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100 条"手机大脑：让人睡眠好、心情好、脑力好的戒手机指南"搜索结果
手机大脑：让人睡眠好、心情好、脑力好的戒手机指南
手机大脑：让人睡眠好、心情好、脑力好的戒手机指南
影像的魅力：美篇手机摄影教程 电子书
影像的魅力：美篇手机摄影教程
  • 美篇　编著
  • 美篇是中老年群体表达自我、结交同好、学习提升的内容社区应用App。本书汇集、整合了美篇图文分享应用中多位摄影师的精美作品和创作心得，是一本值得一阅的手机摄影与短视频创教程。本书从玩转手机摄影所需的基本知识、手机的拍照设定、拍照模式的使用、拍照之前的准备工作、手机创意摄影与拓展拍摄等开始讲起；接着介绍了构图、影调与色彩等基本理论；然后细致讲解了自然风光摄影、城市风光摄影、宠物摄影、静物摄影、生活场景
超简单！手机摄影技巧大全 电子书
超简单！手机摄影技巧大全
  • 京内网
  • 本书由手机摄影领域的知名媒体京内网倾力打造，总结归纳了众多网友分享的手机摄影经验，目标是让这些内容成为一块块坚定的基石，为热爱手机摄影的朋友们铺设出一条顺畅、笔直的高手成长之路。书中所有的精彩作品都来自手机摄影达人。他们几个月前可能还只是仅仅会按快门的摄影“菜鸟”，通过京内网的网上交流与学习，摄影水平在短时间内得到了大幅度提升。通过本书，你可以：学会熟练操作手机的拍摄功能，如精准对焦、准确测光、使
手机摄影——从新手到大师 电子书
手机摄影——从新手到大师
  • 雷波
  • 雷波编著的《手机摄影--从新手到大师》共11章，除了讲解手机拍摄技法外，还介绍构图、光线、色彩、后期等内容，使读者在了解手机摄影基本技能的同时掌握手机摄影的正确思路，以及手机拍摄技法，为创作优秀的手机摄影作品打下基础。编者将通过微信、微博、QQ群等形式服务各位读者，以确保各位读者通过阅读学习本书真正掌握手机摄影的精髓。
手机摄影教程（微课版） 电子书
手机摄影教程（微课版）
  • 李敏
  • 本书专门针对使用手机进行摄影创作应该掌握的摄影理论、专题实战技巧和后期处理操作进行了深入讲解，指导读者利用手机拍摄出具有一定专业技巧和构图艺术的摄影作品。本书共9章，内容包括手机摄影基础知识、手机摄影构图技巧、手机摄影的曝光和对焦技巧、手机摄影的光影和色彩知识、人像摄影技巧、风光摄影技巧、景物摄影技巧、运动摄影技巧以及用手机应用Snapseed进行后期修图的技巧。本书可作为高校各专业手机摄影通识课
未来学徒：读懂人工智能飞驰时代 电子书
未来学徒：读懂人工智能飞驰时代
  • 脑极体
  • 将人工智能的技术语言翻译成大众语言，用灵活易懂的文字解读人工智能的技术核心。
好玩又好种的阳台花园 电子书
好玩又好种的阳台花园
  • 编
  • 本书采用图文结合的方式详细地介绍了居室中植物的生活习性和形态特征，以及如何自己动手操作种植和日常管理中需要注意的问题；同时还细致地描述了可食用小植物的养护方法和烹制技巧等。本书内容新颖、实用、操作性强，适用于所有想在居室中种植盆栽的园艺爱好者。
讲述武汉“疫”无反顾 电子书
讲述武汉“疫”无反顾
  • 中日友好医院
  • 全国4.2万名白衣战士“逆行”来到武汉，在这场看不见硝烟的战场上挥洒着青春、激扬人生的掠影。她（他）们用自己的方式，铸就了伟大的“抗疫精神”，在危难时刻维护了生命尊严。在武汉的70多个日夜，中日友好医院国家援鄂医疗队员奋不顾身，攻坚克难，在病毒面前筑起了一道生命防线，有效抑制了疫情扩散，降低了重症患者病死率，以实际行动诠释了“敬佑生命、救死扶伤、甘于奉献、大爱无疆”的职业精神，用血肉之躯书写了中日
好营销就是懂人心 电子书
好营销就是懂人心
  • 鹿毛康司
  • 本书作者是一名创意总监，他策划了连续9年荣获日本广告好感度特别奖的消臭力广告。本书中，他详细介绍了如何构思好的广告创意，如何让消费者提升对广告的好感度。其秘诀就在于理解顾客的内心。作者倡导的营销方法是将产品营销与走进客户内心相结合，拉近销售人员和客户的距离，使营销活动从利益导向转变为情感导向，让营销活动在平等、喜悦的氛围中展开，为客户提供情感需求。本书不仅适合市场营销人员阅读，其他从事商业活动的人
4G手机维修轻松学 电子书
4G手机维修轻松学
  • 张兴伟
  • 作为4G手机维修快速入门性质的技术资料，本书分别介绍了手机维修技术的基础知识、手机内的各单元电路，以及手机故障的检修方法。全书共分10章，分别介绍了与手机电路及其故障检修相关的电子基础知识、手工操作基础、电路识图知识，以及手机的电路与检修方法，包括电源管理单元、音频系统、显示与按键系统、传感器电路、人机界面接口、故障检修方法等。本书选取了大量典型的手机实际电路，并以iphone6、LGD820手机
