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100 条"一个周末，一场改变：女性活出真我的六个秘密"搜索结果
一个周末，一场改变：女性活出真我的六个秘密
一个周末，一场改变：女性活出真我的六个秘密
女性形体健美系统训练 电子书
女性形体健美系统训练
  • 著
  • 《女性形体健美系统训练》对于想要强身健体和健美塑形的女性来说是一本专业的健身教程。书中既有健身基础理论知识，又有针对身体不同部位的锻炼方法，还有根据不同健身水平设计的训练内容，充分满足女性对力量提升、形体塑造等的不同需求。《女性形体健美系统训练》中的训练教程，不但结合了新的研究成果，而且经过了多年的实践总结，不会有任何未经证实的花哨练习。除此之外，本书还提供了健全的训练计划，以及在训练过程中可能遇
高龄女性不孕诊治指南 电子书
高龄女性不孕诊治指南
  • 乔杰 主编
  • 一部规范我国高龄不孕女性患者的诊治流程的指南作品。
女性形体健康管理概论 电子书
女性形体健康管理概论
  • 中国妇女杂志社
  • 《女性形体健康管理概论》是新兴学科“女性形体健康管理学”范畴的一部理论专著。本书主要内容包括心理健康、运动健身、营养膳食、美体用品与女性形体健康管理的关系，以及女性获得形体健康管理最科学合理而又简明实用的理论和指导。
女性肿瘤防治指导手册 电子书
女性肿瘤防治指导手册
  • 赵卫东
  • 宫颈癌、乳腺癌等妇科常见恶性肿瘤严重威肋着广大妇女的身心健康。如何提高女性防治妇科肿瘤的能力（尤其是对我国农村地区的女性）是健康中国战略的重要内容之一。作者从事妇科肿瘤专业30余年，有丰富的临床诊治经验，对如何早期发现、早期诊断和治疗妇科肿瘤有独特的见解，本书将以严谨的学术精神和通俗的科普风格相结合，将专业内容和个人丰富的临床经验相融合，使广大读者获益。本书全面介绍女性生殖系统常见恶性肿瘤的早期警
伏牛传：一个社群品牌的内部运营笔记 电子书
伏牛传：一个社群品牌的内部运营笔记：一个社群品牌的内部运营笔记
  • 张天一
  • 适读人群：创业者、潜在创业者（尤其是高校学生）和社群运营者　　伏牛堂创始人张天一揭秘社群品牌运营背后的规律和逻辑　　90后创业者张天一白手起家，在伏牛堂创立一年之际，已是京城大众点评口碑佳湖南牛肉粉店、获得四轮数千万投资，他是如何做到的？　　餐饮品牌伏牛堂如何建设20万人的青年人生活社群“霸蛮社”，并快速成为知品牌？　　随书赠送精美书签（即优惠券），扫码使用，单次在微信商城购买商品立减十元，不限次数，终身有效。
情商高，就是把情绪控制好 电子书
情商高，就是把情绪控制好
  • 于一鲁
  • “情绪管理”研究者于一鲁新作。研究发现，对于人们而言，情商比智商更能决定一个人的未来。而一个人要提高真正的情商，就需要他学会控制、掌控自己的情绪。本书用大量案例详细分析因无法控制情绪给生活、工作带来的困扰，从根本上帮你消除暴躁、紧张、失落、悲观的负面情绪，学会平和待人、乐观面对梦想、积极迎接未来，从而提高真正的情商，拥有成功的人生。强大的人生，从控制情绪开始。你和梦想的距离，只差一个高情商的自己。
前方的路 电子书
前方的路
  • 阮一峰
  • 本书为阮一峰博客文集，囊括了作者对各种问题的思考，围绕的主题是试图理解这个世界。书中内容非常广泛，涉及文学、历史、科技、影视等方面，作者对打动自己的、具有深刻意义的文字进行摘录，并且在思考后提出自己独特的观点。
缠论操盘术3：趋势、中枢、背驰与买卖点 电子书
缠论操盘术3：趋势、中枢、背驰与买卖点
  • 李一波
  • 缠论：投资者终极操作点，科学可行，探究买卖点。
一本书读懂安东尼•高迪 电子书
一本书读懂安东尼•高迪
  • 张一梦
  • 本书内容包括“建筑天才养成记：高迪的生平及时代背景”“高迪的职业生涯：风格的形成”“高迪代表作品解析”等五章，详尽地展示了高迪作品风格随时代发展的推演变化，对一系列典型案例进行了深入的分析，重点着眼于设计方法论与设计生成的核心理念。书中还展示了在外观表象背后，建筑师的大部分思想和创作方式如何能够适用于当今世界，并且持续地发挥影响和启迪作用。
剑履山河——辛弃疾传奇 电子书
剑履山河——辛弃疾传奇
  • 张一帆
  • 本书以南宋时期爱国英雄、爱国词人辛弃疾波澜壮阔的一生经历为主线，塑造了一个赤胆忠心、扶贫济弱、不畏权贵、才华横溢的人物形象。
卢一萍作品陀思妥耶夫斯基与荒漠 电子书
卢一萍作品陀思妥耶夫斯基与荒漠
