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100 条"红皮小怪:教会孩子管理愤怒情绪"搜索结果
红皮小怪:教会孩子管理愤怒情绪
红皮小怪:教会孩子管理愤怒情绪
小矮人 电子书
小矮人
  • [荷兰] 威尔·海根
  • 当你温柔地对待世界，整个宇宙都会以温柔待你。一本和《小王子》一样温暖心灵的书。
情绪援救：直面焦虑与恐惧 电子书
情绪援救：直面焦虑与恐惧
  • 蒋巍巍
  • 本书通俗易懂地运用理论加案例的方式，为读者详细解释如何从心理和行为上来解决生活中遇到的恐惧和焦虑。本书从忧虑恐慌的不止你一个人、认识焦虑与恐惧的积极意义、停止无效的抵抗与逃避、痛苦的根源是不合理信念、走出“自相搏斗”的困境、与内心深处的恐惧共舞、正确应对生活中的压力、打破社交焦虑的束缚等8个影响情绪的关键入手，引导人们认识情绪的来源，知道如何表达、释放、调节情绪，最终成为一个直面自己的人。
北京城市管理年鉴（2018） 电子书
北京城市管理年鉴（2018）
工商行政管理理论探索 电子书
工商行政管理理论探索
  • 中国工商行政管理学会
  • 本书收录了第四次全国工商行政管理论文评选获奖论文164篇。分为论文篇、调研报告篇、课题报告篇三部分。
战略与管理 国家治理现代化 电子书
战略与管理 国家治理现代化
  • 中国战略与管理研究会
  • 本书设有经济战略、政制之道、国际关系、社会视野、历史研究、文化与哲学、管理科学等栏目，收录了《政府购买农业公益性服务专题研究报告》《结构失衡和宏观政策》《从土地分配制度看东亚和拉美工业化进程的差异》《民主与共和》等文章。
工程建设企业管理 电子书
工程建设企业管理
  • 中国施工企业管理协会
  • 本书介绍了工程建设企业职业经理人就具备的职业素质和能力。主要内容有经济知识、法律知识、企业管理知识、行业专业知识、组织行为与领导科学知识、国际工程管理知识六大部分。
全国统一房屋修缮工程预算定额 GYD-601～605-95 编制说明 电子书
全国统一房屋修缮工程预算定额 GYD-601～605-95 编制说明
全国统一房屋修缮工程预算工程量计算规则 GYDGZ-601～605-95 电子书
全国统一房屋修缮工程预算工程量计算规则 GYDGZ-601～605-95
千奇百怪的海洋世界：奇迹篇 电子书
千奇百怪的海洋世界：奇迹篇
  • 屠强
  • 深入探索海洋生物奇妙特征，揭示生存规律，展现无限魅力。
千奇百怪的海洋世界：生存篇 电子书
千奇百怪的海洋世界：生存篇
  • 屠强
  • 揭秘海洋生物神奇特征，适合中小学生阅读的科普书。
模拟电路与数字电路（第3版） 电子书
模拟电路与数字电路（第3版）
  • 朱小明 杨绪业 郭小娟
  • 本书分为上、下两篇，共11章。上篇为模拟部分，共4章，内容包括：半导体基础知识，放大电路基础，集成运算放大器，正弦波振荡电路。下篇为数字部分，共7章，内容包括：数字逻辑基础，门电路，组合逻辑电路，时序逻辑电路，脉冲产生与整形电路，数/模和模/数转换器，半导体存储器和可编程逻辑器件。
美目盼兮：超写实色铅笔古风人物基础技法详解 电子书
美目盼兮：超写实色铅笔古风人物基础技法详解
  • 子小伟
  • “北方有佳人，绝世而独立。一顾倾人城，再顾倾人国。”这是对古风美人倾国倾城的清新写照。你心中的古风美人是什么模样呢？她们除了有美少女的清纯、甜美、温柔、亲切外，还有什么拨动了你的心弦？打开本书，你不仅会找到心中古风美人的影子，她们或俏皮、或温柔、或冷漠、或神秘、或灵动等，还能亲手将心中的古风美人形象绘制出来。在绘制古风美人前有画材的介绍、绘制技法的讲解，即使是零基础读者，也能快速入门。本书有10位
