家RichardTemplar将告诉你,如何让一切向着你想要的方向发展,如何得到你所想要的,这一切甚至不用向任何人求教。你将发现如何成为一个可以轻松获得自己想要的一切的人的秘密。
轻松学PHP 电子书
  • 刘声杰
  • PHP是一种创建动态交互性站点的服务器端脚本语言,是建立动态网站的强大工具。PHP的语法吸收了C语言、Java和Perl的特点,主要用于Web开发领域。全书共分12章,包括PHP的基础知识、MySQL的相关知识、内置函数、面向对象与数据库的相关知识、记账网站的实现、微信开发以及图片上传的原理等。书中的知识结合生活实例进行讲解,而且涉及的程序代码也给出了详细的注释,可以使读者轻松掌握PHP程序开发的
中国风唯美人像摄影与后期独家秘籍 电子书
  • 编著
  • 本书共有八章,分别为认识中国风唯美人像摄影、学摄影从器材选择开始、无构图不唯美摄影是一门用光的艺术、中国风唯美人像摄影实战、中国风唯美人像之色彩调和、中国风唯美人像摄影后期技巧和中国风唯美人像摄影实例全解。本书明确阐述了中国风唯美人像摄影的历史脉络和特点,为想要轻松了解和系统掌握该门类摄影的读者提供了便利。本书将镜头透视原理融入摄影构图之中,结合了作者多年来的摄影经验和对中国风唯美人像摄影的独特见
老年人该怎么吃 电子书
  • 刘政
  • 上篇6章,讲述了疾病与寿命的关系,合理饮食能延缓衰老,特别强调指出,饮食能防病治病,带病的老人也能享受健康生活。下篇40章,每章讲了1-2个常见病,共记述了47种老年人的多发病,涉及内科、外科、中医科、眼科、皮肤科等多个专科。作者做过调查,每位60-70岁的老人至少能查找到5章适合自已;超过70岁的人,就可能对症入号10章以上,如果包括可能面临的病症,便会更多。在各章中除叙述了该病发生、表现、治疗
飞盘运动 电子书
  • 贾立强 著
  • 本文首先对飞盘运动的起源与发展的进行了回顾,其次对飞盘运动的各种玩法进行了简单的介绍。另外本著作重点对飞盘运动中的极限飞盘与飞盘高尔夫进行了详细的介绍,包括飞盘的各种掷法与接法、极限飞盘的各种进攻与防守战术、飞盘高尔夫的比赛技巧等。书中七、八章是对飞盘运动员身体、心理素质训练的介绍,因此本书既可以作为教师上课参考用书,也可以用来参考知道飞盘队伍训练。
高尔夫运动助理 电子书
  • 张祥主编
  • 本书介绍了高尔夫运动的基本知识、基本规则、球场礼仪、基本技术、球场安全及常见运动损伤的应急处理和高尔夫运动助理实务。
板球运动 电子书
  • 游松辉,冯坚主编
  • 游松辉、冯坚主编的《板球运动》分为“板球运动介绍篇”“板球基本技术篇”和“板球实战技能篇”3篇,共12章,每章下面分成若干节。每一章节都有明确的主题,可以很容易地翻到对应的章节,找到所需要的信息。无论您是想了解板球这项运动,还是准备投身到这项运动中,您都会通过这本书达到您的目的。无论想寻找对板球的基本的理解、板球传统的意义或是在电视上观看板球比赛时该注意些什么,该如何观看一场比赛或是从事板球运动过
木球运动 电子书
  • 王晓青著
  • 本书内容包括木球运动概述、木球运动场地与器材、木球运动基本技术、木球运动基本战术、木球运动教学、木球运动训练、木球运动竞赛规则与方法、木球运动竞赛组织工作、木球运动服装与礼仪等。
人生非若春日蔷薇 电子书
  • 郁达夫
  • 适读人群:普通读者,文学读者【影响贾平凹至深的“一生传奇”】郁达夫50年极高水准散文精粹【献给每一个在生命旅途中浮沉的人】人生要做好的,是真正的自己!真性处世,真心待己,坦率从容,默守自在初心。一部直击现代人自我的人生礼赞!【爱的欢乐与苦闷,人生的况味与温度】色彩不浓,回忆不永;因为看透,所以他是郁达夫。他天性的浪漫与尴尬,自在与失意,伟大与平凡,促成他写下一个真诚的“人”字,是每个孤独心房的叩门者。【贾平凹,沈从文,季羡林,赞叹推荐!!!】正因为他率真,写得非常真切,正因为他浪漫洒脱,写得毫无忌惮,正因为他才华横溢,写得清朗绚丽……他是人和文统一的,这样的人必然是一生传奇。——贾平凹【内容丰富,装帧清雅】单本近400页,郁达夫散文精粹全收录;内文为裸脊锁线,便于摊阅;瑞典柔和轻型纸,悦目柔软;封面专色绿印刷,装帧设计清爽典雅。命运冬夏恒久,愿你一世真忱!真性处世,真心待己。人生要做好的,是真正的自己。
政府补贴的国际规则:《反补贴协定》与非商业援助制度比较研究 电子书
  • 蒋奋
  • 政府补贴是法律、政治、经济交织的复杂问题。补贴政策在一定程度上可以纠正“市场失灵”,但过度使用则会导致“政府失灵”。补贴问题反映了政府与市场的关系。在国际贸易领域,补贴可能会扭曲自由贸易,而反补贴措施也容易异化为贸易保护主义的工具。因此,补贴问题成为贸易自由化进程中最具争议的问题之一。本书从条约宗旨、适用对象、约束范围、判定基准、规制领域五个方面,对WTO《补贴与反补贴措施协定》与CPTPP非商业
极简成本赢利法则 电子书
  • [日]梅田泰宏
  • 本书以成本为核心,以故事为主线,通过一位助理与几位部门负责人的对话,来阐述企业成本赢利的核算方式,一步步弄清了何为成本、成本都包括哪些内容、怎样才能降低成本,使企业最大化赢利的具体方法等。本书以问答的形式将深奥的成本、赢利、财务等知识通俗化,是一本有关企业成本赢利的入门书,将较为深奥的会计学知识转变为通俗易懂的故事。
好习惯修炼法则 电子书
  • [日] 桦泽紫苑
  • 成功源于好习惯,好习惯来自日常。从真实场景出发,用3分钟改善你的生活习惯。
轻松读懂区块链 电子书
  • 杜经农
  • 生动性:本书语言生动有趣,结合生活实例进行类比讲解,非计算机专业的读者也能轻松阅读,并了解其基本原理和应用。系统性:本书系统地介绍了区块链及相关密码学背景知识,在附录中详细讲解有关数据结构和算法,计算机专业人员也可通过本书轻松自学区块链技术,从而快速了解区块链行业。前瞻性:本书对区块链的商业应用前景以及区块链2.0、3.0等发展中的技术进行介绍,具备一定的前瞻性,有利于相关人员掌握区块链技术及应用的发展趋势。