  • 卢一萍
  • 这部小说集选辑了卢一萍创作的四部中篇小说。收录有《寻找回家的路》《几水是条无名的河》《蓝色士兵》《刘月湘进疆踪迹史》。这部作品以锐利的笔法来描绘特殊环境下人的生活，夸张的风格与严肃的题材之间形成了巨大的反差，构成了强大的审美张力。通过他的文字，可以引导读者对过往的复杂生活有更真切的理解，其所独具的审视与反思能力，体现了虚构的力量，使这部小说集中的作品具备了强烈的辨识度。
我碰巧路过这个世界 电子书
我碰巧路过这个世界
  • 王一强
  • 本书是一部诗集，收录了作者多年来创作的新诗近200首，包括《我碰巧路过这个世界》《街角的烧饼》《六月的麦香》等。多为作者对快速进步的现代社会的理解、体验、思考。其中，街角的烧饼》，用极为生活化的语调，叙事般地把一个菜市场与千年之前热闹的清明上河图联想到一起，展现了一幅现代生活画卷。内容整体向上，贴近生活，流露出作者细腻的感情。
区块链行业词典 电子书
区块链行业词典
  • 张一甲
  • 本书是一本专门介绍区块链行业相关概念的词典。维京资本与甲子光年系统地梳理了区块链领域的多个概念，涵盖基本定义、区块链基础技术、数字货币和法律监管等多个方面。所有区块链行业的参与者和关注者都亟需这样一份详实、客观的工具。因为长远来看，在跌宕起伏的加密数字货币行情背后，区块链技术本身才是浪潮里的坚实陆地，是未来可以承载巨大变革的基础。但许多行业参与者和关注者仍对区块链技术的基本概念认知不足，在讨论热火
心血管疾病康复指南 电子书
心血管疾病康复指南
  • 胡大一
  • 明确树立大康复和大健康的理念，搭建中国心血管疾病一级预防、健康管理、康复/二级预防老年医养和全面健康的大舞台，彻底改变医疗服务被动的、碎片断裂的传统医疗服务模式。
高效自学法 电子书
高效自学法
  • [日] 叶一
  • 短时间内分数提高方法大公开，让孩子学会从“被动学习”转变为“主动思考”。
有温度的家：适合国人的装修设计灵感 电子书
有温度的家：适合国人的装修设计灵感
  • 一兜糖
  • 本书收录了17个有温度、有设计感的家，作者团队对每个家的装修设计和细节一探究竟，展现出由屋主和设计师联合打造的出的理想家的灵感创意，包括风格特点、家具配置、收纳规划、材质运用等，来自17个家庭的灵感创意，既能满足大房子的设计需求，又能解决小户型的装修困惑。
列车调度指挥（第二版） 电子书
列车调度指挥（第二版）
  • 李一龙
  • 本书是高等职业教育铁道交通运营管理专业课程改革系列规划教材之一。全书系统介绍了普速铁路和高速铁路列车调度指挥工作的基本要求、基本方法和基本技能，侧重调度指挥实践技能的介绍，具体分八个项目，分别是调度指挥工作认知、列车运行图、货物列车编组计划、普速铁路列车运行组织、高速铁路列车运行组织、普速铁路调度指挥、高速铁路调度指挥、调度指挥安全。本书可作为高等职业教育铁道交通运营管理专业教材，也可作为铁路运输
铁路行车规章教程（第三版） 电子书
铁路行车规章教程（第三版）
  • 李一龙
  • 本书为“十二五”职业教育国家规划教材、全国铁道职业教育教学指导委员会规划教材、高等职业教育铁道交通运营管理专业系列教材之一，内容侧重于《铁路技术管理规程》、《铁路调车作业》、《接发列车作业》、《铁路运输调度规则》、《车站行车工作细则编制规则》等铁路行车主要规章的讲解，通过学习，可使读者全面系统地了解铁路行车规章的基本知识，初步掌握铁路主要行车规章的理论依据和基本规定，从而能正确运用行车规章分析和解
花艺饰品手工制作与经典造型设计 电子书
花艺饰品手工制作与经典造型设计
  • 一举　著
  • 全书共3章，分别讲解了使用鲜花、永生花和手工花来制作唯美的花艺饰品。书中案例精美，讲解清晰，本书最后还附有多种不同风格的花艺造型示范供大家参考。
列车调度指挥 电子书
列车调度指挥
  • 李一龙
  • 本书是高等职业教育铁道交通运营管理专业课程改革系列规划教材之一。全书系统介绍了普速铁路和高速铁路列车调度指挥工作的规定和要求、调度指挥的方法和技能，侧重调度指挥实践技能的介绍，具体分八个项目，分别是调度指挥工作认知、列车运行图、货物列车编组计划、普速铁路列车运行组织、高速铁路列车运行组织、普速铁路调度指挥、高速铁路调度指挥、调度指挥安全。　　本书可作为高等职业教育铁道交通运营管理专业教材，也可作为
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