美人画稿：超写实色铅笔唯美人像基础技法详解 电子书
美人画稿：超写实色铅笔唯美人像基础技法详解
  • 子小伟
  • 对于美的理解可能每个人都不同，你心中的美女是什么类型的？是清纯的、甜美的、温柔的、亲切的，还是性感的？美女是生活中最美的颜色，如彗星闪亮夜空，惊艳着你的生活，或如微波荡漾，无声地浸润着你的生活。打开本书，你不仅会找到心中美女的影子，她们或俏皮，或温柔，或冷漠，或神秘，或灵动等，还能亲手将心中的美女形象绘制出来。在绘制美女前有画材的介绍、绘制技法的讲解，即使是零基础读者，也能快速入门。本书精心设计、
绘唯美：色铅笔写实绘画技法 电子书
绘唯美：色铅笔写实绘画技法
  • 子小伟
  • 这是一本案例丰富、技法多样且讲解细致的色铅笔写实绘画教程。通过本书，你可以跟着子小伟学习色铅笔的绘画技法。首先学习色铅笔的基础知识，包括各种笔触应该如何上色、叠色该怎样进行、晕擦可以创造出什么样的效果等知识。然后通过绘画实例逐步学习色铅笔的绘画技法；花草、美食与萌宠，丰富的案例任你挑选。无论你是色铅笔绘画的爱好者，还是美术专业的学生，在这里都能轻松学到你想要的东西，让你的色铅笔作品看上去更好看。
养了猫，我就后悔了 电子书
养了猫，我就后悔了
  • 李小孩儿 绘
  • 超有趣的猫咪科普漫画，铲屎官和小猫咪“相爱相杀”。
养了猫，我就后悔了2.0 电子书
养了猫，我就后悔了2.0
情商高，就是把情绪控制好 电子书
情商高，就是把情绪控制好
  • 于一鲁
  • “情绪管理”研究者于一鲁新作。研究发现，对于人们而言，情商比智商更能决定一个人的未来。而一个人要提高真正的情商，就需要他学会控制、掌控自己的情绪。本书用大量案例详细分析因无法控制情绪给生活、工作带来的困扰，从根本上帮你消除暴躁、紧张、失落、悲观的负面情绪，学会平和待人、乐观面对梦想、积极迎接未来，从而提高真正的情商，拥有成功的人生。强大的人生，从控制情绪开始。你和梦想的距离，只差一个高情商的自己。
聪明的人，从来不会输给情绪 电子书
聪明的人，从来不会输给情绪
  • Brent
  • 帮你打破原有的思维局限，梳理出情绪生成的完整脉络，从源头洞见那些你所应了解的情绪始末。
情绪创可贴（全10册） 电子书
情绪创可贴（全10册）
  • (加)奥利维亚·雷姆斯
  • 这是一套精简、扼要、实用的情绪紧急应对指南。书中，剑桥大学的心理健康研究学者奥利维亚•雷姆斯博士将为我们分享根据最新心理研究的实用技巧，帮助你打破那些阻碍你的既有思维和情绪模式。全书共包含10种情绪，每一种情绪的结构如下：紧急救助：这部分内容可以快速阅读，时间不超过两分钟，目的是帮助你摆脱困境。即时科普：讲述的是这些负面情绪、感觉和情感的心理学背景知识，提纲挈领地让你从心理层面了解自己的遭遇，并告
老年情绪问题患者及家属手册 电子书
老年情绪问题患者及家属手册
  • 王雪等
  • 1.本系列丛书针对不同人群及临床常见心理问题分为10个分册，分别是：《阿尔茨海默病患者及家属手册》《老年情绪问题患者及家属手册》《儿童精神疾病家长手册》《精神分裂症家属手册》《抑郁症患者及家属手册》《焦虑症患者及家属手册》《双相障碍患者及家属手册》《强迫障碍患者及家属手册》《酒精成瘾者家属手册》《物质滥用者家属手册》，主要介绍了疾病的相关知识、症状、用药、自我及家属心理保健等。本书着重描述了老年期
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