掌好勺——守护全家的健康知识 电子书
掌好勺——守护全家的健康知识
  • 张娜
  • 本书内容主要分为三个篇章。第一个篇章为这些食物该这么吃，介绍有关一些食物吃法的问答问题，包括水果、蔬菜、饮品、粮食、禽蛋肉等内容。第二个篇章为这些特殊生理阶段人群应该这么吃，介绍一些特殊生理阶段人群在吃饭时需要注意问题的问题，包括孕妇、产妇、婴幼儿等。第三个篇章为这些疾病人群应该这么吃，包括痛风、糖尿病等患者的饮食注意事项。全书对挑选出的关于营养的热门问题进行科学解释，以一问一答的形式对大众人群进
谁不说俺核城好 电子书
谁不说俺核城好
  • 王华
  • 本书总体62篇征文，分为三个章节部分:第一章“我爱核城，初心不改”、第二章“往事情缘恋恋核城”、第三章“国之重器大美核城”均为中核四0四不同年龄阶段的职工作者以自己亲身感受和在矿区生活经历所写。本书追忆了60多年以来，老-辈创业者义无反顾，服从国家号召，从祖国四面八方齐聚戈壁滩，安下心，扎下根，在荒芜的不毛之地，如何把-座无名之地发展成为今天的国家重器一中国核城。作者表达了对核城过往生活和成长环境
好员工就能自我管理 电子书
好员工就能自我管理
企业直播：直播实战驱动数字化升级 电子书
企业直播：直播实战驱动数字化升级
  • 保利威
  • 数智时代，以信息技术为核心的新一轮科技革命正在孕育兴起。企业直播作为数字化升级过程中的关键基础设施，正在发挥着不可替代的作用。在直播行业飞速发展的今天，作者具体探讨了直播市场发展现状、企业直播常见业务场景与运营技巧、直播赋能培训、数字化品牌推广、直播带货、直播技术的发展等几个重点问题，并以直播在金融、教培、企业服务、零售/医疗各个领域具有先驱性的实践案例，清晰呈现出当下直播的现状和发展趋势，为企业
赵刻宋本伤寒论疏证 电子书
赵刻宋本伤寒论疏证
  • 李心机
  • 本书是作者对自己55年来学习、研究《伤寒论》的思考与体会所做出的系统总结，具有原创性、系统性与完整性的特点，为认识《伤寒论》文本的原典本旨，回归、传承《伤寒论》文本精神，提供了富有卓见的启示。本书考辨探微，钩沉索隐，不落窠臼，论述独到，以点面结合的方式，一方面深入地挖掘阐释《伤寒论》中的难点、疑点、重点，同时对《伤寒论》展开前所未有的铺叙，突出其历史性、传承性与学术性，其主旨是回归原典。本书具内容
手机摄影零基础入门教程 电子书
手机摄影零基础入门教程
  • 郑志强 编著
  • 本书对手机摄影的基本知识，构图常识与技法，影调与色彩的运用，人像摄影构图与摆姿，花草、旅拍、生活与美食摄影技巧，短视频与延时摄影，手机摄影后期等内容进行了系统解析。
用手机拍出非凡照片：华为手机摄影手册 电子书
用手机拍出非凡照片：华为手机摄影手册
  • 耿春晖
  • 本书针对华为手机用户，多方位地讲解了拍摄手机摄影作品所需的知识。
手机"变"单反：解锁手机隐藏拍照功能 电子书
手机"变"单反：解锁手机隐藏拍照功能
  • 卷毛佟
  • 手机摄影技巧助爱好者拍大片
零基础轻松学修新型手机 电子书
零基础轻松学修新型手机
  • 张新德
  • 本书采用从零开始的讲解模式全面介绍手机（普通手机和智能手机）的基本术语、外部构成、内部电路板、零部件、维修技能、维修操作等内容。全书贯穿着“学维修技能就是学手机构件+电路板”的整体讲解思路，在文字叙述的同时，结合必需的结构图、原理图、外形图、零部件图、工具图、实物图介绍手机的理论基础和维修操作技能。
Photoshop手机App界面设计实战入门 电子书
Photoshop手机App界面设计实战入门
  • 编著
  • 设计在我们的生活中无处不在，随着智能设备的快速发展，掀起了一股UI设计风，越来越多的人加入UI设计的大军，使这个行业变得越来越多彩。本书以3大智能手机系统（Android、iOS、WindowsPhone）为主线，详细讲解App用户界面的设计思想和制作过程。本书分为5章，从App界面基础知识讲起，然后详细讲解了UI界面设计色彩学、App行业规则及设计分析等内容，让读者了解App设计的精髓与行业规则
手机摄影高手真经：拍摄+构图+专题+后期 电子书
手机摄影高手真经：拍摄+构图+专题+后期
  • 龙飞
  • >本书是一本“单点极致”拍法的实战教程，包括多个精彩手机摄影实拍案例。全书分3篇，拍摄篇主要涵盖一个人的远距离6种自拍方法，手机连拍、抓拍组照的技巧，全景摄影技巧，水的慢门、延时摄影效果拍摄方法，光与色的效果调整方法，以及滤镜特效的选用等；构图篇主要包含中景、远景及斜线构图的拍法，对角线构图的8种拍法，三分线构图的7种拍法，九宫格构图的10种拍法，黄金分割构图的10种拍法，透视构图的5种拍法，以及
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